酵素是天然的東西，對人身體健康很好。我現(xiàn)在就在吃，吃的時間最好是飯前半小時到一小時時間吃，最好吸收。記得采納啊

天然水果酵素液富含均衡的維生素、碘物質(zhì)、氨基酸等各種營養(yǎng)成分，能提供人體所需的100多種酵素，可以全方位補充人體所需營養(yǎng)素及酵素的不足，能活化、再生細胞，平衡腸道菌群，修復(fù)黏臘免疫屏障，使人長期處于健康狀態(tài)。滿意請采納

酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質(zhì)，它存在于所有活的動植物體內(nèi)，是維持機體正常功能，消化食物，修復(fù)組織等生命活動的一種必需物質(zhì)。它幾乎參與所有的生命活動：思考問題，運動，睡眠，呼吸，憤怒，哭泣或者分泌荷爾蒙等都是以酵素為中心的活動結(jié)果。酵素催化劑樣的催化作用催動著機體的生化反應(yīng)，催動著生命現(xiàn)象的進行。若沒有酵素，生化反應(yīng)將無法進行，五大營養(yǎng)素（碳水化合物、類脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)）都將變的對機體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。因此，酵素對生命的重要性不言而喻，甚至很多人將它稱為“活著的物質(zhì)”，“掌握所有生命活動的物質(zhì)”。 酵素的來源、組成、分類 酵素的來源： 所謂酵素（Enzyme），在希臘語里，就是存在于酵母（zyme）中的意思。也就是，在酵母中各樣各樣進行著生命活動的物質(zhì)被發(fā)現(xiàn)，然后被這樣命名。此時，“酵母”始終是活著的生命體=微生物、“酵素”是活著的物質(zhì) = 制造出生命活動的不可思議的物質(zhì)（按影象來說叫存活物質(zhì)可能更好）。

植物復(fù)合酵素，英文為composite enzyme，是植物復(fù)合酶的舊譯。人體由細胞構(gòu)成，每個細胞由于植物復(fù)合酵素的存在才表現(xiàn)出種種生命活動，人體內(nèi)的新陳代謝才能進行。植物復(fù)合酵素是人體內(nèi)新陳代謝的催化劑，只有酵素存在，人體內(nèi)才能進行各項生化反應(yīng)。人體內(nèi)酵素越多，越完整，其生命就越健康。當(dāng)人體內(nèi)沒有了活性酵素，生命也就結(jié)束。人類的疾病，大多數(shù)均與酵素缺乏或合成障礙有關(guān)，補充植物復(fù)合酵素是當(dāng)前保健養(yǎng)生內(nèi)容之一。 　　植物復(fù)合酵素進入人體后，能迅速被人體吸收和利用，并不增加胃腸負擔(dān)，對潰瘍病還有抗炎作用，并成為細胞活動，尤其是腦細胞活動的必需品，即能增加體質(zhì)，又能預(yù)防各種疾病發(fā)生。植物復(fù)合酵素對人體沒有傷害，在體內(nèi)不積存，故可長期服用。 　　植物復(fù)合酵素，指的是從多種植物、水果和種子中取得的含有多種可食用酵素，如：多糖酵素、蛋白質(zhì)分解酵素、脂肪分解酵素、淀粉分解酵素，木瓜酶、鳳梨酶并含有葉綠素、多種天然維生素、礦物質(zhì)和微量元素等。 作用：調(diào)理胃腸，改善消化吸收，增強體質(zhì) 　　水解酶類主要催化水解反應(yīng)，重要的水解酶有淀粉酶、脂酶和蛋白酶等。其中，淀粉酶可以使淀粉水解，變成糊精、麥芽糖和葡萄糖；脂酶可以使脂肪水解，產(chǎn)生甘油二酯、甘油一酯、甘油以及脂肪酸；蛋白酶可以使蛋白質(zhì)發(fā)生水解，主要生成肽類以及氨基酸。達到調(diào)理胃腸，增加消化吸收，增強體質(zhì)。 增強免疫力，提高抵抗力，消炎殺菌 　　免疫就是機體抗感染的防御能力。某些植物復(fù)合酵素中殼聚糖可直接活化巨噬細胞。"人類80%的疾病都與免疫機能的退化和失調(diào)有關(guān)"。因此，面對各種病毒、細菌、寄生蟲甚至癌細胞的侵襲，只要能隨時活化人體中的免疫機能，自然就能有效地抵抗任何異物的侵襲。免疫系統(tǒng)里的常備主力軍是白血球和淋巴細胞，構(gòu)成這些武器的主要物質(zhì)就是蛋白質(zhì)。因此，只有供給身體足夠的蛋白質(zhì)，加上有利于蛋白質(zhì)消化吸收的酶的幫助，才能維持強而有力的免疫系統(tǒng)。 消除自由基，延緩衰老、防癌和養(yǎng)顏美容 　　谷胱甘肽過氧化物酶（gsh-px）可以使脂質(zhì)過氧化物還原成脂肪酸的醇類，它與sod共同組成消除自由基的酶系防御體系。 控制體重 　　引起肥胖的原因有很多，但主要的營養(yǎng)過剩，能量過多。 增進機體消化功能的進行 　　促進脂肪、淀粉、蛋白質(zhì)的代謝，改善因營養(yǎng)過剩所引起的肥胖。 　　在進行換食療法時，服用植物復(fù)合酵素，對人體的各項機解有激活作用，加強全身代謝功能，對全身狀態(tài)進行調(diào)整，排除死亡細胞，促進健康細胞再生的分裂，使全身內(nèi)分泌協(xié)調(diào)，清除周身酸痛，使人體健康達到一個新水平。