不好做，因?yàn)槎砹_斯的白酒的加工工藝不一樣，而且白俄羅斯對(duì)私人買家的控制很嚴(yán)格

【樓主】 我賣過酒 就是和你交流一下經(jīng)驗(yàn)吧 賣酒一般賣白酒好賣一些，但是更好賣的，是你有資源、比如你在政府里認(rèn)識(shí)朋友、 或者你認(rèn)識(shí)一些經(jīng)常需要用到打點(diǎn)、送禮的朋友，那么不管你賣什么酒 你都做的好，而且投資也不需要多大，如果你開個(gè)店那更容易了 辦個(gè)營(yíng)業(yè)執(zhí)照、就是銷售酒的被，之后上一些貨，之后開始賣唄。

酒吧的洋酒大部分可分為6大類： 1.白蘭地：人頭馬，軒尼詩，馬爹利等，這一類比較昂貴，但口味確實(shí)棒。 2.威士忌：皇家禮炮，杰克丹尼，黑方，紅方等，這類酒一般配綠茶加冰塊喝。 3.金酒：杜松子，哥頓金，狗頭金等，這類酒口味綿軟，比較入口。 4.特基拉:這個(gè)酒在酒吧很流行的喝法就是特基拉爆。 5伏特加：這是俄羅斯產(chǎn)的酒，有皇太子，等。 6朗姆酒：牙買加，等 這些酒一般用做條雞尾酒，但是也可以用盎司買。

這個(gè)還是不要太了解,即使你了解,也要裝著不是太了解.

到酒吧喝酒也不是什么酒都能一起喝的，是藥三分毒，何況是酒呢！所以到了酒吧想喝什么類型的酒還是讓調(diào)酒師推薦吧！

你的問題太泛了，沒有針對(duì)性，估計(jì)你對(duì)這個(gè)行業(yè)陌生，而且工作經(jīng)驗(yàn)不多，不過沒關(guān)系的拉，成長(zhǎng)是需要過程的，每個(gè)人都是這樣的。我們也就泛泛而談來點(diǎn)建議拉你必須首先弄清楚你的白酒的市場(chǎng)定位是怎么樣的,這樣你才知道自己的東西是賣給誰，進(jìn)而采取相應(yīng)的銷售措施；在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中處于什么位置，你的對(duì)手是誰，當(dāng)你不知道如何行動(dòng)的時(shí)候，你的對(duì)手會(huì)告訴你的；具體到你的銷售環(huán)境,你必須分析當(dāng)?shù)氐氖袌?chǎng)情況，比如經(jīng)濟(jì)水平、消費(fèi)習(xí)慣（你不會(huì)到俄羅斯賣黃酒的是吧）、購買渠道等等因素。積極行動(dòng)，經(jīng)常思考，相信經(jīng)過一段時(shí)間的積累后，你會(huì)成為這方面的專業(yè)人士的。

開發(fā)主導(dǎo)品牌時(shí),要有目的有計(jì)劃地開發(fā)兩種以上、級(jí)別檔次品質(zhì)相當(dāng)?shù)钠贩N；品牌市場(chǎng)推廣時(shí)要明確主導(dǎo)產(chǎn)品、次主導(dǎo)產(chǎn)品和附屬產(chǎn)品。搜看吧，這個(gè)太復(fù)雜，內(nèi)容繁多，難說。

你的問題太泛了，沒有針對(duì)性，估計(jì)你對(duì)這個(gè)行業(yè)陌生，而且工作經(jīng)驗(yàn)不多，不過沒關(guān)系的拉，成長(zhǎng)是需要過程的，每個(gè)人都是這樣的。我們也就泛泛而談來點(diǎn)建議拉你必須首先弄清楚你的白酒的市場(chǎng)定位是怎么樣的,這樣你才知道自己的東西是賣給誰，進(jìn)而采取相應(yīng)的銷售措施；在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中處于什么位置，你的對(duì)手是誰，當(dāng)你不知道如何行動(dòng)的時(shí)候，你的對(duì)手會(huì)告訴你的；具體到你的銷售環(huán)境,你必須分析當(dāng)?shù)氐氖袌?chǎng)情況，比如經(jīng)濟(jì)水平、消費(fèi)習(xí)慣（你不會(huì)到俄羅斯賣黃酒的是吧）、購買渠道等等因素。積極行動(dòng)，經(jīng)常思考，相信經(jīng)過一段時(shí)間的積累后，你會(huì)成為這方面的專業(yè)人士的。

