不要喝了，喝酒亂信

桑拿

少吃啊· 最好別吃

少喝酒

喝酒后體液會偏酸性，就會又疲乏無力、肌肉酸痛的情況，另外喝酒會讓身體消耗更多的鈣質(zhì)，也會有小腿酸疼的感覺。所以少喝酒是唯一的辦法。

因為白酒酒精含量過高，常飲用會引起骨質(zhì)疏松，尤其是隨著年齡的增長，骨骼內(nèi)含的鈣質(zhì)會不斷流失。而人體鈣質(zhì)的儲存到25歲基本就結(jié)束了，也就是說，25歲以后人就是在吃老本，體內(nèi)鈣質(zhì)會越來越少。建議你多喝奶，補充鈣，少喝酒，這樣腿就不疼了。

大量飲酒不僅會造成鈣的流失，還會造成肝中毒（只是一時不知道） 也有可能是喝醉后摔了一跤而當時是沒有感覺的，因為酒精對神經(jīng)有麻痹作用。而過后清醒時才感覺出疼痛。

可能是舊傷, 腿疼的地方多用[紅花油]擦!

病情分析：小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝關(guān)節(jié)以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和腳部的病癥。小腿肚疼痛也可能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷，或肌腱發(fā)炎都會讓小腿肚疼痛。意見建議：腿痛跟個人體質(zhì)有關(guān)系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白干炒，達到灼熱感時，用布包把以上麥麩包起來，裹住疼痛的地方，每天堅持，堅持兩個月應該就除根了

你的表現(xiàn)是有一點輕微酸中毒的癥狀.經(jīng)常喝酒導致肝臟負擔加重,解毒能力減弱.酒精中的大量酸性物質(zhì)進入肌肉,引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛,這是酒精造成的肌肉麻疲引起的,由酒精分解后的乳酸造成.酒精在人體內(nèi)的代謝過程,分別由兩種酶催化,當酒精攝入過多,即飲酒過量,乙酸的產(chǎn)生也就多了.乙酸在血液中的含量過大,流經(jīng)肌肉的時候,刺激外周神經(jīng)末稍,引起痛感.因為肌肉中有對氫離子敏感的化學感受器,并通過感覺神經(jīng)傳入中樞痛覺區(qū)域.因為白酒酒精含量過高,常飲用會引起骨質(zhì)疏松,尤其是隨著年齡的增長,骨骼內(nèi)含的鈣質(zhì)會不斷流失.而人體鈣質(zhì)的儲存到25歲基本就結(jié)束了,也就是說,25歲以后人就是在吃老本,體內(nèi)鈣質(zhì)會越來越少.建議你多喝奶,補充鈣,少喝酒,這樣腿就不疼了. 喝酒后刺激神經(jīng)組織,身體代謝加強,但主要集中頭部及上部,這樣下肢代謝減弱,所以喝酒后上部發(fā)熱,而腿發(fā)冷是有的,如果腿疼,可能和關(guān)節(jié)不好有關(guān),還可能有痛風的嫌疑.喝的是不是啤酒?酒精進入人體后,要轉(zhuǎn)化為乙醛,再轉(zhuǎn)化為乙酸,最后再代謝成水,二氧化碳等.

就是可以引起肌無力的

難道是痛風？去醫(yī)院檢查一下吧。

案例一：啤酒會引起尿酸的增高，出現(xiàn)這種情況要考慮痛風病。意見建議:首先建議你到醫(yī)院做個檢查，明確病因，然后對癥治療。再就是不要吃一些可以引起尿酸增高的食物，如啤酒、圓蔥···盡量不要吃海鮮類的食物。案例二：這是有一點輕微酸中毒的癥狀。經(jīng)常喝酒導致肝臟負擔加重，解毒能力減弱。酒精中的大量酸性物質(zhì)進入肌肉，引起肌肉和骨關(guān)節(jié)酸痛。 以后應盡量少喝酒，或喝完酒后吃一點梳打餅干或牛奶一類的堿性食品。以達到酸堿平衡。 案例三：飲酒后血管擴長,血液積聚在下肢,回流不暢一起的希望能幫到你吧！

