別的不知道，蜂蜜有保護胃肝的功效。檸檬好像不宜與蜂蜜同食吧?

美白，補充維生素c,建議每天黑500cc

你好，檸檬含有較高的vc,和抗氧化作用，泡白酒可以起到一定補充vc外加一點美白功效，還有白酒的御寒功效，其他沒什么了！

取鮮檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，加入白蘭地酒適量。晚間飲用，既可幫助入睡，提高睡眠質量，也有益于養(yǎng)顏、減肥。

玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。 做法：1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包，沖泡約6分鐘；2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續(xù)用小火煮沸；3、倒入蜂蜜后關火并加入檸檬片即可。 功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

可以蜂蜜檸檬酒：1. 超市或菜市買回檸檬。2. 洗凈，削皮，切片。3. 找個干凈的玻璃罐，放入切好的檸檬。4. 倒上蜂蜜，蓋好蓋子。5. 放一個月到2個月，完成。 小貼士： 檸檬和蜂蜜的比例問題，950克的蜂蜜罐子，嬰兒拳頭大的檸檬放兩個半，剩下的倒入蜂蜜填充，在接近瓶口的地方留出兩厘米左右，因為發(fā)酵會產生氣體，蜂蜜可能會溢出來，肯定要留空的。

可以蜂蜜檸檬酒：1. 超市或菜市買回檸檬。2. 洗凈，削皮，切片。3. 找個干凈的玻璃罐，放入切好的檸檬。4. 倒上蜂蜜，蓋好蓋子。5. 放一個月到2個月，完成。 小貼士： 檸檬和蜂蜜的比例問題，950克的蜂蜜罐子，嬰兒拳頭大的檸檬放兩個半，剩下的倒入蜂蜜填充，在接近瓶口的地方留出兩厘米左右，因為發(fā)酵會產生氣體，蜂蜜可能會溢出來，肯定要留空的。

這里的“泡酒”指的是什么？是與藥酒一起混合沖引還是用混合了蜂蜜的黃酒浸泡中藥材（人參、蛇膽之類）？如果是前者，完全可以；如果制作藥酒請詳詢中醫(yī)，不過浸泡藥酒中添加蜂蜜的的確很少。

泡水效果不是很好的么，為何要泡就，酒精有可能會對其中的有效成分起破壞作用。

沒有什么工效,浪費。

可以泡檸檬酒，檸檬切片泡白酒里，加冰糖。散裝糧食酒就可以，酒、檸檬、冰糖比例---1：1：0.1。還可以把檸檬切片多加白糖腌制，一周后把湯汁泌出，兌開水（冷熱均可），夏天可冰鎮(zhèn)，絕了！剩下的檸檬片拿來泡水喝，可加冰糖。

