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蝦仁滑蛋!蝦仁滑蛋!蝦仁滑蛋!?。?!好吃又簡(jiǎn)單,基本是零失誤?。?!
涼菜:五香牛肉、童子雞、紅油帶魚(yú)、蒜泥黃瓜、姜汁拌西芹、十香如意菜  熱菜:竹報(bào)平安(白勺竹節(jié)蝦)、五谷豐登(腰果雞?。⒛昴暧杏啵ㄌ谴柞庺~(yú))、節(jié)節(jié)登高(醬燒炸排骨)、錦上添花(蟹黃西蘭花)、洪福齊天(阿五豆腐)  湯羹:合家團(tuán)圓羹(芝麻湯圓)  主食:狀元餃子(花邊餃子)、皆大歡喜(阿五炒飯)  水果:什錦果盤(pán)

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3,家常菜譜大全炒菜都有哪些

普通的食材,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的翻炒,就能變成美食,還能成為健康飲食,來(lái)保健身體健康。制作炒菜,只要你掌握了家常菜譜大全炒菜的小技巧,就能做出很多大餐來(lái)。下文就介紹了一些家常菜大全。點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)》》家常菜譜大全炒菜 一 洋蔥炒豬肝 食材的準(zhǔn)備: 洋蔥、豬肝 制作方法: 1 將豬肝清洗干凈,再用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右,再反復(fù)沖洗,切成片。 2 做一鍋開(kāi)水,然后關(guān)火,將豬肝放入,焯一下,馬上撈出,放到?jīng)鏊薪菀幌隆?3 將洋蔥洗凈后,切成絲。 4 在鍋中放入適量的油,油熱后,放入洋蔥,炒軟,再放入豬肝,加入適量的老抽、料酒、鹽、白糖和雞精,翻炒均勻后,勾一個(gè)芡,放上些香油,就可以出鍋了。 二 辣椒炒肉片 食材的準(zhǔn)備: 豬肉、辣椒 制作方法: 1 將豬肉洗凈后,切成絲。用適量的味精、鹽、胡椒粉和生粉,將豬肉腌制一下。 2 在鍋中放入適量的油,油熱后,放入豬肉,翻炒至8成熟,撈出。 3 再將辣椒放入鍋中,翻炒,加入適量的鹽和味精,再放入豬肉,翻炒熟了后,就可以出鍋了。 以上就是家常菜譜大全炒菜的制作方法。掌握了簡(jiǎn)單的烹飪方法,就可以將簡(jiǎn)單的食材炒出美妙的滋味。

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炸豆腐肉丸準(zhǔn)備好原材料(西蘭花本來(lái)是打算燙著吃擺盤(pán)周?chē)危墒呛竺鎱s完全沒(méi)想到了)。瘦肉剁碎,蔥、姜切末。豆腐放清水內(nèi)浸泡一會(huì)再用湯勺壓成泥,擠干水分備用。將所有食材加入碗肉。 用筷子朝一個(gè)方向攪拌上勁靜置一會(huì)。清蒸黃花魚(yú)的做法1黃花魚(yú)洗凈,去鱗、腸、腮等,再次沖洗干凈,控凈水,在魚(yú)身上每隔半公分切斜一字刀;2蒜拍切成蓉,加適量鹽拌勻,拎起魚(yú)尾,兩面抹上蒜蓉(切開(kāi)的魚(yú)肉處要抹進(jìn)一些)腌制20分鐘;3姜蔥切絲,放在魚(yú)身上,將料酒均勻地灑在魚(yú)身上;4蒸鍋燒開(kāi),將魚(yú)放在鍋里,同時(shí)用一小容器裝上蒸魚(yú)豉油,蓋蓋大火蒸8分鐘,再虛火蒸2—3分鐘取出,去掉蔥姜;5蔥姜切絲,指椒切粒,放在魚(yú)肉上,將已蒸熟的豉油澆上;6將一至兩湯勺的油加熱至八九成熱,澆在魚(yú)肉上,開(kāi)吃。黃燜雞翅的做法做法和步驟1準(zhǔn)備:1、雞中翅正反面各劃三刀,放入姜片、料酒和蠔油攪拌均勻,腌制20分鐘;2、干香菇用溫水泡軟,洗凈后切塊;3、木耳用冷水浸泡,去蒂洗凈后切成塊;4、青蒜切段;2做法: 1、鍋中熱油,放入切成段的青蒜(白色部份)和拍散的大蒜爆香2、倒入雞翅,用鏟子不斷翻炒至雞翅表面變色3、放入香菇和木耳,倒入清水沒(méi)過(guò)表面,加入生抽、老抽和糖,蓋上蓋子4、大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)成小火,燜制15分鐘5、最后調(diào)入鹽,改成大火收汁至濃稠后,放入青蒜(綠色部份)翻炒幾下即可清炒蝦仁的做法材料:蝦仁;蔬菜(隨意);姜絲;鹽;料酒;味精;糖 1剝蝦殼的時(shí)候,從頭數(shù)第二節(jié),從那里先剝開(kāi),然后往兩邊一抻拉開(kāi),蝦殼就很容易脫開(kāi)了,而且能保持完整。當(dāng)然這個(gè)要保證蝦比較新鮮,如果有些軟的蝦,外殼不夠硬了,那就不會(huì)這么容易剝了。2蝦仁去掉蝦線(xiàn)就可以直接做菜,不過(guò)為了讓蝦仁更好看一些,還可以把從中間片開(kāi),只留尾部一段相連,這樣做出的蝦仁就會(huì)卷起來(lái),像花一樣。3蝦仁在開(kāi)水里焯一下,一變色就趕緊撈出,這是蝦仁都卷成花團(tuán)了。4鍋中放入油,油熱后放入姜絲炒出香味,姜在烹蝦時(shí)是最好的調(diào)料,可以去除蝦的一些腥味,而且讓蝦味更鮮。5放入蝦仁翻炒幾下。6放入切好的黃瓜片,清炒蝦仁的配菜可以隨機(jī)選擇一些新鮮的蔬菜,黃瓜、胡蘿卜、豌豆等等都可以。滴幾滴料酒,放入味精、鹽、一小勺糖,翻炒至熟即可出鍋。7今天我搭配的是黃瓜,當(dāng)然,你也可以用其他的搭配,味道都一樣的好,蝦仁采用了水焯后再炒,這樣用油量可以減少很多,當(dāng)然,你也可以采取上漿的方法直接用油滑炒。8優(yōu)質(zhì)蝦仁是菜肴制作成功的最基本條件,因此必須選用新鮮、無(wú)毒、無(wú)污染、無(wú)腐爛變質(zhì)、無(wú)雜質(zhì)的蝦仁。烹制蝦仁以蝦仁的自然形狀為主,選料時(shí)必須做到大小相近,才能使蝦仁受熱均勻,成熟后的蝦仁老嫩一致,色澤純正,形態(tài)美觀。
試3試吧?@..@,在家里,俺就是常常這么做的:超可口!《多彩蘆筍》----主料:蘆筍,熟火腿,蘑菇。調(diào)料:蔥末,姜末,鹽。 做法:1.將蘆筍洗凈,削去根部;火腿切成薄片;蘑菇洗凈;蔥姜分別切末備用。2.將蘆筍和蘑菇分別放入沸水中焯燙,取出過(guò)涼瀝干水分;將蘆筍切段。3.炒鍋倒油燒熱,至五成熱時(shí),下蔥姜末爆香,隨后放入蘆筍,火腿,蘑菇翻炒,最后加鹽調(diào)味炒勻即可出鍋。4.也可以放入一些清湯,待收汁后出鍋。還有一道葷菜!《香菇滑雞》----   主料:雞一只輔料:水發(fā)香菇10朵,小洋蔥5個(gè),大蒜5個(gè)做法:1、沙鍋加油火上加熱,7成熱時(shí)加入洋蔥大蒜。2、待洋蔥大蒜炒半分鐘出味后,加入雞塊,翻炒至雞肉變白。3、跟著放入香菇、一勺料酒、2勺生抽,翻炒均勻。4、最后倒入漫過(guò)雞肉的清水及適量精鹽,蓋上鍋蓋后小火慢慢燜到水收干,即可裝盤(pán)。再來(lái)一道靚湯!《茶香牛肉湯》----主料:牛肉輔料:青豆,鐵觀音茶葉,檸檬(兩片),橙子(橙皮若干片),八角(兩三個(gè)),枸杞少許,黑胡椒碎,桂皮,香葉,花椒做法:1.茶葉泡茶待用,只留少許茶葉,檸檬兩片,橙皮切絲,把所有的配料與牛肉倒在一起,加水,用高壓鍋燉(也可以用燉鍋燉)2.高壓鍋冒氣,調(diào)最小,再燉二十分鐘,打開(kāi)蓋倒入茶,再煮五分鐘即可.

