歐盟法官近日做出一項(xiàng)裁決，法國(guó)將禁止能量飲料紅牛在法國(guó)境內(nèi)銷(xiāo)售，而禁售紅牛的原因是紅牛的飲料中含有過(guò)多的咖啡因，經(jīng)常飲用會(huì)導(dǎo)致高血壓和心臟病。 然而中國(guó)的紅牛是符合中國(guó)衛(wèi)生部相關(guān)的食品飲料標(biāo)準(zhǔn)的，而且紅牛還獲得國(guó)際食品安全haccp的認(rèn)證，中國(guó)紅牛不存在咖啡因超標(biāo)問(wèn)題。 據(jù)了解，紅牛飲料自發(fā)明至今已有30多年，產(chǎn)品行銷(xiāo)50個(gè)國(guó)家和地區(qū)，進(jìn)入歐洲15年，進(jìn)入北美4年多，來(lái)到中國(guó)也有6年之久。年銷(xiāo)量數(shù)十億罐。 紅牛做為功能性飲料，屬于成人飲料，兒童不宜。

紅牛 有利于男生的，女生少喝點(diǎn)好咯

少喝、紅牛是功能性飲料、是用來(lái)提神的。睡覺(jué)前還是不要喝的好。

《中國(guó)軟飲料分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)》中給功能性飲料下的定義是，通過(guò)調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營(yíng)養(yǎng)需要的飲品，包括運(yùn)動(dòng)飲料、營(yíng)養(yǎng)素飲料和其他特殊用途飲料三大類(lèi)。而在功能性飲料市場(chǎng)上，還可更加細(xì)劃，一般分為六大類(lèi)別：1、多糖飲料。大多指含有膳食纖維的飲料，可以調(diào)節(jié)腸胃。一般在飯前或飯后喝，能幫助消化，排除體內(nèi)毒素。便秘的人長(zhǎng)期飲用，可慢慢調(diào)節(jié)腸道，緩解和治療便秘。 2、維生素飲料。能補(bǔ)充身體所需多種營(yíng)養(yǎng)成分。維生素飲料除了補(bǔ)充人體所需的維生素外，其中的抗氧化成分還能清除體內(nèi)垃圾，起到抗衰老的作用。這類(lèi)飲料適合所有人。 3、礦物質(zhì)飲料。與維生素飲料功能相似，用于補(bǔ)充人體所需的鐵、鋅、鈣等各種礦物質(zhì)元素，增強(qiáng)人體免疫功能和身體素質(zhì)，改善骨質(zhì)疏松，有效抗疲勞。適合容易疲勞的成人，兒童不宜。 4、運(yùn)動(dòng)平衡類(lèi)飲料。能降低消耗，恢復(fù)活力。大多含有大量對(duì)人體有益的蛋白質(zhì)、多肽和氨基酸，能及時(shí)補(bǔ)充人體因?yàn)榇罅窟\(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)出汗所損失的水分和電解質(zhì)(鹽分)，使體液達(dá)到平衡狀態(tài)。適宜體力消耗后的各類(lèi)人群，兒童不宜，血壓高病人慎用。 5、益生菌和益生原飲料。能促進(jìn)人體腸胃中有益菌生長(zhǎng)，改善腸道功能，幫助消化、養(yǎng)顏，尤其適合老人和消化不良的人。 6、低能量飲料。所含熱量、脂肪含量、糖分都低于其他功能性飲料，尤其低于補(bǔ)充體能的飲料，適合比較肥胖的人群。 在挑選功能性飲料的時(shí)候，請(qǐng)仔細(xì)閱讀每種飲料上所注明的成分，根據(jù)自身特點(diǎn)選擇飲料。對(duì)于身體健康，沒(méi)有體力消耗、不需要補(bǔ)充能量的人，喝這些功能性飲料除了能夠解渴外，沒(méi)有太多實(shí)際意義。

