戒酒的最佳方法只需一招,有什么戒酒的好方法

1,有什么戒酒的好方法

其這個情況要經過一段時間可以調整過來的,友情提醒:就在我家附近的濟南遠大戒癮中心專管這個。不少人去的!自己一定要有堅強的信心是非常非常重要的。只要引起足夠重視,世界上沒有什么辦不成的事情。
戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。

有什么戒酒的好方法

2,怎么戒酒最好

喝到吐就不會想再喝了··~~哈哈開個玩笑 一句話只要你有毅力 一定就能戒酒 少跟和酒的人一塊就可以減少喝酒機會慢慢戒去!
戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經科研所的專家說,很多嗜酒者體內的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內嗎啡類化合物的含量。測試結果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒
戒酒靠決心

怎么戒酒最好

3,戒酒最好的方法

戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩 連服五天即不想喝酒 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚 分數次把酒喝光即可戒酒
戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經科研所的專家說,很多嗜酒者體內的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內嗎啡類化合物的含量。測試結果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒

戒酒最好的方法

4,戒酒的十種方法是什么

戒酒的十種方法:減少喝酒的量;活黃鱔戒酒;西藥治療;住院戒酒;中藥方戒酒;戒酒硫戒酒;瓜蒂戒酒;生杏仁搭配味精戒酒;葛根人參茶戒酒;分散注意力戒酒。戒酒的十種方法:方法一:減少喝酒的量這個方法很簡單,就是根據情況慢慢調整喝酒的量,比方說,以前每天喝一斤酒,那么,從要戒酒開始每周減少一兩或者更多,具體減少的量根據身體的耐受力來確定,根據情況來靈活掌握和進行變通就可以。方法二:活黃鱔戒酒做法是準備一條活黃鱔,放在白酒里面浸泡兩天,每天服用三次,每一次服用一兩到二兩,把這一瓶酒喝完以后也就再也沒有喝酒的欲望,這是一個很多人都認為很不錯的戒酒偏方,需要的朋友可以試試看效果如何。方法三:西藥治療如果因為身體的原因不得不戒酒,但是,自己憑著毅力戒酒難度非常大,這時候就可以選擇西藥來幫助自己戒酒,常見的就是一些能夠控制情緒的安眠類藥物,但是,因為西藥戒酒的副作用非常大,可能會因為這樣而帶來不利影響,所以,西藥戒酒最好在醫(yī)生指導下來進行。方法四:住院戒酒要是確實急需要戒酒,入院治療也是很不錯的,醫(yī)護人員會根據情況來強行控制患者,但是,治療的費用非常高,而且,這樣強制性的戒酒也可能會導致精神障礙出現,有的人還可能會出院以后就繼續(xù)喝酒。方法五:中藥方戒酒準備好葛根、全蝎、天麻、龍骨、牛膝、桂枝、牡蠣、鉤藤、羌活、赤芍、地龍、澤瀉、牛膝、赤芍以及茯苓等等成分,將其準備好以后煎水服用,每一天服用一劑,分成兩次服用,這樣堅持服用一段時間就能夠起到戒酒效果。方法六:戒酒硫戒酒在喝酒以后二十四小時開始服用戒酒硫,每一次服用0.25g-0.5g左右,連續(xù)服用一個星期到三個星期,服用藥物的過程當中不要喝酒,這種藥物會讓人對酒感覺到厭惡,從而不愿意喝酒,這個方法戒酒也是很多人比較認可的。方法七:瓜蒂戒酒準備好適量的瓜蒂放在白酒里面浸泡,一個星期到十五天以后來服用,如果酒量沒有明顯減少,則可以增大瓜蒂的使用量,相關的統(tǒng)計發(fā)現,使用者堅持服用一段時間以后會發(fā)現自己的酒量在慢慢減少,有的甚至可能會不再想喝酒。方法八:生杏仁搭配味精戒酒準備好一定量的生杏仁,然后搭配上適量的味精來化成水,往里面加入兩滴酒,搭配在一起來服用,這樣服用一段時間就能夠起到幫助戒酒的效果,所以,有需要的朋友也可以試試看這種方法戒酒的效果如何。方法九:葛根人參茶戒酒準備好葛根花、桑葚子、生姜、菊花、靈芝以及人參等等成分,搭配在一起煎水服用,每一頓服用50ml,每一天服用三次,這樣堅持服用一個月到兩個月就能夠起到不錯的戒酒效果,所以,有需要戒酒的朋友不妨試試看。方法十:分散注意力戒酒要戒酒的朋友可以選擇做一些事情來分散自己的注意力,比方說聽聽音樂讓自己放松放松或者是出去做一些戶外運動等等,相信只要能夠找到讓自己感興趣的事情,慢慢就可以減少喝酒的量,甚至完全戒酒。