檸檬泡白酒有養(yǎng)顏 美容 活血 祛風濕 仰止高血壓等，你不妨試試看。

你好，檸檬含有較高的Vc,和抗氧化作用，泡白酒可以起到一定補充VC外加一點美白功效，還有白酒的御寒功效，其他沒什么了！

新鮮檸檬功效： 1．護膚美容：在滋養(yǎng)皮膚方面，檸檬的特殊功用早已聲譽卓著。檸檬中富含豐富的維生素C，無論內服或外用，檸檬可使皮膚保持白潔、柔嫩，防止和清除肌膚中的色素沉著，卻除油脂污垢，軟化角質層，刺激細胞生長發(fā)育。 泡茶：日常生活中，將檸檬片泡茶加適量的白糖或蜂蜜，每天堅持飲用，即能使面容增輝，還可防治雀斑。 面膜：若將臉洗凈后，用檸檬泡水，再加三大匙精細面粉調成面膏狀，用以敷臉，約30分鐘后除去，也可起到神奇的護膚效果。 泡澡：把檸檬汁或皮放人浴水中浸泡，沐浴全身，可使皮膚柔滑、細嫩，并有明顯解除疲勞和精神緊張的功效。 2．防病疾?。簷幟誓苌蜢钍?、化痰止咳、行氣消食，其防治壞血病的功效早已獲得舉世公認。用檸檬片沸水沖泡飲之，可作為治療夏季暑熱煩渴的飲品。檸檬富含的維生素C和P，能增強血管彈性和韌性，防止動脈粥樣硬化，預防高血壓中風。 3．補充鈣、鐵：近年來的研究發(fā)現，檸檬不僅富含維生素C，而且還有一股驚人的“螯合力”。即檸檬中的枸椽酸能“擁抱”、促進鈣和鐵溶于水中，牢牢地形成一種復合物，使易于在腸壁吸收。當目前各種含鈣、鐵的“保健品”鋪天蓋地、令人眼花繚亂之際，日本科學家指出：與其講究鈣、鐵的攝人量，不如設法提高體內對它們的吸收率。最簡易的方法是：在食用含鈣高的海藻、牛奶、奶酪及小魚干，或者在吃含鐵量高的豬肝、蛋黃、貝類、海藻類及小魚干之際，在上述菜肴中擠一些檸檬汁，或在飯后喝上一杯檸檬茶。 4．調味殺菌：南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中少不了檸檬這一調味品；歐美等西方人制作西餐也常以檸檬為佐料；沿海的居民在吃牡蠣等海鮮時，更不會忘記放檸檬。不同國籍、膚色、食性的人們，都喜歡用檸檬來調味，其中的奧妙還在于：檸檬有很強的殺菌作用。有關實驗報告表明，酸度較強的檸檬汁，在15分鐘內就可以把貝殼內的細菌全部殺死。對引起風濕病的鏈球菌，檸檬汁可使它在15分鐘內死亡89％，20分鐘后死亡94．6％。難怪廚師們在制作冷盤涼菜時，常加一兩片檸檬不可

蜂蜜加檸檬的功效：1、凈化淋巴系統(tǒng)與血液循環(huán)不同，淋巴液主要的功能是調節(jié)人體水分和各種液體的分配。如果人體缺水，淋巴液含量會變少，人體就會因為缺少淋巴液的水分平衡會感到乏力、疲勞，促使身體缺水出現便秘、失眠、血壓不穩(wěn)定等癥狀。溫熱的蜂蜜檸檬水，有助于為整個淋巴系統(tǒng)補充水分 。2、消除疲勞和腳部酸痛肌肉酸痛方面，檸檬亦有幫助，只有用一塊檸檬在酸痛部位輕擦，即有舒緩疲勞功效。若腳部酸痛，把一個檸檬榨汁混入一盆熱水，用來浸腳，效果奇佳。3、增強抵抗力蜂蜜檸檬水含有的大量維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力，加速創(chuàng)傷恢復。4、輔助胃腸消化檸檬、蜂蜜以及溫水，三種物質結合可以幫助胃腸消化。有相關報道證明，檸檬含有的檸檬酸成分可以讓肝臟產生更多的膽汁，消化系統(tǒng)可以通過檸檬酸排出腸道多余的毒素。蜂蜜可以增加小腸黏液，同時也可以促進身體排出更多的毒素。這也是很多減肥人士愛泡蜂蜜檸檬水的原因。5、可以防止腎結石檸檬蜂蜜水中的檸檬含有豐富的檸檬酸鹽，能組織腎結石的形成，甚至可以使部分腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。擴展資料：喝檸檬蜂蜜茶注意事項：1、喝完檸檬蜂蜜茶后，應避免接觸強烈的紫外線。因為檸檬是感光食物，過量地食用檸檬后再曬太陽，便會出現紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎癥。2、沖調檸檬蜂蜜茶時不要用開水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞，用溫開水沖調最好。3、檸檬蜂蜜茶雖好，但是胃寒氣滯者、腹部漲滿不適者、虛寒引起的呼吸不暢者、痰多者都不宜飲用。正處于傷風感冒、咳嗽發(fā)燒的人，也不宜過多飲用檸檬蜂蜜茶。4、檸檬蜂蜜茶必須放置在冰箱或陰涼處密封保存。參考資料：蜂蜜檸檬水有什么功效？-人民網

