1,我喝點(diǎn)酒以后就頭疼怎么回事
酒精的主要成份是乙醇、它在人體內(nèi)存留會(huì)麻痹神經(jīng)、導(dǎo)致頭痛、也有可能您喝酒的方式不對(duì)、在飲酒前要多吃些高脂肪食物、這樣既可以保護(hù)胃壁也可以吸收部分酒精、飲酒后一定要吃主食、最好是面食、你下次可以適適、少量飲酒應(yīng)該就不會(huì)再頭痛了…
喝酒后頭痛與酒精刺激引起的頭部血管痙攣有關(guān),其頭痛性質(zhì)不同于一般頭痛,往往帶有悶重的感覺,程度因人而異。不建議酒后用去痛片之類藥物止痛,防止造成胃粘膜損傷。建議喝瓶可樂,有明顯的醒腦止痛作用。——試試
2,喝白酒頭痛是什么原因
酒中的乙醇經(jīng)過飲用后,可迅速經(jīng)胃黏膜吸收入血,可使人體血管擴(kuò)張出現(xiàn)腦血流量增加,顱內(nèi)血管是顱內(nèi)的特殊疼敏結(jié)構(gòu),腦血管擴(kuò)張會(huì)出現(xiàn)頭疼,表現(xiàn)為頭部脹痛和血管波動(dòng)樣頭疼。飲酒后頭疼應(yīng)高度重視是否合并有急性腦血管疾病,包括腦梗死和腦出血,常有肢體無力感覺障礙、飲水嗆咳、吞咽困難、惡心、嘔吐、意識(shí)不清等癥狀,行頭顱CT和頭顱磁共振檢查可進(jìn)一步明確病因。飲酒后頭疼的患者應(yīng)避免飲用高度酒,避免空腹飲酒,飲酒前可適當(dāng)進(jìn)食及喝茶水,減慢乙醇在胃內(nèi)的吸收,飲酒的安全劑量為零,建議盡早戒酒。喝白酒頭痛是很常見的情況,形成這種情況的原因也是多方面的。第一,自己的身體狀況,自身對(duì)酒精的承受力較弱,大量飲酒后容易頭疼。第二,酒的品質(zhì)不好,有一些輕微的酒精中毒或者是喝的酒精經(jīng)過勾兌才導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。第三,白酒度數(shù)比較高,在身體里分解和排泄所需要的時(shí)間比較長(zhǎng)。第四,酒精刺激血管擴(kuò)張所引起的頭痛。
3,喝完酒了頭很痛是怎么可情況
一是混合喝酒 二說俗點(diǎn)就是上頭了 建議盡量不要空腹喝酒 酒后喝點(diǎn)牛奶可以解酒 在酒醒后在來上點(diǎn)白酒 以后 不會(huì)懼酒
空腹喝酒會(huì)產(chǎn)生這樣的情況,是因?yàn)檫^量飲用白酒導(dǎo)致的。白酒中的醇類物質(zhì)是不利于人體吸收的,過量飲酒致使醇類物質(zhì)在人體內(nèi)越積越多,致使人產(chǎn)生不適感。想避免這種情況產(chǎn)生:首先要選擇酒質(zhì)好的白酒,避免飲用勾兌酒。再就是適量飲酒??梢赃x擇龍駒酒,這是一款營(yíng)嘩發(fā)糕菏蕹孤革酞宮喀養(yǎng)型酒,醇類物質(zhì)低于普通白酒近百倍,富含人體所需的十八種氨基酸和十多種礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和維生素的含量也高于普通白酒。
盡量少喝酒最好...喝了酒頭痛那 是 兩種原因 一. 酒不好. 二.混合酒.