功能性飲料是在運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充體能用的，平時(shí)喝多了對(duì)身體機(jī)能會(huì)有一定的影響

2.適合特殊人群 購(gòu)買(mǎi)功能飲料要注意查看產(chǎn)品說(shuō)明，它適合于特定人群，如一些功能飲料含有鈉元素，而鈉會(huì)增加肌體負(fù)擔(dān)，引起心臟負(fù)荷加大、血壓升高，患高血壓和心臟疾病的人應(yīng)避免飲用。人在運(yùn)動(dòng)后，會(huì)損失一些像鉀、鈉、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)素，而運(yùn)動(dòng)飲料添加了鉀、鈉、鈣、鎂等，因此飲用運(yùn)動(dòng)飲料后，可以迅速補(bǔ)充人體所失的營(yíng)養(yǎng)素，人體內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)成分都是有一定比例的，都處在平衡狀態(tài)的，過(guò)多或過(guò)少都不行，因此，當(dāng)您身體不缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，不屬于特殊人群，您可以不用購(gòu)買(mǎi)這類(lèi)飲料。 3.不能代替水 水是人體維持正常生理活動(dòng)的重要營(yíng)養(yǎng)素，除了它自身的營(yíng)養(yǎng)素外，還起著溶化、吸收各種營(yíng)養(yǎng)素、排出機(jī)體各種代謝廢物、參與體溫調(diào)節(jié)，降低累積在肌肉中的疲勞素(乳酸)等作用。水是生命中的重要物質(zhì)，必須多補(bǔ)充水分，能性飲料是在水里加入了維生素、葡萄糖、礦物質(zhì)、電解質(zhì)、賴(lài)氨酸，有的還有咖啡因、?；撬岬瘸煞?，這些成分有一定的抗疲勞和適量補(bǔ)充鈣、鉀、礦物質(zhì)、電解質(zhì)等作用。雖然功能性飲料里面有這么多種成分，但它始終不能代替粥、水果蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)，更不能代替水。 4.不宜睡前喝 由于一些功能性飲料的成分有其特殊性，比如：強(qiáng)調(diào)抗疲勞、提神醒腦的功能性飲料，消費(fèi)者就不宜在睡覺(jué)前過(guò)多飲用，像一些含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)成分的功能性飲料。 5.混搭酒品風(fēng)險(xiǎn)高 不少功能飲料還是雞尾酒愛(ài)好者的最?lèi)?ài)，用各類(lèi)功能飲料混搭各類(lèi)酒品做出美味好看的飲品，也是很多酒吧里的暢銷(xiāo)品。不過(guò)，因?yàn)楣δ茱嬃现锌赡芎锌Х纫?，這一做法可能會(huì)傷害心臟的健康。由于咖啡因有興奮作用，使得許多人在飲用這類(lèi)飲料后誤以為自己不是很醉，因而過(guò)量飲用，等到酒精發(fā)揮作用時(shí)，身體可能承受不住。 6.不利于牙齒健康 運(yùn)動(dòng)型運(yùn)動(dòng)飲料可能會(huì)提高體能，但它們同時(shí)也危害牙齒健康，讓人失去美麗的笑容。運(yùn)動(dòng)飲料富含糖和酸，用于取代運(yùn)動(dòng)中流失的礦物質(zhì)和水分，以提高運(yùn)動(dòng)員的體能。過(guò)去的研究顯示，很多運(yùn)動(dòng)飲料對(duì)牙齒的腐蝕性要超過(guò)可樂(lè)。它們的主要成分是檸檬酸和抗壞血酸(維生素C)，用以提高味道和阻止消費(fèi)者一飲而盡，所有這些成分均不利于牙齒健康。

