印度神油

一般都是可以延長30分鐘左右的

可以用曼士威牡蠣片，補(bǔ)充氨基酸，血氮素，鋅元素和其他礦物質(zhì)，對(duì)增加細(xì)胞活力，提高人體精力有不錯(cuò)的功效，服用一段時(shí)間后，明顯會(huì)感到比以前更持久。

吃什么很難奏效，主要看體質(zhì)。再有時(shí)間長不是標(biāo)準(zhǔn)，在最短的時(shí)間內(nèi)讓女性滿足才是最高的標(biāo)準(zhǔn)。

藥物上可以選擇一些補(bǔ)腎固精的藥物，主要還是平時(shí)的調(diào)理。加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體，性生活不要過多。另外性生活的技巧也需要注意，可以通過多種方式來延長時(shí)間，前奏可以長一些。

性生活的時(shí)間偏短，不足1分鐘就有射精，是有早泄的情況的 您是可以在性生活前服用降低陰莖龜頭敏感度的藥物的，比如達(dá)克羅寧是可以延長性生活的時(shí)間的。

兄弟，藥少吃，因?yàn)樗幊赃M(jìn)身體里，或多或少的不好，你可以試試諾瑞馬外用噴霧的。

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一個(gè)讓你熱血沸騰的女人。

杜蕾斯

太 多 啦 ，說 要 好 一 會(huì) 的，還 是 選擇 適 合 自 己 的 ，我 之 前 用 了 很 多 辦 法 ， 最 后 還 是 耐 美 而 的 延 時(shí) 噴 劑 比 較 好 用 ， 也 是 哥 們介 紹 的

什么藥都不能用，順其自然，命要緊，不要為了一時(shí)之歡，傷害了自己的身體。

在于自己多運(yùn)動(dòng)鍛煉，有個(gè)強(qiáng)健的體質(zhì)好的心態(tài)，配合著/奈美而/有助于時(shí)間的提升哦

所以首先要加強(qiáng)身體方面的鍛煉，然后多吃一些壯陽類的食物，像山藥，動(dòng)物的肝臟，韭菜等等，不夠的話，再噴點(diǎn)【諾瑞嗎】，時(shí)間相對(duì)會(huì)延長一段時(shí)間的。

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改善身體健康是根本。第一個(gè)月800元，以后每個(gè)月300。我用的效果很好。

成人用品店，很多延時(shí)藥物或道具。

深 呼 吸 多 做 ， 控 制 好 節(jié) 奏 ， 多 變 換 姿 勢(shì) ， 如 果 你 以 上 的 方 法 試 過 不 管 用 的 話 就 試 試 外 用 延 時(shí) 噴 劑 ，耐 美 爾 不 錯(cuò) ， 保 證 用 了 那 個(gè) 可 以 延 長2 0 多 分 鐘 。

個(gè)是你心理有壓力！前奏，沒有正確的看待，總覺得自己不Man,你你是不是電影看多了！前奏？看到人家那些都堅(jiān)持那么久你不必在意那么多，自己可以輔助用用諾銳瑪，是兩個(gè)人配合下，一定要前奏，學(xué)習(xí)！多上網(wǎng)搜一下