本文目錄一覽
- 1,燕麥釀酒該注意些什么各位大仙
- 2,小米糯米紅米燕麥?zhǔn)w麥一起釀酒
- 3,whisky是一種什么酒啊
- 4,啤酒的顏色都是怎么來(lái)的
- 5,頸背很突出背面很多肉很難看怎么辦
- 6,太原的小吃哪里最好吃便宜又好吃的那種
- 7,夏季有哪些營(yíng)養(yǎng)食譜
1,燕麥釀酒該注意些什么各位大仙
建議請(qǐng)注意蒸餾的時(shí)候的溫度哦
只要含有葡萄糖或淀粉的雜糧都可以作成雜糧酒 例:(c6h10o5)n+nh2o=n(c6h12o6) c6h12o6=co2+2c2h5oh
2,小米糯米紅米燕麥?zhǔn)w麥一起釀酒
可以的
完全沒(méi)有問(wèn)題。但是建議以大米為主,輔加糯米。另外,高粱和蕎麥?zhǔn)潜容^不容易消化的雜糧,所以在煮制時(shí)一定要將其煮爛才可以的。最好的法是將這些雜糧,甚至品種的雜糧一股腦的放進(jìn)高壓鍋,煮制成易消化的粥來(lái)食用。
3,whisky是一種什么酒啊
戚士忌(Whisky) “威士忌”一詞是古代居住在愛(ài)爾蘭和蘇格蘭高地的塞爾特人(Ce1t)的語(yǔ)言,古愛(ài)爾蘭人稱此酒為Visge一Beatha,古蘇格蘭人稱為Visage baugh。經(jīng)過(guò)年代的變遷,逐漸演變成今天的Whisky一詞。不同的國(guó)家對(duì)威士忌的寫(xiě)法也有差異,在愛(ài)爾蘭和美國(guó)寫(xiě)成Whiskey,而在蘇格蘭和加拿大則寫(xiě)成Whisky,發(fā)音區(qū)別在于尾音的長(zhǎng)短?!巴考伞币辉~,意為“生命之水”,絕大多數(shù)人都喜歡純飲威士忌。 威士忌的釀制是將上等的大麥浸于水中,使其發(fā)芽,再用木炭煙將其烘干,經(jīng)發(fā)酵、蒸餾、陳釀而成。貯陳過(guò)程最少3年,也有多至15年以上的。造酒專家認(rèn)為:劣質(zhì)的酒陳年再久也不會(huì)變好的,所以,經(jīng)二次蒸餾過(guò)濾的原威士忌,必須經(jīng)釀酒師鑒定合格后,才可放入酒槽,注入炭黑橡木桶里貯藏醞釀。由于橡木本身的成份及透過(guò)橡木桶進(jìn)入桶內(nèi)的空氣,會(huì)與威士忌發(fā)生作用,使酒中不潔之物得以澄清,口味更加醇化,產(chǎn)生獨(dú)一無(wú)二的酒香味,并且會(huì)使酒染上焦糖般的顏色。所有威士忌都具有相同的特征:略帶微妙的煙草味。大多數(shù)威士忌在蒸餾時(shí),酒精純度高達(dá)140~180proof,裝瓶時(shí)稀釋至80~86proof這時(shí)酒的陳年作用便自然消失了,也不會(huì)因時(shí)間的長(zhǎng)短而使酒的質(zhì)量有所改變。 幾百年來(lái),威士忌大多是用麥芽釀造的。直至1831年才誕生了用玉米、燕麥等其它谷類(lèi)所制的威士忌。到了1860年,威士忌的釀造又出現(xiàn)了一個(gè)新的轉(zhuǎn)折點(diǎn),人們學(xué)會(huì)了用摻雜法來(lái)釀造威士忌,所以威士忌因原料不同和釀制方法的區(qū)別可分為麥芽威士忌、谷物威士忌、五谷威士忌、稞麥威士忌和混合威士忌五大類(lèi)。摻雜法釀造威士忌的出現(xiàn)使世界各國(guó)的威士忌家族更加地壯大,許多國(guó)家和地區(qū)都有生產(chǎn)威士忌的酒廠,生產(chǎn)的威士忌酒更是種類(lèi)齊全、花樣繁多,最著名最具代表性的威士忌分別是蘇格蘭威士忌、愛(ài)爾蘭威士忌、美國(guó)威士忌和加拿大威士忌四大類(lèi)。
4,啤酒的顏色都是怎么來(lái)的