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二千多道菜的做法(不收藏會(huì)后悔的二  1、松子玉米  2、香辣蝦  3、老壇子鳳爪  4、泡椒泥鰍  5、農(nóng)家魚(yú)  6、辣子肥腸  7、自腌咸蛋  8、糯米臘肉卷  9、松松軟軟的椰子球  10、滋味排骨口留香  11、椒鹽排骨  松子玉米(圖解)  成功之作  需要的食材:  甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(?。┮粋€(gè),胡蘿卜(?。┮桓?,小蔥一棵?! ≌{(diào)味料:鹽半小勺?! ∽龇ǎ骸 ?、將辣椒、胡蘿卜、小蔥全部切玉米粒大小的丁?! ?、首先松仁過(guò)油。這一步要格外小心??!因?yàn)樗扇侍厝菀缀。。。  ″亙?nèi)加油,待油溫有3成熱,就把松仁放入鍋中,保持小火,瞪大眼睛,邊攪拌邊觀察,只要看白白的松仁稍微有一點(diǎn)點(diǎn)變色,就要趕緊撈出來(lái)瀝油。這樣,利用余溫,松仁就可以炸熟,變香酥了。  俺是用以前就炸好了的松仁,所以沒(méi)有過(guò)程圖,而且這一步太緊張也根本顧不上拍照。  3、另起一鍋,加底油,同時(shí)下蔥花和胡蘿卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒幾下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺鹽調(diào)味,盛盤(pán)出鍋?! 〕春玫挠衩?!  4、將預(yù)備好的松仁,倒入盤(pán)中,拌勻,就可以開(kāi)吃了)  貼心小提示:  1、辣椒、胡蘿卜在這里主要是起配色的作用,所以基本上挑小一點(diǎn)的就可以了?! ?、這個(gè)菜雖然沒(méi)加一點(diǎn)糖,但由于甜玉米粒和松仁的緣故,基本上是甜香味的。但是加平時(shí)炒菜用鹽量的一半甚至是1/3,可以讓這個(gè)菜吃起來(lái)更鮮?! ?、之所以最后把松仁拌入盤(pán)中,可以更好的保持其香酥的口感 香辣蝦(組圖)  海白蝦若干,背脊開(kāi)邊?! ≈饕呐淞稀「衫苯罚ń啡舾伞〗?、蒜切片,蔥切絲 泡辣椒幾個(gè),泡姜一塊也切片?! ″亙?nèi)倒入油,記得要多一些,比平日炒同樣份量的葷菜油多一倍吧 大火燒油至辣,倒入蝦?! 〕匆粫?huì),放入干辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來(lái)。  出辣味和麻味后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(蔥先不要放)  姜蒜香味炒出后,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許 快要起鍋時(shí),放入蔥絲,翻炒 加適量鹽。  起鍋了?! ±蠅峪P爪(圖)  記得幾年前媽媽來(lái)深圳,我回家吃飯,一看端上來(lái)一盤(pán)白白的沒(méi)放啥調(diào)料的鳳爪,心里直嘀咕,想是煮的白水鳳爪,醮調(diào)料的吧,可又沒(méi)找著調(diào)料碗,夾了一個(gè)咬一口,啊,怎么這么爽口,媽媽笑著說(shuō),是用老壇子里的泡菜水泡的,啊!難怪這好吃呢,我太喜歡了,媽媽看我這么喜歡,就經(jīng)常做,放冰箱里,我愛(ài)邊看電視邊啃,真是幸福的日子呀………  做法:把鳳爪洗凈,放開(kāi)水鍋里煮不超過(guò)十分鐘,用筷子能穿透就可以了,撈起過(guò)涼開(kāi)水,放保鮮盒里,舀入老壇子里的泡菜水,淹過(guò)鳳爪,順便撈幾個(gè)泡辣椒,再切點(diǎn)西芹片一起泡,放冰箱里兩小時(shí)后就可吃了?! ∽⒁猓壶P爪千萬(wàn)別煮久了,膠質(zhì)出來(lái)了,就成皮凍了?! ∠栍蜔?圖)  原料:冬菇50克(干),冬筍150克。  輔料:蠔油1大勺,蔥絲適量,老抽1小勺,鹽、白糖、味精、水淀粉、香油各適量?! ∽龇ǎ骸 ?.干冬菇洗凈,泡發(fā),每個(gè)改刀成2、3塊,泡冬菇的水留用?! ?.冬筍切滾刀塊,焯一下,撈出控水?! ?.油燒熱,放入冬菇和冬筍,蔥絲,爆一下,加入蠔油、老抽、鹽、白糖、味精和少許泡冬菇的水,小火燒燴5分鐘。  4.湯汁香濃后,用水淀粉勾薄芡,淋入香油,炒勻即可?! √攸c(diǎn):  冬菇的特點(diǎn)是素、鮮、香,但有的人不喜歡冬菇的濃香,但正是這種香給冬筍回味。注意甜咸搭配,大家做來(lái)嘗嘗吧.....  泡椒泥鰍(圖解)  主演上場(chǎng)!  泥鰍(清水養(yǎng)了兩天去頭腹,水時(shí)幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,姜蒜?! ∽龇ǎ骸 ?、泡椒山椒姜蒜切末,  2、鍋內(nèi)放油下材料1炒香  3、下泥鰍煸炒片刻  4、倒一點(diǎn)泡山椒的水、料酒  5、放醪糟  燒四五分鐘后調(diào)味,不宜久燒,泥鰍易爛,我就稍微多燒了一會(huì)?! ∧圉q鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據(jù)說(shuō)還美容養(yǎng)顏(現(xiàn)在什么都要加上美養(yǎng)顏?)  再介紹一個(gè)給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆?jié){泥鰍  油內(nèi)熱油后少許姜蒜爆香下泥鰍略炒,摻入豆?jié){,燒開(kāi)后加豆腐煮熟即可。