1,防止喝酒吐的方法
喝酒前喝酸奶把胃包起來(lái)喝時(shí)候故意撒到毛巾或紙上,或是撒到桌子下喝下去馬上去衛(wèi)生間扣出來(lái)吃解酒藥
在酒桌上不要一味的喝酒,最好喝一些后能吃一些主食,如大米飯一類(lèi)的,這樣可以保護(hù)你的胃,而且還可以防止因?yàn)楹染七^(guò)多引起的頭暈,嘔吐
2,喝白酒后怎樣預(yù)防不吐
喝酒,以適量為好。但是,在有的時(shí)候,不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移。例如在一些較重要的應(yīng)酬場(chǎng)合,不想喝酒也不行。當(dāng)遇到這種情況時(shí),提前吃一些食物,不至于空腹??崭购染谱钊菀鬃砭坪蛧I吐。再有應(yīng)該知道自己能喝多少酒,在前期不要將自己的酒喝到60%以上,以至于到了關(guān)鍵時(shí)刻,再喝就出現(xiàn)過(guò)量,以至嘔吐。一般在前期喝到30%的酒量,留有余地,以備后邊應(yīng)酬。另外,喝酒以不混合喝酒為宜。喝白酒光喝白酒,喝啤酒光喝啤酒,喝葡萄酒光喝葡萄酒?;旌虾染票容^容易醉酒??梢哉页鲞m當(dāng)?shù)睦碛删芙^喝另外一種酒,最常使用的語(yǔ)言是喝某種酒時(shí)過(guò)敏。可多喝水(溫開(kāi)水、淡鹽水、糖水或蜂蜜水、綠豆湯等),降低血中酒清濃度,并加快排尿,使酒精迅速隨尿液排出多吃水果,如梨、橘子、蘋(píng)果、西瓜、番茄等醉意較濃的,可取白糖5克加食醋30毫升,待白糖溶解后,一次飲服
喝完酒幾個(gè)小時(shí)后開(kāi)始不停地吐,嚴(yán)重時(shí)吐得手腳抽筋曾經(jīng)的治療:到醫(yī)院打針想得到幫助:這是什么病癥,喝完酒 想得到怎樣的幫助: 這是什么病癥,喝完酒后怎么樣才會(huì)不吐(感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。 . 抽搐應(yīng)該如何預(yù)防?
喝酒前盡量喝些酸奶或嚼食一些面包饅頭之類(lèi)的護(hù)胃。當(dāng)然了,沒(méi)有什么特效方法,主要還是不要喝太多,畢竟酒喝多了傷胃?jìng)?。祝您健康?/div>
3,如何防止喝酒吐酒
喝藿香正氣液(不含酒精的那個(gè))就可以了
1. 容易吐是因?yàn)槲甘懿涣司凭拇碳?,所以喝酒前先吃點(diǎn)菜,墊下胃。減少對(duì)胃的刺激。2. 喝酒不要太急,既然容易吐,就別和人拼酒了,一點(diǎn)點(diǎn)的喝小口。3. 多吃蔬菜,少吃油膩的。蜂蜜可以有效得幫助解酒,喝前可以吃幾口。4. 不要喝混酒,不要邊喝碳酸飲料邊喝白酒,黃酒。
不喝,不就行了
在嘴里含一塊生姜,百試百靈!