啤酒的顏色受五種因素影響,分別是麥芽、各類(lèi)添加物、發(fā)酵容器、啤酒花和酵母、釀造工藝。第一:麥芽啤酒中最重要的原材料就是麥芽,準(zhǔn)確的說(shuō),絕大部分情況是大麥芽,還可以使用小麥、燕麥、黑麥等谷物。谷物本身帶有一定顏色,以黃色為主,比如國(guó)內(nèi)各種大綠棒子、國(guó)外的各大品牌(喜力百威嘉士伯)等,都是源于大麥芽發(fā)芽烘干后帶來(lái)的基本顏色。為了給啤酒增加口感、或者與偏硬水質(zhì)中和,往往會(huì)將大麥芽輕烤或烘烤,形成從淺色到黑色的顏色階梯。釀出的啤酒就會(huì)有從琥珀色、銅紅色、棕色、到不透明黑色的顏色了。然而深色麥芽用量不需要很多,要想釀造一杯純黑色的世濤,用5%的深色麥芽配合95%的淺色麥芽就足夠了。因此,一般啤酒的顏色深度,大都是麥芽來(lái)決定的。第二:各類(lèi)添加物這里的添加物從來(lái)不是色素,而是來(lái)自給啤酒增味的物質(zhì)。一大特色是比利時(shí)糖。比利時(shí)啤酒幾乎都會(huì)使用一部分糖來(lái)提供大麥外的額外糖分,而這些糖的顏色深淺不一,從淺色到深黑色的范圍,它們會(huì)給啤酒帶來(lái)明顯的顏色影響。比如修道院雙料和四料的深色就深受棕糖的影響。是不是覺(jué)得這些糖就猶如標(biāo)準(zhǔn)啤酒色度一般?其實(shí)種類(lèi)就那么多!還有一大類(lèi)啤酒會(huì)用水果參與發(fā)酵,比如各式蘭比克酸啤、柏林小麥酸啤等,為了中和啤酒甜度,這些啤酒普遍采用較酸的水果,比如各式漿果(櫻桃、藍(lán)莓、黑莓)和一些核果(桃子、杏子、李子)等,要么參與釀造(蘭比克)要么參與侍酒(柏林小麥)。這些水果都會(huì)給啤酒帶來(lái)一定的顏色。比如柏林小麥酸啤,在夏天的柏林出現(xiàn)在大街小巷,美女們靚麗的外表、色彩鮮艷的衣服和繽紛多彩的啤酒,配合在一起何不完美?因此,也主要在各式添加物的作用下,啤酒有了五彩繽紛的色彩。第三:發(fā)酵容器如今絕大部分啤酒發(fā)酵都在不銹鋼罐、銅罐中進(jìn)行,但一些非常傳統(tǒng)的啤酒釀造方式還在使用工業(yè)革命前的木桶發(fā)酵。比如長(zhǎng)期窖藏的拉格/皮爾森、德國(guó)北部的博克、法蘭德斯地區(qū)的紅艾棕艾、英式的波特/傳統(tǒng)IPA,甚至是如今大為流行的過(guò)桶啤酒,都是如此。在窖藏過(guò)程中,木桶的顏色勢(shì)必會(huì)對(duì)其中的酒有一定影響,但這種影響只是使顏色加深而已。比如使黃色啤酒變?yōu)殓晟ǖ率缴钌巡仄【疲?、使琥珀色啤酒變?yōu)樽丶t色(大麥烈酒)等。第四:水、啤酒花、酵母啤酒中畢竟四種基本原料,那么顏色也不僅僅來(lái)自麥芽本身,然而比起麥芽的影響這三者作用實(shí)在太有限了。首先,水肯定是無(wú)色透明的,這是中學(xué)就知道的水的基本物理性質(zhì);啤酒花和酵母也是基本沒(méi)有顏色的。雖然啤酒花是綠色的但用量太少,且即便是鮮花、在煮沸的時(shí)候也不會(huì)把綠色帶進(jìn)去。但這兩者會(huì)帶來(lái)一定的蛋白質(zhì)渾濁:酒花里的有機(jī)物會(huì)在煮沸的時(shí)候形成蛋白質(zhì)懸浮,大量干投的時(shí)候會(huì)造成更多有機(jī)物溶解,酵母在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物及酵母本身也會(huì)帶來(lái)一定渾濁。他們?cè)斐傻男?yīng)是白色渾濁,使啤酒多了一些白色。比如現(xiàn)在流行的渾濁IPA、德式渾濁小麥啤,在正常的谷物蛋白外還有酒花和酵母的作用。第五:釀造工藝任何一杯啤酒都來(lái)自釀造過(guò)程,這個(gè)過(guò)程也會(huì)造成顏色的變化,但普遍是使顏色加深。比如一些德國(guó)和捷克拉格釀造會(huì)經(jīng)常采用多步出糖和長(zhǎng)時(shí)間熬煮麥芽汁的方法,這會(huì)導(dǎo)致啤酒中有一定的結(jié)晶糖或鍋中糖化,形成類(lèi)似比利時(shí)糖的效果。顏色也會(huì)加深。但有一個(gè)好處是這種糖的存在會(huì)使啤酒略微發(fā)甜更加易飲,在度數(shù)低的情況下幾乎可以無(wú)限暢飲,被叫做液體面包名不虛傳。啤酒的特點(diǎn),也是捷克人能以人均將近150升每年的數(shù)據(jù)牢牢霸占世界最能喝國(guó)家頭銜的原因。因此,啤酒的世界實(shí)在太廣大,只有你想不到的,沒(méi)有釀酒師們做不到的。
5,頸背很突出背面很多肉很難看怎么辦
