00:00 / 00:4270% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

現(xiàn)如今，在許多社交媒體場所，大家都需要飲酒，酒也愈來愈變成餐桌上不可或缺的健康飲品了。而大家都了解，適當(dāng)飲酒有益身體健康，過多飲酒會給身體產(chǎn)生非常大的損害，因此在飲酒的情況下，一定不必買醉，要在安全性攝入量的范疇以內(nèi)喝酒。此外，一些特殊體質(zhì)的人不可以飲酒，且在飲酒的情況下，還要留意一些事宜！space正常人能喝多少白酒一、平常人的安全性攝入量成年男性一天食用酒的乙醇量不超過25克，等同于葡萄酒750Ml、或紅酒250Ml、或38度的純糧酒75克、或高度酒50克。成年人女士一天食用酒的乙醇量不超過15克，等同于葡萄酒450Ml、或紅酒150Ml、或38度的純糧酒50克。space正常人能喝多少白酒二、不適合喝酒的群體少年兒童青少年、備孕的女性、孕婦和哺乳期間應(yīng)戒煙戒酒。身患高血壓、冠心病、高血脂、胰腺炎、肝膽疾病等的群體不可喝酒。對乙醇感性的人不可喝酒。血尿酸過高的人不適合很多喝酒，以降低痛風(fēng)癥發(fā)病的風(fēng)險。不建議所有人出自于防止心臟病的考慮到剛開始喝酒或經(jīng)常喝酒。space正常人能喝多少白酒三、喝酒常見問題1、飲酒以前，用餐只有吃7份飽，且不能很多飲用水。2、飲酒以前三十分鐘，喝瓶牛乳，最好純牛奶或是含糖量的。（聽說，喝酒前喝純牛奶，牛乳會在肚子里產(chǎn)生一層塑料薄膜，能夠具有維護胃的作用）3、飲酒時且忌不可以食用涼水、檸檬汁這些刺激的飲品。（要不然前邊的牛乳就白喝了）4、喝酒，不能一飲而盡，須的分為兩口喝。喝酒，須待得葡萄酒漠落下來之后再喝，不然，輕則腹?jié)q不舒服，重則直播現(xiàn)場。5、喝醉酒不能喝醋、喝茶解酒，這種全是錯誤觀念，醋和茶都不可以醒酒。6、喝醉酒如產(chǎn)生嘔吐不止，應(yīng)該馬上找來純凈水一瓶灌下，以防肚子里沒有東西而嘔流血來。7、嘔吐完后，不能馬上進餐，尤其是烤串一類食材。8、入睡以前請記牢在臥室床置放剩器一個，以防，睡后嚇醒欲嘔吐在還未抵達衛(wèi)生間以前早已噴將出去。9、午刻，若感胃液，請服食胃舒平，等胃液減輕后再飲水。10、惹感胃痛，可適狀況服食別的胃痛藥，且不能服食止痛藥，由于止痛藥針對胃痛功效勝微。11、盡早可采用豆槳、牛乳一類冬季熱飲。若還需工作者，可采用脈動飲料、紅牛飲料等提神飲料，以確保不耽擱工作中。

一、影響一個人酒量的因素有很多，性別、地域、年齡、身高、當(dāng)然還有白酒的品質(zhì)、度數(shù)……以52，53度純糧釀造的優(yōu)質(zhì)白酒為例，正常人的酒量在二兩左右。（一般的玻璃口杯大?。┮话銇碚f，一個體重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1兩。據(jù)國外的一項研究表明，每個人的身體都有差異，承受的酒精量不同，若是每日攝入酒精80克，達10年以上的人很容易得酒精肝。80克(g)=1.6兩。所以，對于大多數(shù)人來說，一兩白酒還算屬于一個安全范圍。二、經(jīng)常飲酒的人喝白酒的酒量在半斤，能超過半斤到一斤的絕對能算是高手。但是如果讓他喝酒精勾兌的白酒，刺鼻的酒精味加上難以下咽的口感，很多人的酒量就會大打折扣。能喝一斤的只能喝八兩。