人的胃有兩個(gè)口,進(jìn)食的叫賁門(mén),排出的叫幽門(mén)。平時(shí),這兩個(gè)口子是封閉的,就像尿道口和肛門(mén)一樣,由植物神經(jīng)控制著相關(guān)的平滑肌來(lái)關(guān)閉的,只在有必要時(shí)打開(kāi)。你想想,如果這兩個(gè)口子不封閉的話(huà),胃在消化食物而進(jìn)行蠕動(dòng)時(shí),把胃內(nèi)的食物進(jìn)行擠壓,這時(shí)就很容易把食物擠出來(lái)。人在喝醉時(shí),控制賁門(mén)的植物神經(jīng)失靈,這時(shí)口子被打開(kāi),當(dāng)胃進(jìn)行蠕動(dòng)時(shí),就很容易把胃內(nèi)的食物從賁門(mén)擠出來(lái),造成嘔吐。如果植物神經(jīng)的功能不恢復(fù),賁門(mén)無(wú)法關(guān)閉,就會(huì)造成胃里的食物即便吐光了,還可能有想吐的感覺(jué)。順便說(shuō)一句,這時(shí)胃的幽門(mén)也是開(kāi)的,所以有時(shí)候在吐到最后,連膽水都能吐出來(lái),就是這個(gè)原因。所以想喝酒不吐,就少喝點(diǎn)。其實(shí)吐了,對(duì)喝多的人來(lái)說(shuō)是有好處的,試想如果沒(méi)吐出來(lái),所有的酒精全被人體吸收,那就很可能造成酒精中毒。
少喝
4,如何能喝酒不吐
怎么能喝酒不吐 酒量大小 有點(diǎn)遺傳因素 不過(guò)平常少喝 可以鍛煉出來(lái) 如果量小的人要先多吃東西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也許就可以 喝酒傷肝 ,中毒更慘。朋友,只要你不怕死的喝,酒量會(huì)大增。 要你不怕死的喝,吐了還上. 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃?xún)善嗜狻?、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候,要一杯白開(kāi)水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時(shí)候,要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。 你可以到中藥店買(mǎi)些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝,可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素,當(dāng)然,后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門(mén):一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類(lèi)的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類(lèi)制品等,據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明,就不用明講了,相信你會(huì)的。不過(guò),凡事不能過(guò)量,別為了逞強(qiáng),而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好??!應(yīng)盡量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個(gè)人的肝臟解毒能力,鍛煉有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開(kāi)的應(yīng)酬,最好婉言謝絕!或推托身體不適,并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會(huì)上癮的,過(guò)度的依賴(lài)飲酒消愁或增加歡樂(lè)氣份都是不好的習(xí)慣。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死(酒精中毒) 先小三、五杯,感到不適,馬上去洗手間,吐出來(lái)。這一點(diǎn)很重要,一定要吐出來(lái)?;貋?lái)后你裝作像沒(méi)事一樣,繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住,最后一定要吃點(diǎn)面食!再以后,你很可能成為有一定水平的酒陪。 擔(dān)高酒量:酒醉惡心,十分難受,你可用樟木葛根各一兩,煎水半碗,在喝酒前半小時(shí)服下。在吃酒半小前用幾片甘草,一兩白糖兌開(kāi)水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒:用生綠豆一兩研未,加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉:(1)欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。(2)用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 堅(jiān)持天天喝一點(diǎn),三五年之后肯定酒量大增
5,喝完酒怎么樣才能不吐
最好的解酒方法是事前防范,具體方法提供如下: a、吃酒鑰匙,是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品?! 、牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類(lèi)亦可)適量,于酒前半小時(shí)服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保護(hù)膜,減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。 c、高濃度膳食纖維素片,酒前半小時(shí)服用(服用后需要飲足量白開(kāi)水),作用,纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽(yáng)離子可以把酒精包裹起來(lái)不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。 d、吃上幾只橘子。 e、維生素c、b足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用,vb、vc具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn),在一杯啤酒中加入適量vc或vb,與不加vc、vb的啤酒進(jìn)行比對(duì),可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片,可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效,事前服用10片。) 酒精一般在胃里就會(huì)被血液帶進(jìn)循環(huán)系統(tǒng),當(dāng)肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時(shí)候,血液酒精濃度增加,人就會(huì)醉酒,在另一個(gè)方面,肝臟也會(huì)受損。