其實(shí)減肥很簡(jiǎn)單,就是堅(jiān)持。 早飯:一定要吃好。每天1個(gè)雞蛋,麥片+牛奶。對(duì)胃腸還好。早餐之前可以拿出5分鐘做做腹部擠壓。 中飯:8分飽,可以肉類(lèi)+青菜。飯后1小時(shí)吃個(gè)水果。 晚飯:5分飽,最好是主食+青菜,肉類(lèi)絕對(duì)不能吃。(沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)量并且想減肥的話必須控制晚餐的進(jìn)食,控制住了就成功否則只會(huì)越來(lái)越胖。)如果學(xué)習(xí)到晚上餓了可以啃水果。晚飯絕對(duì)不能喝湯,如果喝請(qǐng)喝清水煮青菜。 吃肉的話是,無(wú)腿的最好(魚(yú)類(lèi)),兩條腿的次之(雞,鴨),四條腿的最爛(豬肉)但兔子肉是例外,想吃肉了可以吃它。 青菜類(lèi):盡量吃 黃瓜,冬瓜,油菜,菠菜,豆芽,芹菜,這些都有些 減肥的功效。 水果:蘋(píng)果,草莓,檸檬,橙子,柚子,都有減肥功效。 主食:盡量吃米飯,尤其晚上少吃面食。 晚上餓了就吃這些水果。
怎樣識(shí)別真假“五糧液” “五糧液”產(chǎn)于四川省宜賓市五糧液酒廠,以小麥、高粱、玉米、糯米、粳米等5種糧食為主要原料,故稱“五糧液”,屬濃香型。其特點(diǎn):酒液醇厚甘美,香氣撲鼻,落喉凈爽,各味諧調(diào),滿口溢香。雖為60°的烈酒,但沾唇觸舌并無(wú)強(qiáng)烈刺激性?! ≌嫫诽卣鳎骸 ?1)商標(biāo):真品為全瓶貼注冊(cè)。以醒目的“五糧液”三個(gè)草體大字為標(biāo)志,圖案底部以黃色谷穗襯映,谷穗以上全部套紅。“五糧液”和谷穗圖形采用凸印制,商標(biāo)背面印有出廠日期,透過(guò)酒瓶可以看清?! ?2)瓶型:有鼓形和麥穗型兩種,瓶上有燒制的廠名;瓶底呈圓形,底中央有一個(gè)凸起的三角形,周?chē)幸?guī)則的凸出條紋。瓶蓋為金屬蓋,瓶蓋與內(nèi)蓋分離?! ?3)酒質(zhì):晶瑩透明,香氣長(zhǎng)久,入口甘美。除60°的“五糧液”外,還有38°的“五糧液”,它保留了原來(lái)60°的香、甜、醇、凈的特點(diǎn)。 假品特征: (1)商標(biāo):商標(biāo)雜亂,有“精工”牌、“白云山”牌等,有的根本沒(méi)有注冊(cè)商標(biāo),產(chǎn)地雜亂。商標(biāo)顏色、字體各有不同,商標(biāo)印刷粗糙,以平板印刷。 (2)瓶型:有方型、圓柱型等,瓶底無(wú)凸起的三角形,瓶蓋多為塑料蓋?! ?3)酒質(zhì):酒液稍有混濁,聞時(shí)刺鼻。品嘗時(shí)嗆嗓、暴辣,帶有明顯的苦味?!铖R津 真假瀘州老窖特曲酒 四川瀘州是我國(guó)濃香型白酒的發(fā)源地,瀘州老窖特曲酒產(chǎn)于瀘州曲酒廠,這個(gè)廠有很多百年以上的老窖,經(jīng)過(guò)這些窖池的發(fā)酵,釀出的酒香氣特別濃郁?! 。ǎ保S家鑒別 在選購(gòu)時(shí),應(yīng)該認(rèn)準(zhǔn)真酒商標(biāo)上的“中國(guó)四川瀘州曲酒廠”或“四川省瀘州曲酒廠”字樣,外銷(xiāo)酒為“中國(guó)四川瀘州酒廠”8?jìng)€(gè)字,沒(méi)有分廠的名稱。假酒為達(dá)到以假亂真的目的,常常標(biāo)注與真酒字音雷同的廠名,如“瀘州老窖曲酒廠”、“瀘州曲酒廠分廠”等?! 。ǎ玻┥虡?biāo)鑒別 真酒為全瓶貼注商標(biāo),中間有“瀘州老窖”4個(gè)小字和“特曲酒”3個(gè)大字,上面中央還有用麥穗組成的圓形商標(biāo)圖案與顏色,假酒甚至字形和瓶型都和真的相近似,但在注冊(cè)商標(biāo)“瀘州牌”上有所區(qū)別,一般不敢冒用“瀘州牌”商標(biāo)而改用其它字號(hào)?! 。ǎ常┓饪阼b別 真酒在瓶蓋封口膠套上印有“瀘州曲酒廠”的字樣。金屬防盜蓋上印有“中國(guó)四川瀘州曲酒廠特曲(頭曲)”的字樣。假酒沒(méi)有封口膠套,即使用真瓶裝假酒也可以用這個(gè)方法鑒別出來(lái)。另外還可以從商標(biāo)的新舊程序加以區(qū)別?! 。ǎ矗┢肺惰b別 真酒具有“濃香、醇和、甜潤(rùn)、回味”四大特點(diǎn)。