一冷一熱...而且有時(shí)菜沒有完全煮熟，還有就是火鍋很上火..介意吃火鍋前吃點(diǎn)清熱的藥，比如三黃片之類...還有介意吃清油鍋，沒有那么上火

1.肉類沒燙熟2.肉類變質(zhì)了3.太辣了4.蔬菜吃多了

還有可能同時(shí)在喝冰的飲料了..一熱一冰.就會(huì)拉肚子

要么肉沒熟``要么東西變質(zhì)了``再要么就是你不能吃辣，因?yàn)橛行┤顺岳本蜁?huì)拉肚子的了。

可能有的菜沒煮熟，或者火鍋料不新鮮

有幾種原因可以導(dǎo)致吃火鍋后拉肚子：1. 腸胃本身就不好，或者口味和腸胃不適應(yīng)吃火鍋。2. 不適應(yīng)火鍋的辛辣刺激。3. 不衛(wèi)生4. 吃火鍋配料不當(dāng)5. 可能吃的太多，消化不良； 6. 火鍋的熱度不夠，雜菌沒有完全殺死； 7. 火鍋油水過(guò)大暈油太多； 8. 火鍋的佐料、酒品變質(zhì)； 9. 最后一點(diǎn)，純屬個(gè)人習(xí)慣問(wèn)題，就是吃完火鍋喝火鍋里的剩下的湯。很多人吃完火鍋后都愛喝鍋里的湯，認(rèn)為味美。殊不知肉類食物經(jīng)過(guò)火鍋長(zhǎng)時(shí)間煮過(guò)之后，會(huì)產(chǎn)生更多的嘌呤成分，尤其是湯里面含量最高，千萬(wàn)不要喝！

1、食用不新鮮的食材導(dǎo)致腹瀉存放時(shí)間長(zhǎng)、腐敗變質(zhì)的蔬菜和肉類容易滋生細(xì)菌，產(chǎn)生毒素，一旦吃了這些不新鮮的食物，會(huì)刺激腸胃粘膜，引起消化道發(fā)生反應(yīng)，這些反應(yīng)除了腹瀉外，還可能伴隨惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。2、食用未煮熟的食物吃火鍋時(shí)，很多人控制不住自己的嘴，往往在食物還沒煮熟時(shí)就已經(jīng)入口下肚了，這往往是導(dǎo)致腹瀉的重要原因。一般而言，未煮熟的肉類容易攜帶致病菌和其他微生物，食用之后常出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等中毒現(xiàn)象。除了肉類，未煮熟的蔬菜也可能引起腹瀉。3、熱鍋冷飲混著吃導(dǎo)致腹瀉想象一下，有多少人吃火鍋的時(shí)候不是一口涮肉一口啤酒這樣的，又燙又辣又涼又爽，讓人十分過(guò)癮。可是，這種冰火兩重天的吃法會(huì)嚴(yán)重刺激腸胃，引起腸胃不舒服，蠕動(dòng)加快，而喝到肚子里的冷飲作為流體又進(jìn)一步加快了食物在消化道的流動(dòng)速度，從而導(dǎo)致腹瀉。4、食用過(guò)辣導(dǎo)致腹瀉吃過(guò)辣的食物引起拉肚子的原因目前沒有確切的說(shuō)法，一般認(rèn)為是辣椒中的辣椒素能刺激腸胃，使腸胃蠕動(dòng)加快、不規(guī)律，使食物殘?jiān)鼪]有被充分吸水，于是導(dǎo)致腹瀉。并且，辣椒素刺激人體，給大腦傳遞的是一種灼燒的感覺，所以每次吃太辣的東西拉肚子的時(shí)候總會(huì)有一種火燒屁股的感覺。5、食用地溝油導(dǎo)致腹瀉由于地溝油的制作過(guò)程并不復(fù)雜，除雜除污效果一般，所以往往會(huì)含有有害微生物和有害化學(xué)成分，這些有害物質(zhì)也可能導(dǎo)致人體腹瀉。

一冷一熱...而且有時(shí)菜沒有完全煮熟，還有就是火鍋很上火..介意吃火鍋前吃點(diǎn)清熱的藥，比如三黃片之類...還有介意吃清油鍋，沒有那么上火

有幾種原因可以導(dǎo)致吃火鍋后拉肚子：1. 腸胃本身就不好，或者口味和腸胃不適應(yīng)吃火鍋。2. 不適應(yīng)火鍋的辛辣刺激。3. 不衛(wèi)生4. 吃火鍋配料不當(dāng)5. 可能吃的太多，消化不良； 6. 火鍋的熱度不夠，雜菌沒有完全殺死； 7. 火鍋油水過(guò)大暈油太多； 8. 火鍋的佐料、酒品變質(zhì)； 9. 最后一點(diǎn)，純屬個(gè)人習(xí)慣問(wèn)題，就是吃完火鍋喝火鍋里的剩下的湯。很多人吃完火鍋后都愛喝鍋里的湯，認(rèn)為味美。殊不知肉類食物經(jīng)過(guò)火鍋長(zhǎng)時(shí)間煮過(guò)之后，會(huì)產(chǎn)生更多的嘌呤成分，尤其是湯里面含量最高，千萬(wàn)不要喝！

存放時(shí)間長(zhǎng)、腐敗變質(zhì)的蔬菜和肉類容易滋生細(xì)菌，產(chǎn)生毒素，一旦吃了這些不新鮮的食物導(dǎo)致腸胃不舒服，所以就會(huì)拉肚子。上二三里問(wèn)問(wèn)上面的網(wǎng)友們，看看大家都是如何解決拉肚子的問(wèn)題。