解酒方法10種（1）綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。（2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。（3）食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒（4）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。（5）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜（6）鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒橄欖10枚，取肉煎服。（8）甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。（9）鮮藕解酒鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。（10）生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服 順便向你推薦一款我現(xiàn)在在喝的酒，高爐家酒，我朋友在做，口感還可以，不上頭。

想戒酒，當(dāng)然要先知道戒酒的方法。在百度上一搜，戒酒方法那可真是多，看的人眼花繚亂，無從選擇。做為鄭州復(fù)康醫(yī)院戒酒中心的醫(yī)生，一個(gè)研究酒精依賴癥三十年的醫(yī)生，我可以分享一些戒酒方法選擇上的經(jīng)驗(yàn)，也可以說是基本原則吧。那就是“科學(xué)、安全、有效”三項(xiàng)基本原則，無論哪一種戒酒方法，只要違背了這三項(xiàng)原則，可以說都是不正確戒酒方法?！　∧敲矗裁礃拥姆椒ń渚撇攀强茖W(xué)、安全、有效呢?我們不妨先從形成酒癮的病因分析入手，然后“辨證論治”，針對(duì)病因進(jìn)行戒除。酒癮的形成原因　　以我研究酒精依賴癥三十年的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為形成酒癮主要有三個(gè)方面的原因：　　1、生物遺傳因素：　　某些酒精依賴癥的形成，與遺傳因素關(guān)系密切。例如父親嗜酒，其男性下一代形成酒精依賴的幾率是一般男性居民的五倍?！　?、身體心理因素：　　酒濫用與身體心理的關(guān)系十分密切。飲酒者首先往往是為了解除內(nèi)疚感和焦慮，借酒澆愁麻醉自己久而久之而形成酒癮;還有許多人都認(rèn)為酒精是良好的鎮(zhèn)靜劑，大量飲酒可增加自尊，使男性覺得男子漢氣概更濃，女性更具女人味，結(jié)果形成了酒癮。　　3、社會(huì)、文化因素：　　不同國(guó)家、不同民族、酒精濫用流行情況并不相同。社會(huì)文化對(duì)飲酒習(xí)慣及頻率也有影響，我們國(guó)家，有勸酒的習(xí)慣，愛面子，尤其是領(lǐng)導(dǎo)勸酒，自己不好意思拒絕，被動(dòng)形成了酒癮。　　總結(jié):從以上酒癮形成原因斷定，酒精成癮不全是身體生理行為的問題，而是患者心理變化進(jìn)而影響生理變化然后導(dǎo)致病理改變又出現(xiàn)行為異常，病理改變(大腦神經(jīng)遞質(zhì)異常)最終致使患者出現(xiàn)必須靠強(qiáng)制攝入酒精才能達(dá)到欣快感需求，最終成為成癮依賴癥。而患者病理改變反過來又會(huì)加重患者生理變化、心理改變及行為異常。有時(shí)是心理、生理、病理、行為互相影響改變，常此下去患者的酒精依賴癥就會(huì)越來越重。因此我院采用的歸元戒癮療法培元固正，平衡大腦神經(jīng)功能才能從根源上解除病理改變(大腦神經(jīng)遞質(zhì)異常)，所以才會(huì)達(dá)到徹底的戒酒癮效果及全身康復(fù)。我認(rèn)為除酒癮，不僅要從身體上戒除，還要從心理上戒除。科學(xué)、安全、有效的戒酒方法----醒腦歸元戒酒療法　　“醒腦歸元戒酒療法”，采用的是北京中科心康酒精依賴研究院的最新臨床科研成果。北京中科心康酒精依賴研究院，是我國(guó)首家針對(duì)酒精依賴癥開展的醫(yī)學(xué)科研機(jī)構(gòu)。我所在鄭州市復(fù)康中醫(yī)院戒酒中心，該研究院的附屬機(jī)構(gòu)?！　∵@種戒酒療法，針對(duì)每一位患者制定一對(duì)一的個(gè)性化戒酒治療方案，采取有別于常規(guī)傳統(tǒng)的強(qiáng)制封閉戒癮方法，自然化、生活化戒除酒癮。