喝的比較多了。每天喝進去1斤白酒，只不過分為兩次喝進去。超過身體的承受能力，時間久了會出現(xiàn)各種疾病。建議適量喝，每次喝酒不超過2兩最佳。

分類: 生活 >> 生活常識 問題描述: 我經常跟同事、朋友一起喝酒，生活中自己獨自也經常地喝點酒，想喝出健康來？ 解析: 一天當中喝酒的最好時間為中午12點以后到晚上8點前。如果你對自己的酒量很清楚的話 就可以這樣喝。白酒量是一斤的話 你要是每天都喝，那么你一頓最好喝4兩。啤酒量是5瓶的話，你要喝2瓶；。。當然有朋友或同事在一起的時候可以喝到8分醉，注意不要空腹喝酒，要先吃些東西再喝；如果是知己而又在家里的話，那么要來個酊酩大醉；因為人這時候無論從酒量或心情都會達到 *** ，從而可以放松你的身心。難得糊涂啊，朋友我也是過來人，這個量還是要你自己把握的。。祝健康！?。?！

如果我說每天半斤白酒有害身體健康，肯定會有朋友跳出來說：沒有的事，我認識的某個人每天一斤，現(xiàn)在身體特別好。其實您可能提出某些案例說明喝酒沒有身體損傷，但是對于大多數(shù)人來說飲酒一定是有害健康的。不說別的，我們身邊因為飲酒長壽的人有幾個？估計不是極端案例是列舉不出來幾個的。白酒是生活當中飲用頻次較高的一種酒水，特別是在我國北方地區(qū)；關注白酒的熱點言論，總會有人在針對性的研究飲用白酒的相關好處，有的人說喝白酒可以抗癌，還有的人說喝白酒可以延年益壽，堅持每天飲用半斤白酒，對于身體到底有什么作用？公正看待白酒，和您想的其實并不一樣。幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會標出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知，一天之內喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。對于酒，每個人的看法都不同，有人認為，酒是一種不好的東西，不應該喝，對身體有害還容易影響人的精神，但是有的人卻認為，每天喝一點白酒，對身體有很多好處，例如預防糖尿病心血管疾病等等。適量用白酒，可以使心情愉悅，中醫(yī)也曾表面適量飲用白酒可以舒筋活絡活血化淤，少量飲用可以溫暖腸胃。每天飲用50ml左右的白酒，可以促進血液循環(huán)促進身體的代謝。