4,喝完酒頭痛怎么回事
喝完酒以后,出現(xiàn)頭疼,這是因?yàn)楹染埔院螅凭碳ご竽X中樞神經(jīng)系統(tǒng)引起的一種反應(yīng)。說得輕點(diǎn),這是一種惡性刺激造成的一種反應(yīng)現(xiàn)象,出現(xiàn)了頭疼。往重里說,它是一種酒精中毒的表現(xiàn)形式,頭疼可以是劇烈的疼痛,也可以造成惡心、嘔吐等,這都是酒精中毒的一種表現(xiàn)。處理酒后的頭疼,應(yīng)該戒酒,不應(yīng)該喝酒。酒對(duì)身體、神經(jīng)系統(tǒng)、肝腎都是有很大、很壞的影響。一旦喝了點(diǎn)酒,引起頭疼,即出現(xiàn)了酒精的不良刺激。有頭疼和不舒服的感覺,要安靜的休息,在安靜休息的情況下,可以喝些水,喝淡茶水、淡鹽水或者是葡萄糖水,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)代謝。盡快的把不良的物質(zhì)通過排汗、排尿排泄出去。還可以吃餅干之類的食物,或者喝稀飯、稀粥之類的東西,增強(qiáng)體力。還可以請(qǐng)醫(yī)師開具對(duì)癥的藥物,進(jìn)行對(duì)癥的治療。經(jīng)過一段的休息和對(duì)癥處理之后,頭痛就會(huì)消失,不會(huì)留下后遺癥。在酒后一定要嚴(yán)禁開車,嚴(yán)禁繼續(xù)操作危險(xiǎn)的工作,比如開車、騎自行車、跑步,和做緊張的需要付出很大的精力的工作,只能好好的休息,等待頭疼過去以后,才能恢復(fù)體力,才能繼續(xù)從事工作。
5,最近只要喝點(diǎn)酒頭就疼是怎么回事
你好!喝酒誘發(fā)頭痛發(fā)作,特別是偏頭痛發(fā)作是肯定的。偏頭痛病人的各種促發(fā)因素,在食物因素中發(fā)現(xiàn)酒精飲料和巧克力是主要因素。既然已經(jīng)明確喝酒可以誘發(fā)頭痛發(fā)作,就應(yīng)該盡量避免飲酒,以避免發(fā)作
飲酒會(huì)帶走大量的b族和鈣以及礦物質(zhì),而且對(duì)腎臟也不好,如果飲酒之后引起骨骼方面的問題,有幾種可能。。 1,可能你已經(jīng)患有痛風(fēng)了,建議戒酒,而且痛風(fēng)是不可逆的,治是治不好的,只能通過改善自己的飲食和攝取充足的營(yíng)養(yǎng)素,這樣才能維持的好些。 2,缺鈣缺的太嚴(yán)重,飲酒會(huì)流失大量的營(yíng)養(yǎng)素,鈣是其中之一,引起酒后疼痛那是當(dāng)然了,建議更多的攝取鈣。 3,你的腎出問題了,按中醫(yī)的理論,腎主骨,飲酒傷腎,自然會(huì)出現(xiàn)骨骼關(guān)節(jié)問題。 總體來說,就這三個(gè)方面比較普遍,還是建議您去醫(yī)院做個(gè)檢查,畢竟要知道自己哪方面出問題了,才能知道怎么去針對(duì)治療,不過這三方面最好通過營(yíng)養(yǎng)來解決,醫(yī)學(xué)只能通過鎮(zhèn)痛來解決,是治不了本的,能找個(gè)營(yíng)養(yǎng)師是最好的,尋求點(diǎn)飲食建議。
6,白酒喝了頭痛怎么回事
一般來說,喝完酒頭疼與以下因素有關(guān):一、雜醇油喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。平時(shí)人們選酒時(shí)往往都非常關(guān)注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個(gè)詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng),能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。二、胺類物質(zhì)胺類物質(zhì)主要存在于啤酒、米酒和果酒中,它可以刺激交感神經(jīng),使其釋放腎上腺素,進(jìn)而引起血管收縮、血壓升高,最終導(dǎo)致頭痛。?三、腦血液供血不足喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì),而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時(shí)酒中所含有微量雜醇油,也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。不頭痛的話就是酒精含量盡可能低的,啤酒可能會(huì)好點(diǎn),女生的話可以試試葡萄酒中的貴腐酒。另外,建議喝酒之前吃點(diǎn)菜,喝酒過程中吃些花生米、水果,都有助于緩解癥狀,喝酒之后可以喝奶,有養(yǎng)胃的功效
7,喝完酒頭疼是怎么回事
酒容易麻醉小腦!所以盡量少喝!
大腦受到酒精的刺激
醒酒的辦法
1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,緩解對(duì)酒精的吸收。
2.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
3.皮蛋醒酒法:醉酒時(shí),取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒
4.白菜醒酒法:將大白菜心切成細(xì)絲,加白糖、醋拌勻,當(dāng)涼菜服食,對(duì)消除酒碎有一定的作用
5.生梨醒酒法:吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒
6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及B族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。
7.楊桃醒酒法:醋漬楊桃1個(gè),加水煎服,可用于醒酒。
8.芹菜醒酒法:將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹、面部潮紅等癥狀。
9.花露水醒酒法:灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕. 多吃豆腐,因?yàn)槎垢泻幸环N能解酒的氨基酸,食后能使酒通過尿液迅速排出,減少醉酒幾率。
10. 將芹菜擠汁服用??扇プ砭坪蟮念^痛腦脹、顏面潮紅。
11. 口服食醋,或用陳醋50克、紅糖20克、生姜3片一起煎水服,有較明顯的解酒效果.
擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
好了,應(yīng)該就是這些。希望你用的著。
少喝點(diǎn)酒就好了,最好戒酒!
8,我喝一點(diǎn)酒就頭疼是怎么回事
喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì),而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時(shí)酒中所含有微量雜醇油,也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對(duì)不能喝酒。
可能是因 低血壓 而引起腦部供血不足而導(dǎo)致出現(xiàn) 頭痛 現(xiàn)象。??砂橛?頭暈 、四肢乏力等癥狀。建議到醫(yī)院看心腦血管內(nèi)科,做顱腦CT檢查、頸椎CT檢查、腦電圖檢查,以便排除其他疾病的可能。如能排除其他疾病確診是低血壓可靜脈滴注黃芪、生脈等藥進(jìn)行調(diào)理。
9,喝酒之后頭痛是怎么回事啊
使他頭部血管內(nèi)血液流動(dòng)快了,毛細(xì)血管破裂,你就頭痛了
~*天使媽媽*~告訴你:常見的頭痛大致可分成三類:一.肌肉收縮引起的頭痛:因肌肉收縮引起的頭痛是所有的頭痛中最常見的一種,它是因?yàn)轭^頸部肌肉的收縮所造成,通常,頭痛的部位與肌肉并不一致,它會(huì)傳導(dǎo)至前額,兩側(cè)太陽穴,甚至眼眶部,由于疼痛部位的不同,往往令人對(duì)它的起因不解,事實(shí)上只是頸部肌肉收縮引起的,這一類的頭痛往往因工作壓力或家庭壓力增加而變得更厲害,它也可能因?yàn)樽呗坊蛩X姿勢(shì)不正確,或是埋首工作太久而引起,不論原因是什么,此類頭痛都是暫時(shí)性的,而且只要服用一般的頭痛藥就可以止痛。因眼睛疲勞引起的頭痛與肌肉收縮引起的頭痛在感覺上很類似,但前者與眼睛的使用有很明顯的關(guān)系,頭痛會(huì)因過度使用眼力而加劇。此外情緒也有關(guān)系,如沮喪焦慮,長(zhǎng)期處于壓力之下以及頸部關(guān)節(jié)炎等也可造成這種頭痛。 二.偏頭痛: 偏頭痛是發(fā)生率次高的頭痛,它是因?yàn)轭^部血管的收縮而引起,偏頭痛的癥狀在不同的病人,有不同的表現(xiàn),發(fā)作時(shí)是一陣陣短暫而劇烈的頭痛,有些人發(fā)作前會(huì)看見一些亮光,然后頭痛。有些人則只有視覺癥狀而沒有頭痛的情形,但大部份的頭痛都有一些共同的特微,如頭痛不會(huì)持續(xù)很久,一側(cè)比較厲害,常伴有惡心、嘔吐,沒有嚴(yán)重的并發(fā)癥等等,偏頭痛有時(shí)會(huì)因壓力的突然增加或消失而發(fā)作,如進(jìn)到一個(gè)陌生的環(huán)境,或是繁重的工作結(jié)束準(zhǔn)備去度假時(shí)發(fā)作。 三.頭部、眼睛、耳朵,甚至牙齒疾病所引起的頭痛: 因頭部,眼睛,耳朵或其他疾病引起的頭痛是最少見的,而且不同的疾病也會(huì)伴隨著不同的癥狀:如眼睛疾病引起的頭痛局限于眼眶部同側(cè)頭部,伴隨著視力模糊,怕光,彩虹似的光圈等等,高血壓也會(huì)引起頭痛,所以測(cè)量血壓可幫助診斷。因頭部疾病如腦瘤引起的頭痛,往往持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月,而且一次比一次厲害,此類頭痛的程度有時(shí)因頭部姿勢(shì)改變而加劇,而且有四肢無力等癥狀,因腦部腫瘤引起的頭痛會(huì)隨著時(shí)間而迅速的惡化。 引起頭痛原因的探討及診斷 如果你的頭痛是慢性而且反覆發(fā)作的話,作一次徹底的檢查是必要的,關(guān)于這一點(diǎn),你的家庭醫(yī)師會(huì)幫助你,查出是什么原因引起頭痛,因?yàn)橛行╊^痛合并有眼睛的癥狀,這時(shí)你必須找眼科醫(yī)師檢查,他會(huì)幫你查出頭痛是否與眼睛有關(guān),是不是需要配一付眼鏡甚至是患有更嚴(yán)重的眼疾。一位合格的眼科醫(yī)師是受過完整專業(yè)訓(xùn)練的醫(yī)師,他能夠?yàn)槟阊劬ψ鲝氐椎臋z查,如果有毛病的話他會(huì)給你正確的藥物或手術(shù)治療,因?yàn)檠劬Φ膯栴},并不是引起頭痛的最主要原因,所以一旦眼科醫(yī)師認(rèn)為你的頭痛與眼睛無關(guān),他會(huì)為你介紹其他??漆t(yī)師,以期有正確的診斷及治療。 ~*天使媽媽*~告訴你:頭痛的治療 頭痛治療要根據(jù)頭痛的原因,如果真的有嚴(yán)重的疾病引起頭痛,當(dāng)然需要進(jìn)一步的治療,如果只是單純的偏頭痛或緊張性頭痛,你大可放心的接受醫(yī)師給你的建議及治療并建立自己的信心,頭痛的問題自可迎刃而解。 眼睛與頭痛的關(guān)系 雖然因?yàn)檠劬Φ膯栴}引起的頭痛,并不常見,眼科醫(yī)師仍然可以藉其內(nèi)科知識(shí)幫助你找出頭痛的原因,如果真的是為眼疾或屈光的問題引起頭痛,他自然會(huì)給你正確的治療或是正確的眼鏡處方。所以關(guān)于頭痛,你還有不明了的地方,隨時(shí)與眼科醫(yī)師聯(lián)系,他會(huì)幫助你的。最后~*天使媽媽*~祝你健康快樂!快樂開心!
喝酒后血管擴(kuò)張?jiān)斐深^痛,注意休息,也可以吃藿香正氣液
雜醇油是釀酒過程的副產(chǎn)品,任何白酒中都含有雜醇油。
喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。平時(shí)人們選酒時(shí)往往都非常關(guān)注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個(gè)詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng),能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。國(guó)家規(guī)定其在白酒中的含量不準(zhǔn)超過0.2克/100毫升。