開(kāi)瓶拔塞以后,芬芳飄逸,輕咽慢品,韻味無(wú)窮,飲后余香經(jīng)久不絕,嗝噎回味,濃香猶存,不容易上頭,尤其是飲后的回味有一股特殊的水果香氣,使人感到心情愉快。假酒多為劣質(zhì)酒,渾濁而有沉淀,味道與真酒之別,判若云泥。 ☆李春 真假山西汾酒 汾酒產(chǎn)于山西省杏花村汾酒廠,是我國(guó)古老的名酒之一。在酒文化的歷史長(zhǎng)河中,汾酒形成了自己獨(dú)特的風(fēng)格,即酒液清洌,晶亮透明,清香純正,柔和爽口,回甜生津,入口綿,落口甜,飲后余香不絕,素以色、香、味“三絕”著稱。汾酒現(xiàn)有65°、60°、53°、48°的系列化產(chǎn)品?! 。ǎ保┥虡?biāo)鑒別 汾酒的注冊(cè)商標(biāo)為“汾牌”和“古井亭牌”?!胺谂啤弊?cè)商標(biāo)是一個(gè)圓圈里面加行書(shū)體“汾”字,字金黃透亮,與周?chē)鷪A圈無(wú)接觸處,商標(biāo)兩邊的英文字母清晰?!肮啪ぁ鄙虡?biāo)由古井亭正面圖案和“古井亭”3個(gè)字組成,圖中亭頂除翹伸的兩個(gè)黑角外,共有16條豎直黑線,代表著亭瓦寬度,寬窄間隔均勻,所描的金線也清晰,亭檐下黑底金樞匾額上有“古井亭”3個(gè)金字?!胺诰啤焙凸啪D案均為凸版印刷,色澤鮮艷,邊裁整齊。注冊(cè)商標(biāo)兩邊以外徑為15mm的1915年巴拿馬賽會(huì)一等獎(jiǎng)?wù)潞停保梗叮衬耆珖?guó)評(píng)獎(jiǎng)會(huì)金質(zhì)獎(jiǎng)?wù)聢D案為裝飾?! 〖俜诰频淖直砻婀饬?,且與圓圈接觸,兩枚獎(jiǎng)?wù)聢D案印制粗糙,字跡模糊而無(wú)光亮,亭頂黑線不是16條,亭檐下“古井亭”3個(gè)字很難看清楚,“注冊(cè)商標(biāo)”上的“冊(cè)”字與真品寫(xiě)法不同?! 。ǎ玻╊i標(biāo)鑒別 汾酒的頸標(biāo)上的字跡工整清晰。假“汾酒”的頸標(biāo)印刷粗糙,有的把“酒”字誤寫(xiě)為“灑”字,陶瓶的頸標(biāo)字跡不清楚,紅顏色相互滲透?!钹囆∧小 ≌婕俸?a href="/pinpai/jiugui/">酒鬼酒 酒鬼酒是由湖南湘泉集團(tuán)有限公司生產(chǎn)的名優(yōu)白酒,它的原料與工藝獨(dú)特,酒液香氣幽雅,酒體豐滿,尤其以醇厚綿甜、落口爽凈見(jiàn)長(zhǎng),具有濃中帶醬、醬不露頭的獨(dú)特風(fēng)味?! 。ǎ保┌b鑒別 酒鬼酒的包裝瓶形似捆口麻袋,頸部捆扎的麻繩成蝴蝶狀,其中1根可扯動(dòng)而另1根無(wú)法扯動(dòng)。從19
6,太原的小吃哪里最好吃便宜又好吃的那種
金融大廈對(duì)面(新建路)有一家飯店叫黃山飯店可以去嘗嘗價(jià)格看你自己點(diǎn)的菜了
桃園二巷,一般我去二巷先吃面皮(1.5元),那家店叫個(gè)王萍面皮店,
對(duì)面的江南外買(mǎi)買(mǎi)個(gè)紅豆粥(一元),然后配個(gè)夾肉餅(二元)完美啊
旁邊的火辣辣粉店也不錯(cuò)~
食品街北段有個(gè)什么記的灌腸(1.5元)是個(gè)老店建議也嘗嘗麻辣燙,旁邊點(diǎn)呢就是羊肉湯羊雜割一條街了
到食品街的南口有個(gè)買(mǎi)擔(dān)擔(dān)面的~也是很長(zhǎng)時(shí)間了~
在電力局樓下靠左面的一個(gè)樓里有個(gè)小門(mén)面名字是"老三樣面館"建議中午去吃打鹵面,里面還有汾陽(yáng)自己釀的酒不錯(cuò)哦,對(duì)了還有自己做的豬頭肉!
據(jù)說(shuō)在半坡街還有一家NB店,地址不知道~是一家住家戶,里面的阿姨超NB進(jìn)去以后叫你自己拿碗筷,然后自己找地方坐,根本不招呼你,就炒幾個(gè)菜,可是還是很多人去~她周末還休息~這個(gè)地方我還沒(méi)去~但是絕對(duì)有~他們叫那叫小東海.
大南門(mén)本來(lái)是手機(jī)市場(chǎng)但在熙熙攘攘的人群中時(shí)而會(huì)飄來(lái)一股特別香的味道,呵呵~這就是開(kāi)了很久的上帝炸雞,美味啊~
財(cái)貿(mào)那里的灌餅我吃過(guò)的,那個(gè)做灌餅的阿姨一見(jiàn)我就叫小男孩(我看上去很小么??。?