在實(shí)行產(chǎn)品多元化的同時(shí)，公司還對(duì)內(nèi)部銷售結(jié)構(gòu)、渠道重組整合，進(jìn)行互補(bǔ)營(yíng)銷： ①因目標(biāo)市場(chǎng)不同，銷售部劃分為白酒部和啤酒部，形成既獨(dú)立又可互相借用的內(nèi)聯(lián)關(guān)系； ②實(shí)行搭售法，如在夏季，對(duì)啤酒片區(qū)業(yè)務(wù)員，規(guī)定每售六箱啤酒必配售一箱價(jià)值40元以上的白酒，即“6 1”，對(duì)區(qū)域啤酒經(jīng)銷商，則要求是“8 1”，凡達(dá)不到要求的，給予相應(yīng)懲罰； ③實(shí)行產(chǎn)品獎(jiǎng)勵(lì)法，取消以往現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)或其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，在啤酒旺季，凡完成計(jì)劃銷售額，按不同等級(jí)給予不同數(shù)量白酒做為獎(jiǎng)勵(lì)； ④庫存調(diào)配法，針對(duì)夏季白酒庫存少，啤酒庫滿，采用白酒、啤酒兩個(gè)倉庫互相調(diào)劑的方法，發(fā)揮倉庫最大使用率。在對(duì)外互補(bǔ)營(yíng)銷上，與當(dāng)?shù)卮笮蚢啤酒企業(yè)尋求合作，分享銷售網(wǎng)絡(luò)

現(xiàn)在白酒的總經(jīng)銷代理資格簡(jiǎn)單，只要首次進(jìn)多少的伙，就可以取得總經(jīng)銷權(quán)。白酒經(jīng)銷商就如雨后春筍般遍布全市。白酒經(jīng)銷商大都都從酒店終端做起，但往往都不知道怎么做。繳納了酒店的進(jìn)場(chǎng)費(fèi)用后，后期銷售又缺少一定手段，往往連進(jìn)場(chǎng)費(fèi)用都賺不回來。我就白酒如何進(jìn)行白酒銷售，給大家一個(gè)思路。　　1、根據(jù)自己的實(shí)際情況，正確選擇白酒廠家　　經(jīng)銷商根據(jù)自己的實(shí)力選擇廠家，經(jīng)銷商參加成都的糖煙酒會(huì)的時(shí)候，要正確和識(shí)別廠家承諾真實(shí)性。主要要防止一些小廠家欺騙銷售。小廠家為了能在展會(huì)上銷售白酒，不惜血本請(qǐng)廣告公司制作宣傳冊(cè)，夸大自己的實(shí)力，取得經(jīng)銷商的信任。許諾打款后的各種承諾，讓經(jīng)銷商超實(shí)力的進(jìn)貨。廠家如果看到經(jīng)銷商銷售情況不好，往往一走了之。各種承諾也就無法兌現(xiàn)了。經(jīng)銷商也就自吞苦果?！　?、根據(jù)白酒的價(jià)格定位選擇酒店　　３、系統(tǒng)的維護(hù)　　經(jīng)銷商白酒鋪貨結(jié)束后，要進(jìn)行系統(tǒng)維護(hù)。酒店里的幾個(gè)關(guān)鍵人員關(guān)系一定要處理好?？偱_(tái)收銀員（可以了解我方和別的品牌的銷售情況）　　倉庫保管（及時(shí)了解產(chǎn)品的庫存情況，及時(shí)補(bǔ)貨）服務(wù)員（直接促進(jìn)產(chǎn)品銷售）很多酒店為了便于管理，不允許進(jìn)促銷小姐，即使進(jìn)，也要繳納一定的費(fèi)用。對(duì)經(jīng)銷商壓力很大?！　〗?jīng)銷商一般看到產(chǎn)品銷售不景氣，就急于進(jìn)行ＳＰ銷售。但如果不根據(jù)實(shí)際情況，往往吃力不討好?，F(xiàn)在白酒ＳＰ銷售都送小禮品、送美圓、等等。但我個(gè)人認(rèn)為，送這些小禮品都是一瓶送一個(gè)，這樣大家誰拿呢，是個(gè)問題，沒拿到的人，肯定心里不高興。本

