1,經(jīng)常喝酒胃粘膜損傷如何調(diào)理
你好,這種情況一般的情況常用的治療,如保護(hù)胃粘膜藥物的治療的。另外注意一下盡量不要喝酒或少喝酒的。另外還是可以配合一下按摩的治療的。注意保養(yǎng)。飲食清淡,保持心情舒暢。
3,喝過(guò)酒后怎樣不傷害胃粘膜
已經(jīng)喝進(jìn)去了,那只能吐出來(lái)啦~~也可以在喝酒之前喝一杯純牛奶,可以相對(duì)的減少對(duì)胃的損傷!最好保護(hù)胃的方法呢,那就是不要喝酒啦~~
喝了,再補(bǔ)救 哥們 晚了點(diǎn)呀 喝前要么吃點(diǎn)東西要么要么喝點(diǎn)牛奶 身體第一呀
方法很多,酒后一定要吃點(diǎn)面食,這樣可以吸收一些酒精。還有很多食物可以解酒,比如酸奶、蘋果、香蕉、葡萄,一定要找適合自己的,覺得哪種食物吃了第二天胃比較舒服,以后就認(rèn)準(zhǔn)這種了。
喝點(diǎn)酸奶或蘋果醋 亦可以醒酒以后喝酒前最好先喝點(diǎn)普洱茶 可以暖暖胃
你好!方法很多,酒后一伐撣崔趕詔非措石膽將定要吃點(diǎn)面食,這樣可以吸收一些酒精。還有很多食物可以解酒,比如酸奶、蘋果、香蕉、葡萄,一定要找適合自己的,覺得哪種食物吃了第二天胃比較舒服,以后就認(rèn)準(zhǔn)這種了。打字不易,采納哦!
喝普洱茶,暖胃養(yǎng)胃。
4,喝白酒之前吃點(diǎn)或喝點(diǎn)什么可以有效的保護(hù)胃黏膜
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 2.估計(jì)飲酒多時(shí),提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量; 3.喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊; 4.喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒; 5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟,以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力; 6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟; 7.喝酒時(shí)多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用; 8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜; 9.吃藥后不要喝酒,特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后; 10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
在喝白酒之前,首先喝點(diǎn)高糖,可以在藥店買到(很便宜),不用喝很多,一枝就夠了,然后,在喝酒的時(shí)候,注意多喝點(diǎn)白開水,這樣可以有效的保護(hù)胃黏膜,當(dāng)然如果時(shí)間上有空暇,喝點(diǎn)牛奶也是很好的,其次,喝酒中應(yīng)該多吃點(diǎn)含堿性的食物!
在喝酒之前吃一些豆腐喝杯牛奶可以有效的保護(hù)胃黏膜
5,經(jīng)常喝酒要怎樣保護(hù)身體
建議適量飲酒,實(shí)在需要喝酒的話,建議酒前食用哈啰小心肝,哈啰小心肝采用純天然植物解酒,包含成分“葛根,金銀花,山楂,黃精,沙棘等”不僅能有效的解酒,還能親熱排毒,對(duì)喝酒上臉上頭都是有很多改善的!
