白酒和黃酒適量的話不會(huì)傷身 一般3兩白酒相當(dāng)于1斤黃酒

這些酒喝多了都傷身。喝葡萄酒和白酒最保健。啤酒喝多的話很爽。

本人更喜歡紅酒

很多了都一樣傷，因?yàn)槎际蔷凭胨€是啤酒，一個(gè)人喝個(gè)10來(lái)公斤左右都可以，但其他酒就不能喝得這么痛快了

不管什么酒，喝過(guò)量了對(duì)身體都傷身體。相對(duì)來(lái)說(shuō)白酒如果喝多了對(duì)身體傷害更大些，醒酒的時(shí)間也要得更長(zhǎng)一些。

前者

喝多了傷身，這個(gè)道理誰(shuí)都懂，可是不喝又不行，那怎么辦呢？ 如果喝酒在所難免，不妨做些準(zhǔn)備工作。天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院消化內(nèi)科的主任張志廣主任醫(yī)師指出，可以想辦法把酒精對(duì)身體的危害降到最低，飲酒前應(yīng)精心準(zhǔn)備： 選擇最佳的飲品：近年動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究表明，在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對(duì)肝臟幾乎無(wú)損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對(duì)肝損害最為嚴(yán)重的酒類。 吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬(wàn)不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來(lái)不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。 精心選擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥

白酒

都很傷身的...適量飲酒

喝酒傷身，不喝傷人