白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一兩，再加熱水開(kāi)始泡腳，20分鐘，水冷了就加。感覺(jué)熱熱的有汗了就可以。用白酒泡腳是促進(jìn)血液循環(huán)，讓體內(nèi)的毒素排除，毒素沒(méi)了皮膚也自然而然的變好了

白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一兩，再加熱水開(kāi)始泡腳，20分鐘，水冷了就加。感覺(jué)熱熱的有汗了就可以。用白酒泡腳是促進(jìn)血液循環(huán)，讓體內(nèi)的毒素排除，毒素沒(méi)了皮膚也自然而然的變好了！

1 緩解疲勞 白酒帶有的特殊酒香味，讓人聞著精神放松，有松弛神經(jīng)，緩解緊張情緒的效果，將其加入溫?zé)崴信菽_使用，聞著酒香，人會(huì)慢慢的忘記疲勞感，同時(shí)熱水泡腳的舒適也讓人逐漸放松，尤其是在睡前泡腳，能讓白天的壓力和疲乏在泡腳的過(guò)程中都得到釋放，人會(huì)感覺(jué)到非常舒服。 2 促進(jìn)睡眠 由于白酒泡腳能有讓人放松的效果，自然對(duì)失眠人群也有較好的療效，因?yàn)榇蟛糠秩怂恢褪且驗(yàn)樽约呵榫w過(guò)于緊張，閉著眼還想太多導(dǎo)致的，而白酒泡腳緩解了情緒上面的問(wèn)題，等你泡完后躺上床，就能安心的睡著覺(jué)了，但千萬(wàn)不要邊喝酒邊泡腳，以免喝多了反而神經(jīng)興奮，更睡不著覺(jué)。 3 驅(qū)寒保暖 俗話(huà)說(shuō)：“寒從腳底生，腳暖全身暖”。這話(huà)是非常有道理的，腳部感覺(jué)到冷的時(shí)候，全身也會(huì)逐漸覺(jué)得冷，而白酒泡腳能加快身體血液循環(huán)，身體會(huì)逐漸感覺(jué)到發(fā)熱，尤其是在秋冬較冷的時(shí)候，出個(gè)門(mén)凍得不得了，回家后使用白酒泡腳便能快速讓腳部恢復(fù)知覺(jué)，身體回到溫暖的狀態(tài)，具有較好的驅(qū)寒保暖好處。 4 防治腳氣 白酒具有殺菌的作用，而腳氣多有真菌、細(xì)菌等感染所致，利用白酒的殺菌功效，再通過(guò)熱水熱透腳部的藥用原理，可殺滅真菌，防治腳氣，讓腳部不再發(fā)癢。