強(qiáng)身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人?! ∞r(nóng)家魚(yú)(圖解)  作料如下:  香蔥、姜、蒜瓣、香菜、郫縣豆瓣、榨菜、花椒、泡椒,姜如果能夠使泡椒那就更完美了,呵呵,燒魚(yú)尤其是農(nóng)家風(fēng)味的,在沒(méi)有比泡椒和泡姜更能提味的了?! ∽龇ǎ骸 ∠燃弭~(yú),好多人怕這個(gè)環(huán)節(jié),因?yàn)楹苋菀妆粸R起的油燙到,讓魚(yú)粘鍋,煎出來(lái)魚(yú)皮支離破碎,其實(shí)只要準(zhǔn)備工作做好,這些都不會(huì)發(fā)生,首先魚(yú)洗好后要晾一下水氣,之后用廚房紙巾把魚(yú)身上水吸干  另外煎魚(yú)的鍋一定要洗干凈,先開(kāi)火把鍋烤干,熄火稍微晾涼后,用生姜把鍋擦一下,讓鍋里有一層姜汁,再開(kāi)火倒油,油溫?zé)岷螅鸦鹫{(diào)低,不要太大,這時(shí)候把魚(yú)放下去,慢慢煎就可以了?! 〉若~(yú)煎到兩面金黃色,即可起鍋?! ″亙?nèi)另外倒底油,將花椒、泡姜、泡椒、榨菜、郫縣豆瓣下鍋爆炒,然后下老抽、醋、黃酒、糖調(diào)好味后下魚(yú)加水燉,下蔥、蒜?! 〉戎焓崭蓵r(shí)候下香菜,起鍋!  成功了!看樣子不錯(cuò)嘛!  辣子肥腸(圖)  重慶人把豬大腸叫做肥腸,聽(tīng)上去油膩膩的,做法也有很多,比如說(shuō)紅燒、燉湯,干煸等等,其中我覺(jué)得要數(shù)“辣子肥腸”最為好吃,因?yàn)檫@種做法先要將大腸水煮軟,在要用小火爆干腸子里的油份,再加上放了很多辣椒和花椒吃起來(lái)麻辣可口,還能去掉大腸的腥味,吃上去有麻又辣,很是好吃,每次都要吃掉一大碗~~~  說(shuō)說(shuō)做法順便說(shuō)一下我個(gè)人洗大腸的方法,洗得很干凈的!  材料:  1、豬大腸500g  2、干辣椒100g(根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整)  3、花椒20g(根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整)  4、姜片、蒜片少許  5、料酒、鹽、醬油、糖、雞精適量  做法:  1、將買(mǎi)回來(lái)的豬大腸洗凈;  順便說(shuō)一下洗大腸的方法:將買(mǎi)回來(lái)的大腸放入盆中到入一些面粉(稍微多放一點(diǎn))和鹽、一瓶啤酒來(lái)回揉搓,直到大腸上的污物洗凈后放入水槽中,用流動(dòng)水沖洗大腸,直到大腸上的面粉洗干凈為止。接下來(lái)將鍋中放水,放入洗凈的大腸,再放入料酒、姜片(目的是為了去除大腸上的腥味)煮至沸騰(也就是飛水的意思),取出大腸;  2、鍋中重新放水,加姜片料酒,再將大腸放如鍋中,將大腸煮軟涼后切小塊備用(圖1);  3、干辣椒從中間剪開(kāi)剪成兩段,放入花椒備用(圖2);  4、鍋中下油,待油溫六層熱時(shí)倒入大腸,放點(diǎn)鹽,轉(zhuǎn)中火慢慢的煸干水分至大腸有些干然后濾干油盛出備用(圖3、4);  5、將姜蒜片放入剛才的油鍋中翻炒出香,倒入準(zhǔn)備好的辣椒和花椒,轉(zhuǎn)中火翻炒至辣椒有一點(diǎn)點(diǎn)變色后倒入先前盛出的大腸繼續(xù)翻炒一小會(huì),放入料酒、醬油、白糖、雞精繼續(xù)再翻炒一會(huì)至辣椒變成暗紅色后關(guān)火盛出裝盤(pán)即可(圖5、6)!  自腌咸蛋(組圖)  首先,選粗鹽(細(xì)鹽也行,好像沒(méi)粗鹽好)  煮鹽水,根據(jù)你的蛋量決定開(kāi)水的份量,放鹽是直到飽和為止(鹽不再溶于水中)即行?! 〈}水涼后放雞蛋(鴨蛋也行,個(gè)人喜歡)如果愛(ài)吃張飛眼(即腌出來(lái)的咸蛋蛋黃是黑色,蛋白是白色)可以是熱鹽水下蛋,然后浸腌十五天,不必翻動(dòng)蛋?! ∵@個(gè)是我腌了半月后的咸雞蛋,取了吃后,鹽水仍然可以再放鮮蛋下去繼續(xù)腌的。  大家看看吧,蛋黃好多蛋油哦,我這個(gè)是黃色的蛋黃,如果你想要紅心蛋黃的可以在煮鹽開(kāi)水時(shí)加上一把紅茶葉一起煮鹽水,蛋黃便會(huì)紅色了,喜歡吃咸蛋的試試吧!  糯米臘肉卷(組圖)  開(kāi)水泡糯米,一個(gè)多小時(shí)后放蒸鍋里面蒸15-20分鐘  切臘肉蔥,還有生菜,一定要保持生菜的完整  把生菜稍微燙一下,燙軟  炒臘肉,把蒸好糯米放入,加生老抽雞精鹽(少許)料酒翻炒,加蔥出鍋  炒好了!  取半片煮好的生菜葉子,適量炒好的糯米  包好的樣子  蒸大概3、4分鐘  松松軟軟的椰子球(圖解)  用料:  黃油100克,糖粉130克(我只用了90克,味道足夠了),鮮奶40克,蛋黃80克,奶粉20克,椰蓉270克?! ∽龇ǎ骸 ?、 黃油,糖粉一起攪拌,直至混合;  2、 分次加入蛋黃攪拌均勻;  3、 分次加入鮮奶攪拌均勻;  4、 加入椰蓉、奶粉拌勻(我的盆子比較小,所以我也是分次加入的)?! 韬玫囊貓F(tuán)搓成小圓粒(整個(gè)制作過(guò)程就數(shù)這一步最不爽了,好油好黏人喲,只能忍了,椰蓉團(tuán)比較散,用一次性手套或者是塑料袋不好做),把小圓粒排于烤盤(pán)中入預(yù)熱好的烤箱中。上下火120度(我覺(jué)得有點(diǎn)低,家用烤箱的溫度可能達(dá)不到要求,所以我用了140度)烤到小圓粒變成金黃色就好了,我用了35分鐘吧!  好好吃喲,口感軟軟、香氣十足!自家用的料貨真價(jià)實(shí),比以前吃的義利可強(qiáng)多了!差別很明顯的?! ∽隽诉@么一盒子,比我想象的要少,不過(guò)也能吃上幾天了!  滋味排骨口留香(組圖)  可樂(lè)排骨  材料:排骨600克、可樂(lè)2罐、姜片、蔥、八角、老抽、鹽。  做法:  1.將排骨洗凈切寸狀,然后飛水留用;  2.用花生油爆香姜片(3片),再加入排骨爆炒;  3.然后將炒好的排骨放入瓦煲,再放少量八角和老抽、鹽、可樂(lè);  4.用中火煲至收汁就好,上臺(tái)時(shí)放少量的蔥段?! ∶纷铀馊渍襞殴恰 〔牧希贺i肉排600克、姜茸、蔥花、蒜茸、生粉、酸梅5個(gè)、胡椒粉、白糖、黃酒。  做法:  1.將排骨洗凈斬成小塊瀝干水留用;  2.