你好，腰扭傷俗稱“閃腰”。一般人常在彎腰抬重物時突然閃到腰，希望各位要避免這類動作。急救重點在于保持舒適的姿勢休息及冷敷二項。 腰扭傷是起因于彎腰取重物時，腰部肌肉突然的拉扯所致。 腰扭傷時首先要保持舒適的姿勢，安靜休息。此時可弓腰伏在床上，但不可躺在太過松軟的床墊上。 應避免仰躺、雙腳伸直這種姿勢。這樣不但增加疼痛，更可能使腳部麻痹。 冷敷可減緩疼痛。所以不妨以濕毛巾冷敷腰部。 輕微的閃腰，只要休息個1—2天均可以自動痊愈。但若疼痛持續(xù)或愈來愈痛，則需盡早就醫(yī)(整形外科)。 此外，不單是筋肉疼痛，椎間盤突出也可能引起腰痛，所以腰痛時還是應到醫(yī)院檢查。 往醫(yī)院時，盡可能不要讓傷者走動。最好使傷者保持最舒服的姿勢，用車子送他去醫(yī)院 。

在家里做美容最簡單有效地方法有哪些?提問時間2006-5-15 10:41答復: 在家里你...甘薯是護膚益顏、減肥健美的低熱量食品，又可治療...如果額頭皺紋增加，表明肝臟...

腫是身體的保護措施，把受傷的部位保護起來，防止細菌感染，慢慢的手指好了自然會消腫

是按壓小腿部承山穴.如果過了24小時,按壓承山、委中、環(huán)跳、阿是穴,然后口含一口白酒噴于傷處,快速用小魚際即小指掌根部揉擦至腰部發(fā)熱,即可.起身活動一下腰部,每日1次. 熱敷:食鹽250克,麩子或砂子500克,共炒熱,裝袋,趁熱敷在疼痛處.每日2次,每次30分鐘.

最簡單有效的方法就是:用干凈的針點刺痛處，然后用拔罐拔一會兒。然后擦掉血，再用活絡油輕輕按摩一會兒?？梢粤ⅠR見效。

先明確是什么原因引用的腰痛，才能談治療的。亂用什么藥方不是明智之選。 腰痛是一個常見的癥狀，引起腰痛的原因很多。除運動系統(tǒng)疾病與外傷以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎癥或結石、腎小球腎炎、某些婦女疾病(盆腔炎、子宮后傾等)、妊娠、腰部神經根炎和某些腹部疾病皆可出現(xiàn)腰痛。但在這些情況下還可有其他相應表現(xiàn)。如泌尿系疾病常常有排尿功能和尿液成分的變化；婦科疾病常有月經的變化。所以腰痛病人首先要分析是哪個系統(tǒng)的疾病引起的腰痛，以便給予相應處理。 　　大多數(shù)腰痛是運動系統(tǒng)疾病和損傷引起的，常見的有以下幾種： 1、外傷：急性腰扭傷、腰部勞損、腰間盤突出癥、腰椎骨折脫位等。常有外傷史。如果急性期沒有及時治療或治療不當，可變?yōu)槁匝础? 2、風濕癥：風濕和類風濕都可引起腰痛，病情變化與天氣和季節(jié)有關，常合并有其他關節(jié)痛。 3、結核?。貉到Y核、骶髂關節(jié)結核常有結核病史，查體和拍X光片可確診。 4、姿勢不良：長期彎腰勞動和工作，可使腰部肌肉經常處于過度緊張狀態(tài)，久之發(fā)生腰肌勞損而腰痛。 5、腰椎的先天變異：隱性脊椎裂、移行椎、脊椎滑脫癥等，可出現(xiàn)腰痛，但只有拍片才能發(fā)現(xiàn)這些變異。 6、老年退行性改變：腰椎骨質增生或固執(zhí)疏松癥。 7、代謝疾?。汗琴|軟化癥因鈣的攝入不足或消耗增多引起骨脫鈣、軟化，多見于圍產期婦女和多子女的婦女。 8、腫瘤：脊椎原發(fā)性腫瘤或轉移瘤。 　　總之，腰痛應經過詳細檢查，診斷病因后方能治療。不應單純用解熱鎮(zhèn)痛藥或腎上腺皮質激素等止痛，以免貽誤病因治療。

二烏乳沒藥酒——原無方名 [藥物組成] 生草烏 生川烏 乳香 沒藥 自然銅山梔各lOOg 川椒50g 細辛30g 冰片10g 75％乙醇2500ml [功能主治] 溫經活血止痛，治療腰痛。 [用法用量] 頻譜儀照射，10分鐘后，將藥酒均勻涂抹患處，每日一次，每次40分鐘，一星期為一療程。 [制備方法] 先將川烏、草烏、乳香、沒藥碎為小塊，將山梔搗碎，混同其他藥物放人乙醇的瓶內，卦口備用。 [資料來源] 《中國民間療法》1998

有沒有治療腰疼的藥酒方子？ 速度回下。謝謝 這是我從醫(yī)多年的經驗方： [組成] 黨參10g，當歸尾10g，狗脊20g，丹參10g，川牛膝10g，川芎6g，桑寄生10g，生地10g，杜仲10g,肉蓯蓉10g，女貞子10g，元胡10g，雞血藤10g，泡白酒5000cc密封，每天擺動一次，30天后可服，早晚各一小杯，秋冬季服更佳。 在網上有人問我，老中醫(yī)，你是不是醫(yī)生?。课麀~~如假包換的哦。

送你個泡藥酒的方子.川烏20g,雞血藤50g,懷牛膝25g,透骨草25g,杜仲30g, 白酒1000g,浸泡一周后飲用.每次20毫升,每日2-3次.）