首先是含有豐富的電解質(zhì)成分。主要成分包括na、cl、ca、mg、k這五種離子元素。其次，含有豐富的維生素c，補(bǔ)充水分的同時(shí)補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)素。第三，含有濃度為（2%-8%）的適度糖分，濃度過(guò)高不利于腸道吸收，過(guò)低或無(wú)糖則不能起到“加速吸收、補(bǔ)充能量”的作用?！吨袊?guó)軟飲料分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)》中的功能飲料，是指通過(guò)調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營(yíng)養(yǎng)需要的飲品，包括營(yíng)養(yǎng)素飲料、運(yùn)動(dòng)飲料和其它特殊用途飲料三類(lèi)。所謂營(yíng)養(yǎng)素飲料是指人體日?；顒?dòng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，這種飲料以脈動(dòng)、激活、尖叫為代表，而運(yùn)動(dòng)飲料含有的電解能很好地平衡人體的體液，以佳得樂(lè)、勁跑、維體等為代表；特殊用途飲料目前市場(chǎng)主流的主要就是以紅牛、力保健和v飆為代表的能量飲料，主要作用為抗疲勞和補(bǔ)充能量。今年國(guó)家把功能飲料劃入藥品食品監(jiān)督管理局監(jiān)管，目前還沒(méi)有制定相關(guān)功能飲料法規(guī)，其標(biāo)準(zhǔn)也尚未出臺(tái)。3

紅牛是以補(bǔ)充能量為主的?！　〖t牛功能飲料中主要包含以下功效成分： 　　　　1、?；撬幔簩儆谌梭w必需氨基酸之一，參與糖代謝的調(diào)節(jié)，加速糖酵解；能增強(qiáng)心肌收縮力，增加血液輸出，同時(shí)防止心肌損傷；能保護(hù)肝臟。對(duì)于維持運(yùn)動(dòng)能力?；撬崾潜匦璧?，加強(qiáng)補(bǔ)給可使運(yùn)動(dòng)能力和抗運(yùn)動(dòng)性疲勞能力進(jìn)一步增加。 　　　　2、賴(lài)氨酸：屬于蛋白質(zhì)的重要組成部分和人體必需氨基酸之一，可以調(diào)節(jié)人體代謝平衡；能提高鈣的吸收以及在體內(nèi)的積累，加速骨胳生長(zhǎng)；有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增加食欲、減少疾病和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。 　　　　3、咖啡因：直接作用于中樞神經(jīng)，促使思維變得敏捷清晰；能減少疲勞；能促進(jìn)代謝；能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內(nèi)能量；促使血液中腎上腺素明顯增加，從而加快心率，增加血流量，提高氧輸送能力，促使三羧酸循環(huán)得以順利進(jìn)行，保證能量不斷得到補(bǔ)充。 　　　　4、肌醇：屬于B族維生素的一種，能促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生卵磷脂，降低膽固醇，有助于去除肝臟中脂肪，幫助體內(nèi)脂肪的再分配；能預(yù)防動(dòng)脈硬化；是肝臟和骨髓細(xì)胞生長(zhǎng)所必需。 　　　　5、維生素PP：屬于B族維生素的一種，參與能量代謝、組織呼吸的氧化過(guò)程和糖原分解的過(guò)程；參與蛋白質(zhì)、脂肪和DNA的合成。 　　　　6、維生素B6：屬于B族維生素的一種，在體內(nèi)被磷酸化為輔酶形式，參與酶類(lèi)代謝，在糖類(lèi)代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉(zhuǎn)化；參與氨基酸代謝，并起重要作用；有助于腦和其它組織中的能量轉(zhuǎn)化過(guò)程。 　　　　7、維生素B12：屬于B族維生素的一種，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝；促進(jìn)紅細(xì)胞的形成；維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 　　　　紅牛功能飲料科學(xué)地把上述各種功效成分融入產(chǎn)品之中，這些成分相互配合，協(xié)同作用，能夠促進(jìn)人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補(bǔ)充大量的能量物質(zhì)，并調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而取得提神醒腦、補(bǔ)充體力、抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時(shí)，體內(nèi)能量物質(zhì)缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補(bǔ)充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質(zhì)量?！　∫陨峡闯?，女生是可以喝的

