1，為何每次夜宵都要喝啤酒呢
酒，喝一下沒事，但要適度，喝多了就不行了。
2，小伙伴兒們準(zhǔn)備好宵夜和啤酒了么
年老激情退。。。表說啤酒，大麻都提不上神
還不如睡覺呢！
準(zhǔn)備好了，看世界杯。
3，吃飽宵夜喝完啤酒 睡夜間過了三四個(gè)鐘頭為什么會(huì)感到謂不舒服 而且
喝多了。
積食了，本來夜間就不應(yīng)該多量進(jìn)食，而且啤又是發(fā)酵型飲食，所以胃脹積食了，吃點(diǎn)健胃消食片，好好餓兩頓就好了，沒事的
4，我是做夜宵的昨晚上有座客人吃飯喝酒的時(shí)候已經(jīng)喝了四瓶雪花精
啤酒不收錢，再送他們一瓶啤酒，啤酒過期，但不是因?yàn)椴?，所以菜錢得討回
你好！問題酒一定要留好聯(lián)系啤酒當(dāng)?shù)卮砩?，協(xié)商解決，只要酒沒打開什么都好說僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
一罐啤酒；夜宵，一碗方便面，外加一個(gè)茶雞蛋和一根火腿腸
定時(shí)定量飲食，多吃含蛋白多的食物和甜食
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，一般運(yùn)動(dòng)后都可增加食欲。
保持良好的心態(tài)，所謂心寬體胖。
早餐：奶油蛋糕一塊。 全脂牛奶500ml，果醬100ml。甜面包3片，香蕉或菠蘿150克。 午餐：吃川菜。米飯，披薩。起司蛋糕。 晚餐：米飯能吃多少就吃多少。土豆泥一杯。冰淇淋0.5加侖。櫻桃果醬150ml. 宵夜：面一碗。蛋糕一塊。全脂奶一杯。 但是要記得，增重速率是“每二周增加半公斤”，不要一下子把自己弄得太胖?。?【早餐：一定要吃、才有活力！】 偏好西式口味的人：1.現(xiàn)榨柳橙汁一杯2.低脂牛奶一杯3.澆滿糖漿、果醬、奶油的煎餅一份。 喜歡中式口味的人：1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥2.一杯豆?jié){或米漿。3.一顆水煮蛋 【早上的點(diǎn)心：幫助身體儲(chǔ)藏能量】 下列食物任選一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐：快樂的進(jìn)餐、才能吃胖唷！】 偏好西式口味的人：1.蘋果一個(gè)2.低脂牛奶一杯3.三明治一個(gè)4.生菜沙拉一盒5.高纖餅干一份 喜歡中式口味的人：1.奇異果一個(gè)2.一杯優(yōu)酪乳3.一碗飯或一碗面4.水煮青菜一份5.高纖餅干一份 【下午的點(diǎn)心：不要讓小肚肚餓著了】 下列食物任選一份：奶昔一杯，高纖餅干幾片、鹵味小菜，或茶葉蛋一顆。 【晚餐：盡量按時(shí)進(jìn)餐】 最好與家人或愛人一起用餐。甜蜜的感覺，會(huì)讓肉肉更快長出來?。?.現(xiàn)榨果汁一份2.冰淇淋或優(yōu)酪乳一份3.生菜沙拉或炒青菜一份4.一碗飯或一碗面5.一份瘦肉或魚肉6.飯后再吃點(diǎn)菠蘿、木瓜、或西紅柿。 【宵夜：盡量在睡前兩個(gè)鐘頭進(jìn)食】 在土司上涂滿果醬、花生醬、奶油、大蒜醬。再喝一碗肉湯、牛奶、或豆?jié){。只要吃個(gè)意思就好了，以免吃得太飽，睡不著。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙線，才能睡覺唷！ 3早餐，一籠小籠包、一碗大餛飩、一杯豆?jié){；午飯，一份紅燒牛肉、一份醋熘土豆、四兩米飯；晚飯，一份豬肉燉粉條、一只雞腿、四兩米飯、一罐啤酒；夜宵，一碗方便面，外加一個(gè)茶雞蛋和一根火腿腸