你的問題太泛了， 沒有針對(duì)性， 估計(jì)你對(duì)這個(gè)行業(yè)陌生，而且工作經(jīng)驗(yàn)不多， 不過沒關(guān)系的拉，成長(zhǎng)是需要過程的，每個(gè)人都是這樣的。 我們也就泛泛而談來點(diǎn)建議拉 你必須首先弄清楚你的白酒的市場(chǎng)定位是怎么樣的,這樣你才知道自己的東西是賣給誰，進(jìn)而采取相應(yīng)的銷售措施； 在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中處于什么位置，你的對(duì)手是誰，當(dāng)你不知道如何行動(dòng)的時(shí)候，你的對(duì)手會(huì)告訴你的； 具體到你的銷售環(huán)境,你必須分析當(dāng)?shù)氐氖袌?chǎng)情況，比如經(jīng)濟(jì)水平、消費(fèi)習(xí)慣（你不會(huì)到俄羅斯賣黃酒的是吧）、購買渠道等等因素。 積極行動(dòng)，經(jīng)常思考，相信經(jīng)過一段時(shí)間的積累后，你會(huì)成為這方面的專業(yè)人士的。

點(diǎn)擊查看了一下大圖，這串黃水晶里有稍微天然的棉和冰裂痕，是天然的，可以排除養(yǎng)晶和玻璃。成色上橘黃蜜黃色的黃水晶市面上也是有的，只是在天然黃水晶中，以金黃色等級(jí)最好，橘黃蜜黃次之，其次是酒黃色，金黃色、橘黃蜜黃、酒黃色顏色依次第深，淡淡的黃色如檸檬黃等甚至于白水晶對(duì)比才看得到黃色的黃水晶是最差的等級(jí)。在顏色上，天然黃水晶是由天然紫水晶高溫不完全褪色形成的，因?yàn)樯珴赏噬褪軣岵痪鶆驎?huì)導(dǎo)致和紫水晶一樣會(huì)產(chǎn)生色帶和同一塊水晶上黃色色調(diào)分布不均，形成一塊水晶上又有不同的黃色色調(diào)。因?yàn)辄S水晶生成的環(huán)境苛刻，要有高溫度受熱的環(huán)境又多火山地震等地質(zhì)活動(dòng)，所以黃水晶多有棉和裂。既能褪色又能褪色均勻受熱溫度剛好環(huán)境適宜達(dá)到酒黃色以上的黃色級(jí)別的通透的黃水晶非常的少見。無論礦產(chǎn)的開發(fā)和發(fā)掘，黃水晶的采礦資源十分稀缺，市面上很難有天然的好品質(zhì)的黃水晶。對(duì)于黃水晶顏色的處理一般有三種，一個(gè)是養(yǎng)晶，非常的通透而沒有棉裂，且顏色討喜而均勻放置水中無明顯的色帶及色調(diào)的變化；價(jià)格低廉，一般很好辨認(rèn)。二是加色，加色的黃水晶是由天然水晶加色而成，有天然水晶的特征既有棉和裂，但同樣顏色均勻，放置水中無明顯顏色色調(diào)的差別。三是有些黃水晶由將紫水晶人工輻射加熱后褪色而來，這類黃水晶既有天然水晶的特征又顏色自然褪色比較不好辨認(rèn)，但人工加熱褪色的溫度不好把握，所以這類黃水晶的顏色比起天然褪色的黃水晶的顏色比較暗黃且不自然，只有行家能夠區(qū)別。終上所述，這串黃水晶有明顯色帶色調(diào)上的變化，顏色偏黃色為天然色澤，但金黃色至酒黃色色調(diào)的黃水晶在色調(diào)上多黃一些的價(jià)格就會(huì)差很多，同等大小同等通透的金黃色的黃水晶市面上可以賣到七八百乃至上千，酒黃色的則在180~300、400元不等。

