當(dāng)然是喝紅酒啊，軟化血管的，還有點(diǎn)安眠的作用，不過要記得睡覺前喝哦…

比如，X圈，人頭馬，勁酒。。對身體是大大的有好處的 酒吧，還是少喝點(diǎn)。。。。。

其實(shí)喝糧食釀造的白酒最好了 每天少喝點(diǎn) 對身體有好處的 它可以舒筋活血的 喝多了頭也不會痛的 不過盡量還是少喝多的 對身體也不好的 不過必須是高度酒的

適量飲酒是指每天飲酒：白酒小于1兩、或紅酒小于2兩、或啤酒小于1瓶，并且每周飲酒天數(shù)最多不要超過5天 這樣喝酒就沒有多大的問題了.

葡萄酒，每天一小杯

干紅或者黃酒都不錯，關(guān)鍵是不要過量飲酒，適可而止最健康。

適量地飲用葡萄酒，對身體是很好的。

寧夏紅！枸杞酒·！防癌！美容養(yǎng)顏！

勁酒雖好，可不要貪杯

白酒要喝純糧食酒 比如現(xiàn)在賣的黃金酒 鹿血酒 就是營養(yǎng)型的 紅酒如果是老人喝的 那就喝干紅 一般人家就買張玉的酒 假的少 一般的紅酒假的多 要是常喝就喝紅酒吧

椰島鹿龜酒

紅酒，可以軟化血管

葡萄酒 1、增進(jìn)食欲 葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。 2、滋補(bǔ)作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復(fù)-健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應(yīng)性氧（Ros）對人體的傷害（如對細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害），這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病，如白內(nèi)障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。 因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。 3、助消化作用 蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。對結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。 4、減肥作用 葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內(nèi)全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。 5、利尿作用 一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。