由于雜醇油是作為一個(gè)有害指標(biāo)出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設(shè)法降低雜醇油的含量。消費(fèi)者選購白酒時(shí),重點(diǎn)選擇那些名酒廠或標(biāo)明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復(fù)雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。
喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì),而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時(shí)酒中所含有微量雜醇油,也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。
快速消除頭痛:
1、熱敷:可用熱毛巾敷在后頸部,這樣能使血管受熱擴(kuò)張,緩解疼痛;
2、按摩:卷曲食指,以內(nèi)側(cè)撫摩前額30次,從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做干洗臉動(dòng)作10次。
10,喝酒后右邊腦袋疼是怎么回事
酒后頭疼的原因一、腦血液供應(yīng)不足人一旦喝多酒,人的腦血液就會(huì)供應(yīng)不足,從而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、素及兒茶酚胺類物質(zhì)就會(huì)堆積起來,這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì),并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。二、腦血管受刺激?喝酒之后會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng),頭疼就是其中的一種。另外,酒精會(huì)刺激到腦血管痙攣引起疼痛。三、酒的成分酒的成分有雜醇油,然而雜醇油惹得禍發(fā)生在喝酒人士,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。
只有您自己才能對(duì)這個(gè)問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會(huì)的人從前曾聽別人說過,他不是個(gè)嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環(huán)境,多休息一下,或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會(huì),因?yàn)樗麄冊(cè)趦?nèi)心深處感到,自己已被酒精所征服,并準(zhǔn)備不惜任何代價(jià)使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。 在互誡協(xié)會(huì)中流傳著一句話: 對(duì)酒只是稍微有一 點(diǎn)成癮是不可能的,一個(gè)人要么是嗜酒成癮者,要么就不是。這一點(diǎn)只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。 自測(cè)是否患有酒精依賴癥 如果你真心實(shí)意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時(shí)難以控制數(shù)量總是喝醉;或者,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。 酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。 一 輕度依賴: 1)一天累計(jì)飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶. 2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi). 3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大. 4)酒后情緒激動(dòng).易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等. 5)對(duì)酒精的耐受力增強(qiáng). 6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭(zhēng)吵. 7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作. 8)每次飲酒后不關(guān)身體難受,而且后悔、自責(zé)、懊喪。 9)有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長(zhǎng)時(shí)間再喝。 二 中度依賴: 1)一天累計(jì)飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控,獨(dú)自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng). 8)工作和家庭生活因?yàn)轱嬀剖艿胶艽笥绊憽?9)有戒酒的愿望,但無法戒斷。 10)有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長(zhǎng)時(shí)間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計(jì)飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強(qiáng)制戒酒無效或因?yàn)楹染埔鸬纳眢w原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對(duì)家庭無責(zé)任感,對(duì)家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對(duì)任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時(shí)候也可以平時(shí)不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長(zhǎng)時(shí)間再喝。 