喝啤酒容易發(fā)胖。。不容易減肥。。每天一杯紅酒有利于減肥

是每天按一定程度攝取葡萄酒 可以抗衰老.

。。誰(shuí)說(shuō)喝啤酒能減肥的。。

少喝點(diǎn)是沒(méi)有關(guān)系的

當(dāng)然不是了，喝啤酒會(huì)引發(fā)啤酒肚，看起來(lái)不僅不瘦，還顯胖。

在這里先澄清一個(gè)誤解,有人說(shuō)喝啤酒會(huì)長(zhǎng)啤酒肚,這是不對(duì)的.喝啤酒并不會(huì)長(zhǎng)啤酒肚,喝啤酒增肥的根本原因是隨喝啤酒時(shí)吃的食物,一般都是燒烤或者油膩的食物,這些食物都含有大量的熱量,雖然啤酒也是高熱量的東西,但是,酒精進(jìn)入人體后,會(huì)消耗更多的熱量,因?yàn)榫凭谌梭w中是散熱大于產(chǎn)熱的.所以,”啤酒肚”實(shí)在是一種誤解.如果你只是少量的啤酒,而不是同時(shí)食用大量的高熱量食物,就不會(huì)長(zhǎng)肉的.可是,也不能以之作為一種減肥的方法,畢竟啤酒所含的營(yíng)養(yǎng)還不足以滿足人體的需要!所以做為減肥手段不足取!

能減點(diǎn)就好，也不要一下減太多，傷身體。

啤酒長(zhǎng)肚子的減肥只怕越減越肥