1-2個人。一般人的酒量都是半斤以上，三人喝一瓶不會醉的，中國膳食指南建議，成年人一天的最大飲酒量男性不超過25g，女性不超過15g。按照日常生活中常見的啤酒男性每天不超過750ml女性不超過450ml，葡萄酒男性每天不超過250ml女性不超過150ml，低度白酒男性每天不超過75ml女性不超過50ml，高度白酒男性每天不超過50ml。喝白酒注意事項不要和碳酸飲料:如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 能夠盡量的飲用熱湯:尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜:由于酒精對肝臟的傷害較大,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

酒精多少度與是否會醉無關(guān)，主要看個人的承受量。酒精含量：一升啤酒=一兩白酒，成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限，即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位，女士不超過3個單位。啤酒。以酒精濃度5％計，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計，約2罐）人體分解吸收酒精的過程1：口腔膜。經(jīng)常吃辣的，刺激性的食品和刷牙用力，都會破壞膜。一定程度上可以加劇酒精的完全吸收。2：胃。北方人相對南方人來說，胃部更利于酒精的分解。因為多食谷物，比如是面食。中醫(yī)說是養(yǎng)胃的，谷物細胞較散，可以更多地吸收酒精，排出身體，而不是直接被人體吸收。3：肝。如果肝內(nèi)轉(zhuǎn)安酶多的話,可以更多的分解酒精.這與遺傳有重要關(guān)系。4：腎。腎臟功能好,新陳代謝快的人,可以更好的把酒精分解為二氧化碳和水。理論上正常亞洲成年男子,吸收酒精的醫(yī)學(xué)極限為600亳升，也就是說，可以一次喝40度的白酒1250亳升左右，但這不包括極少數(shù)特例。

咱們常見的白酒度數(shù)一般有38°、42°、45°、 52°茅臺是53度飛天茅臺最有名，五糧液是52度水晶瓶，董酒是54度國密，最近比較火的醬酒貴州同緣夢也是53度，喝得多，賣得好，為什么這樣定度數(shù)一個是歷史遺留問題，廠家不會輕易打破歷史和消費者習(xí)慣去嘗試一種新的度數(shù)，或者數(shù)字。另外就是，每種香型都有最適合它的度數(shù)上下限，比如我知道的濃香型白酒跨度最大，度數(shù)可以從30度到70度，除了個別地方小廠的奇葩超低度白酒；清香型如汾酒老白干二鍋頭等一般在50-70度之間。再就是這和人的味蕾的適應(yīng)能力有關(guān)。就好比聲音，超低音海豚音嘯叫什么的都有，但人耳朵能精確辨認嗓子發(fā)聲的就那么多，酒也一樣。非要強迫癥的話，白酒可以從1度到100度都沒問題，但是太低度了到韓國燒酒日本清酒那樣的，中國人暫時適應(yīng)不了，真高到70往上，一般人的身體也受不了。這和酒的釀造工藝也有關(guān)，53°酒的存在不是隨便定的，因為水分子和酒精分子締合最好的度數(shù)就是在52°~54°，此時酒的口味最醇和。作為醬香典范的茅臺，由于釀酒工藝的原因酒釀出來后的度數(shù)并沒有像濃香型等其他香型度數(shù)在60°以上，而是在55°~58°。作為正宗的醬香酒釀出來后是不適宜直接喝的，除了要經(jīng)過傳統(tǒng)的脫新期外還要再儲存3年左右，此時酒的度數(shù)大概就降低到53°左右。最近大家常說的貴州同緣夢也是這樣，純糧食酒再經(jīng)過好幾十道復(fù)制工藝，沒個三五年出不來這種味道醇厚的醬酒，老人也比較適合喝。