大陸：一錢=5克。兩錢=10克港澳：一錢=3.125克。兩錢=6.25克

1兩是十錢，一兩是50G，2錢就是10G，10G基本就是10ML，一瓶可樂330ML，這樣基本你應該知道了吧

從秦始皇制定統(tǒng)一度量衡.到新中國成立之初.我國一直沿用一斤十六兩的計量方法.十六兩秤叫十六金星秤.是由北斗七星.南斗六星加福祿壽三星組成十六兩的秤星.告誡做買賣的人要誠實信用.不欺不瞞.否則.短一兩無福.少二兩少祿.缺三兩折壽.[錢"換算為[克".人們普遍采用的換算方式是500g(1斤)÷16(舊制十六兩為一斤)÷10(舊制十錢為一兩)=3.125g(1錢).一些中醫(yī)院校教材中也是這樣的.實際上.這個換算方法也是有紕漏的.古代量制歷經多次變革.明代以后才大體穩(wěn)定.變化較小.一斤基本在595g左右.直至1929年推行計量改革.將舊制595g一斤改為500g一市斤.還應特別指出.1929年和1959年的改制中.均將中藥計量作為例外對待.仍襲舊制不變.這樣.從明代到1979年.錢換算為克的正確公式應為595÷16÷10.1錢約等于3.72克.從1979年1月1日起.中藥計量單位也改用了米制.用[克.毫克.升.毫升".不用[兩.錢.分"等.但是現在的一些中藥方(尤其是傳統(tǒng)中藥方)以及一些食譜的計量單位還習慣沿用`兩.錢.分`.你問題中提到的是減肥食譜.那么一錢就應該約等于:3.72克.