病情分析：躁狂癥的表現(xiàn)：為發(fā)作性病程，間歇期正常，易反復(fù)發(fā)作；躁狂發(fā)作時(shí)，情感高漲，言語(yǔ)增多，活動(dòng)增多，即協(xié)調(diào)性精神運(yùn)動(dòng)性興奮意見(jiàn)建議：躁狂癥的治療-應(yīng)早期識(shí)別，早期治療，足量足療程治療，全程治療，采取綜合治療，包括藥物治療，物理治療，心理社會(huì)干預(yù)和危機(jī)干預(yù)，以改善治療依從性等。

　　林先生向張醫(yī)生咨詢(xún)，自己的兒子正在上高中，近來(lái)老師反映兒子表現(xiàn)有些異常，就是精神特別亢奮，在于同學(xué)交往的時(shí)候顯得熱別夸張，讓自己引起關(guān)注。林先生想知道孩子精神異常亢奮是不是躁狂癥的表現(xiàn)?張醫(yī)生對(duì)此作出了解答：　　　　青春期的孩子，活潑好動(dòng)，精力旺盛，是正常的現(xiàn)象，不能以此來(lái)判斷孩子就是患有躁狂癥。醫(yī)生對(duì)林先生說(shuō)，躁狂癥的表現(xiàn)還有以下幾個(gè)方面，如果他的孩子符合這些情況，那就可以判斷是躁狂癥了，應(yīng)該及時(shí)矯正治療：　　躁狂癥典型表現(xiàn)一、精神亢奮、充滿(mǎn)活力：　　張醫(yī)生說(shuō)，患有躁狂癥的孩子最典型的表現(xiàn)的就是精神的高度亢奮，感到無(wú)來(lái)由的輕松和愉快，自信心很足，身體健康、充滿(mǎn)活力，整天喜氣洋洋的，還感到莫名的得意?！　≡昕癜Y典型表現(xiàn)二、精力旺盛，閑不?。骸　∫?yàn)榭簥^和充滿(mǎn)活力的緣故，患有躁狂癥的孩子很少對(duì)人說(shuō)自己身體不適，但卻可以發(fā)現(xiàn)他們常常出現(xiàn)面色發(fā)紅，雙目有神，心跳加快，便秘等交感神經(jīng)功能興奮癥狀，而且身體日漸消瘦。這個(gè)時(shí)候的孩子容易表現(xiàn)出舉止輕浮，好接近異性，常常半夜也不睡?！　≡昕癜Y典型表現(xiàn)三、思維迅捷：患有躁狂癥的孩子經(jīng)常表現(xiàn)出一種智商的優(yōu)越感，自大、敏感、甚至狂妄。話(huà)多，喜歡高談闊論、滔滔不絕。但由于思維活動(dòng)的速度過(guò)于迅捷，常表現(xiàn)出說(shuō)話(huà)跟不上思維，斷斷續(xù)續(xù)，注意力不集中等現(xiàn)象?！　×窒壬ㄟ^(guò)以上這些躁狂癥的表現(xiàn)，認(rèn)為自己的孩子只是青春期的正常表現(xiàn)，不應(yīng)該歸結(jié)為躁狂癥，主要多跟孩子談?wù)勑?，做一些必要引?dǎo)就可以了。張醫(yī)生在詳細(xì)了解孩子的狀況后，也認(rèn)為林先生的判斷是正確的?！　∥⑽⒔】稻W(wǎng)小編提示：春季是躁狂癥和郁抑癥的高發(fā)期，更需要留意。

