空腹把它溫?zé)崃?，再加上心情不好。想不醉都難。

就是把四種酒混合起來(lái)，白酒，啤酒，紅酒還有威士忌。比例看個(gè)人喜好。朋友聚會(huì)這可是重武器。。。。

1、喝白酒最好是慢點(diǎn)喝，不要一口一大杯。2、千萬(wàn)不要空腹喝白酒，人的胃不是金屬容器，空腹喝白酒對(duì)胃的傷害最大，尤其是高度白酒，一口下肚，感覺(jué)就像是火燒一樣難受。如果能在喝酒前20分鐘喝點(diǎn)稀飯或羹類的食物就好了，那樣對(duì)酒的反應(yīng)不會(huì)太強(qiáng)烈。3、最重要要的一點(diǎn)：不要過(guò)量。如果實(shí)在沒(méi)辦法，那也要記住能少點(diǎn)就少點(diǎn)，就怕喝到盡興的時(shí)候控制不住自己。

不要摻酒~那樣很容易醉的! 喝白酒不要太快!一口一口的來(lái)!!不要為了豪氣 一口懵 入口停留一下在往喉嚨里咽 那樣就不會(huì)太辣~ 你買酒時(shí)候要選擇品質(zhì)好的~好酒不辣~

飲酒后喝2－3包小柴胡顆粒，能解除飲酒后給身體帶來(lái)的不適感，更能減少酒精對(duì)肝胃的損害，使機(jī)體修復(fù)并處于平衡狀態(tài)。如果要去拼酒，提前半小時(shí)將二包小柴胡顆粒（含糖的）沖成一杯喝下，可以提高50%的酒力，酒后再喝二包小柴胡，可以緩解嘔吐、加速分解體內(nèi)酒精，減輕醉酒程度，如果第二天醉后難受，再喝上二包小柴胡，整個(gè)人更加舒服。這樣，每次喝酒配服三次小柴胡，可以對(duì)肝臟形成有效保護(hù)，預(yù)防酒精肝的發(fā)生。

首先多喝點(diǎn)溫開(kāi)水的蜂蜜水，因?yàn)楹染坪髸?huì)很渴的。其次喝點(diǎn)稀飯護(hù)一下胃，如果還難受就要多喝水或是喝飲料冰紅茶，都會(huì)緩解難受的滋味！

盡量少喝，不喝。胃黏膜可一點(diǎn)也不給面子，胃穿孔，酒精肝，痛風(fēng)。我的身邊有很多人被酒奪去了生命，我所在的城市據(jù)說(shuō)白酒消費(fèi)世界第一， 莫要貪杯，生命可貴。解酒葡萄糖，大量開(kāi)水猛灌，葡萄，桃子，多尿，能不吐別吐傷胃食道，必須將息，否則身體大傷。

要想練出酒量來(lái)那是肯定要傷身的，但是如果你注意的話可以將傷害減至最低，喝酒是這樣的，如果你今天喝了半斤就醉了，那么第二天繼續(xù)喝，俗稱“回魂酒”，通常喝醉酒的第二天看到酒就想吐，一點(diǎn)也不想喝，這個(gè)時(shí)候如果你忍住反胃的感覺(jué)繼續(xù)喝的話，惡心反胃的感覺(jué)反而沒(méi)有那么嚴(yán)重，而且酒量會(huì)增加，可以喝得六兩酒了，以此類推，酒量都是喝出來(lái)的，沒(méi)有什么捷徑可以一下子酒量大增。 但是喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之類的墊底，最好是能喝杯牛奶，這樣可以保護(hù)腸胃，喝酒的同時(shí)喝一些陳醋，可以解酒的（我推薦你喝一種飲料，就是雪碧兌上陳醋，稱為天字第一號(hào)飲料，這是我香港的一個(gè)客戶教我，每天睡前喝一杯，可以降低血脂，對(duì)身體很好的，喝灑的時(shí)候喝，可以緩解喝下酒后反胃的情況）。平常要多吃些對(duì)肝臟好的食品，如維生素B啊，靈芝之類的，要經(jīng)常到醫(yī)院檢查肝功能，因?yàn)楹染剖亲顐蔚?，所以說(shuō)喝酒沒(méi)有不傷身的，只是靠自己平常多注意保養(yǎng)，將傷害減至最低！