山西的小吃還是比較多的,下面說(shuō)幾個(gè)有特色的:
1.小米稀飯
放上南瓜更好喝
2.糊糊
多用玉茭子面做成,玉茭子就是玉米,晉南叫棒子。
3.拌湯
西紅柿拌湯經(jīng)典。
小米粥、玉米糊糊和拌湯,可以稱得上是山西人最?lèi)?ài)的三大稀飯。
4.平遙牛肉
5.過(guò)油肉
多年來(lái)價(jià)格保持穩(wěn)定……
6.俊兒肉
就是豬皮凍?!翱 ?,就是冷卻上凍的意思,冬天過(guò)年時(shí)常做
7.山西大燴菜
冬天特別是過(guò)年的時(shí)候山西人家必備,一鍋?zhàn)訜狎v騰的大雜燴吃起來(lái)那個(gè)香啊~
8.丸子湯
9.老豆腐
老豆腐,就是外省說(shuō)的豆腐腦,但山西的老豆腐添加了打鹵這一味
10.頭腦
“頭腦”是太原一帶特有的一種清真小吃,為湯狀食品。明末清初著名思想家醫(yī)學(xué)家傅山發(fā)明。在一碗湯糊里,放上三大塊肥羊肉、一塊蓮菜、一條長(zhǎng)山藥,湯里的佐料有黃酒、酒糟和黃芪。品嘗時(shí)可以感到酒、藥和羊肉的混合香味,味美可口,越吃越香。
11.羊雜割
又叫羊雜碎、羊雜拌兒。冬天很多人都吃。據(jù)傳,山西人吃雜割始于元朝,雜割一名還是忽必烈之母所賜。
12.涼拌豆腐干
豆腐干以壽陽(yáng)最有名。初中某一年去壽陽(yáng)掃墓,一大群豆腐干小販圍過(guò)來(lái),1塊錢(qián)1袋,我買(mǎi)了5袋,沒(méi)等到家就吃完了……
13.大同涼粉
涼粉、面皮、灌腸,是山西分布最廣的消夏小吃。小吃店沒(méi)有這幾樣?xùn)|西是不行的。當(dāng)然,除了涼粉,其他兩樣在冬天炒著吃也很爽。牛筋面和擔(dān)擔(dān)面也很流行。
14.面皮
就是外省所說(shuō)的涼皮,但山西人會(huì)放鹵,吃起來(lái)更香。
15.灌腸
此灌腸非彼灌腸,乃蕎麥面蒸制而成的面食,山西中部地區(qū)最流行的小吃
碗禿
名字比較日怪,有多種寫(xiě)法:碗托、碗脫、碗禿則……與灌腸同宗,別有風(fēng)味。柳林碗禿與平遙碗禿都很有名,不知柳林平遙哪個(gè)是發(fā)源地。
16.刀削面
17.手搟面
這種是帶湯的,面的形狀是寬的,在晉南叫做“其子”,
豆面也可以做,街上買(mǎi)的多是這種寬面條。
比起壓面機(jī)壓出來(lái)的面條,山西人更愛(ài)吃手搟面(我就不愛(ài)吃)。
18.山西拉面
一般是圓形的,比蘭州拉面粗,可以像下面一樣就著鹵吃,
也可以像上面一樣做成湯面。
19.打鹵面
山西街頭飯館常見(jiàn)招牌面,因?yàn)樽銎饋?lái)方便又好吃
20.晉南臊子面
這是帶湯的臊子面,有一種羊肉臊子面也很好吃,那是娘親的拿手菜
21.牛肉丸子面
臨汾特產(chǎn),不是一般的好吃。在山西尚未流行開(kāi)來(lái),亟待推廣啊。
22.剔尖兒
在山西一家飯館吃面,服務(wù)員都會(huì)問(wèn)你澆什么鹵,一般有西紅柿鹵和肉鹵兩種,你要回答說(shuō)“兩樣”,她就給你兩種鹵都澆上。你想吃炒的還可以做成炒面。大一點(diǎn)的飯店甚至有四到六種鹵(山西人習(xí)慣把鹵叫做“調(diào)和”,和念huo,輕聲):西紅柿雞蛋、炸醬、小炒肉、金針菜腐竹、土豆燒肉、醋調(diào)和
23.擦尖兒
晉南叫擦圪豆,一般用紅面(高粱面)擦成
24.揪片兒
25.撥魚(yú)兒
也叫面魚(yú)兒
26.貓耳朵
27.莜面
莜面其實(shí)就是燕麥,經(jīng)過(guò)淘洗、曬晾、炒熟、磨制成面,有著極高的營(yíng)
養(yǎng)價(jià)值.其脂肪含量是小麥、大米、高粱、蕎麥、黃米這六種糧食的6倍,
釋放的熱量等同大肉或肥牛。
28.莜面栲栳栳
29.不爛子
本名“拌子”,山西方言里,把“拌”這個(gè)字拆成bu和lan兩個(gè)音來(lái)讀,
諧音就成了“不爛子”。晉南叫做“古雷”。做法:將土豆去皮洗凈切
絲,拌入面粉,攪拌均勻后上籠蒸熟。春末槐花開(kāi)時(shí)也可以用槐花做。
炒著吃更爽!
30.燜面
豆角燜面最好吃,山西人夏天的最?lèi)?ài),也是我夏天最?lèi)?ài)吃的!跌上一大碗
燜面(山西人說(shuō)吃面不叫吃面,叫“跌”面,從這個(gè)字也能看出山西人對(duì)
面食的熱愛(ài))
以上食物隨處可見(jiàn),筆者都十分喜歡
小吃比較多的就是柳巷.鐘樓街以及許西街了
另外各個(gè)學(xué)校附近也有許多小吃店,都很不錯(cuò)的...
勸樓主一句:雖然說(shuō)名以食為天,但是吃東西要盡量找衛(wèi)生的地方,得些腸胃病的話豈不是就得不償失了嗎?
太原美食城或小吃攤
小吃林
我們學(xué)校旁邊有N多種啊 麻辣湯 里脊...