加適量的鹽、黃酒、胡椒粉腌15分鐘,酸梅用手抓爛,稍微地剁一下,加白糖、蒜蓉拌均勻,糖溶化后,倒入排骨中,加干淀粉再拌勻;  3.把排骨平鋪在碟子上,將水燒開(kāi),擺上蒸架,大火蒸8~10分鐘至熟;  4.上桌時(shí)撒點(diǎn)蔥花,澆1湯匙熱油即可?! 〗符}排骨  材料:豬肋骨750克、蔥、姜、紅椒末、青椒末、雞蛋2只、黑胡椒、味精、花雕酒、椒鹽?! ∽龇ǎ骸 ?.將豬肋骨切成長(zhǎng)形小段(5公分)洗凈,并用布將排骨的水份吸干留用;  2.然后進(jìn)行腌制,加鹽、黑胡椒、味精、花雕酒、姜末腌制15分鐘;  3.油在燒制過(guò)程中,將主料調(diào)制一個(gè)蛋面糊,將它用小勺子攪拌均勻;  4.將腌制好的排骨均勻涂上雞蛋糊放入滾油中,炸至金黃起酥撈起上碟;  5.加入切好的紅椒末、蔥白末、青椒末和適量的椒鹽略微炒香之后,并均勻?yàn)⒃谂殴巧?,那么這道菜肴就算做好了。  ●蒸排骨時(shí)如果家中沒(méi)有蒸籠可用碗代替,直接放到摻了水的鍋里,水淹至碗高的一半即可。蒸時(shí)要不時(shí)往鍋里加點(diǎn)水,免得水燒干了。記得一定要加燒開(kāi)的熱水,否則一冷一熱,碗易炸開(kāi)?!  窠符}排骨外面有一層蛋糊,所以下鍋時(shí),鍋里的汁會(huì)馬上變稠,這時(shí)要不停的翻炒以防止沾鍋。汁一定要收干,當(dāng)鍋底基本都是油,排骨于排骨之間分開(kāi)會(huì)拉開(kāi)一根糖絲時(shí),汁就收得差不多了。汁沒(méi)收干會(huì)嚴(yán)重影響成品的光澤和口感
一、鹵牛肉原料:牛腱子配料:茴香籽1勺、砂仁2顆、八角2顆、香葉3片、草果1顆、桂皮1塊、干紅辣椒6根、花椒10g、白糖10ml、生姜1塊、另醬油和老鹵水適量。做法:1、牛肉洗凈,最好是用清水浸泡1小時(shí)。鍋中倒進(jìn)足夠量的水,下入三五片生姜,牛肉,煮開(kāi)后繼續(xù)煮5分鐘左右,至血水全部析出。2、將牛肉撈起,用清水沖洗掉表面的浮沫。3、鍋洗凈后,下如草果、姜片、干紅椒、砂仁、香葉等香料,牛肉,并倒入清水,水量要沒(méi)過(guò)牛肉。4、加入老鹵水5、煮開(kāi)后,加入白糖和2勺老抽,繼續(xù)煮15-20分鐘。然后轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)燉煮2小時(shí)后加入適量鹽即可?!懈邏哄伒模梢杂?,更省時(shí)。二、紅燒排骨原料:肋排500g、香菇10來(lái)朵、油3湯匙、糖1湯匙、蔥姜幾片、老抽2茶匙、生抽2湯匙、鹽1茶匙、八角兩個(gè)。做法:1、排骨過(guò)水焯一下,沖洗干凈,香菇洗凈切塊。2、熱鍋涼油,加入糖,小火一直翻炒至糖變成深黃色,微微發(fā)紅的時(shí)候,加入蔥姜爆香。3、倒入排骨翻炒至糖色均勻附在排骨上,加入香菇繼續(xù)翻炒,倒入老抽和生抽,加入開(kāi)水,放入八角。大火燒10分鐘后轉(zhuǎn)小火40分鐘以上。最后收汁出鍋即可。出鍋前10分鐘加鹽。(老抽生抽都有咸味,鹽要酌情)
蒸雞 光雞一只(約1.2斤);用八角、姜(拍碎)、蔥白墊底;用鹽把雞里里外外抹一遍;加少許白酒(2湯勺); 不用加水,用電飯煲來(lái)煲;等飯煲跳至“保溫”檔,雞就熟了。如果怕不熟,就可以用保溫檔再悶3分鐘; 2.鯪魚(yú)丸煮蘿卜 鯪魚(yú)肉泥,加鹽、胡椒粉、少量雞精,伴至起膠;用冷水加生粉,拌在鯪魚(yú)肉泥里,作出丸子來(lái)。 用生姜爆香蘿卜,然后煮至透心。加鯪魚(yú)丸子。 3. 瑤柱蒸豆腐 用“廣發(fā)”牌豆腐,蒸好,然后把水倒去。 把瑤柱用水泡,再煮,撕絲,加:鮑魚(yú)汁、老抽、生粉和3勺水,混好后放熟油,然后淋在豆腐上。 4.美極蝦 用美極醬油(可加少量蒸魚(yú)醬油)、胡椒粉、雞粉、極少量白糖調(diào)好; 蝦用鹽閹一會(huì),瀝干水,用大火油煎;爆香(蔥、蒜蓉、辣椒粒),然后放蝦下去,倒下調(diào)好的汁 5.松子玉米粒 玉米粒250g,松子50g,胡蘿卜30g,西芹50g,發(fā)好的冬菇30g; 調(diào)料:蒜蓉、鹽、味精、雞精、糖、紹酒、油 ①用水煮熟胡蘿卜、玉米粒、冬菇和西芹;②用小火和大量的油泡熟松子(至金黃);③用油爆香蒜蓉,放入胡蘿卜、玉米粒、冬菇和西芹;④放入鹽、糖、味精、胡椒粉,勾芡,裝碟; ⑤撒上松子; 6.魚(yú)香茄子煲 茄子500g,瘦肉末75g; 配料:蒜蓉10g,蔥花20g,味精、咸魚(yú)粒、鹽、糖、魚(yú)香醬、酒、油; ①把茄子刨皮,切成長(zhǎng)條,放大量油,把茄子泡熟(中小火)。②濾干油,爆香咸魚(yú)肉;③把肉末放在開(kāi)水里燒熟;④最后把這些都放在煲里,加少許紅辣椒絲調(diào)色,加調(diào)料味精、咸魚(yú)粒、鹽、糖、魚(yú)香醬、酒、油和少量水,放在砂鍋里,煲熱,欲出鍋時(shí)撒上蔥花; 7.涼瓜煎蛋餅 雞蛋4個(gè),涼瓜100g;調(diào)料:鹽、味精、油 ①?zèng)龉锨斜∑湃腴_(kāi)水,放鹽煮熟;②雞蛋打散,加調(diào)味料鹽、味精、胡椒粉、幾滴麻油;③把涼瓜壓干水后,放在蛋汁里拌勻;④到進(jìn)鍋里,造餅型;⑤中小火煎兩面至金黃,裝碟,在中間放一撮芫荽; 8.冬菇蒸滑雞 雞300g;發(fā)好的冬菇25g;調(diào)料:姜、蔥段、鹽、味精、糖、紹酒、胡椒粉、生粉、油; ①把姜、冬菇、味精、鹽、糖胡椒粉、酒和生粉腌雞肉,再放油抓勻(注意:要先放生粉再放油);②用中火蒸8分鐘,在雞上放上蔥花,上碟; 9.上湯莧菜 莧菜、蒜頭、皮蛋、姜絲、辣椒絲、鹽、味精、雞精、胡椒粉、麻油、油。 ①將皮蛋切成小塊;②用開(kāi)水燙熟莧菜(可以放鹽和少許油),撈起,瀝干水分;③燒熱油,爆香蒜頭、皮蛋、姜絲、辣椒絲;放少量酒;④最后把這些調(diào)料淋在菜上;
最簡(jiǎn)單的就是燜雞翅、可樂(lè)雞翅,還有燉肉,蒸排骨,這些都挺簡(jiǎn)單的!!

6,家常菜做法大全