每晚睡前都喝一瓶啤酒，（練酒量且有助于睡眠）一周后變兩瓶，時(shí)間久了量也就出來(lái)了，這招我試過(guò)，很好使的！ 還有最有效最簡(jiǎn)單的方法，喝酒前吃一些解酒護(hù)肝的藥物，我喜歡吃“海王牌金尊片”（有一瓶的量吃完能喝三瓶，就這么神奇?。┻€有力克，日加滿等藥都行，藥店有售！ 參考資料：百度 最初,酒量取決于肝臟中酶的含量,乙醛脫氫酶的含量越高自然酒量越大, 酶含量說(shuō)明你消化酒精的能力,而這種酶的確只與遺傳因素有關(guān),先天既定的! 但如果你大腦和血液耐受酒精的能力較強(qiáng),身體強(qiáng)壯,沒(méi)有疾病,不對(duì)酒精過(guò)敏,則顯示出的酒量也較強(qiáng).因此可以通過(guò)練習(xí),提高身體的耐受能力,這就是酒量能練出來(lái)的原因,可見(jiàn)此種說(shuō)法也非空穴來(lái)風(fēng). 最后,飲酒還受環(huán)境和心理因素的影響,如果逐步提高飲酒量而身體恰又能頂住,下次飲酒就有了心理暗示,經(jīng)過(guò)幾次心理暗示逐步強(qiáng)化,也會(huì)"提高酒量". 綜上,酒量也可說(shuō)是先天后天的綜合作用,是有個(gè)體差異的,不過(guò)如果想練酒量可以逐步提高,只要不是一次猛增,應(yīng)該可以嘗試一下.

每次都喝到最頂點(diǎn)，勤喝，你的目標(biāo)不成問(wèn)題。但記住決不能喝吐，喝吐一次，酒量就減了一大塊，好一陣提不上來(lái)。我是過(guò)來(lái)人，酒量大決沒(méi)什么好處，酒場(chǎng)上有句話“不怕你量大，就怕你不喝”，交際有很多方法，是需要酒量，但不一定太多，能應(yīng)付下來(lái)就行了，否則，喝大酒受傷的最終還是自己。

喝酒之前要吃些淀粉、肥肉之類的墊底，最好是能喝杯牛奶，這樣可以保護(hù)腸胃，喝酒的同時(shí)喝一些陳醋，飲料，雪碧兌上陳醋，每天睡前喝一杯，可以降低血脂.喝灑的時(shí)候喝，可以緩解喝下酒后反胃的情況。平常要多吃些對(duì)肝臟好的食品，如維生素B啊，靈芝之類的，要經(jīng)常到醫(yī)院檢查肝功能，因?yàn)楹染剖亲顐蔚?，所以說(shuō)喝酒沒(méi)有不傷身的，只是靠自己平常多注意保養(yǎng)，將傷害減至最低！

循序漸進(jìn)的喝，慢慢練，等適應(yīng)了一個(gè)酒量（比如4兩白酒），鞏固一段時(shí)間，再增加一兩，一定要慢慢練，一口吃個(gè)大胖子是不實(shí)際的。 你要記住一點(diǎn)：如果喝醉而吐了的話，酒量會(huì)不增反減的！ 喝酒吃藥那是應(yīng)急才用的，不過(guò)練酒量就不需要了。能不能喝酒是天生的，是由體內(nèi)一種酶的含量的多少?zèng)Q定的，你雖然沒(méi)喝過(guò)酒，但是說(shuō)不定天生就有好酒量，根本就不需要練啊。 如果是一杯就倒那型的，但自己喜歡喝，平時(shí)經(jīng)常喝一點(diǎn)時(shí)間久了也是會(huì)有一定提高的，至少可以控制一下喝完酒后的情緒，沒(méi)酒量也要有酒品啦。其實(shí)每天適量喝一點(diǎn)就對(duì)身體有好處的，最好就是葡萄酒啦，可以軟化血管，白酒度數(shù)太高了，沒(méi)喝過(guò)酒最好不要隨便沾

我是女的,酒量不咋的.本來(lái)是因?yàn)閷?duì)這個(gè)問(wèn)題好奇才進(jìn)來(lái)的,沒(méi)想到不看不知道,一看嚇一跳,竟然來(lái)了這么多高人.樓上的各位,佩服佩服.完全的五體投地...