好處：　　對視力好 而且祛斑！ 早上空腹喝檸檬水可以排毒 檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。 至于減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下： 一公升水加上半粒檸檬原汁，置于冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續(xù)，分散時間亦可，有助于排汗（排除體內有害物質）。 當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好?！　奶帲骸　⊙揽漆t(yī)師表示，民眾如果想喝檸檬水減肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失?！　幟仕畬偎嵝?，不宜多喝

檸檬水可以加蜂蜜！檸檬含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等。檸檬作用可以延緩衰老抑制色素沉著，抗壞血病，預防心血管疾病，清熱化痰，抗菌消炎等蜂蜜含葡萄糖、果糖、蔗糖、粗蛋白等，對于心腦血管以及胃腸道都有好處！蜂蜜檸檬水的飲用注意事項雖然說蜂蜜檸檬水對人們身體的健康有著多種好處，但是不管其功效再強大，其還是有所禁忌的。那么蜂蜜檸檬水的飲用注意事項都有哪些呢？如下：1、經期不要和蜂蜜檸檬水哦。由于富含果酸，經期不要喝，以免腹痛。2、由于蜂蜜檸檬水的酸性一般較強，痰多、傷風感冒、胃寒氣滯、腹部脹滿者、胃酸過多者和胃潰瘍者不易食用。尤其不宜與阿司匹林同服。3、喝檸檬水要適量，每天不宜超過1000毫升，過量地飲用是會損害我們的胃等肝臟的哦。4、蜂蜜遇高溫會喪失營養(yǎng)，最好用溫開水沖泡。5、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是苦澀不易長時間浸泡，所以要現泡現喝；6、檸檬打開后保質期會嚴重縮短，最好一次用完；也可以將幾個檸檬一次性榨成檸檬汁，放在凍冰塊的小盒子里凍成小塊，要用時取出一塊即可。

蜂蜜加檸檬泡水喝有美容養(yǎng)顏，潤腸通便的作用。蜂蜜加檸檬確實是一個非常好的茶飲，首先，它可以潤滑腸道，使腸道內的宿便清除，另外，如果要是有便秘的情況的話，喝這個蜂蜜檸檬水，會有一個很好的促進排便的作用，蜂蜜檸檬水還能夠對人體的皮膚好，特別是女孩子，會使女孩們的皮膚比較的光滑潤澤，并且還具有一個美白的作用

1、美容養(yǎng)顏。我們知道蜂蜜和檸檬都有美容養(yǎng)顏的功效，將這兩種食材放在一起，也會有更好的美容養(yǎng)顏的作用。早上起床還沒吃早餐的時候，喝一杯蜂蜜檸檬水，可以清潔腸道，改善皮膚營養(yǎng)，使皮膚變得光澤靚麗。晚上睡覺前喝一杯蜂蜜檸檬水，可以讓人睡眠安寧，良好睡眠也是美容養(yǎng)顏的良方。2、減肥。蜂蜜和檸檬內都含有多種營養(yǎng)元素，但是所含的脂肪卻不多，常喝蜂蜜檸檬水，能消耗人體內的脂肪，使人體重下降，同時又不會破壞生理平衡，可以達到健康減肥的效果。助消化，抗衰老。檸檬是酸性的食物，消化不良的時候，喝一些蜂蜜檸檬水，可以增加胃酸的分泌，幫助腸胃消化食物。檸檬和蜂蜜能促進人體內分泌平衡，這樣可以改善身體各器官功能，堅持每天喝蜂蜜檸檬水，有養(yǎng)生抗衰老的功效。3、改善新陳代謝。蜂蜜檸檬水里的檸檬能幫助人體吸收蜂蜜的營養(yǎng)，中醫(yī)講蜂蜜能“清熱，解毒”，身體里的火氣被清除了，身上的雜物、毒物被清除了，那么身體新陳代謝功能自然就上來了。這樣，每天喝上一杯蜂蜜檸檬水，有舒筋活血，預防疾病的功效。4、提高我們的免疫力那就食用檸檬片加蜂蜜泡水，里面的維生素很是豐富，每天食用，可以提高我們的免疫力。尤其是在感冒的時候，可以不需要食用藥物只要檸檬片加蜂蜜泡水，就可以很快地痊愈。此外，還可以滋潤我們的咽喉，還可以開胃，潤胃部。