我大學(xué)時哥們喜歡喝酒，沒事就拉著我們?nèi)?。有天他喝醉了，我們把他扒光留個褲衩，第二天他問什么情況，我們就說他發(fā)酒瘋，要出去裸奔，好幾個差點拉不回來，從那次之后他就改了。所以你得制造一個他不能喝酒的理由。

在酒里面加點牛奶加點醋，之后看看就不想喝了，如果意志堅強的話可以嘗一口，以后肯定不喝就了

我喝酒就是沒什么興趣，討厭酒的味道

一般來說，喝出病的時候，可能會收斂“嗜酒如命”的行為。再不就是，這個人聽話，身邊人多勸勸他，同時培養(yǎng)其他興趣愛好。

其實以前我很愛喝酒，但是因為經(jīng)常過量喝酒 導(dǎo)致我現(xiàn)在一聞到白酒的味道 胃就難受

很難啊這個事

讓他徹底的醉。

帶他去醫(yī)院里，看那些因為喝酒導(dǎo)致的病人，告訴他，以后不克制的話，也有他的床位。

第一次喝酒喝出問題來就讓當(dāng)事人反感酒了，另外要是自身毛病不能再喝酒的話，也會對酒反感。主要看個人啦～

喝酒“上臉”到底好不好 喝酒“上臉”到底好不好，喝酒‘上臉’的人，應(yīng)盡量少喝酒。一旦發(fā)現(xiàn)“上臉”時，不妨喝點蜂蜜水，美國國家頭痛研究基金會的研究人員曾指出，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解、吸收，減輕頭痛癥狀;補充維生素c、維生素b族，或吃些甜食、蛋白類食物，能增加血糖濃度，緩解酒精對人體的損害;酒后及時喝果汁或糖水，可對肝臟起到保護作用;吃點猴頭菇，它可以保護胃黏膜不受損害;也可以喝熱湯，尤其是姜絲燉魚湯，解酒功效更好;糖醋菜的解酒效果也不錯，因為醋和酒能在體內(nèi)形成乙酸乙脂，有解酒作用;飲用牛奶也可延緩酒精在胃內(nèi)的吸收，并保護胃黏膜不被酒精損傷。 喝酒“上臉”到底好不好，喝酒“上臉”的原因是什么 喝酒“上臉”到底好不好，親朋好友聚會時常常要喝點酒，推杯換盞之間，有些人酒剛一下肚臉就紅了。有人認為這是不勝酒力，得悠著點喝，還有人說臉紅的人酒量大、代謝好，多喝幾杯也沒事。那么，喝酒“上臉”到底好不好呢? 人喝酒后面部潮紅，喝酒“上臉”到底好不好，是因為皮下暫時性血管擴張所致，因為這些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象，也就是我們平時所說的“上臉”。 除乙醇脫氫酶外，人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì)，喝酒“上臉”到底好不好，喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有后一個酶，導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝，所以臉紅的時間會比較久。與酒后“面不改色”的人相比，乙醛在這種人體內(nèi)停留時間較久，毒性作用更大。不過，一般來說，過了1—2個小時后，紅色就會漸漸褪去，這是因為，肝臟中的細胞色素p450會慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進入循環(huán)系統(tǒng)后會被代謝掉。

