用成1750人器具輔助治療，3242需要加96

告訴你一個秘密，你千萬不要告訴別人哦，做的時候噴點帝根園，杠杠的。

加強鍛煉身體。保持自然放松的情緒。保證睡眠質(zhì)量。這是最根本也是最有成效的方法！或者可以試試看諾瑞馬。

吃藥

提高的方法很多的，有時候可以釋放壓力，有時候可以鍛煉身體，另外，或者 …耐-鎂-爾… 一下，釋放一下趣味和時間，主要還是加強身體的鍛煉，不要給自己思想上的負擔。

是男士用的，一般可以延時三四十分鐘，挺ok的

想增強時間，首先要鍛煉身體，然后就是做事情的時候分散注意力，控制節(jié)奏。腦袋的意識也淡薄。。

一方面在于每天堅持到健身房鍛煉身體的 ，保持充足的睡眠，才好干活，一方面要采用艾力久進行調(diào)整。

自然療法就是看中醫(yī)開中藥

建議配合使用 奈-沒-爾，可以嘗試戴避孕套，加強前戲，讓女方主導(dǎo)加強撫摸，自己轉(zhuǎn)移注意力，可以延長性生活的時間，不需要擔心。

你好，男人延時最好的方法就是壯陽。壯陽應(yīng)當積極從事體育鍛煉,增強體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。多吃狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等

最棒的男用延時方法有很多的，如口服、外用和注意力分散法（也就是不用藥）。不知道你的具體情況，我只能大概說一下?？诜巹┻@兩年已經(jīng)不是非常走俏，關(guān)鍵是它造成的藥性依賴比較嚴重。外用藥劑這兩年倒是非?；鸨遗e個例子說明一下情況。芙蘭（flamme）是2000年法國上市的一種男用延時方法，效果非常不錯——可以算是現(xiàn)在最棒的男用延時方法了。它的主要效果體現(xiàn)在，對男女雙方的雙向刺激上。這跟大多數(shù)外用藥劑有很多區(qū)別，很多男用延時方法都單方面的延緩男性的時間——甚至是以降低感覺為代價。芙蘭則是在增強男性神經(jīng)控制能力上下功夫的同時，也對女性的感覺產(chǎn)生一定的刺激作用，說直白點，就是通過雙向調(diào)節(jié)來達到最棒的延時效果?，F(xiàn)在外用藥劑一般都能延時20到50分鐘，起效時間也較口服藥劑短。象芙蘭這種外用型的噴劑絕對是非常棒的男用延時方法。

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