現(xiàn)在有很多黃水晶是輻射改色的 就算有膠有棉 也不一定就是黃水晶

珠子里面應(yīng)該有一點(diǎn)東西像棉一樣，很少。要知道天然的東西很少有十分完美的。水晶內(nèi)常有天然融入的氣液包含體、絮狀物、共生礦物、冰裂、層裂等瑕疵，毫無瑕疵的晶體大多有問題。玻璃表面和內(nèi)部常有漩渦狀的細(xì)紋， 水晶都是晶體，傳熱快，玻璃為非晶質(zhì)，傳熱慢。所以手握水晶會(huì)感到冰涼入心，佩帶一小會(huì)兒之后，便與體溫同步；而玻璃則有溫感。

水晶是天然，黃的天然水晶很少成色不會(huì)那么均勻的，最好別買什么巴西天然黃水晶…假的太多

最簡(jiǎn)單的鑒別水晶的方法 　　用手去觸摸水晶，天然水晶通常溫度要比人造水晶的要涼的多。 　　用眼觀察，天然水晶通常有棉絮狀的包裹體，這個(gè)是人造水晶所沒有的。 　　對(duì)于紫水晶黃水晶這樣的單色水晶，通常要觀察它的二色性，即使是最頂級(jí)的紫水晶黃水晶也是有色差的，通過這個(gè)方法可以鑒別是否加色。 　　這些是最簡(jiǎn)單的方法，簡(jiǎn)單易懂 水晶、茶晶：日常用水晶玻璃制品代替。區(qū)分方法是觀察顏色、有無氣泡和棉倃。水晶、茶晶是透明且多無氣泡，里面有大量如棉絮狀的不透明物，叫“棉”，有“棉”者是天然水晶、茶晶。水晶玻璃制品的硬度低于水晶。目前世界大量流行水鉆，不是用水晶仿鉆石，而是用水晶玻璃仿鉆石。 紫晶：全透明濃艷紫色的紫晶，產(chǎn)量不大，因此紫晶首飾石在國(guó)際市場(chǎng)上價(jià)格較高。俄羅斯已用人工合成水晶的方法制成人造紫晶。所以紫晶透明的紫色首飾石品類很多，有紫色人造盧濱石（人造剛玉）、人造尖晶石、人造鋯石。但是這些人造寶石一般不冒充紫晶銷售，因?yàn)樗鼈兊膬r(jià)值與紫晶相當(dāng)。只有軟水晶紫晶（螢石）易于相混，要給以甄別。軟水晶硬度低，很少用于首飾石，多用于玉件，可用密度和色的分布不同來鑒別，如果不好鑒別，再用劃痕法一試就知道了！就是用水晶和軟水晶（螢石）相互劃一下，軟水晶會(huì)被劃出痕跡來！因?yàn)樗в捕仍?度，軟水晶（螢石）硬度在4度。 黃水晶：好黃水晶首飾石在市場(chǎng)上以假黃晶寶石出售。黃水晶多用于首飾石。巴西的黃水晶質(zhì)量好，很有名。黃水晶與黃晶寶石的區(qū)別只要是密度和折射率不同，黃水晶比黃晶寶石硬度低。水晶硬度是7度黃晶寶石硬度在8度左右。

