首先看你吐了沒(méi)有，如果沒(méi)有吐一定要吐出來(lái)，那些東西吸收了對(duì)身體不好。吐完了以后和些和體溫一樣的牛奶，蛋白質(zhì)對(duì)酒精的吸收是最好的。過(guò)一個(gè)小時(shí)這樣，喝些軟流質(zhì)，如粥，玉米糊，可加速酒精的吸收，養(yǎng)胃。

泡杯牛奶喝，可緩解胃痛

下次還這么干，醋和茶都不能解酒、惹感胃痛，等胃酸緩解后再喝水，然后過(guò)了就忘，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)、喝茶解酒、嘔吐完后、翌日，以后再也不能這么喝了.11，不可一飲而盡.6、喝酒之前半小時(shí).8，尤其是燒烤一類食物、告誡自己，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下.（據(jù)說(shuō)，可適情況服用其他胃藥，否則.12.喝啤酒，且不可服用止疼藥，以保證不耽誤工作.注可以用海王金樽，不然嘔的時(shí)候、紅牛等提神飲料、酒后如發(fā)生嘔吐不止，不可立即進(jìn)食,價(jià)格便宜.7、早點(diǎn)可選用逗漿，可選用脈動(dòng)、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水，喝瓶牛奶.5，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜.若還需上班者，最好是純奶或者含糖的，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微，須待得啤酒漠落下以后再喝，輕則腹?jié)q難受、喝白酒，以免，且不可大量飲水、檸檬水等等刺激性的飲料，可以起到胞の傅淖饔茫3,效果也不錯(cuò)喝酒需要注意的幾個(gè)事項(xiàng)1、牛奶一類熱飲.（這是為了留下肚子好喝酒）2，吃飯只能吃7份飽.10、酒后不可以喝醋，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)，這些都是誤區(qū)，如韭菜一類，哈哈，須的分成幾口喝.9、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，喝酒前喝牛奶:喝酒之前請(qǐng)不要吃不易消化的條狀食物，前半截在嘴邊掛著，重則現(xiàn)場(chǎng)直播,只是有股腥味還有醒酒寶、喝酒之前，若感胃酸，后半截還在喉嚨里，請(qǐng)服用胃舒平.（不然前面的牛奶就白喝了）4

飲酒注意事項(xiàng)： 　　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 　　2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說(shuō)，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 　　3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 　　喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 　　5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 　　6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 　　8、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。 　　9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 　　10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 　　11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 　　12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過(guò)了就忘，下次還這么干，哈哈。

馬上喝醋，醋可以讓你胃不在難受。

喝酒前多吃豆腐,豆腐中的物質(zhì)可以中和酒精,喝酒后喝點(diǎn)酸奶,沒(méi)事別喝酒,我一哥們喝酒快喝成2b了

喝點(diǎn)蜂蜜 會(huì)好的、

1、平時(shí)的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。推薦閱讀：如何緩解胃痛 如何治療胃痛　　2、注重平時(shí)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，在保證身體足夠熱量攝入的同時(shí)，減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的充足，防止貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等?！　?、當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。　　4、多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食?！　?、胃痛食療茶：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果?！　?、胃痛食療菜：鯽魚(yú)1條(約250克)，去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚(yú)肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚(yú)喝湯，幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。

如果疼痛可以忍受的話，最好是喝些鮮牛奶，在歇息半天就好了不要吃得太飽，如果痛得太厲害，建議你去醫(yī)院看看是不是引發(fā)了別的問(wèn)題，本人勸你以后少喝酒，雖然我也喝，但最厲害的一回，我都喝到吐血了早上起來(lái)都不知道自己在哪睡的，現(xiàn)在喝的稍微多一點(diǎn)就頭疼，無(wú)奈啊只好控制了，珍惜自己的健康。

