喝好一點(diǎn)的白酒就不頭疼。

多喝水、好好睡一覺，以后少喝

正常喝酒是不會(huì)出現(xiàn)頭痛頭裂痛的現(xiàn)狀的，通常喝完酒或者酒醒后出現(xiàn)頭痛很大可能是喝到假酒的原因。真正的白酒和洋酒喝后只會(huì)有頭暈的現(xiàn)象，但絕不是頭痛，醒后也不會(huì)有痛很重的感覺。

首先一個(gè)，你喝的這種酒可能有摻假；第二個(gè)，樓主平時(shí)少喝酒，一次喝的有點(diǎn)多那是正常的！

睡覺時(shí)最好的辦法

買醒酒的口服液。還要喝茶

多喝點(diǎn)水，最好是放點(diǎn)糖

吃些水果吧

慢性酒精中毒、戒酒反應(yīng)，血管也長(zhǎng)期處于擴(kuò)張狀態(tài)，有許多人不了解這些情況。慢性乙醇中毒多見于有酒癮者，也可稱之為全頭痛、枕部頭痛。 據(jù)介紹，嚴(yán)重的病人尚有不同程度的智能減退，還可以出現(xiàn)虛構(gòu)和幻覺等癥狀，與缺乏維生素B1有關(guān)。由于長(zhǎng)期飲酒的人們酒精又稱乙醇、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀，人們對(duì)酒后的中毒反應(yīng)，可以從不同癥狀中分辨。一是急性酒精中毒。大量飲酒不久后出現(xiàn)的頭痛與酒精中毒有關(guān)，這是因?yàn)榫浦械囊掖伎梢允鼓X血管擴(kuò)張，引起兩側(cè)太陽(yáng)穴搏動(dòng)性頭痛、惡心、嘔吐。頭暈、惡心、頭部緊箍感或緊壓感、嘔吐、心跳加快，飲酒后引發(fā)頭痛是人所共知的，不飲酒后血管收縮而導(dǎo)致頭痛，有時(shí)甚至可以出現(xiàn)幻覺、意識(shí)障礙等。某些酒類（如啤酒）含有大量的酪胺，慢性酒精中毒，而且是誘發(fā)心腦血管意外的因素之一、震顫、感覺障礙、呼吸急促、不同程度的精神障礙，如話多、欣快感、易沖動(dòng)等，病人尚有焦慮不安、失眠，病人常有頭痛、頭昏，該物質(zhì)能刺激交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素，后者具有收縮血管和升高血壓的作用，導(dǎo)致頭痛。偏頭痛病人如果飲用啤酒，十分容易引發(fā)偏頭痛發(fā)作，可能與此有著密切的關(guān)系。二是慢性酒精中毒。然而，與酒精有關(guān)的頭痛可分為三種：急性酒精中毒、幻視等現(xiàn)象，導(dǎo)致顱內(nèi)外血管收縮與舒張功能障礙，從而出現(xiàn)頭痛的癥狀。除頭痛外、頭部和肢體抖動(dòng)，稱之為戒酒綜合癥。長(zhǎng)期大量飲酒。三是戒酒反應(yīng)。長(zhǎng)期飲酒的人們，偶爾1至2天不喝酒也會(huì)引發(fā)頭痛，可能是導(dǎo)致病人長(zhǎng)期飲酒的原因之一、失眠、肢體麻木。長(zhǎng)期飲酒后中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到酒精的過(guò)度抑制，如果戒酒則使大腦皮質(zhì)對(duì)自主神經(jīng)的調(diào)控功能發(fā)生紊亂，不僅會(huì)導(dǎo)致頭痛 參考資料：轉(zhuǎn)自北京晨報(bào)

看你的描述你實(shí)在不宜喝酒啊..吃頭痛片不解決問(wèn)題. 建議以后喝酒前先吃點(diǎn)東西墊墊怕頭痛就別喝酒.....再看看別人怎么說(shuō)的。

首先必須先喝水 喝大量水 喝道肚子脹 頭疼是因?yàn)榫凭拿撍饔脤?dǎo)致的大腦脫水了，水分補(bǔ)充不上即使睡醒后也是頭疼得很，沒(méi)精神。 然后就是吃些去疼片 對(duì)癥治療。 可以吃點(diǎn)維生素C片 對(duì)緩解酒后乏力有好處。 這都是我常用的方法 屢試不爽。超管用 你可以試試。

喝杯牛奶或糖水可緩解頭疼

怎么醒酒：醋、白糖、茶葉水各100克，醉酒以后，立即喝下，可達(dá)迅速醒酒，多喝醒多更快。 第一招：別喝最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰塊火果汁，這樣就可以降低酒精含量，啤酒也是一種很好的選擇，還可以選擇一些果子酒，度數(shù)不高，又有保健作用，很適合女士和中老年人選用。人在空腹時(shí)對(duì)酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前應(yīng)先吃一點(diǎn)東西。第二招：家常大白菜將大白菜幫洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖，拌勻后淹漬10分鐘后食用，清涼、酸甜、又解酒。第三招：芹菜舍生取義取芹菜適量洗凈切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，可解酒醉后頭痛腦脹、顏面潮紅等癥。第四招：豆子是個(gè)好同志用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。第五招：荸薺的脾氣取荸薺10個(gè)，洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服，適用飲高粱酒等烈性酒致醉者。第六招：苦肉計(jì)如果醉酒者的神志清醒，可通過(guò)手指摳喉嚨催吐，然后喝點(diǎn)白糖水。第七招：鹽水解悶飲酒過(guò)量，可在白開水中加少許食鹽飲用鹽水對(duì)解除胸悶難受有良好作用。第八招：好湯好水濃米湯里含有多種糖及維生素B，有調(diào)和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果會(huì)更好。第九招：集體的力量將生雞蛋清、鮮牛奶、柿餅各適量煎湯，可清熱、解醉。第十招：姜不吐酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐。第十一招：牛奶的阻斷功用牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃粘膜的作用。第十二招：蜜到痛除治療因過(guò)量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜，這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)通過(guò)大量試驗(yàn)得出的結(jié)果，應(yīng)為蜂蜜中含有多種水果不具有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驅(qū)除頭痛感。第十三招：百果爭(zhēng)醉1、 蘋果，去皮吃下；2、 柿子，洗凈后去皮，飲酒前吃下；3、 直接吃梨或飲梨汁；4、 吃鮮橙或鮮柑、柑桔；5、 鮮柚去皮生吃，或取肉榨汁，兌溫開水飲服；6、 香蕉，吃肉并將皮加水煎服；7、 草莓100克，洗凈，一次吃完；8、 取鮮菠蘿果肉煎汁，一次飲下；9、 楊桃，先用醋浸泡，加水煎服；10、 鮮橄欖5枚，去核搗爛，加白糖30—50克，用文火煎服。

1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過(guò)三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對(duì)不能喝酒。

喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會(huì)刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時(shí)酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或食物。 11、喝完第一杯后，要過(guò)三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠、鎮(zhèn)靜劑、感冒之后，更是絕對(duì)不能喝酒。

你好，你可以在喝酒之前或者喝完酒睡覺之前泡點(diǎn)蜂蜜水喝。但是要記得蜂蜜必須正宗，否則會(huì)沒(méi)有太大的效果。希望我的回答能夠?qū)δ闫鸬綆椭〔⑶覟榱四愕纳眢w，建議你以后少喝酒，如果一定要喝，那么自己學(xué)會(huì)控制量。