1、健胃驅(qū)風，增進食欲；2、消除疲勞；3、有助睡眠。

適量飲酒可以促進血液循環(huán)，能夠減少死于心臟病的可能性。酒精其實有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中風和心臟病發(fā)作的可能，適量飲酒的人比滴酒不沾的人還長壽.適量飲酒還有助于防止動脈硬化癥。

活血。要知道酒精有毒。

有助于殺死一些細菌

適量飲酒可能有助于降低心血管疾病死亡率

從保健角度講，適量飲酒可以提高人體免疫力，增進食欲（以啤酒為主），有利于睡眠。另外，現(xiàn)代醫(yī)學已觀察到，適量乙醇可以抑制動脈硬化斑塊的形成。

啤酒可以健胃消食,啤酒是一種高熱量的酒精性飲料，1升啤酒的熱量相當于200克面包或500克馬鈴薯，啤酒中還含有17種氨基酸、12種維生素，被人們稱為“液體面包”，可見其營養(yǎng)之豐富。啤酒具有增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用，但啤酒熱量較高，在人體中的代謝較快，因此過量飲用容易使人發(fā)胖，產(chǎn)生“啤酒肚”。此外，痛風患者一定不能喝啤酒，其中的嘌呤容易誘發(fā)劇烈疼痛。

酒精在中藥里就有活血化瘀，舒筋止痛的功效，適量飲酒可以提高精神興奮性，促進肝功能代償性亢進，活化血管，有效抑制血栓形成…… 過量飲酒，死的更快……

舒筋活血

項最新研究結(jié)果顯示，適度飲酒可能有助于老年人保持腿動脈健康。但研究人員指出，飲酒也有不少害處，人們需要根據(jù)自身狀況綜合考慮。

適量飲酒的好處 飲酒適量，一天兩杯，能夠減少死于心臟病的可能性。酒精其實有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中風和心臟病發(fā)作的可能，適量飲酒的人比滴酒不沾的人還長壽！ 大量的研究表明，適量飲酒還有助于防止動脈硬化癥，也就是防止了心臟病發(fā)作的主要原因。 哈佛大學對8.9萬名中年的婦女進行的研究發(fā)現(xiàn)，每周喝三至九杯酒的人得心臟病的可能性比不喝酒的人少40%。另一項為期10年的研究調(diào)查了將近13萬名男性和女性，發(fā)現(xiàn)每天喝一兩杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。 美國心臟學會指出，適量飲酒能提高良性高密度脂蛋白的含量，減少患冠心病的機會。飲酒還能消愁解憂，無論如何，它也算是酒精的良性作用之一。 一般認為婦女每天喝一杯酒是適宜的，它所產(chǎn)生的生理效果與每天喝兩杯酒的男性相似。

其實，喝點酒（少喝）還是有好處的，能活血，尤其冬季可增加熱量，只是不能多喝。

眾所周知，適量飲用葡萄酒對人體的健康很有益處，但它畢竟是含有酒精的飲料，過量飲用也會帶來一些問題。容易引發(fā)肝硬化 ,葡萄酒飲用過量，時間一長，最早出現(xiàn)的是脂肪肝，隨后會導致酒精中毒性肝硬化。 若出現(xiàn)腹水、嘔吐、便血等晚期肝硬化表現(xiàn)，還可危及生命。 容易誘發(fā)致癌物質(zhì) ,過量飲酒，酒精可使致癌物質(zhì)活化，可能造成消化道、呼吸道的癌癥。影響營養(yǎng)吸收 ,過量或時間過長，還會造成胃腸道吸收不良，影響葉酸、維生素b族的吸收和維生素a的代謝，另外可能阻礙胰腺酶的分泌，影響脂肪、蛋白質(zhì)、糖的消化吸收。 專家提醒 平時沒有飲酒習慣的人，最好保持滴酒不沾。 喜愛喝酒的人，最好能節(jié)制酒量，以每天飲用葡萄酒2～3小杯為宜，喝酒時一定要慢慢品用，而且飲用同時要進食菜肴。 另外，現(xiàn)在很多人將中藥材泡在酒中制成藥酒長期飲用，認為這樣可以對身體起到保健作用。殊不知，無論是紅酒還是藥酒，其本質(zhì)都是酒，并不是藥，適量飲用可保健，如果過量飲用，都會對身體造成危害。

增加血液的循環(huán)

加速血液循環(huán)。