人們往往一提起躁狂發(fā)作，都會(huì)認(rèn)為是哭笑無(wú)常、又打又罵、亂跑、毀物等表現(xiàn)。其實(shí)，躁狂癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常，通常把躁狂癥的基本癥狀分為精神癥狀和軀體癥狀兩個(gè)方面。精神癥狀主要表現(xiàn)為情感高漲、思維奔逸、意志增強(qiáng)。在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“三高”癥狀。一、高是情感高漲：這是一種強(qiáng)烈而持久的喜悅與興奮。病人可持續(xù)地愉快，終日沉浸在歡樂(lè)的心境中，眉飛色舞，談笑風(fēng)生，洋洋得意，非常傲慢，瞧不起人，表情活躍，極富感染力，使接觸他們的人也感到輕松。雖然他們睡眠減少，但仍顯得精力旺盛，興高采烈，喜打扮，奇裝異服，濃裝艷抹，好表現(xiàn)自己，愛(ài)提意見(jiàn)。有些病人情緒不穩(wěn)定，容易激惹，常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而大發(fā)雷霆，不停地訓(xùn)斥吆喝他人，語(yǔ)言粗俗而尖刻，甚至出現(xiàn)沖動(dòng)、傷人、毀物等粗暴性行為。二、高是思維奔逸：病人聯(lián)想豐富而迅速，口若懸河，滔滔不絕，高談闊論，聲音可能因說(shuō)話(huà)過(guò)多而嘶啞。少數(shù)病人辭藻華麗，生動(dòng)詼諧，常常給人一種能言善辯的印象。病人言語(yǔ)內(nèi)容夸大，天下事無(wú)所不知，自稱(chēng)神通廣大，交際上層名流，有“通天”的本事，甚至吹噓自己有幾百萬(wàn)的家產(chǎn)。嚴(yán)重的還可表現(xiàn)出注意力隨境轉(zhuǎn)移，即隨著新出現(xiàn)的事物而隨時(shí)改變?cè)掝}，稱(chēng)自己“變聰明了”、“舌頭和腦子賽跑”等。三、高是意志增強(qiáng)：病人表現(xiàn)為動(dòng)作多而快，終日忙忙碌碌，天不亮就起身，鍛煉身體，洗涼水澡，外出訪(fǎng)友，有些是多年不來(lái)往的親友。與生人見(jiàn)面分外熱情，一見(jiàn)如故，干事情有始無(wú)終，什么事情也干不完整。喜歡熱鬧、人多的場(chǎng)合，愛(ài)管閑事，意見(jiàn)多，要求多，愛(ài)指責(zé)他人，容易與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。有些病人頻繁購(gòu)物，甚至揮霍錢(qián)財(cái)買(mǎi)一些華貴而非必需的物品作為一些擺飾或隨意送人。嚴(yán)重的病人可以終日歌聲不斷、又唱又跳，好接觸異性，舉止過(guò)于輕浮，情緒活動(dòng)時(shí)容易發(fā)生沖動(dòng)、傷人、毀物等行為。軀體癥狀：病人通常皮膚濕潤(rùn)，面部潮紅，目光炯炯有神；因說(shuō)話(huà)過(guò)多口渴多飲，食欲旺盛，容易饑餓，而體重減輕。有時(shí)體溫輕度上升，性欲亢進(jìn)，追逐異性。睡眠障礙多見(jiàn)，多為入睡困難或早醒。女病人還可出現(xiàn)月經(jīng)減少或閉經(jīng)。

如果想發(fā)火，也不要強(qiáng)制自己把火氣放在肚子里，這樣對(duì)自身健康沒(méi)有好處的，不過(guò)可以找到一些緩解情緒的辦法來(lái)暫時(shí)避開(kāi)火頭而又不至于傷害身心健康。首先要增強(qiáng)理智感，這樣可以使我們遇事多思考，多想想別人，多想想事情的結(jié)果，認(rèn)真對(duì)待，慎重處理。一旦發(fā)覺(jué)自己出現(xiàn)了沖動(dòng)的征兆時(shí)，及時(shí)克制。最好在發(fā)言動(dòng)怒之前把舌頭在嘴里轉(zhuǎn)上幾圈，通過(guò)時(shí)間緩沖，幫助自己的頭腦冷靜下來(lái)。在快要發(fā)脾氣時(shí)，嘴里默念“鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)靜，三思，三思”之類(lèi)的話(huà)。這些方法都有助于暫時(shí)控制情緒，增強(qiáng)大腦的理智思維。當(dāng)發(fā)覺(jué)自己的情緒激動(dòng)起來(lái)時(shí)，為了避免立即爆發(fā)，可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話(huà)題或做點(diǎn)兒別的事情來(lái)分散自己的注意力，把思想感情轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)上，使緊張的情緒松馳下來(lái)。比如迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，去干別的事情，找人談?wù)勑?、散散步，或者一個(gè)人出去走走，這樣可將因盛怒激發(fā)出來(lái)的能量釋放出來(lái)，心情就會(huì)平靜下來(lái)。呵呵，也可以用一個(gè)小本子專(zhuān)門(mén)記載每一次發(fā)脾氣的原因和經(jīng)過(guò)，通過(guò)記錄和回憶，在思想上進(jìn)行分析梳理，定會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多脾氣發(fā)得毫無(wú)價(jià)值，會(huì)感到很羞愧，以后怒氣發(fā)作的次數(shù)就會(huì)減少很多。 建議平時(shí)有時(shí)間多聽(tīng)聽(tīng)節(jié)奏緩慢、旋律輕柔、音調(diào)優(yōu)雅、優(yōu)美輕松的音樂(lè)，對(duì)安定情緒，改變不良情緒也是有幫助的。另外，我個(gè)人比較有用的一個(gè)辦法，就是在情緒不好時(shí)聽(tīng)聽(tīng)喜歡的音樂(lè)，然后美美的泡個(gè)熱水澡大睡一覺(jué)，一覺(jué)醒來(lái)，心情豁然開(kāi)朗起來(lái)。可以試試呢。 快快樂(lè)樂(lè)生活吧，美麗心情是可以培養(yǎng)的。