紅老五的羊雜割很不錯(cuò)
頭腦,灌腸,老豆腐、雞蛋醪糟
7,夏季有哪些營(yíng)養(yǎng)食譜
涼拌木耳: 主料:木耳 輔料:黃瓜、核桃仁 調(diào)料:鹽、雞精、白糖、香油 烹制方法: 1、坐鍋點(diǎn)火倒入水,待水開(kāi)后放入木耳焯熟,取出晾涼后撕成小塊,黃瓜去皮切成小塊和木耳一起放入器皿中,先倒入少許香油拌勻,再加入雞精、白糖、鹽攪拌均勻; 2、坐鍋點(diǎn)火倒入少許油,待油熱后放入核桃仁炸香,取出壓碎撒在木耳上即可。 特點(diǎn):清爽適口,營(yíng)養(yǎng)豐富。 雜拌豆腐絲: 主料:干豆腐皮 輔料:香菜、大白菜、茼蒿、青紅柿子椒、蔥 調(diào)料:鹽、糖、醋、香油、雞精 制作方法: 1、將香菜切斷、大白菜取心切絲、茼蒿切段、青紅椒切絲,蔥姜切成隨花。 2、干豆腐皮切絲入開(kāi)水鍋煮五分鐘取出晾涼。 3、鹽、糖、醋、香油、雞精、和蔥姜調(diào)成汁,放入豆腐絲和切好的原料拌勻即可。 綠葉豆腐羹: 主料:豆腐 輔料:嫩芹菜葉、雞蛋清 調(diào)料:鹽、胡椒粉、蔥姜汁、水淀粉、料酒、香油 做法: 1、將芹菜葉洗凈在開(kāi)水焯下?lián)瞥鲞^(guò)涼,切成絲狀; 2、坐鍋點(diǎn)火倒入清水、豆腐丁、蔥姜汁、料酒、胡椒粉、鹽,開(kāi)鍋后放入芹菜葉,用水淀粉勾流芡,打入雞蛋液,淋入香油出鍋即可。 特點(diǎn):豆腐細(xì)嫩,咸鮮適口。 提示:芹菜葉雖有苦澀,但營(yíng)養(yǎng)豐富,用開(kāi)水焯一下應(yīng)可食用。 清爽的湯: 菠菜羹: 主料:鮮菠菜葉 輔料:蝦茸、雞蛋清、熟鵪鶉蛋、櫻桃 調(diào)料:鮮湯、水淀粉、料酒、雞精、白糖、鹽、姜末、食用油 制作方法: 1、將菠菜葉洗凈瀝干水分切成細(xì)末,熟鵪鶉蛋去皮; 2、將蛋清、蝦茸、料酒、鹽、水淀粉、姜末放入器皿中打出泡沫,加入一半鮮雞湯攪拌均勻; 3、坐鍋點(diǎn)火放入油,油熱后煸炒菠菜末,加入料酒、雞精、鹽、白糖、調(diào)好的鮮湯攪拌均勻,出鍋倒入碗中; 4、坐鍋點(diǎn)火倒入油,油熱倒入調(diào)好的蝦茸炒好倒入另一碗中; 5、將兩種羹不同方向倒入盤(pán)內(nèi)成鴛鴦形,鵪鶉蛋和櫻桃分別擺成圓形。 特點(diǎn):色澤分明,清香細(xì)嫩,一菜兩味。 蛤蜊絲瓜湯: 主料:蛤蜊 輔料:絲瓜、香菇、裙帶菜、姜 調(diào)料:鹽、雞精、白糖、料酒、胡椒粉、白酒 烹制方法: 1、將蛤蜊洗凈,香菇切絲,絲瓜切成小塊,裙帶菜洗凈備用; 2、坐鍋點(diǎn)火,放入姜絲、蛤蜊,烹入少許白酒翻炒兩分鐘取出; 3、坐鍋,放入香菇、絲瓜炒一下,沖入湯,放入蛤蜊、裙帶菜,煮5分鐘調(diào)味出鍋即可。 肉末燒小蘿卜: 主料:肉餡、小蘿卜 輔料:海米 調(diào)料:蔥、姜、青蒜、料酒、雞精、鹽、白糖、醋、胡椒粉、水淀粉、醬油 烹制方法: 1、將小蘿卜洗凈切成滾刀塊,蔥、姜、青蒜切末; 2、坐鍋點(diǎn)火放入油將小蘿卜炸至微黃取出; 3、鍋內(nèi)留余油,油熱放入蔥、姜、肉末、海米煸炒,加入小蘿卜、料酒、白糖、清湯、雞精、鹽、胡椒粉、醬油、醋燒一分鐘,勾芡,出鍋時(shí)加入青蒜末,淋少許香油即可。
鮮蘑炒腐竹 [用料] 腐竹200克、鮮蘑菇150克、青豆50克、味精1克、花生油50克、淀粉20克、清湯200毫升、料酒5克、姜1克、精鹽3克。[制作]① 將腐竹用水泡軟后,放入鍋內(nèi)煮熟,撈出后瀝去水分,切成寸段,備用。將蘑菇洗凈后,泡浸1小時(shí),撈出,切成絲,備用。② 在鍋內(nèi)放油燒至八成熱時(shí),放入姜末,煸炒后,加料酒、清湯、精鹽,拌炒幾下,下腐竹、青豆、鮮蘑菇,小火煨入味后,加入味精,淋上淀粉,盛盤(pán)即可。[功效] 可補(bǔ)益脾氣、清熱解毒、健身寧心,且鮮蘑菇還抗癌的作用。 ◎ 黃芪冬瓜湯 [用料]冬瓜400克、洋菇150克、黃芪22.5克、當(dāng)歸2片、枸杞7.5克、鮮香菇3~4朵、冰糖150克。[制作]① 洋菇、鮮香菇洗凈、氽燙;冬瓜洗凈,去皮及籽,切成4厘米長(zhǎng)、3厘米寬的大塊備用。② 黃芪、當(dāng)歸放入鍋中,加入4杯水燒煮30分鐘,濾出藥汁備用。③ 冬瓜放入鍋中,倒入藥汁大火煮滾,改中火煮約30分鐘,加入鮮香菇、洋菇及枸杞續(xù)煮5分鐘,最后加入鹽調(diào)味,盛入碗中即可端出。功效]此湯極具滋補(bǔ)功效,能消除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、利尿消腫,且無(wú)油脂,適合減重者食用。 ◎ 燒茄子 [用料] 茄子3個(gè)、豬肉70克、植物油50克、味精2克、湯200克、辣油3克、酒10克、砂糖10克、醬油10克、醋5克、淀粉5克、大蒜1片、蔥30克。[制作]① 將豬肉切成絲,澆上酒、醬油、淀粉拌勻;蔥切成段;大蒜搗碎;將每個(gè)茄子切成4等份,將油燒至八成熱時(shí),放入茄子,炸去水分撈出備用。② 放入大蒜,炒至溢出香味,再放入豬肉、蔥、茄子,旺火炒熟,加辣油、砂糖、醋、味精、湯縮汁,即可出鍋食用。[功效] 有補(bǔ)氣益肝的作用。 ◎ 酸辣黃瓜 [用料] 嫩黃瓜500克、蝦皮25克、精鹽10克、花生油50克、紅辣椒4個(gè)、花椒10克、醋50克、白糖40克、味精適量。[制作]① 將黃瓜洗凈后切成段,備用。② 將花生油燒熱,放入花椒及紅辣椒,稍炸片刻后,隨即倒入切好的黃瓜段,拌炒,并加入糖、鹽、味精拌勻,炒熟后連汁帶黃瓜倒入大碗中,放入醋和蝦皮,腌泡24小時(shí)后可食用。[功效] 可健脾胃、助消化、生津液。 特點(diǎn):時(shí)令美食,營(yíng)養(yǎng)豐富,物美價(jià)廉。
美食總是誘得我們胃口大開(kāi)??上?,每每飽餐一頓后,又難免出現(xiàn)胃脹等消化不良的感覺(jué),不僅難受,更糟糕的是暴食之后,一過(guò)秤,又是積了一身脂肪。如果您也有以上這些擔(dān)憂,不妨試試用以下6種健康食品來(lái)解除困擾。第1種食品番茄 流行指數(shù):★★★★★ 番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的幾率,它還是最佳的維生素C來(lái)源。番茄內(nèi)的番茄紅素能防癌及預(yù)防心血管疾病,降低前列腺癌的發(fā)生,而不加鹽的番茄汁對(duì)患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更為有益。 臺(tái)灣大學(xué)醫(yī)學(xué)院生化研究所研究人員認(rèn)為,番茄內(nèi)的番茄紅素具有強(qiáng)力抗氧化能力,能清除人體內(nèi)的自由基,防止血液中低密度脂蛋白氧化,并能降低膽固醇濃度,具有預(yù)防心血管疾病的功能。此外,由于番茄內(nèi)的番茄紅素具有強(qiáng)力抗氧化及抗癌能力,因此可降低前列腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 營(yíng)養(yǎng)專家建議:人們最好每天吃一兩個(gè)新鮮番茄,或補(bǔ)充番茄汁等番茄制品。高血壓或心臟病等心血管疾病患者,則宜進(jìn)食不加鹽或不含鹽的番茄汁或番茄制品。第2種食品堅(jiān)果 流行指數(shù):★★★★ 堅(jiān)果,它不僅可以提高好的膽固醇,并能降低血液中的三酸甘油脂,是預(yù)防心臟病的最佳配方,不論是花生或杏仁果等,都是好的選擇。堅(jiān)果是植物的精華部分,一般都營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高,對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病有極好的功效。 長(zhǎng)壽之果:松仁的脂肪成分是油酸和亞麻酸,具有降血壓、防止動(dòng)脈硬化、防止因膽固醇增高而引起心血管病的作用。 腎之果:板栗富含柔軟的膳食纖維。健脾胃,補(bǔ)腎強(qiáng)心。血糖指數(shù)比米飯低,糖尿病人可適當(dāng)品嘗,每天只吃6~7粒。中醫(yī)認(rèn)為栗子治腎虛,腰腿無(wú)力最好。 抗癌堅(jiān)果:杏仁甙受酶的作用是生成一種天然抗癌物質(zhì),能選擇性的破壞癌細(xì)胞。南太平洋斐濟(jì)人最?lèi)?ài)吃杏和杏制品,被稱為“無(wú)癌長(zhǎng)壽國(guó)”??嘈尤手慰人詺獯?,有小毒。甜杏仁治體虛滋補(bǔ),無(wú)毒,潤(rùn)肺滑腸、降低膽固醇、適合老人和體弱者。 心臟之友:開(kāi)心果主要含單不飽和脂肪酸,這類(lèi)脂肪很穩(wěn)定,所以開(kāi)心果不像其他堅(jiān)果容易酸敗,可降低膽固醇含量,減少患心臟病的機(jī)會(huì)??茖W(xué)家計(jì)算,一次吃10粒開(kāi)心果相當(dāng)于吃了1。5克單不飽和脂肪。 營(yíng)養(yǎng)專家建議:葵花子也是瓜子中的佼佼者??ㄗ雍笑?胡蘿卜素,可防止人體皮膚下層的細(xì)胞壞死,可使頭發(fā)變得柔軟秀麗。近期醫(yī)學(xué)專家研究認(rèn)為,葵花子含有維生素B8,能治愈憂郁癥、神經(jīng)衰弱。