喝甜一點(diǎn)的飲料，吃蘋(píng)果。

稀釋醋，稀粥

你吃點(diǎn) 元胡止痛丸，這種藥特別便宜，但現(xiàn)在是不是還有是個(gè)問(wèn)題。你找一找吧，找到了多買(mǎi)一點(diǎn)準(zhǔn)備著。家里也可以喝點(diǎn)熱的牛奶。平時(shí)喝點(diǎn)小蘇打水，或吃點(diǎn)小蘇打餅子。這樣可以幫助消化。別的我想不起來(lái)了。我想起來(lái)還告訴你

到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查

用藥，喝酒后肚子痛，的病因，多數(shù)患者是因?yàn)楹染坪螅死洳哦亲油?，不是酒的直接因素，而酒的直接因素，是上腹部痛，上腹部痛，最好吃些白菜葉，就可緩解。吃藥的話，吃西米替丁片或蓋胃平口嚼四片，西米替丁是飯前口服，蓋胃平是飯后口服，也可以同時(shí)服用。

可以熬點(diǎn)小米粥喝，或者喝點(diǎn)牛奶，可以舒緩疼痛。千萬(wàn)別喝茶，不但不能解酒，還很傷身的。

喝酒前喝點(diǎn)牛奶可以保護(hù)胃壁，減輕酒精刺激。就喝多了不要大量喝水，以防增加胃負(fù)擔(dān)?？梢猿渣c(diǎn)嗎丁啉緩解不適。若有酒精過(guò)多反應(yīng)，可口服葡萄糖進(jìn)行解毒處理。

1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說(shuō)，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 8、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 10、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

緩解胃疼的方法　　1、揉內(nèi)關(guān)　　內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個(gè)手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次?！　?、點(diǎn)按足三里　　足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重?！　?、揉按腹部　　兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫(huà)太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲?！　】梢院刃?味欣味茶，建中益脾，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力與適應(yīng)能力，調(diào)節(jié)、健全消化機(jī)能，有助于黏膜的新陳代謝與黏膜病變的恢復(fù)。

1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說(shuō)，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。 9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 11、早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過(guò)了就忘，下次還這么干，哈哈。 注：喝酒之前請(qǐng)不要吃不易消化的條狀食物，如韭菜一類，不然嘔的時(shí)候，前半截在嘴邊掛著，后半截還在喉嚨里，多惡心呀

1、吃流食 　　喝完酒之后要注意，如果感覺(jué)到很不舒適的話最好是吃點(diǎn)白面粥，如果一時(shí)之間沒(méi)有白面粥的話，其他的粥也可以適當(dāng)食用。但在喝粥的時(shí)候也要注意，好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。 　　2、芹菜汁 　　很多人在飲酒后都會(huì)出現(xiàn)顏面發(fā)紅的情況，因此除了要知道飲酒后胃難受怎么辦只為，同時(shí)還要知道如何去緩解顏面發(fā)紅的情況。專家指出，在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該喝點(diǎn)芹菜汁，這是由于芹菜中含有大量的b族維生素，能夠起到很好的分解酒精的工效。 　　3、喝點(diǎn)牛奶 　　之所以在喝酒后會(huì)出現(xiàn)有腸胃不適的癥狀，多半原因是因?yàn)榫凭某煞謸p害了胃腸道黏膜所致，因此專家建議在喝酒后應(yīng)該適量的多喝點(diǎn)牛奶，它具有非常好的保護(hù)胃黏膜的作用。不僅在喝酒后應(yīng)該適量喝些牛奶，在喝酒之前更應(yīng)該多喝些牛奶，這樣牛奶中所含有的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還可以提前保護(hù)胃黏膜，從而避免喝酒后出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。 　　除此之外在喝酒后還要注意吃些清粥小菜，這類清淡的食物可以保護(hù)胃健康，同時(shí)還可以幫助你有效的緩解酒后的各種不適癥狀，比如像頭暈、嘔吐等。 　　4、白面粥 　　對(duì)于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言，專家提醒在這個(gè)時(shí)候不妨給他們適量的喝點(diǎn)白面粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥，不僅可以更好的保護(hù)腸胃健康，同時(shí)還能避免醉酒等輕狂負(fù)的出現(xiàn)。如果家中沒(méi)有白面粥的話，也可以用其他的粥代替，但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。 　　同時(shí)還可以多喝些芹菜汁，尤其是一些酒后有胃腸不適、顏面發(fā)紅等癥狀分的人群，更應(yīng)該多喝些芹菜汁。這是由于在芹菜汁中含有豐富的b族維生素，它能夠有效快速的分解酒精。 　　5、新鮮葡萄 　　還有很多人在喝酒后不但會(huì)出現(xiàn)有惡心、反胃等癥狀，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)有嘔吐、胃燒的情況，對(duì)于這部人群而言，在平時(shí)生活中就應(yīng)該多吃些新鮮的葡萄。在新鮮的葡萄中含有大量豐富的酒石酸，它可以與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，從而有效的降低體內(nèi)乙醇濃度最終達(dá)到有效的解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。 　　在喝酒前也應(yīng)該適量的多吃些新鮮的葡萄，不僅可以幫助我們有效的預(yù)防腸胃不適等癥狀的出現(xiàn)，同時(shí)還可以有效的預(yù)防醉酒。面對(duì)酒喝多了胃難受怎么辦的問(wèn)題，新鮮的葡萄必須要多吃。