5,戒酒的好辦法

見到酒就想喝酒對身體健康有危害,醉了更加難受;再是要有毅力,做到持之以恒.
只要有恒心,鐵杵都能磨成針的,見到酒就不要喝那么多
最簡單、直接是見酒不喝,滴酒不沾。有毅力、恒心,戒什么都行。
如何戒酒?相當多酒癮者戒酒又破戒喝酒,數回戒酒失敗后,連自己都放棄自己,就此沉倫下去。許多研究統(tǒng)計,即使接受戒酒治療,酒癮者再次飲酒的比例仍高達七至八成。如何協(xié)助戒酒者持續(xù)不再喝酒,重建生活秩序,成為精神醫(yī)學的大挑戰(zhàn)。酒癮者在戒酒的心路歷程中常經歷以下階段:(1)「我有必要戒酒嗎?」的懵懂期;(2)「我可能真的酒喝多了一點」的沉思期;(3)「我一定要解決喝酒這個問題」的決定期;(4)采取一些特殊方法來戒酒的行動期;(5)維持不喝酒狀態(tài)的維系期。然而一位處於維系期不喝酒的戒酒者卻可能遭遇某些特殊的情境,導致破戒而再度飲酒。這些狀況就叫做「戒酒失敗的高危險性狀況」。有高達75%的戒酒者是在經歷以下三種「高危險性狀況」后再次破戒喝酒:(一)負向情緒狀態(tài):有35%戒酒者描述他們在經歷了挫折、憤怒、焦慮、煩厭等負向情緒狀態(tài)后再度飲酒;(二)人際關系之沖突:有16%戒酒者經歷來自婚姻、友誼、家庭、雇主關系的沖突,沖突中爭辯和面質的發(fā)生屢見不鮮,之后又開始喝酒;(三)來自社會壓力:%戒酒者承受來自他人或團體的壓力或期待,而再次喝酒,例如聚餐或喜慶時別人敬酒,若個案拒絕則可能被嘲諷或排斥,有的則是一群朋友相聚時喝酒,如果有人不喝則被視為「不同國的」,藉此令戒酒者感受到不喝不行的壓力。其他會引發(fā)再度喝酒的高危險性狀況,包括戒酒時身體不舒服,或是別人故意測試戒酒的決心和控制力等。如果戒酒者在未有心理準備即面臨上述情況,或再面臨時缺乏良好的應對能力,則自然會破戒再度喝酒,先前的努力和親人的關心也功虧一簣。如果戒酒者具有足夠而良好的應對能力,則能順利通過高危險性狀況所帶來之挑戰(zhàn),同時在順利安渡的過程中也增加繼續(xù)不喝酒的自信心;相對的,如果戒酒者缺乏一套適當的應對能力,那在面對高危險性狀況時會不知如何面對,往往藉著喝酒來解決困難,當再次喝酒后又會覺得自責和無望感,日后反覆喝酒的可能性也隨之升高。由以上可知,若能協(xié)助個案以自我監(jiān)測和回想過去重覆喝酒的經驗等方式來確立個人所遭遇會導致再次飲酒的高危險性狀況,并藉由應對技巧復發(fā)狀況預演、放松訓練、壓力處理和自我效能提升想像等方式來加強個案處理高危險性狀況的應對能力,如此將有效降低個案再次飲酒的危險性。有心戒酒的人如果能到精神科求診在醫(yī)師和心理師的協(xié)助之下,徹底戒酒成功的機會相信會更大!另外,向你介紹一種戒酒藥品,請咨詢。 本院科研組的專家們經過多年潛心研究篩選論證,開發(fā)出用于治療酒精依賴癥的系列中藥方劑,并采用韓國煎藥機提煉純濃縮中藥湯劑,短期內即可解除患者對酒精的強烈渴望,清除體內的酒精積蓄。在戒除酒癮的同時治療各種并發(fā)癥,如肝損傷、腦神經損傷等,修復受損的臟器,恢復受損臟器的正常生理機能。根據患者的酒精依賴程度不同和腦神經及身體各組織器官受損狀況,我院根據多年經驗采取了不同類型的分別治療,都取得了滿意的效果。藥品介紹 【主要成份】:(羚羊角、西洋參、當歸、半支蓮、白術、地芋、地龍、九香蟲等)30多味名貴高原天然藥材【功 能】:清熱解毒,清肝利膽,健腦安神【主 治】:長期飲酒成癮,慢性酒精中毒,酒精依賴癥及各種并發(fā)癥<如:酒精肝心腦血管病、胃腸病>等本品分1—3型,24天為一個療程,一般患者1個療程基本康復。2個療程徹底戒除酒隱,如有復發(fā)者免費治療。為韓國自動煎藥機高濃縮煎制,每袋200g【用法用量】:每日兩次,早晚空腹服用,早晚兩袋,加熱溫服【貯 藏】:冷藏保鮮【禁 忌】:服藥禁喝茶葉水及酒