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十大家常菜做法——麻婆豆腐 1.準(zhǔn)備材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣醬、鹽、酒、干紅辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、醬油、少許糖。 2.鍋內(nèi)加少許菜油,大火加熱,油熱后依次加入豆瓣醬、鹽、干紅辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可將牛肉末用上述調(diào)料腌好后一并加入。 炒香。 3.加入切成小塊的豆腐。改小火,煮沸。 4.待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、醬油調(diào)好的芡汁。待芡汁均勻附著后,關(guān)火,起鍋。 5.起鍋,撒上花椒面,香噴噴,川味十足的麻婆豆腐上桌啦! 十大家常菜做法——可樂(lè)雞翅 原料:雞翅中6-8個(gè),可口可樂(lè)一小杯,辣椒粉少許,孜然少許(成粒的孜然,不要粉末的)。 步驟:鍋里放水,等水燒開(kāi)后下雞翅,雞翅7成熟即可。濾干水備用。 油多放,用蔥花和大蒜爆鍋,下雞翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦為最好。 用勺子把多余的油撇出來(lái),把可樂(lè)加進(jìn)去,加鹽和味精,一點(diǎn)水都不要放,等可樂(lè)快燒干的時(shí)候把火燒微關(guān)小一點(diǎn)收汁。 在燒可樂(lè)的同時(shí)可以用勺子把蒜末和蔥末撇去。 最后盛盤(pán)的時(shí)候別忘了把汁也一起盛了。 這道菜比肯德基的雞翅還好吃。雞翅香辣,酥到骨頭里去了。 十大家常菜做法——回鍋肉 原料:豬后臀尖,青蒜 輔料:豆瓣醬,豆豉,蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒, 開(kāi)水下肉,煮20分鐘左右,其中放蔥,姜,花椒,大料,桂皮,黃酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,關(guān)火,泡5分鐘,再出鍋 青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好 鍋內(nèi)放少許油,下白肉,煸炒,肥肉變的卷曲,透明后,把肉鏟到鍋邊(這個(gè)是懶人的做法!呵呵!其實(shí)應(yīng)該是把肉先鏟出來(lái)在炒豆瓣醬的),下豆瓣醬,煸出紅油,下豆豉,姜絲,青蒜,同炒。這個(gè)菜炒時(shí)不用加鹽,因?yàn)槎拱赆u已經(jīng)夠咸了。 青蒜略變軟,淋黃酒,就可以出鍋了。 十大家常菜做法——紅燒肉 1、炒鍋洗凈,燒熱,下兩湯匙油,放三、四湯匙白糖,轉(zhuǎn)小火。 前期準(zhǔn)備:五花肉一塊,切成一厘米見(jiàn)方的條狀。 2、不停地用炒勺攪動(dòng),使白糖溶化,變成紅棕色的糖液,這也叫炒糖色。 3、把切好的五花肉倒入,炒均勻,使每塊肉都沾上糖色。 4、加醬油、料酒、生姜、冰糖、鹽少許,燒開(kāi),再轉(zhuǎn)小火燒二、三十分鐘左右。等汁揮發(fā)得差不多,加大火收汁。 5、這就是做好的樣子了 十大家常菜做法——酸菜魚(yú) 1、一般用草魚(yú)或者黑魚(yú)為好。 2、洗魚(yú),注意洗凈腹腔中的黑膜。 3、剪去魚(yú)翅...(晾干后做魚(yú)翅也不錯(cuò)……哈哈) 4、將魚(yú)切成段。 5、用手壓住魚(yú)段,另一手拿刀貼住魚(yú)脊骨上沿推近,感覺(jué)著魚(yú)骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向...切不好的話(huà)多買(mǎi)幾條魚(yú)練習(xí)先:) 6、拆魚(yú)骨。魚(yú)頭對(duì)切,片下的魚(yú)肉,還有剩下的魚(yú)骨……如果喜歡連骨頭一起吃,也可以忽略此步... 7、把片下來(lái)的魚(yú)橫放,沿著魚(yú)尾至魚(yú)頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右。此處注意! 方向不要搞反了,不然煮出來(lái)魚(yú)片會(huì)碎的~~ 8、取一個(gè)雞蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清備用 9、魚(yú)骨切成段,和魚(yú)片魚(yú)頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~ 等待一會(huì),嘿嘿 10、酸菜……………………翠花,上酸菜。。。。一包兩包都可以,喜歡就多放點(diǎn)。 11、切酸菜,成段 12、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過(guò)為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 ………………然后加入水或者高湯燒開(kāi) 13、先放入魚(yú)頭和魚(yú)骨,小火燉煮5-7分鐘~ 樣子不太好看,呵呵! 14、下入其他的魚(yú)片,大火2-3分鐘~ 如果不喜歡魚(yú)頭,也可以不要魚(yú)頭的,省略... 15、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚(yú)就大功告成了! 十大家常菜做法——宮保雞丁 材料:雞脯肉·400 克 炸花生米·50 克 雞蛋·1 個(gè) 大蒜·5 瓣 淀粉·適量 干辣椒·10 個(gè) 注:可酌情配料 調(diào)料 :食用油·500 克(實(shí)耗50 克) 香油·1 小匙 醬油· 大匙 料酒·1 大匙 香醋·1 小匙 精鹽·1 小匙白糖·1 小匙 味精· 小匙 做法 1.雞肉洗凈切丁,用蛋清、鹽、淀粉腌拌均勻;蒜洗凈切末; 2.食用油入鍋燒熱,雞丁下鍋炸熟,撈起瀝油; 3.