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一旦你想戒煙，就要集中精力來避免香煙的誘惑。為了更有效的保持遠離香煙，你需要學(xué)習(xí)特殊的技巧來應(yīng)付壓力和引發(fā)你對香煙渴望的情況。研究表明，在以下幾種情況最容易舊病復(fù)發(fā)： 1 在一個極度的壓力之下 2 在和你的愛人，孩子和親戚朋友之間發(fā)生矛盾時 3 沮喪，生氣或者擔(dān)憂時 4 喝酒時 5 和別的煙民在一起時 假如學(xué)習(xí)了以下的方法，你是可以避免舊病復(fù)發(fā)的： 1 在嘴里嚼口香糖或含一塊濃糖 2 提醒你自己當(dāng)初戒煙是多么艱難，難道還想從頭再來嗎 3 喝不含酒精的飲料。比如果汁，礦泉水，不含咖啡因的茶水是最佳的選擇 4 對你自己說“我能夠勝利”“我可以再多遠離香煙一天”或者“我絕不再吸煙了！” 5 吃一頓易嚼的低脂肪的快餐，像脆餅，爆米花或者胡羅卜塊 6 做一次短暫的散步 7 假如你周圍的一些人點著了香煙，找個借口暫時離開 8 給另一個戒煙者打電話尋求支持 9 刷牙 10 做幾個深呼吸，想象一下你的肺現(xiàn)在是多么清新 11 轉(zhuǎn)移你自己，回想你最近的一次假期旅行或是一部激動人心的電影 12 想象一下吸煙對你肺，心臟和別的器官的負面影響 13 在家里沐浴 14 提醒你自己吸煙使衣服和頭發(fā)有難聞的味道，使皮膚變得干燥，還能導(dǎo)致皺紋過早出現(xiàn)，牙齒變黃最后，當(dāng)煙癮的誘惑確實非常強烈的時候，馬上列出一個你戒煙原因的清單，并告訴自己這些方法是非常正確和有效的。想想你的家庭和朋友，如果不抽煙你將會有更多的時間來照顧他們，你也能保護他們 免受二手煙的危害。 戒煙十條口訣: 1，下定決心，選擇一個最適合的日子戒煙。 2，勸導(dǎo)朋友和你一起戒煙，共同面時挑戰(zhàn)，互相扶持。 3，不要讓煙卷，煙灰缸，火柴，打火機在家里，辦公室中出現(xiàn)。 4，起初會很難抵抗誘惑，應(yīng)避免到容易令你想起吸煙的場所。 5，告訴別人你已戒煙，不要發(fā)給你煙，也不要在你面前吸煙。 6，每天都對自己說今天不會吸煙，日日如是，很快便會戒煙成功。 7，每天至少喝8杯開水，以幫助將體內(nèi)的尼古丁排出。 8，每當(dāng)想吸煙，不妨出外散步或做點家務(wù)，使自己拋開吸煙的念頭。 9，如果你的愛人是個討厭吸煙者的人，你就要不斷提醒自己為她而戒煙。 10，戒煙可節(jié)省金錢，就用這些錢來買點東西獎勵自己。 具體十種有效方法: 1．消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場所放一些無糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時間的休息，到室外運動運動，運動幾分鐘就行。 2．體重問題：戒煙后體重往往會明顯增加，一般增加5-8磅。吸煙的人戒煙后會降低人體新陳代謝的基本速度，并且會吃更多的食物來替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體重在短時間內(nèi)會增加幾公斤。想增肥的你，這個也算對你 戒煙一個小小的獎勵吧？另外，多喝水，使胃里不空著。 3．加強戒煙意識：明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。 4．尋找替代辦法：戒煙后的主要任務(wù)之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過刷牙使口腔里產(chǎn)生一種不想吸煙的味道，或者通過令人興奮的談話轉(zhuǎn)移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5．打賭：一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的636f70793231313335323631343130323136353331333339663331好經(jīng)驗，其效果之一是公開戒煙，并爭取得到朋友和同事們的支持。 6．少參加聚會：剛開始戒煙時要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請你參加非常好的聚會，而參加聚會的人都吸煙，那么至少在戒煙；初期應(yīng)婉言拒絕參加此類聚會，直到自己覺得沒有煙癮為止。 7．經(jīng)常運動：常運動會提高情緒，沖談煙癮，體育運動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來，并且會消耗熱量。 8．扔掉吸煙用具：煙灰缸，打火機和香煙都會對戒煙者產(chǎn)生刺激，應(yīng)該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉。 9．轉(zhuǎn)移注意力：尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的活動，以便轉(zhuǎn)移吸煙的注意力。 10．經(jīng)受得住重新吸煙的考驗：戒煙后又吸煙不等于戒煙失敗，吸了一口或一支煙后并不是“一切都太晚了”，但要仔細分析重新吸煙的原因，避免以后重犯。 1、堅定信心 2、下定決心，并把戒煙決心告訴周圍的人，特別是愛人和子女，讓他們予以支持和配合 3、清除吸煙用品，拋棄剩余香煙 4、清除一切物品染有的煙味，并在顯要位置張貼戒煙標(biāo)志 5、多吃水果、多喝水、盡量少發(fā)怒 6、想吸煙時，回想吸煙的壞處和戒煙的種種好處 7、使用有效戒煙輔助品滿意請采納