酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。具體做法1.藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用；如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調(diào)和，也可以加冰塊來增加降溫效果。2.用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環(huán)快，血管表淺，容易散熱。 3.涂擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發(fā)紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5—10分鐘即可。

寶寶發(fā)燒可以用高度白酒擦身體。 寶寶物理降溫方法： 第一種方法：頭部冷敷：頭部冷敷適合小兒的一般發(fā)熱，體溫并不特別高的孩子。方法是將毛巾用涼水浸濕后敷在患兒的前額部，每5～10分鐘更換一次。也可 將水袋中灌上涼水，枕在腦下。 第二種方法：溫水擦?。簻厮猎∵m合于高熱患兒的降溫。方法是用32℃～34℃左右的溫水擦拭患兒的全身皮膚。在腋窩、腹股溝、窩等血管豐富的部位擦 拭時間可稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子發(fā)熱不要用溫水擦浴降溫。 第三種方法：酒精擦?。壕凭猎∵m合于發(fā)熱較高的患兒。方法是用30%～50%濃度的酒精，如無酒精亦可用白酒代替，用小毛巾浸濕后擦拭患兒頸部、四 肢、后背、手足心等部位。尤其重點擦拭腋下、肘部、窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

近日，某醫(yī)院接診了一名神志不清的男嬰，原來這幾天天氣突變，導致孩子冷熱交替發(fā)了高燒，為了給孩子退燒，家長就用白酒給孩子擦身，結果孩子立馬呼吸驟停，嚇得家長趕忙送到醫(yī)院，萬幸的是，經(jīng)過搶救，孩子的生命特征已逐步平穩(wěn)。酒精擦身是我們常做的物理降溫中的一種方式，那為什么這名男嬰險些喪命呢?原因就在家長用白酒給他擦身了。　　白酒擦身并不科學　　通常為了降溫，我們都會采用物理降溫的方式，尤其是用酒精擦身的方式，因為酒精具有揮發(fā)效應，在酒精揮發(fā)的時候可以吸熱，這樣就使我們的身體溫度立刻降下來，然后達到降溫的效果。　　但是這種方法并不是人人都適用，一方面，酒精揮發(fā)的速度其實很快的，也就是說，很快就會讓體表溫度降下來，但是上述新聞說到的男嬰由于太小，自身抵抗力也特別弱，體表溫度的突降會讓他難以適應，導致心臟無法承受，形成一種反作用，加上嬰兒太小，根本沒有表達能力，而酒精往往又會麻痹嬰兒的神經(jīng)，使其身體痛苦卻又哭不出來，導致家長根本不知道孩子其實非常痛苦?！　×硗?，酒精擦在皮膚上會通過皮膚和呼吸道吸入體內(nèi)，正常人可能感覺不出，但是對于一個男嬰來說，往往少量的白酒足以致其酒精中毒，出現(xiàn)呼吸驟停，神志不清，甚至死亡。萬幸這名男嬰送醫(yī)及時，才沒有釀成慘劇?！　“l(fā)燒怎樣物理降溫　　發(fā)燒的時候，在吃藥打針前，我們首先要做的就是先將溫度控制住，適當?shù)亟禍?，否則溫度越燒越高，對身體的危害也越來越大，那么怎么樣的物理降溫才是最安全最科學的呢?　　1、多喝溫水　　發(fā)燒的時候其實是非常需要補充水分的，因為發(fā)燒是體內(nèi)溫度升高，導致體內(nèi)的水分會通過汗液流出體外，從而出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。所以發(fā)燒喝溫水可以有效補充流失的水分，當體內(nèi)水分充足的時候，也會有一定的降溫效果。而且喝溫水還可以促進排汗，將體內(nèi)的廢物通過汗液和尿液帶出，達到一個降溫、緩解病情的效果?！　〉且⒁猓l(fā)燒的時候一定不能喝冷水，有的人發(fā)燒的時候覺得口干舌燥，非常想喝冷水，但是冷水會和體內(nèi)的高溫形成碰撞，使身體無法承受這樣的冷熱碰撞，導致病情會更加嚴重，溫度也會越燒越高。　　2、溫水擦拭　　發(fā)燒的時候，由于高燒會導致身體非常燙，所以可以用溫水適當擦一下身體，溫水也具有很好的蒸發(fā)效應，蒸發(fā)后具有的吸收過程也會適當?shù)亟档腕w表的溫度，而且相對于酒精，溫水更加溫和，對人體并沒有什么刺激，也不會有不良反應?！　「葴厮粯樱辽眢w的時候也不要用冷水，一方面冷水會對身體造成刺激，心臟受到這種突然降溫，會使血管收縮，不利于血液的流通，心臟也會出現(xiàn)不適應的癥狀?！　×硗?，在發(fā)燒的時候，如果溫度不高的話，身體會有流汗的現(xiàn)象，如果用冷水擦身體的話，在冷水的刺激下，皮膚毛囊會收縮，導致汗液和體內(nèi)的熱量無法散發(fā)出來，積存在體內(nèi)，從而會出現(xiàn)體溫升高、高燒不退的現(xiàn)象。　　3、適當通風　　小的時候，我們發(fā)燒了，父母就總會讓我們裹緊被子，說這樣可以多出汗，病也好得快一點。其實這種傳統(tǒng)的退燒方式并不可取?！　∫驗樵诎l(fā)燒的時候，其實身體的熱量是非常高的，如果用被子裹緊身體，其實并不利于身體排汗，相反，身體會因為無法散熱導致溫度越來越高，病情也會越來越嚴重?！　∷栽诎l(fā)燒的時候，最好的方式應該是保持房間常通風，一方面，吹吹風可以適當使人清醒些，體表溫度也會適當降低點，另一方面，吹吹風還有助于擴張皮膚毛囊，這樣可以加速體內(nèi)熱量和汗液的排出，不僅可以將體內(nèi)的病毒排出，而且也可以達到降溫的效果，身體也不會那么難受?！　∠胍私飧嘤腥で覍嵱玫慕】抵R