喝酒前先來(lái)杯牛奶護(hù)胃:切記喝酒前不能空著肚子,可以在喝酒前喝一杯牛奶。服用維生素B族:提前服用維生素B族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。白酒和啤酒的處理:喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外,喝啤酒時(shí),要勤上廁所。喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛:應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。
經(jīng)常喝酒多吃以下食物來(lái)保護(hù)胃粘膜:1、羊肉2、猴頭菇3、雞蛋 4、紅茶5、蜂蜜6?活謂素:改善胃腸道功能(對(duì)胃粘膜有輔助保護(hù)作用)二:平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣1、不要暴飲暴食 2、食用酸性、辣性食物要適量3、不要長(zhǎng)時(shí)間大量飲用烈性酒 4、多吃養(yǎng)胃粥
.建議長(zhǎng)期服用維生素b組,注意是b組,這樣可以加強(qiáng)對(duì)肝的保護(hù)。 2.建議多吃纖維類食物,因?yàn)閼?yīng)酬多,平時(shí)就應(yīng)該多吃清淡的食物,多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纖維類食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加強(qiáng)腸胃功能。 3.建議早晨起來(lái),空腹喝一杯蜂蜜水,有幫助排毒的作用。 4.建議抽空多做運(yùn)動(dòng),尤其是游泳,這項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)常常應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō),有百利。 5.定期進(jìn)行身體檢查,包括肝功能、胃鏡、心臟方面以及血液方面的檢查都應(yīng)該到位,這些疾病一般都是相互關(guān)聯(lián)的。每半年一次比較好。 短期: 1.飲酒前可以加服維生素b組、維生素c和適量鈣片。 2.酒后,切忌飲茶,茶不利于肝臟解毒,可以喝牛奶或者酸奶、果汁之類。 3.酒后,最好不要蒙頭大睡,適量運(yùn)動(dòng)較好,否則容易增加肝臟負(fù)擔(dān)。 最后,如果身體已經(jīng)出現(xiàn)不適,最好戒酒。 肝病都是重在預(yù)防的,一旦飲酒過(guò)量,造成肝臟損傷,可能恢復(fù)就比較困難了。
保養(yǎng)的辦法主要是飲酒前要適當(dāng)?shù)某砸恍〇|西,不要空腹飲酒,牛奶對(duì)于保護(hù)胃黏膜有一定的作用,可以飲用,喝酒的過(guò)程中要慢,喝的越快,對(duì)身體的刺激越大,不利于身體健康,也不利于胃粘膜的保護(hù)。飲酒后,如果沒有惡心嘔吐的,不要喝濃茶,咖啡等,適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍亻_水,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r水果。
6,如何做到酒后不傷身
喲!那小壞小壞還知道呀!照死的喝!
照死的喝,就沒事
喝酒之前喝點(diǎn)牛奶或者吃點(diǎn)兒飯 總之不要讓胃空著 這樣可以減少酒精對(duì)胃的刺激
最有效果的10大妙招
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估計(jì)飲酒多時(shí),提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量;
3.喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊;
4.喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒;
5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟,以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力;
6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;
7.喝酒時(shí)多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用;
8.疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜;
9.吃藥后不要喝酒,特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后;
10.喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
解酒的方子既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜撸韵?種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ★☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 ★☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 ★☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ★☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ★☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ★☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會(huì)刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。
就 是 的 照死 的 喝就沒事了
7,喝酒之后怎么保養(yǎng)呢
.濃茶解酒 民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。 2.酒后洗澡 喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內(nèi)能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng),宜先稍作休息。 解酒招數(shù) 1.吃水果 如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭? 2.吃饅頭 很多人酒后不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物,如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖,有利于為人體供血并增加體能,由于它有發(fā)酵過(guò)程,還對(duì)胃酸有中和作用,吃后身體會(huì)馬上舒服起來(lái) 既喝酒就要會(huì)解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?!坝袀涠取辈攀巧喜?,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 >>>>>★☆蜂蜜水——>酒后頭痛 >>>>>喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 >>>>>★☆西紅柿汁——>酒后頭暈 >>>>>西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 >>>>>★☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 >>>>>新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。 >>>>>★☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 >>>>>西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 >>>>>★☆柚子——>酒后口氣 >>>>>李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 >>>>>★☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 >>>>>酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 >>>>>★☆酸奶——>酒后煩躁 >>>>>蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 >>>>>★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 >>>>>飲酒后感到心悸、胸悶時(shí),立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達(dá)到解酒目的,同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 >>>>>★☆橄欖——>酒后厭食 >>>>>橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。 >>>>>都以為茶能解酒,卻不知就這樣被“貽誤”多年—— >>>>>PS:酒后忌飲茶 >>>>>李時(shí)珍在《本草綱目》中記載:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出,茶水會(huì)刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速,更加重了心臟負(fù)擔(dān)。
喝酒后可以考慮吃以下幾種食品,減少酒精對(duì)肝臟和胃的損害。一、烏梅。烏梅有解酒之效。如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會(huì)發(fā)生宿醉。二、蜂蜜水。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。三、酸奶。酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。四、橄欖。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。五、新鮮葡萄。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。六、西瓜汁。西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。
葛根是比較好的解酒良方,用來(lái)泡水喝。其實(shí)更重要的是喝酒前的護(hù)肝準(zhǔn)備,可以服用一些天然的B族維生素,或者角鯊烯之類的東西。
男女差不多吧,若喝得過(guò)多首先要吐出來(lái)〔將手指伸入口腔深處即產(chǎn)生嘔吐現(xiàn)象〕,吐完后喝杯牛奶睡上一覺,醒后多喝幾杯水,沖個(gè)冷水澡。