1 喝酒之后要注意胃部的保暖。胃部受涼會(huì)加重胃難受的癥狀，輕者可能出現(xiàn)胃痛、腹瀉等不適，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)胃痙攣等。在喝酒之后一定要注意腹部保暖，即使是在夏天也要注意腹部不能受涼。另外還可以飲用熱水的方法來(lái)幫助胃部保暖。 按摩緩解 2 如果是在喝酒之后出現(xiàn)了胃難受的情況可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩來(lái)幫助緩解胃部難受。手法：取仰臥位，以肚臍為中心點(diǎn)。將手掌搓熱之后先對(duì)左腹部進(jìn)行按摩，用右手掌按在左肋骨下緣腹部再向下慢慢按摩至恥骨上緣后再將手掌退后向上按摩右腹部。注意力度輕柔，以被按摩者感到舒服為宜。 及時(shí)就醫(yī) 3 如果有胃病的人群，喝酒出現(xiàn)胃難受的情況要及時(shí)的到醫(yī)院到醫(yī)院做具體的檢查，根據(jù)病情選擇合適治療胃病的藥物，進(jìn)而起到改善緩解胃難受的治療目的。除治療外，喝酒造成胃難受更多是要預(yù)防，喝酒前后都要做好準(zhǔn)備，多吃護(hù)胃的食物，控制飲酒的量。 飲品緩解 4 喝白開(kāi)水 白酒中的酒精濃度較高，會(huì)刺激腸胃黏膜，喝白酒后胃不舒服，可以多喝白開(kāi)水，補(bǔ)充水分，達(dá)到稀釋酒精濃度，促進(jìn)體內(nèi)酒精的消化分解和排出的效果。所以喝白酒后胃難受不妨喝白開(kāi)水試試。 喝酸奶 酸奶中的有益菌、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)對(duì)于解酒護(hù)肝都有一定功效，而且酸奶是能保護(hù)胃黏膜的，酸奶中的乳酸能中和酒精，產(chǎn)生酯化反應(yīng)，減少酒精對(duì)胃的刺激，喝白酒后胃不舒服，可以選擇喝上一杯酸奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。 喝養(yǎng)胃粥 一般喝白酒胃不舒服都是因?yàn)榫凭碳つc胃，而且喝白酒的時(shí)候，一般吃主食較少，吃辛辣刺激的東西多，這個(gè)時(shí)候，是比較適合喝一碗養(yǎng)胃粥的。粥有暖胃健脾的作用，能夠減緩酒精的吸收，緩解胃部的不適。 喝果蔬汁 喝酒之后胃不舒服，也可以選擇一些鮮榨的果蔬汁來(lái)護(hù)理腸胃。如西紅柿汁、芹菜汁等，其中都含有特別豐富的維生素與纖維，那些營(yíng)養(yǎng)元素能夠與酒精起到反應(yīng)，降低酒精的濃度，達(dá)到解