鍋中留油少許,爆香干辣椒、蒜,再下入雞丁翻炒; 4.最后放醬油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒勻并勾芡,最后加入花生米炒勻即可。 花生米一定要在菜起鍋前下鍋,以免長(zhǎng)時(shí)間在鍋內(nèi)翻炒,影響花生米的酥脆感。 十大家常菜做法——水煮魚(yú) 草魚(yú)一條,片成魚(yú)片。 魚(yú)肉和魚(yú)骨頭分開(kāi)腌制,(調(diào)料是一樣的)魚(yú)骨頭放的調(diào)料要放得重一些。因?yàn)槿夂?...我是這么想的哈:) 把片好的魚(yú)片加入一個(gè)雞蛋清、適量的鹽、花椒粉、胡椒粉、雞精、淀粉、料酒腌制30分鐘左右 鍋里放少量的油,放入大蒜和姜片。爆香后棄之不用 這個(gè)油是用來(lái)做什么的呢~~~?:)是用來(lái)炸魚(yú)骨頭的,因?yàn)轸~(yú)骨頭厚,和魚(yú)肉片要求的火候不一樣 放大量油,幾十秒后放入花椒,小火慢慢炸 花椒炸出香味后,加入干辣椒(這兩步過(guò)程一直用小火) 等鍋內(nèi)的辣椒顏色變深后,把腌好的魚(yú)肉在鍋內(nèi)滑開(kāi)(腌好的魚(yú)肉最好用清水洗去上面的東東,因?yàn)槟菚?huì)讓油渾濁不清) 嘿嘿~~`和飯店里味道一模一樣的水煮魚(yú)就可以出鍋,開(kāi)吃了:) 十大家常菜做法——魚(yú)香肉絲 材料:瘦肉 250克、水發(fā)木耳70克、胡蘿卜半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、淀粉適量 調(diào)料:食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精 做法: 1、將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻; 2、蔥姜蒜洗凈切絲備用。 3、木耳和胡蘿卜切絲備用。 4、把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水、淀粉調(diào)成魚(yú)香汁。 5、鍋內(nèi)放油、燒至五成熱油時(shí)倒入肉絲,炒散后下入泡椒末,待炒出色時(shí),再將木耳、胡蘿卜絲和魚(yú)香汁倒入,急炒幾下即可。 十大家常菜做法——糖醋排骨 材料:肋排·500克 香蔥·1棵 生姜·1塊 大蒜·2瓣 淀粉·適量 調(diào)料:食用油·500克(實(shí)耗45克) 醬油·1/2大匙 香醋·1大匙 精鹽·1/2小匙 白糖·1大匙 味精·1/2小匙 做法: 1.排骨洗凈剁成小段;姜、蒜洗凈切片;香蔥洗凈切末; 2.鍋內(nèi)放油,燒至五成熱時(shí),將排骨炸至表面呈焦黃色時(shí)撈起瀝油; 3.鍋內(nèi)留底油,加入鹽、醬油、味精、姜片、蒜片,與排骨同炒,倒入沒(méi)過(guò)排骨面的溫水,大火燒開(kāi),改小火燉煮30分鐘; 4.排骨入味香軟時(shí),加糖、醋、香蔥末,用水淀粉勾芡,大火收濃汁即可。 特點(diǎn):色澤紅潤(rùn),酸甜醇香。 解饞一點(diǎn)通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出來(lái)。 十大家常菜做法——酸辣土豆絲 一、酸辣土豆絲,是道家常菜,做法簡(jiǎn)單,所需的原料只是一個(gè)土豆,一點(diǎn)小辣椒,一點(diǎn)花椒和蒜瓣 二、把土豆去皮切絲,越細(xì)越好,刀功啊~~再把青紅椒切絲,蒜瓣切粒 三、土豆絲切好,過(guò)冷水去淀粉,這樣炒出的菜口感脆。 四、準(zhǔn)備好鹽和白醋,用白醋會(huì)是菜品看著色彩干凈。 五、開(kāi)火、坐炒鍋、添油。 六、油溫?zé)釙r(shí),把花椒粒放進(jìn)去,炸出香味。 七、花椒一定要撈出不要,不然吃的時(shí)候你就會(huì)知道了。 八、油熱時(shí),把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味。 九、掂鍋翻炒幾下。 十、放白醋。 十一、放鹽,動(dòng)作要快。 十二、再翻炒幾下,使鹽味更勻。 十三、菜熟裝盤(pán)、整形,一盤(pán)酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了 燴酸菜 五花肉涼水下鍋,開(kāi)鍋煮十五分鐘(水留著),撈出切薄片同酸菜一起下鍋再煮二十分鐘,加粉絲出鍋 省事兒,暖身 川羊肉(不是涮) 水燒開(kāi),下如愛(ài)吃的各種青菜,再開(kāi)鍋時(shí)下羊肉片, 水再開(kāi)時(shí),同湯撈出(湯加少量加鹽),蘸麻醬腐乳等調(diào)料食用 糖醋帶魚(yú) 原料:帶魚(yú)500克,蔥絲、姜絲、蒜片共20克,醬油2湯匙,醋2茶匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鮮湯適量。 制作: 1、將帶魚(yú)去頭、尾、內(nèi)臟,洗凈,剁成5公分左右的段,用鹽略腌。 2、鍋中多放些油燒熱,下帶魚(yú)段炸熟,兩面呈金黃色時(shí)出鍋,瀝干油待用。 3、鍋中留底油,下蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,放入炸好的帶魚(yú),烹入紹酒、醋、醬油,加少許湯,放糖,入味后淋花椒油,炒勻即成。 注意事項(xiàng): 花椒油可自制,在炒鍋中加油,用文火炸花椒,出香味時(shí)斷火,撇去花椒粒即成;鮮湯可用雞粉加水代替。 油燜大蝦 菜譜制作: 原料: 主料 對(duì)蝦10個(gè)。調(diào)料 料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,姜片50克,清湯適量。 【制作過(guò)程】 1、將對(duì)蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開(kāi),抽出沙腺。 