13)因?yàn)殚L(zhǎng)期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個(gè)嗜酒者能否再“正?!钡睾染?? 在戒酒一段時(shí)期以后,嗜酒者會(huì)覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會(huì)使他誤入歧途,并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久,這個(gè)嗜酒者又會(huì)狂飲如初,舊病復(fù)發(fā)。 如果你是一個(gè)嗜酒者, 你只有兩條路可走:要么使自己的嗜酒問題日益惡化,并承受由此而帶來的各種各樣的災(zāi)難;要么徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會(huì)的會(huì)員,是否連啤酒也不能沾? 喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣,對(duì)這點(diǎn)很清楚。但是,嗜酒者會(huì)因此錯(cuò)以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實(shí)能夠在幾天或幾個(gè)星期內(nèi)照此辦理。于是他們會(huì)得出結(jié)論:即使喝酒也會(huì)“游刃有余”。但是,每次喝的啤酒或葡萄酒會(huì)越來越多,或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于,他們又舊病復(fù)發(fā)了。 5、我在兩次狂飲之甸可長(zhǎng)時(shí)間保持頭腦清醒,我是否需要求助于互誡協(xié)會(huì)? 許多酗酒過度的人可以幾個(gè)星期、幾個(gè)月、甚至幾年才狂飲一次。他們?cè)谇逍训臅r(shí)候可以把酒置于腦后,此時(shí)喝也可以,不喝也行,用不著在心理或感情上克服很多困難,而且更愿意選擇不喝酒。 而后,出于某種莫名其妙的原因,甚至什么原因也沒有,他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會(huì)責(zé)任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個(gè)晚上, 也可能持續(xù)幾天至幾個(gè)星期??耧嬕坏┻^去, 飲酒人常常會(huì)感到疲憊和懊悔,下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會(huì)再來。 間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者,也可能不是。但如果喝酒變得無法克制, 而且狂飲之間的間隔變得越來越短,。如果這個(gè)酗酒的人勇于承認(rèn)自己是個(gè)嗜酒成癮者,那么他便像成千上萬互誡協(xié)會(huì)會(huì)員那樣,朝著戒酒成功的歷程邁進(jìn)了一步。 6、別人說我不是個(gè)嘻酒成癮音,但是我的酗酒問題似乎日益惡化,我該不該加入互城協(xié)會(huì)? 互誡協(xié)會(huì)的很多會(huì)員在當(dāng)年尚未戒酒的時(shí)候,可能親朋和醫(yī)生并不認(rèn)為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認(rèn)真地正視酗酒成癮這個(gè)現(xiàn)實(shí),因而使問題更為復(fù)雜.值得反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是,對(duì)于“我是不是個(gè)嗜酒者?”這個(gè)問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋,也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個(gè)判斷一經(jīng)做出,爭(zhēng)取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50%的把握。如果等著讓其他人做決定,嗜酒者可能會(huì)毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險(xiǎn)和痛苦。 7、能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書籍材料就可以獨(dú)自戒酒? 有些人在閱讀了互誡協(xié)會(huì)的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠(chéng)協(xié)會(huì)》之后戒了酒。但是,幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者,以便和他們分享自己的經(jīng)驗(yàn),并幫助他們戒酒。 要使互誡協(xié)會(huì)的戒酒方案對(duì)個(gè)人發(fā)揮最大功效,最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會(huì)地方分會(huì)里與其他嗜酒者一道努力,可以加深了解自己的問題所在,并進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)應(yīng)如何解決這個(gè)問題。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感,而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個(gè)重要因素。