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失眠往往是由于心理問題導(dǎo)致的，患者心理焦慮，就越加導(dǎo)致睡眠不好，因此要先注重心理的排解。偶爾失眠，不嚴(yán)重的話是可以自通過物理治療來調(diào)節(jié)，沒有什么效果的話，建議你試試睡的香，睡的香通過調(diào)節(jié)陰陽平衡，使全身經(jīng)絡(luò)疏通，氣血流暢，臟腑安和，有效解除精力不足、記憶力減退，入睡困難，易驚醒，多夢等神經(jīng)衰弱癥狀。經(jīng)臨床證實(shí)對神經(jīng)衰弱有獨(dú)特效果。這款藥的口碑還是挺好的，治療抑郁、失眠等癥狀很有效果，可以嘗試下。百度 睡得香官方網(wǎng)站 咨詢在線客服