你現(xiàn)在有時(shí)間了，天天做，等你沒時(shí)間了，你皮膚就受不了了啊?。《?，你現(xiàn)在也沒多大吧應(yīng)該，天天做也沒必要，真的，適量就好 啊你也喜歡自制面膜？？這不比外面買的差?。∥揖虳IY??！再給你介紹幾款啊，美女??！敏感皮膚---選用維E面膜 成分軟膜粉中加入維E 作用抗衰老 適應(yīng)衰老性、敏感性皮膚油性皮膚---選用葉綠素面膜 成分軟膜粉中加入葉綠素 作用清涼解毒 適應(yīng)油性、暗瘡性皮膚清潔和收斂---選用保濕口者喱 成分成膜，可溶，保濕劑 作用收縮毛孔，清潔皮膚 適應(yīng)中性、油性皮膚用于清潔和收斂變得潔白一些---用用礦物面膜 成分含有豐富礦物質(zhì) 作用漂白脫脂、消炎去斑 適應(yīng)油性、暗瘡性、色斑性皮膚衰老性皮膚---首選藻膠原 成分由海洋植物提煉 作用補(bǔ)充水分，礦物質(zhì)和維生素 適應(yīng)干性、衰老性、中性皮膚三十種自制面膜@@黃色小精靈材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙作法：先將玉米粉和麥片粉加適量的水?dāng)嚢璩珊偌尤腴蠙煊驼{(diào)成泥狀即可。提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑點(diǎn)，可針對(duì)局部斑點(diǎn)每天敷。@@白雪花粉材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙方法：先將奶粉加適量的開水調(diào)勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁，一起攪拌成稠狀，即可使用。提醒：一星期敷個(gè)2-3次，每次20-30分。@@ 蛋白面膜材料：剩余的蛋白。方法：用過的蛋殼上會(huì)有剩些許的蛋白，用手直街涂抹在臉上包你白白又嫩嫩(優(yōu)酪乳亦同法，但只取喝完時(shí)瓶?jī)?nèi)所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。@@ 綠豆粉面膜材料： 綠豆粉、養(yǎng)樂多。方法： 綠豆粉三小匙加少許養(yǎng)樂多調(diào)成泥，用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。功效：此法不但可去角質(zhì)、消炎、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對(duì)於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。@@黃瓜面膜材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。1.小黃瓜用打果汁機(jī)打碎。2.雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻。3.徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。注意：此面膜最適合日曬后做皮膚保養(yǎng)，剩余的面膜也可以拿來涂抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等等。@@蘆薈蛋白面膜材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。功效：蘆薈可以有消炎鎮(zhèn)定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚生長(zhǎng)，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤(rùn)、美白肌膚，并有殺菌消毒、加速傷口愈合的作用。@@豆腐按摩材料：豆腐、紗布袋。方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內(nèi)，洗臉過后用來搓揉臉部，皮膚會(huì)變得比較白皙光滑。@@橄欖油面膜材料：一茶匙煉乳調(diào)、四分之一茶匙精純級(jí)的橄欖油。方法：將煉乳調(diào)及橄欖油先涂薄薄一層於臉上，兩分鐘后再涂第二層，依序一直涂滿第四層，全乾后再以濕布沾溫水擦凈。@@蜂蜜紅酒面膜材料：一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調(diào)至濃稠狀，再涂抹於臉龐，八分乾之后再以溫水洗凈。@@油性皮膚材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙做法：將所有材料加水調(diào)成糊狀，敷在面上約20至25分鐘。好處：面粉能深層清潔面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤(rùn)皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。@@中性皮膚材料：甘筍l個(gè)、藕粉1茶匙、蛋黃1個(gè)做法：把甘筍煮熟壓爛，然后加入其他材料調(diào)成糊狀敷面大約20至35分鐘。好處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補(bǔ)充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。@@乾性皮膚材料：蛋黃1個(gè)、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、維他命E油1茶匙做法：將維他命E丸剪開取出丸內(nèi)的維他命E油，然后與其他材料混合成糊狀，涂在而上15分鐘，再用水沖洗便可。好處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤(rùn)，避免皮膚乾燥而甩皮。@@漂白去斑面膜材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙做法：將杏仁粉用水調(diào)成糊狀，加鹽敷面大約20分鐘。好處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養(yǎng)面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。