痛風病往往在盛宴之后發(fā)作，發(fā)作起來疼痛難忍。如：有患者在腳趾關(guān)節(jié)局部疼痛、紅腫發(fā)熱后，會迅速波及到其他關(guān)節(jié)并反復發(fā)作。原來，海鮮是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分；啤酒則含有維生素b1，它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。邊吃海鮮邊喝啤酒，造成嘌呤、苷酸發(fā)生化學作用，會導致人體血液中的尿酸含量增加。而尿酸不能及時排出體外，以鈉鹽的形式沉淀下來，容易形成結(jié)石或引發(fā)痛風。嚴重時，滿身紅疙瘩，痛癢不止，無法行走。 友情提醒：過節(jié)期間盡是少喝酒，要節(jié)制食用動物內(nèi)臟、海鮮等高蛋白食品；前期有癥狀的市民，最好不要喝火鍋的鍋底湯；出門時要帶抗炎止痛藥，多飲水多排尿。 應急措施：臥床休息，盡快就醫(yī)。臥床休息時將痛風發(fā)作的手或腳抬高。揉摩臍部，用手掌順時針方向沿臍周圍繞圈揉摩5－6分鐘，使臍部發(fā)熱、腹部加溫，刺激排解大便，達到解除發(fā)作劇痛的效果。

小腿酸痛病因有很多，局部循環(huán)不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環(huán)境溫度突然改變。飲食中的礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發(fā)生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒癥或其它身體疾病。運動神經(jīng)元疾病，脊髓神經(jīng)根病變或周邊神經(jīng)病變。某些降血壓及降血脂等藥物也會引起等?！　￠L期嚴重的酗酒，導致我們的身體受到極大的損傷，如果想要恢復健康，必定也需要幾個月甚至幾年的時間。多數(shù)人對酗酒這種疾病的本質(zhì)缺乏正確的認識與理解（也包括從前的我們自己在內(nèi)），使得恥辱與羞愧的刻版印象深深地烙印在酗酒者身上?，F(xiàn)在我們知道，酗酒并非邪惡或不道德的行為，同時也認識到，重新調(diào)整自己的觀念與態(tài)度至關(guān)重要。我們檢視自己，在過去24小時是否自我節(jié)制沒再端起第一杯酒？果真如此的話，的確值得好好表揚自己一番。今天三餐飲食是否正常？是否完成了應履行的義務？換言之，我們今天是否盡最大努力把最好的一面表現(xiàn)出來？如果真是這樣，那么，這一切就都是我們合理的期望。有時我們所做到的略低于原先預期，甚至我們的想法和行動也可能有點退步。但我們應該釋然——我們并不是完美無缺的生物，我們應該肯定自己有所進步，而不只是一味地嘆息達不到完美的境界。當然，現(xiàn)實生活里還有許多值得我們期待的事物：最近我們是否好好享受人生？我們是否積極進行自我調(diào)整和改進？我們可曾錯過欣賞美麗的夕陽或是一輪新月？可否享用一頓美好的晚餐？有無與自己喜愛的人一同度假出游或是開開玩笑，或是展開一段新的戀情？我們確實要讓自己快樂，這是我們能夠做到的，為什么不去做呢。如果我們現(xiàn)在不能好好善待自己，我們當然就無法期待自己能夠友善地尊敬或體貼別人。

你好，你的癥狀并不能代表什么，小腿疼的原因很可能是缺少鈣，因為酒精會讓人體內(nèi)的鈣流失，所以，你要多喝一些牛奶和吃上一兩瓶的鈣片，少喝一點酒，每天不能太多了，傷肝等等，有時間最好鍛煉一下身體會比較好

喝完酒之后腿疼是因為酒中過多的酸性導致肌肉酸痛。不用太在意，不過盡量少喝酒，能不喝就不要喝。喝酒對身體有害，請進行注意，身體最重要下面的知識請進行參考1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。10、宿醉對策。所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。12、喝烈酒時別忘了加冰塊。13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。1.宜多吃具有軟堅散結(jié)、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。2宜多吃具有護肝作用的食物：龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3腹水宜吃赤小豆、鵪鶉蛋、海帶、青蟹、蛤蜊、黑魚、鯉魚、鯽魚、鴨肉等。4黃疸宜吃鱟、鯉魚、鯪魚、泥鰍、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸薺、金針菜、橘餅、金橘等。5出血傾向宜吃貝、橘、海龜、牡蠣、海蜇、海參、烏賊、帶魚、烏梅、柿餅、馬蘭頭、薺菜等。6肝痛宜吃金橘、橘餅、佛手、楊梅、山楂、慈姑、黃瓜等。7肝昏迷傾向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海馬等。請采納答案，支持我一下。

泡腳。可能是痛風。尿酸過多

休息一天就好了

去醫(yī)院檢查吧，最怕是尿酸高你還喝酒，有可能痛風，去醫(yī)院做過尿酸檢查就安全一點！

多喝水，稀釋一下血液中酒精的含量