藥物從內(nèi)部阻斷中樞神經(jīng)成癮根源，修復(fù)人體各個(gè)臟腑系統(tǒng)功能，全面調(diào)理，同時(shí)給予患者進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)，幫助其建立積極向上的生活模式，讓其從根本上戒掉酒癮，自愿放棄酒杯!進(jìn)而厭惡喝酒!回歸正常生活狀態(tài)?！　「鶕?jù)采取了不同類型的分型治療，以中醫(yī)中藥治療，腦磁平衡治療，心理治療，行為治療，社會(huì)康復(fù)治療等多重治療方法。調(diào)整大腦并根本修復(fù)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)體內(nèi)乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的作用，達(dá)到根本的戒癮療效。解除患者對(duì)酒精的強(qiáng)烈依賴，清除體內(nèi)的酒精蓄積慢性中毒，并能形成對(duì)酒精厭惡保護(hù)的永久天然屏障。酒精依賴是一種慢性腦損害性障礙，早發(fā)現(xiàn)、早治療既能縮短治療時(shí)間、提高治愈率，又能及早阻止和降低酒精對(duì)機(jī)體的損害，收到事半功倍的效果?！皻w元戒癮療法”開創(chuàng)了酒精依賴癥治療史上的新篇章，由于根源性的解決了心理、生理、病理的互為影響轉(zhuǎn)換，就自然的終結(jié)了傳統(tǒng)治療--復(fù)發(fā)再治療--再?gòu)?fù)發(fā)的惡性循環(huán)。社會(huì)和家庭對(duì)酒精依賴患者不應(yīng)采取歧視、放任自流的做法，應(yīng)給予他們寬容、支持和幫助他們進(jìn)行治療，使他們能早日戒除酒癮，恢復(fù)自信和健康。由于是全身全面調(diào)節(jié)治療，這也是很多酒精依賴癥患者在戒癮后發(fā)現(xiàn)身體的其他疾患也都逐漸好轉(zhuǎn)而愈的原因。最后要對(duì)想戒酒的朋友說的話　　戒酒的整個(gè)過程，需要戒酒專家的臨床戒酒經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)，同時(shí)也離不開家屬們的密切配合，二者缺一，就有可能導(dǎo)致戒酒失敗。為此我提出以下四點(diǎn)要求：　　一、好好比較戒酒醫(yī)院之后，要下定戒酒的決心而不要三心二意;二、放下原來的架子虛心接受我們的戒酒經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)，否則、不要選擇我們給你們家的患者進(jìn)行戒酒;三、戒酒的時(shí)間和費(fèi)用因酒齡長(zhǎng)短、酒癮大小、家庭環(huán)境、個(gè)人的心理不同而不同，戒酒服藥期間家屬們要主動(dòng)和我們保持密切溝通和交流，及時(shí)反映患者的戒酒進(jìn)度;四、戒酒成功之后我們給每一位患者都備用防止再反彈的藥品，但家屬也要酌情和我們保持適度的聯(lián)系，防止戒酒成功之后因服務(wù)不到位而失敗。

最好的解酒方法是事前防范，先將具體方法提供如下： 呵呵,都是比較日常的 a、吃ru21安體普復(fù)合片，是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品，據(jù)說是前蘇聯(lián)特務(wù)組織“克格勃”間諜們出色完成任務(wù)的貼身保鏢。(不過很地方?jīng)]得買)　　b、牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時(shí)服用，牛奶或酸奶在胃壁　　形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟?！　、高濃度膳食纖維素片，酒前半小時(shí)服用（服用后需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害?！　、吃上幾只橘子。　　e、維生素c、b足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn)，在一杯啤酒中加入適量vc或vb，與 不加vc、vb的啤酒進(jìn)行比對(duì)，可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效，事前服用10 片。）