對不起，我非常想幫助你，可是就沒有增長增粗的中藥配方。

沒有 斬釘截鐵的說

N倍高本來就是中藥！里面的成分也很普通！拿去給做醫(yī)生的舅舅看一下，也沒什么特別是，他也只叫我抱試一下的心態(tài)吃就好了！不會傷身，對增高也起不了什么作用，這是我舅舅的說的。但不知道為什么我吃了就長高了四厘米！

對于不方便煮湯藥但又想用中醫(yī)保守治療的患者，可采用的一些中成藥方。 橘荔散結片：具有行氣散結、軟堅斂澀、益氣活血消淤的作用，多用于氣滯血淤型的子宮肌瘤（子宮肌瘤伴乳腺增生者特別適用）； 桂枝茯苓膠囊：具有活血化淤、消淤散結的作用，用于各種類型子宮肌瘤尤其是血淤型的患者； 宮瘤清膠囊：具有活血化淤、消淤破積、養(yǎng)血清熱的作用，可用于血淤癥明顯的子宮肌瘤； 平消膠囊：具有活血化淤，止痛散結，清熱解毒，扶正祛邪的功效，故臨床上常用于體質(zhì)較虛的血淤癥的患者； 大黃庶蟲膠囊：它攻破力強，可用于體質(zhì)較壯實的淤血明顯的子宮肌瘤患者。 另外，良好的飲食及生活習慣對于抑制子宮肌瘤也起到積極的輔助治療作用。因此，建議子宮肌瘤患者飲食方面宜清淡，堅持低脂肪飲食，不要暴飲暴食，特別要注意下列的食物禁忌： 忌用食品：辣椒、花椒、生蔥、生蒜、酒類等刺激性食物及含糖較高的各種飲料； 禁用食品：桂圓、紫河車、阿膠、蜂王漿等有類似激素作用的食品。 與此同時，在日常生活中患者還要盡量保持舒暢的心情，注意休息，勞逸結合，生活作息要有規(guī)律。

需要養(yǎng)生補子宮的話，建議你多吃些富有營養(yǎng)的補養(yǎng)品，如瘦肉、魚、蛋、乳類、黃豆制品、動物肝腎，及其新鮮蔬菜和水果等。還有很多傳統(tǒng)的膳食值得借鑒，像黃芪、枸杞、阿膠、赤砂糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都具有不凡的收斂止血、補氣補血之功用。

如果你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。 要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。 讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)能使體內(nèi)多余的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質(zhì)對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。 2、動物性蛋白質(zhì)，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 3、蛋：各種動物性蛋白質(zhì)之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發(fā)揮優(yōu)異的效果。 4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿卜。芹菜或熱量少的食物。 6、量要多而熱量要少：每個人都有食欲，大小不同而已，既想滿足食欲又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。 7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養(yǎng)，每天要補給充分的維生素。 8、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。 9、多作運動：讓多余的能源盡量消耗，存積在體內(nèi)，會轉化成脂肪。 10、多吃生菜：如紅蘿卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經(jīng)煮食，養(yǎng)分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。