2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開(kāi),蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時(shí)放入味精,淋入香油即成。 青椒肉絲 配料:青椒、肉、花椒、干辣椒、姜、蒜、蔥 調(diào)料:嫩肉粉、醬油、鹽、 做法: 1.先把青椒、肉切絲,肉拿嫩肉粉、醬油、鹽、一點(diǎn)點(diǎn)油拌好腌10分鐘左右 2.鍋內(nèi)放入油燒熱,把干辣椒放進(jìn)去炸變色再放入花椒30粒(可根據(jù)口味加多少)炸出香味,放入姜、蒜、蔥(必須按此順序)倒入肉絲炒可加入一點(diǎn)水防止粘鍋(千萬(wàn)別加多大約兩口)翻炒三分鐘左右,盛出。 3.倒入油燒熱后放點(diǎn)蔥花炸出香味再倒入青椒翻炒兩三分鐘再倒入炒好的肉絲一起翻炒兩三分鐘后盛出,一盤(pán)香味撲鼻得青椒炒肉絲就做好了。 第一道家常菜 油激茄子 配料:茄子.番茄.蔥.蒜 調(diào)料:油.鹽.糖.醬油.味精 配菜:首先將茄子切成長(zhǎng)6公分寬1公分高1公分的條,番茄切成小塊,蒜去皮切成片,蔥切絲. 烹飪:將油加至9成熱,將蔥和部分蒜放入油鍋內(nèi),大約5秒后會(huì)爆出香味,然后將切好的番茄先倒入鍋中翻炒約3秒后將條壯的茄子倒入鍋內(nèi)一起翻炒5分鐘,接著放鹽 糖少許醬油(放醬油可以增加色澤和味道)加少許水翻炒3~5分鐘,當(dāng)茄子變軟后再加如少許的油翻炒1分鐘將剩下的部分蒜倒入鍋內(nèi)翻炒1分鐘,灑上少許味精即可關(guān)火出鍋啦. 特點(diǎn):甜咸適中,尤其最后放入了蒜使整個(gè)菜的味道更香,恩!好吃(呵呵~~) 注意事項(xiàng):菜的生熟程度是需要大家邊做邊品嘗才會(huì)知道的,可別完全按照我的時(shí)間死板的做,我給的烹飪時(shí)間一般都是建議的平均時(shí)間,具體靠自己掌握。調(diào)料的多少是要根據(jù)大家的口味輕重來(lái)放的,可以邊放調(diào)料邊品嘗味道一到自己滿(mǎn)意為止. 第二道家常菜 酸辣白菜 配料:蔥.干辣椒.白菜若干 調(diào)料:油.鹽.醋.味精 配菜:(呵呵,要開(kāi)始第二道菜了,大家要用心學(xué)很簡(jiǎn)單哦)首先將白菜葉子剝下疊在一起,把根部的地方切下去,然后自左上至右下斜著切下去,因?yàn)榘撞说膸捅容^厚所以我們要這樣把白菜的幫的部分切的薄一些,葉子可以切成1.5至2公分寬的條壯,干辣椒切小段或切碎,蔥切絲 烹飪:打開(kāi)你的燃?xì)庠畎鸦痖_(kāi)到最大化,然后倒入4~5湯匙油(一般吃飯喝湯時(shí)用的湯勺)油加溫至9成熱后將干辣椒和蔥絲放入鍋內(nèi)5秒爆香后將白菜倒入鍋內(nèi)翻炒約5分鐘,放入鹽和醋繼續(xù)翻炒5分鐘左右,灑入味精即可出鍋.(判斷是否可以出鍋,可以參考右邊圖中炒好的酸辣白菜的色澤與縮水程度.) 特點(diǎn):酸辣開(kāi)胃,增加食欲哦. 第三道家常菜 酸辣土豆絲 配料:蔥1兩、干辣椒半兩克、花椒半兩、土豆1斤(用“兩”和“斤”做計(jì)量單位大家好理解吧!呵呵~~) 調(diào)料:油、鹽、醋、味精 配菜:把土豆削皮洗凈如圖 1,切成片壯如圖 2 ,將片壯土豆疊夾在一起后快刀切成絲如圖 3 ,(快是快可要注意別切到手了,我們今天介紹的是素菜哦?。⑼炼狗旁诔捎星逅呐枥锵磧?,因?yàn)橥炼沟闹饕煞质堑矸?,而淀粉在烹飪的過(guò)程中會(huì)將菜汁粘稠化,如果汁變的很稠的話(huà),呵呵~~那么也就不叫酸辣土豆絲了,所以呢我們的目的就是要洗掉土豆中的這種淀粉,當(dāng)然這種淀粉將汁粘稠化的特性我們會(huì)在后面的菜中單獨(dú)提到,在這里就暫不多說(shuō)。蔥切絲、干辣椒切成0.5公分小段。 烹飪:打開(kāi)你的燃?xì)庠钊缓笪覀儭盎鹆θ_(kāi)”放上鍋并加入約4~5湯匙(一般喝湯吃飯用的湯勺)的食用油,待油加熱至8成將蔥絲、干辣椒、花椒粒倒入鍋內(nèi)爆5秒左右,將洗凈的土豆絲放入鍋內(nèi)翻炒,約在5~8分鐘后放入鹽、醋翻炒,(建議把鹽均勻的灑在菜的整個(gè)表面,以方便味道均勻地分布在每根土豆絲上)翻炒約3~5分鐘后放味精既可出鍋。 特點(diǎn):味道的酸辣和土豆的爽口感真的是最大的享受了,當(dāng)然如果不喜歡酸辣也可用醬油替代醋,那會(huì)是另番味道的哦! 第五道家常菜:清炒胡蘿卜絲 配料:胡蘿卜、蔥 調(diào)料:油.鹽.糖.醬油.味精 配菜:將胡蘿卜去皮切成薄片然后快刀切絲,將蔥切絲。. 烹飪:將油加至9成熱,將蔥放入油鍋內(nèi),大約5秒后會(huì)爆出香味,然后將切好的胡蘿卜絲倒入鍋中翻炒約5分鐘,接著放鹽 糖少許醬油(放醬油可以增加色澤和味道)加少許水(水大約3湯匙左右,目的是出汁)翻炒3~5分鐘,灑上少許味精即可關(guān)火出鍋啦. 特點(diǎn):嘗下就知道了,個(gè)人認(rèn)為胡蘿卜不但味道好而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,吃了還不會(huì)發(fā)胖是減肥一族的理想美味哦! 蘑菇燉豆腐 原料: 鮮蘑50克,南豆付4塊,筍片10克,香油25克,醬油15克,精鹽5克,味精2克,料酒4克。 做法: 1、將豆腐切成小塊,放入冷水鍋中,加入料酒,用旺火煮到起沙眼時(shí),取出控凈水。 2、炒鍋置火上,投入鮮蘑、筍片,加醬油、精鹽、高湯或水,然后放入豆付,用大火燒開(kāi),移小火上慢慢燉約20分鐘,再加入香油、味精出鍋,也可勾芡再出鍋。 口味:鮮香味美、營(yíng)養(yǎng)豐富。 肉炒蒜苔 原料: 蒜苔500克,瘦豬肉50克,醬油適量,精鹽適量,味精適量,醋少量,花椒面少量,淀粉少量,蔥花少量。 做法: 1、瘦豬肉切絲,蒜苔切段。 2、用水調(diào)好淀粉。 3、鍋中放入少量油,待油熱冒煙,放入蔥花暴鍋,然后放入肉絲炒至發(fā)白,放入少量花椒面,醬油,醋,然后放入蒜苔,緊接著放入精鹽(可是蒜苔保持清脆)。