酒量再好的人，遇上這樣的酒都會覺得頭大。（所以有錢人只喜歡喝品質(zhì)高的白酒）我見過喝白酒最多的人能喝多少？我親眼所見，一個總包老板為了討好領(lǐng)導(dǎo)，玻璃杯倒?jié)M白酒，一個小時左右一共喝了5個（一斤左右），而且走路基本正常，跟沒喝酒一樣。能在一個小時之內(nèi)喝這么多，而且走路基本正常的？全國能有多少人做到？三、大家都知道喝酒不好，為什么還要喝呢？很多男人都愛拼個酒量。貌似誰最能喝，誰就能力大，而且酒量小的人，常常被淪為酒桌上的笑柄。1、喝酒可以解決很多生意場上的破冰問題。酒過微醺，說話沒有那么戒備，就可以說一下桌子底的事了。這時候沒有地位的差距，因為你們是酒友。2、解決男人的空虛問題。下班沒地方去，又不想回家，能做點什么去消耗煩悶的幾個小時呢？只有約三五酒友喝上一瓶了。3、一些領(lǐng)導(dǎo)剛剛上位位置不穩(wěn)，為了拉攏管理層，也會主動邀請吃飯喝酒，喝酒一方面觀察測試每個人對自己的態(tài)度，另一方面也算恩威并施進行拉攏。同樣，你剛到了一個新單位，領(lǐng)導(dǎo)給你下馬威，你怎么改變殘局呢、當(dāng)然也是邀請領(lǐng)導(dǎo)出來吃飯喝酒，酒過三巡，你就可以不那么拘謹(jǐn)，日后的日子自然好過一些。4、長期酗酒的人，當(dāng)身體逐漸適應(yīng)之后，會導(dǎo)致人體血液中的酒精濃度始終維持在一個水平線。每天需要更大量的酒精，才能產(chǎn)生飲酒后這種快樂微醺等作用，漸漸地，這些人便對白酒有了一種依賴性，逐漸惡化成了酒癮。這種人表面上看上去說話很利落，但他們的腦部及身體已經(jīng)是遭受了傷害。四、如何才能在一次酒局中多喝點呢？同一個人對于酒精耐受程度，其中影響最重要的是情緒，環(huán)境、酒。1、相信很多朋友都有這樣的經(jīng)歷，有時候在不知不覺中喝的酒完全超過了自己平常的酒量，但是也有隨便喝兩盅就感覺喝不下去了，內(nèi)心一萬個抗拒的時候。總結(jié)來說：心情好時，敞亮干喝也能下酒，而且不容易醉；傷心難過時也能下酒，但是也最容易醉；只有身體疲憊的時候，最好不要多喝。2、環(huán)境主要是指一塊喝酒的人群。如果是陪同領(lǐng)導(dǎo)喝酒，你當(dāng)然要精神抖擻，比日常發(fā)揮要強很多（當(dāng)然自己控制好量，絕對不能喝醉）。跟好朋友吃飯就更不用提了，平時的二兩也能發(fā)揮成半斤。最怕就是單位的公差和酒局中有不想見到的人。這個酒喝的啊，真是難受。3、一定選擇一個你最適合的酒很重要。有的人喝五糧液就會酒量增加，喝其他的酒就差點，這里指的不是價格的高低，是你適應(yīng)哪種型的哪個品牌酒。有人就是喝不慣汾酒，還有人喝不慣茅臺。4、喝高度酒比喝低度酒更加容易增加血液中的酒精含量，當(dāng)然喝得快也比喝得慢更容易吸收酒精。如果你大口喝下一口白酒，酒精很快就被吸收。這也是許多人不愛喝快酒的原因，真的是三杯下肚，直接上頭，東南西北也找不到。5、身體的耐受度也是一個因素，在生活中要多喝開水，平時多做些體育運動，這樣可以增強體質(zhì)，增大你的喝酒能力。6、如果胃里已經(jīng)有食物，尤其是肉，那么酒精被吸收的速度就會漸緩，一邊吃一邊喝就會減緩醉酒。另外：酒量是可以練出來的，大量頻繁的飲酒進行練習(xí)，慢慢的酒量就會上來。我就是從喝1兩酒就倒，到高峰期能喝一斤左右（當(dāng)然需要配合吃飯時不斷喝水）