@@米飯潔面材料：煮熟的米飯一碗方法：將米飯搓成團(tuán)狀，然后在面上滾動(dòng)，從面頰下方向上推，大概八分鐘后，用溫水洗面。效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮膚細(xì)膩潔凈，更可給面部皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適合油性及毛孔粗大的皮膚進(jìn)行徹底的面部清潔。@@蛋白磨砂材料：一湯匙粗鹽及一只雞蛋方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾后用溫水洗掉。效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。@@美白洗面水材料：適量冬桑葉 (中藥房有售)方法：用水煮冬桑葉15分鐘，隔渣后再加熱濃縮即成可放在雪柜內(nèi)備用。然后每朝洗面時(shí)，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。效果：牛奶有鎮(zhèn)靜及消毒作用,而冷水能收縮腫脹的微血管，對(duì)消除日曬后，皮膚的紅腫現(xiàn)象很有效。@@蒜頭面膜材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麥粉(即面粉)攪勻。將調(diào)制好的面膜，於蔭涼處放置一個(gè)晚上后才使用。敷面時(shí)間以7分鐘為佳。敷面后，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。效果：蒜頭可以產(chǎn)生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進(jìn)新陳代謝及血液循環(huán)。以蒜頭及蜜糖制成暗瘡護(hù)理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。@@ 蜂蜜調(diào)色面膜材料：蜂蜜，蛋白，麥片方法：將三種材料調(diào)勻，做成糊狀，然后敷面20分鐘后，用清水沖洗。效果：可以減低色素沉著，令經(jīng)常出現(xiàn)在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深) 情況改善。@@酵素面膜材料：小麥粉，檸檬汁少許方法：搗勻材料后，敷在面上。敷面后,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再涂上暗瘡用的面霜。(一星期做 1-2次)效果：酵素具有分解物質(zhì)作用，故可消除皮膚之污垢，促進(jìn)皮膚新生，適合護(hù)理暗瘡皮膚。@@殺菌茄蜜面膜材料：蕃茄汁和蜂蜜方法：將蕃茄汁和蜂蜜調(diào)勻后，均勻地涂敷在面上20分鐘后，用水沖洗即可。效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預(yù)防暗瘡發(fā)生。@@自制面膜材料：小麥少量，面粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進(jìn)容器中，然后加入小麥及面粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀，不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右，將面膜用溫水洗凈。效果: 可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細(xì)紋, 使用時(shí),可連頸都一起敷。@@白雪面膜材料：新鮮雞蛋三只，白酒適量方法：將蛋原只浸入酒罐內(nèi)，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時(shí)左右，以清水洗凈,每星期做2-3次。效果：有潤(rùn)膚, 美白及防皺功效。@@青瓜蛋白面膜材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然后加入半個(gè)蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊狀；敷面，待乾；面膜乾透后；用濕毛巾抹去。效果：也是有美白的效果@@鮮奶面膜材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪方法：先用數(shù)片檸檬，擠出汁，加進(jìn)4安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻后，可涂在面上或身上;，三小時(shí)后，用清水抹乾凈。效果：可美白皮膚@@蕃茄敷面材料：蕃茄, 檸檬方法：將一個(gè)新鮮蕃茄切片, 敷在長(zhǎng)暗瘡的地方5分鐘. 然后用泡過檸檬的水來洗臉,有消毒及收斂作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細(xì)菌生長(zhǎng)，可預(yù)防及治療暗瘡。@@蛋白敷面材料：一只雞蛋方法：從雞蛋中取出蛋白，然后用蛋白敷面 15至20分鐘，用清水洗去。效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面后敷一次，使皮膚保持清爽，化妝后亦不會(huì)容易脫妝。@@紅蘿卜敷面材料：紅蘿卜方法：將新鮮蘿卜洗凈后連皮擦碎至泥汁狀,然后於早晚潔面后涂敷在患處, 15分鐘后以清水洗去。效果：紅蘿卜蘊(yùn)含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。@@啤酒敷面法材料：啤曬一瓶 方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上，直至濕透為止。潔面后，將化妝棉敷在額頭, 鼻,面頰及下巴處。待 20分鐘后，用凍水把面清洗乾凈。效果：可以收縮毛孔，預(yù)防暗瘡。@@青瓜敷面方法：將青瓜壓碎 ; 用有細(xì)孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次, 直至不再灼痛為止。