吃堅(jiān)果還應(yīng)該注意,每天適宜吃30克左右,多吃使人發(fā)胖;如果不小心多吃了堅(jiān)果,就要減小一日三餐用油量和飲食量;不要在吃飽喝足后大吃。第3種食品茶食 流行指數(shù):★★★★ 飲茶食患胃癌、食道癌及肝癌的幾率較低,日本的研究也發(fā)現(xiàn),每天喝10杯茶,可以減少患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。專家稱,我們體內(nèi)的消化酶多是酸性的酶類(lèi),它們?cè)谒嵝原h(huán)境中比較容易發(fā)揮作用,酚類(lèi)物質(zhì)的pH值呈酸性,進(jìn)入人體以后能促進(jìn)消化酶的生成,對(duì)于我們的腸胃消化功能是很有好處的。茶葉當(dāng)中含有的多酚類(lèi)進(jìn)入人體之后能夠促進(jìn)人體消化液的分泌,又能促進(jìn)消化液更好地發(fā)揮作用。營(yíng)養(yǎng)專家建議:以下介紹幾種簡(jiǎn)單的助消化茶食。 1.茶水煮飯實(shí)際區(qū)別就在于用水,還是用茶水。煮飯的茶水不能太濃。一般三口之家,用3克左右茶葉浸泡10分鐘就可以了。和一般煮飯的程序一樣,把茶水倒進(jìn)米鍋,小火煮20分鐘就可以等著開(kāi)飯了。 2.奶茶先將牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶兩勺茶汁飲用。能健脾開(kāi)胃,有助于治療消化不良。 3.茶粥茶葉6克,大米l00克,先將茶葉用沸水沖泡6分鐘,濾出茶汁加淘凈的大米,煮成稀粥,每日吃1次。第4種食品燕麥 流行指數(shù):★★★★ 每天食用燕麥麥片可以降低膽固醇,它所含的豐富纖維會(huì)使人很快就有飽腹的感覺(jué),如此一來(lái)可以減少攝取其他油膩的食品,達(dá)到控制體重的目的。每天進(jìn)食35克燕麥以提供一天營(yíng)養(yǎng)和維持長(zhǎng)久活力。 營(yíng)養(yǎng)專家建議:不要以為燕麥只能吃,它可還是美容佳品呢!試舉幾例:用燕麥片半杯、牛奶1/4杯、蜂蜜2湯勺、珍珠粉半湯勺混合在一起,調(diào)成干糊狀,然后將這些原料放入一個(gè)棉布小袋子中,放入浴缸中浸泡,燕麥和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的精華稀釋于水中,既可有效清除深層皮膚中的污垢,也可鎖住皮膚水分;以上材料也可做成面膜敷于面部、頸部,起到美白、滋潤(rùn)的作用;常食燕麥?zhǔn)称?,增加膳食纖維攝入,可起到滑腸通便排除毒素養(yǎng)顏的功效。第5種食品大蒜 流行指數(shù):★★★★★ 大蒜的味道有些“粗魯”,但吃蒜的好處卻被科學(xué)家們屢屢發(fā)現(xiàn)。除了含有豐富的抗氧化物,大蒜最近還被發(fā)現(xiàn)是預(yù)防腸癌的高手。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),那些每天吃大蒜,或者吃一粒大蒜補(bǔ)充劑的人更少患腸癌。而對(duì)于那些處在腸癌早期的患者來(lái)說(shuō),吃大蒜還能幫助他們盡快改善和恢復(fù)。臨床數(shù)字顯示,喜歡吃蒜的人比那些從不吃蒜的人有高出53%的治愈率。 營(yíng)養(yǎng)專家建議:現(xiàn)在,大蒜幾乎成為治療腸癌的輔助用品,專家更是建議那些久坐少動(dòng)的白領(lǐng)人群應(yīng)該多吃大蒜。第6種食品紅酒 流行指數(shù):★★★★ 紅酒多由葡萄釀造而成,其中含的酒精和丹寧,本身就有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用,它所含的維生素C、E、胡蘿卜素和奧利多元素,都具有抗氧化功能,可以有效防止人體機(jī)能老化、白內(nèi)障、免疫障礙、動(dòng)脈粥狀硬化、心血管和腦血管病變及癌癥,特別是紅酒中由葡萄皮和籽釋出來(lái)的酚類(lèi)物質(zhì),如丹寧、紅色素、黃烷醇類(lèi)物質(zhì)是比維生素E還強(qiáng)的抗氧化劑,不光能減少糖尿病的發(fā)生,對(duì)高血壓、腦中風(fēng)、心肌梗塞、癌癥、關(guān)節(jié)炎等患者也有一定益處。 營(yíng)養(yǎng)專家建議:適量飲用紅酒,對(duì)健康有很大的助益,但飲酒過(guò)量是絕對(duì)有害身體的,一般每日1~3杯(每杯容量為120毫升)伴隨餐食飲用最佳,沒(méi)有酒量的人要根據(jù)實(shí)際情況量力而行,不要為了保健盲目飲酒。