炒三分鐘后,放入用水調(diào)好的水淀粉,放入味精出鍋。 以下經(jīng)驗(yàn),供參考。 從簡(jiǎn)單的做起,邊做邊總結(jié)經(jīng)驗(yàn): 鍋里放油,油要燒熱,才能放菜下去,小白菜,豆芽之類(lèi)要大火快炒,快熟的時(shí)候放鹽,先少放一點(diǎn),嘗一下咸淡,不夠再加.醬油要用質(zhì)量好的,我用了 20多年的海天牌,也是一位朋友介紹的,有三個(gè)品種,有兩個(gè)就夠了:特級(jí)金標(biāo)生抽王,涼拌炒菜用,色淺味咸鮮;特級(jí)草菇老抽,紅燒或鹵菜時(shí)上色用,先少放一點(diǎn),比你的目標(biāo)顏色淺一些,因?yàn)檫€要加生抽,燒紅燒肉或牛羊肉時(shí),最好不放鹽,主要加生抽.再買(mǎi)一瓶張?jiān)?/a>牌金獎(jiǎng)白蘭地,當(dāng)料酒用,質(zhì)量很好,本來(lái)是做西餐用的,雖然價(jià)格貴些,但每次用量很小,一般燒紅燒肉(最好用好五花肉),先放油,熱,放肉,大火炒至水干,加白蘭地,500-750克肉加3/4-1蓋子(白蘭地瓶蓋),炒干,再加老抽-生抽,然后放水,淹沒(méi)肉,大火燒開(kāi),改微火,保持鍋里的水似開(kāi)非開(kāi)的狀態(tài),直到你覺(jué)得爛了為止,大火收干水,加胡椒少許味精,即可. 介紹幾個(gè)簡(jiǎn)單的菜和面食,供參考: (一)做菜: 一,最簡(jiǎn)單的茄子做法: 茄子切斜刀塊,放在油鍋里炸軟,把茄子取出,油倒出來(lái),留少許,放蒜末炸香,倒入茄子,加海天牌生抽,小火燜1-2分鐘,加胡椒及少許味精。 省油做法:茄子切斜刀塊,放在水里泡幾分鐘,取出少許漓干一下,鍋里加油(量和平時(shí)炒菜差不多),放蒜末炸香,倒入茄子,翻炒幾下,加海天牌生抽,小火多燜幾分鐘,加胡椒及少許味精。 二,排骨海帶湯: 生排骨、海帶加冷水,用中火燒開(kāi)??扉_(kāi)的時(shí)候,把面上的沫撇掉。開(kāi),改微火,保持似開(kāi)非開(kāi)的狀態(tài),至排骨爛,加鹽、即可。吃的時(shí)候,在碗里加胡椒、少許味精 三,新鮮墨魚(yú)與干墨魚(yú)的做法。 發(fā)干墨魚(yú):先放在冷水里泡軟,要幾個(gè)小時(shí),中間可以換水,這樣發(fā)的墨魚(yú)有嚼勁。不放堿。 洗墨魚(yú):把墨魚(yú)上的薄膜剝下來(lái),骨和內(nèi)臟拿出來(lái),洗干凈。 新鮮墨魚(yú)的做法: 青椒墨魚(yú)肉絲: 墨魚(yú)切絲,鍋里燒開(kāi)水,水少許多一點(diǎn),把墨魚(yú)絲投入過(guò)水,水開(kāi)撈出備用。水千萬(wàn)別倒掉,可以下面吃,很鮮。 里脊肉切細(xì)絲,加一點(diǎn)鹽用生粉拌勻,加一點(diǎn)油,再拌勻。 鍋里放油,大火,油熱放肉絲,炒熟加青椒絲,青椒變色,倒入墨魚(yú)絲炒,加一點(diǎn)點(diǎn)水,加鹽、胡椒、少許味精,炒幾下即可。 干墨魚(yú)燒肉: -燒五花肉或直排,不放鹽。 墨魚(yú)切成麻將大的塊。 上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入墨魚(yú),炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒(méi)魚(yú)肉,用小火燒(保持水似開(kāi)非開(kāi)狀態(tài))1-2小時(shí),您覺(jué)得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點(diǎn)點(diǎn)糖,加一點(diǎn)香蔥段。結(jié)束。 備注:市場(chǎng)上有一種干墨魚(yú)很咸(質(zhì)量不好),那只能多泡一下,然后做菜時(shí)不能放老抽、生抽。 四, 燉土豆: 1 先將厚土豆片放在油鍋里炸熟(筷子能穿過(guò)),再燉。 2 少許時(shí)間長(zhǎng)些。 西紅柿土豆湯: 先將土豆片(要快,可以切薄一點(diǎn))放在水里煮,千萬(wàn)不能加鹽,水開(kāi)改微火,至快煮爛時(shí),改大火,加西紅柿片,煮出紅色,西紅柿不能煮黃。加鹽、胡椒、一點(diǎn)點(diǎn)味精,即可 五,蝦米做菜: 先要把蝦米放在碗里用料酒把它泡軟。 一、可以燒冬瓜,或煮冬瓜湯。 二、好豆腐干,切成細(xì)絲,放蝦米一起煮。 六,干貝做菜: 干貝丁放在碗里用料酒泡軟,然后隔水蒸爛,或用手捏碎,備用。 干貝扣蘿卜: 上好的蘿卜切成丁,放鍋里炒一下,加干貝,小火燜熟,(先不加鹽,干貝有鹽味),加胡椒、少許味精,即可。 干貝炒蛋: 把干貝放在打好的蛋液里,大火炒熟。 七,白切肉: 豬后腿肉,整塊煮熟,切薄片,與豬肉的紋路垂直切。調(diào)料:海天醬油,胡椒,小麻油。蘸著吃。 八,香腸做法: 切片,隔水蒸,要蒸爛。 也可以,先炒青椒,再把蒸好的香腸倒進(jìn)去炒一下,即可 還可以,在荷蘭豆剛上市時(shí)(這時(shí)嫩,爽口),荷蘭豆炒蒸好的香腸片,不放辣椒。 九,炸雞翅: 雞中翅洗干凈瀝干水分,放鹽、胡椒、少許味精,腌1小時(shí)左右,把腌出來(lái)的水倒掉,然后放在蛋清里拖一下,再沾上面包屑,要沾緊,然后放在油鍋里炸,先小一點(diǎn)的火炸熟,再大一點(diǎn)的火使外表金黃 十,咸干魚(yú)做法: 魚(yú)大、咸可以燒五花肉或直排,不放鹽。 切塊,鍋里放油,先炒肉,再加入魚(yú),炒一下,加好料酒,加水要淹沒(méi)魚(yú)肉,用小火燒(保持水似開(kāi)非開(kāi)狀態(tài))1-2小時(shí),您覺(jué)得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點(diǎn)點(diǎn)糖,加一點(diǎn)香蔥段。結(jié)束。

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