6,戒酒的最好方法

將活鯉魚或鯽魚一斤泡進一到兩斤白酒里,泡上3到4天,再將魚去掉,酗酒的人只要想喝了,就喝泡過鯉魚的酒,喝上幾次就很快能把酒戒掉。
戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經科研所的專家說,很多嗜酒者體內的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內嗎啡類化合物的含量。測試結果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒酒。
把水當酒喝
如何戒酒? 相當多酒癮者戒酒又破戒喝酒,數回戒酒失敗後,連自己都放棄自己,就此沉倫下去。許多研究統(tǒng)計,即使接受戒酒治療,酒癮者再次飲酒的比例仍高達七至八成。如何協(xié)助戒酒者持續(xù)不再喝酒,重建生活秩序,成為精神醫(yī)學的大挑戰(zhàn)。 酒癮者在戒酒的心路歷程中常經歷以下階段:(1)「我有必要戒酒嗎﹖」的懵懂期;(2)「我可能真的酒喝多了一點」的沉思期;(3)「我一定要解決喝酒這個問題」的決定期;(4)採取一些特殊方法來戒酒的行動期;(5)維持不喝酒狀態(tài)的維繫期。然而一位處於維繫期不喝酒的戒酒者卻可能遭遇某些特殊的情境,導致破戒而再度飲酒。這些狀況就叫做「戒酒失敗的高危險性狀況」。 有高達75%的戒酒者是在經歷以下三種「高危險性狀況」後再次破戒喝酒:(一)負向情緒狀態(tài):有35%戒酒者描述他們在經歷了挫折、憤怒、焦慮、煩厭等負向情緒狀態(tài)後再度飲酒;(二)人際關係之衝突:有16%戒酒者經歷來自婚姻、友誼、家庭、雇主關係的衝突,衝突中爭辯和面質的發(fā)生屢見不鮮,之後又開始喝酒;(三)來自社會壓力:%戒酒者承受來自他人或團體的壓力或期待,而再次喝酒,例如聚餐或喜慶時別人敬酒,若個案拒絕則可能被嘲諷或排斥,有的則是一群朋友相聚時喝酒,如果有人不喝則被視為「不同國的」,藉此令戒酒者感受到不喝不行的壓力。 其他會引發(fā)再度喝酒的高危險性狀況,包括戒酒時身體不舒服,或是別人故意測試戒酒的決心和控制力等。如果戒酒者在未有心理準備即面臨上述情況,或再面臨時缺乏良好的應對能力,則自然會破戒再度喝酒,先前的努力和親人的關心也功虧一簣。如果戒酒者具有足夠而良好的應對能力,則能順利通過高危險性狀況所帶來之挑戰(zhàn),同時在順利安渡的過程中也增加繼續(xù)不喝酒的自信心;相對的,如果戒酒者缺乏一套適當的應對能力,那在面對高危險性狀況時會不知如何面對,往往藉著喝酒來解決困難,當再次喝酒後又會覺得自責和無望感,日後反覆喝酒的可能性也隨之昇高。 由以上可知,若能協(xié)助個案以自我監(jiān)測和回想過去重覆喝酒的經驗等方式來確立個人所遭遇會導致再次飲酒的高危險性狀況,並藉由應對技巧復發(fā)狀況預演、放鬆訓練、壓力處理和自我效能提昇想像等方式來加強個案處理高危險性狀況的應對能力,如此將有效降低個案再次飲酒的危險性。有心戒酒的人如果能到精神科求診在醫(yī)師和心理師的協(xié)助之下,徹底戒酒成功的機會相信會更大! 另外,向你介紹一種戒酒藥品,請咨詢。   本院科研組的專家們經過多年潛心研究篩選論證,開發(fā)出用于治療酒精依賴癥的系列中藥方劑,并采用韓國煎藥機提煉純濃縮中藥湯劑,短期內即可解除患者對酒精的強烈渴望,清除體內的酒精積蓄。在戒除酒癮的同時治療各種并發(fā)癥,如肝損傷、腦神經損傷等,修復受損的臟器,恢復受損臟器的正常生理機能。根據患者的酒精依賴程度不同和腦神經及身體各組織器官受損狀況,我院根據多年經驗采取了不同類型的分別治療,都取得了滿意的效果。 藥品介紹 【主要成份】:(羚羊角、西洋參、當歸、半支蓮、白術、地芋、地龍、九香蟲等)30多味名貴高原天然藥材 【功 能】:清熱解毒,清肝利膽,健腦安神 【主 治】:長期飲酒成癮,慢性酒精中毒,酒精依賴癥及各種并發(fā)癥等 本品分1—3型,24天為一個療程,一般患者1個療程基本康復。2個療程徹底戒除酒隱,如有復發(fā)者免費治療。為韓國自動煎藥機高濃縮煎制,每袋200g 【用法用量】:每日兩次,早晚空腹服用,早晚兩袋,加熱溫服 【貯 藏】:冷藏保鮮 【禁 忌】:服藥禁喝茶葉水及酒

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