效果：曬傷后，皮膚可能持續(xù)有燙熱及灼痛的感覺，此時(shí)可利用青瓜舒緩?fù)闯４准痈视驼{(diào)配敷面可使容顏細(xì)嫩將醋與甘油按五比一的比例混合，調(diào)勻涂於面部，天長(zhǎng)日久可促使面部皮膚細(xì)嫩。@@簡(jiǎn)易中醫(yī)美容面膜DIY1.人參潤(rùn)膚霜：人參、當(dāng)歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調(diào)成份(注：乾性膚質(zhì)者可加桃仁或冬瓜仁)2.宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調(diào)制，可酌加1個(gè)雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。俄羅斯民間名醫(yī)維克多-沃斯托科夫經(jīng)多年研究和實(shí)踐，總結(jié)出許多簡(jiǎn)單易行、且行之有效的美容秘方，其中包括靚女面膜8法。1、藥花面膜取甘菊、椴樹及接骨木的花各3份，放在一個(gè)專用的可加熱的容器里，加一杯開水浸泡幾分鐘，再用小火煮10分鐘，將煮好的藥水濾在一個(gè)小杯子里，加上半勺蜂蜜和燕麥面粉，趁著溫?zé)嵬吭谀樕虾皖i部，20分鐘后洗去。2、藥草面膜取薄荷、蜂蜜、百里香、錦葵、款冬的葉子各3片捏碎，再加上兩勺亞麻粉攪勻，加一杯開水，浸泡后，當(dāng)溫度適中時(shí)，便可往臉部和頸部涂抹了，20分鐘后洗去。3、維生素面膜取一個(gè)生雞蛋的蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個(gè)橙子的汁攪勻，涂在臉上，15分鐘后洗去。4、蛋白檸檬面膜取一個(gè)生雞蛋的蛋清加上一小勺檸檬汁攪拌，均勻地涂在臉上，20分鐘后去掉，這種面膜做后應(yīng)在臉上撲些粉。5、健膚面膜取少許淀粉，加上半杯濃度為5%的硼酸水溶液，攪和成漿狀，用軟刷涂抹在臉上，10-12分鐘后可以去掉。6、奶渣面膜取兩勺奶渣、一湯勺植物油，半個(gè)橙子汁和半勺蜂蜜攪勻，涂在臉上，15分鐘后洗去。7、蜂蜜面膜取10克蜂蜜加熱，再將一湯勺濃度為40%的酒精分幾次加入蜂蜜里攪勻，然后趁著溫?zé)嵊妹薨敉吭谀樕希?5-20分鐘后去掉。8、增油面膜取適量植物油燒開、晾溫，用紗布或薄層藥棉覆在臉上，露出眼睛、鼻子、嘴巴，然后用藥用棉棒蘸溫油涂于紗布或薄層藥棉上，10--15分鐘后揭掉面膜，用干棉球擦干臉。以上8種面膜針對(duì)性較強(qiáng)，可以根據(jù)自己的皮膚特點(diǎn)選擇適合自己的面膜，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，一定能取得明顯效果。牛奶＋面粉＝優(yōu)質(zhì)面膜牛奶與面粉調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間，就不用對(duì)牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。果蔬和食物是自然美白之極品，只要愛美女士擠出一點(diǎn)兒時(shí)間，便可自制純天然美容面膜，方便、經(jīng)濟(jì)。 1、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著涂面，20分鐘后用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質(zhì)凈白皮膚。 2、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分鐘-20分鐘，然后用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長(zhǎng)期使用，有較強(qiáng)的漂白效果，可保持肌膚細(xì)嫩。 3、檸檬汁面膜：把檸檬濾汁，直接涂于面部，保持15分鐘后洗凈，每周兩次，可使皮膚逐漸變白，適于色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。 4、西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當(dāng)?shù)矸?，涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。 5、牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調(diào)和均勻后涂抹有斑點(diǎn)的部位，或涂抹整個(gè)臉部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白去斑效果更好。 10， diy面膜:檸檬汁+橄欖油+蜂蜜+面膜粉+牛奶11， 珍珠粉+蜂蜜+面粉一點(diǎn)香蕉面霜 在外活動(dòng)，皮膚難免會(huì)受到塵埃、冷風(fēng)、紫外線等刺激，變得干燥、暗啞，無形中加速衰老。與其花費(fèi)大量金錢去買護(hù)膚品，不如用幾元錢買把香蕉DIY來護(hù)膚吧！ 材料：香蕉1根；牛奶2勺；濃茶2勺 做法：1、先將香蕉搗爛。 2、分別加入牛奶和濃茶。 3、慢慢將混合物調(diào)勻至糊狀。 用法：1、首先用清水清潔臉部? 2、然后把香蕉糊涂在臉上，待10至15分鐘后，用溫水洗凈。 秘訣：1、濃茶要待冷卻后才能使用。 2、用奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省時(shí)?可用攪拌器把香蕉攪爛。 香蕉面膜 若你擁有干性皮膚，每到冬春時(shí)一定會(huì)非常煩惱。你只需按以下招數(shù)每星期作兩次BANANA MASK，就能給它適當(dāng)?shù)淖虧?rùn)，改善干燥的皮膚。 材料：香蕉1根；橄欖油3勺 做法：1、先把香蕉搗成半糊狀。 2、加入橄欖油。 3、將兩者攪勻成糊狀。 用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鐘后用溫水洗掉。 秘訣：1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤(rùn)干燥肌膚。 2、由于香蕉剝皮后會(huì)氧化變黑，養(yǎng)分會(huì)流失，因此制作面膜的時(shí)間不宜太久。 12， 牛奶面膜去皺兼美白

