調酒用，日常飲用（蘇打水含有堿性物質，可以中和胃酸）

市面上出售的蘇打水大部分是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，并添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料。 蘇打水屬于堿性飲料，所以可以中和胃酸，有助于緩解消化不良和便秘癥狀。也有人迷信它可以改善酸性體質。 長期地喝應該小心人工甜味劑和香料攝入過多影響健康。另外長期服用蘇打水可能會引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發(fā)生堿中毒。 有一些蘇打水里面的磷含量相當?shù)母?，而引用這種飲料會造成骨骼中鈣的流失，容易造成骨折。它還會破壞牙釉質，增加肥胖幾率。 任何東西都是有利有弊，適量就有好處，過猶不及必定傷身。

1、純天然的不會，用香精和甜味劑勾兌的就不好說了?！　?、蘇打水簡介：　　蘇打水也叫弱堿性水，是帶有弱堿性的飲料，常添加甜味劑和香料的飲料，市面上亦存在無添加甜味劑蘇打水，以下所述危害大多為人工甜味劑及香料攝入過多的危害。它是碳酸氫鈉的水溶液，具有弱堿性，醫(yī)學上外用可消毒殺菌?？梢蕴烊恍纬苫蛘哂萌鯄A泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成?！　√烊惶K打水除含有碳酸氫鈉外，還含有多種微量元素成分，因此是上好的飲品。

碳酸的都不太好 有種鹽汽水 還可以

不會吧，

不會

純天然的蘇打水是不含糖的，你說的一定是勾兌的，我覺得喝勾兌的蘇打水就沒有什么意義了。水易方蘇打水是純天然的，你可以買瓶嘗嘗，口感很好。還有助于減肥。