紅牛的成分:紅牛配方有三大類(lèi),已在罐側(cè)明示,一是b族維生素,二是人體必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。紅牛屬于功能類(lèi)的飲料,具有提神,抗疲勞作用,是運(yùn)動(dòng)飲料的一種。但兒童不宜喝,因?yàn)閮和幱谏L(zhǎng)發(fā)育期,具有提神作用的飲料會(huì)影響他們休息,妨礙發(fā)育。 紅牛產(chǎn)品包括金罐裝(250毫升)、?；撬釓?qiáng)化型(250毫升)和濃郁型(180毫升)三種。 紅牛飲料的功效成分主要包括牛磺酸、賴(lài)氨酸兩種重要氨基酸,以及維生素b6、維生素b12等四種重要b族維生素。此外還含有一定量的白砂糖和咖啡因。 專(zhuān)家講述:紅牛產(chǎn)品功效成分與功能說(shuō)明 紅牛功能飲料中主要包含以下功效成分: 1、牛磺酸:屬于人體必需氨基酸之一,參與糖代謝的調(diào)節(jié),加速糖酵解;能增強(qiáng)心肌收縮力,增加血液輸出,同時(shí)防止心肌損傷;能保護(hù)肝臟。對(duì)于維持運(yùn)動(dòng)能力?；撬崾潜匦璧?加強(qiáng)補(bǔ)給可使運(yùn)動(dòng)能力和抗運(yùn)動(dòng)性疲勞能力進(jìn)一步增加。 2、賴(lài)氨酸:屬于蛋白質(zhì)的重要組成部分和人體必需氨基酸之一,可以調(diào)節(jié)人體代謝平衡;能提高鈣的吸收以及在體內(nèi)的積累,加速骨胳生長(zhǎng);有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增加食欲、減少疾病和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。 3、咖啡因:直接作用于中樞神經(jīng),促使思維變得敏捷清晰;能減少疲勞;能促進(jìn)代謝;能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內(nèi)能量;促使血液中腎上腺素明顯增加,從而加快心率,增加血流量,提高氧輸送能力,促使三羧酸循環(huán)得以順利進(jìn)行,保證能量不斷得到補(bǔ)充。 4、肌醇:屬于b族維生素的一種,能促進(jìn)體內(nèi)產(chǎn)生卵磷脂,降低膽固醇,有助于去除肝臟中脂肪,幫助體內(nèi)脂肪的再分配;能預(yù)防動(dòng)脈硬化;是肝臟和骨髓細(xì)胞生長(zhǎng)所必需。 5、維生素pp:屬于b族維生素的一種,參與能量代謝、組織呼吸的氧化過(guò)程和糖原分解的過(guò)程;參與蛋白質(zhì)、脂肪和dna的合成。 6、維生素b6:屬于b族維生素的一種,在體內(nèi)被磷酸化為輔酶形式,參與酶類(lèi)代謝,在糖類(lèi)代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉(zhuǎn)化;參與氨基酸代謝,并起重要作用;有助于腦和其它組織中的能量轉(zhuǎn)化過(guò)程。 7、維生素b12:屬于b族維生素的一種,在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝;促進(jìn)紅細(xì)胞的形成;維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 紅牛功能飲料科學(xué)地把上述各種功效成分融入產(chǎn)品之中,這些成分相互配合,協(xié)同作用,能夠促進(jìn)人體新陳代謝,吸收與分解糖分,迅速補(bǔ)充大量的能量物質(zhì),并調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,從而取得提神醒腦、補(bǔ)充體力、抗疲勞的卓越功效。因此,人在生理性疲勞之時(shí),體內(nèi)能量物質(zhì)缺乏,能量代謝不足或存在障礙,飲用紅牛飲料,充分補(bǔ)充能量,可以快速消除疲勞,振奮精神,提高工作效率與生活質(zhì)量。