敷面膜相當(dāng)于肌膚的一次大餐，雖然即時(shí)效果好，但在沒有特別要求的情況下，原則上是不能天天敷的。如果每天使用清潔面膜，容易引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力；滋潤(rùn)面膜如果每天使用則容易引起暗瘡；但是補(bǔ)水面膜一般比較溫和，因此可以在干燥的季節(jié)里每天使用。如果要長(zhǎng)期連續(xù)使用面膜，建議一周兩到三次即可，不然營(yíng)養(yǎng)過剩，不僅造成了浪費(fèi)，還會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。

要看是什么面膜了。以前曾經(jīng)咨詢過專業(yè)的美容師. 他們說,美白類的面膜：最好是三天左右一次，也就是一個(gè)星期二次。 去角質(zhì)的面膜：一周左右一次就可以，如果做得太勤了，會(huì)傷皮膚的。 補(bǔ)水面膜：一般來說補(bǔ)水的全是那種布膜，可以天天做的，堅(jiān)持天天做半個(gè)月左右，皮膚補(bǔ)得水嫩嫩的了，就可以隔一至兩天做一次了。 藥用面膜：例如祛痘，祛斑的，要分是什么樣的，而且一般如果是賣的，可以直接向服務(wù)員詢問，如果是自己動(dòng)手diy的，如果是天然的可以第星期二至三次，如果其中含有藥用成份，最好是詢問一下醫(yī)生再用，一般來說一周左右一次。 而且每次做面膜的時(shí)間也不同的。如果是撕拉式的，要等完全干透了，如果是布膜，大概20分鐘左右，如果是膏狀的，15至30分鐘. 但現(xiàn)在還有不少品牌都出了睡眠面膜，就是可以敷整夜的，但一般來說不建議整夜都敷面膜的。

最好不要天天用。除了一些特殊的，比方說：你一個(gè)星期以后要化妝，為了讓妝好上一些，那前一個(gè)星期就要去做護(hù)理，面膜要用加強(qiáng)型的，要邊疆使用一個(gè)星期或更長(zhǎng)，就是在短時(shí)間之內(nèi)讓皮膚達(dá)到一個(gè)很不錯(cuò)的狀態(tài)！平時(shí)的話就每周做個(gè)一、二次就可以，

我覺得不可以，俗話說物極必反，不要讓肌膚過于依賴化妝品才是最健康的美

我是天天做，因?yàn)槲沂峭庥屠锔桑匀ザ坏拿婺ず捅竦拿婺らg隔做。