喝醉了酒怎么才能不吐、 專(zhuān)家說(shuō):嘔吐是有效的解酒方法。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí),洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。飲酒過(guò)量時(shí),可以用刺激咽喉的辦法,引起嘔吐反射,將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來(lái),減少進(jìn)入血液的酒精含量。嘔吐后,應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物,防止其阻塞呼吸道。但需要注意的是,嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增,引起胃賁門(mén)底部撕裂出血,對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。 因急性酒精中毒而劇烈嘔吐或者吐血的患者,可以服用胃復(fù)安或者雷尼替丁。胃復(fù)安具有強(qiáng)烈的止吐作用,可以避免因劇烈嘔吐引起的胃黏膜撕裂傷,也可使已有的裂傷不再加深,以防累及小動(dòng)脈而大量出血。 不過(guò)最好的方式還是要量力而行,少喝酒。 另外;我再告訴你幾個(gè)解酒小方法:1`喝蜜水;取蜂蜜一匙,用開(kāi)水沖服。2`吃柚子;將柚子切成塊,粘糖口服。3`服橄欖;取鮮橄欖5顆,去核搗爛加白糖50克,用文火煎服。 4.飲芹菜汁 取芹菜適量洗凈切碎榨汁,每隔5分鐘飲1次,連飲3次。此法可解酒后頭痛腦脹、臉面潮紅等癥。 5.飲荸薺汁 取荸薺10余只,洗凈切碎榨汁飲用。此法最適宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.飲甘蔗汁 將適量甘蔗洗凈除皮,切成小段,榨汁飲用。 7.飲綠豆湯 取綠豆2兩,加適量水,煮熟后連湯帶豆一起飲用。 8.飲鮮橘皮水 取2兩鮮橘皮加1斤水煮沸,加少量細(xì)食鹽搖勻后當(dāng)茶飲,一次1茶盅,隔5分鐘再飲,三次見(jiàn)效。 9.飲牛奶 牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內(nèi)吸收,且有保護(hù)胃粘膜作用。 10.飲濃米湯 濃米湯含多種糖及維生素b1,具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi)。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成細(xì)絲、加少許白糖和白醋,拌勻后腌漬三五分鐘吃下。 13.飲雪梨汁 取雪梨2至3個(gè)洗凈切碎,用紗布包裹榨汁飲用。 14.飲白蘿卜汁 取生白蘿卜2斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下;每次1茶盅,10分鐘1次,3次即可。 以上這些小方法都很管用;效果不錯(cuò),不妨你先試試看。
6,怎樣預(yù)防酒后嘔吐
酒前的準(zhǔn)備 酒能傷肝,這是人人皆知道的,為了盡量減少酒精對(duì)胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準(zhǔn)備工作很重要,這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前,在家先吃點(diǎn)東西,讓胃里有點(diǎn)東西墊著。那具體吃點(diǎn)什么好呢?一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好,例如吃?xún)蓚€(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,豆?jié){等,因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合,發(fā)生反應(yīng),減少對(duì)酒精的吸收。另外,吃點(diǎn)餅干,糕點(diǎn)等也可以,讓胃里有點(diǎn)東西,因?yàn)榭崭购染?,酒精在胃?nèi)很容易被吸收,從而導(dǎo)致容易醉酒。注意,切忌用咸魚(yú)、香腸、臘肉下酒,因?yàn)榇祟?lèi)熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道粘膜,甚至誘發(fā)癌癥。 喝酒中的保護(hù) “酒過(guò)三循、菜過(guò)五味”,這是古代留下來(lái)的酒場(chǎng)諺語(yǔ),這也從另外一方面說(shuō)明了,喝酒時(shí)吃菜的重要性。在喝酒前,盡量先吃點(diǎn)菜,然后再喝酒,其原理和前面說(shuō)的一樣。嚴(yán)禁空腹喝酒,既容易醉,又容易傷胃。酒后的醒酒措施 喝酒后,頭暈,頭疼,嘔吐,甚至人事不醒,醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦,這個(gè)時(shí)候需要盡快醒酒,以減少醉酒帶來(lái)的痛苦,并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法,簡(jiǎn)單易行,飲酒者可以根據(jù)自己的情況,選擇適合自己的方法,不妨一試。 飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。服芹菜汁:鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效。飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見(jiàn)效。 喝綠豆汁:綠豆2兩,加水煮熟后飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開(kāi)水沖服有解酒效果。 另外怎么來(lái)減少醉酒后引起的頭疼,頭暈,反胃等癥狀呢?下面也介紹幾種食物,這是美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn),大家不妨做一個(gè)參考: 蜂蜜水治酒后頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會(huì)頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。 醉酒后的照顧 醉酒者自己往往不知道自己的行為,無(wú)法來(lái)自己照顧自己,那么作為親人或者朋友就必須照顧好,要注意一下幾個(gè)方面: 醉酒者如行走不穩(wěn),應(yīng)該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。注意保暖,因?yàn)樽砭普呱眢w機(jī)能下降,這個(gè)時(shí)候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側(cè),防止其嘔吐,如果有嘔吐,要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物,防止進(jìn)入氣管,導(dǎo)致窒息或者肺部感染
7,喝酒后怎樣不會(huì)吐
喝酒吐很正常。酒精是有毒的,但人的肝生出的酶能解。但如果你喝酒的量多了(就算一杯也好。)肝生出的酶解不了,就會(huì)出現(xiàn)吐了情況,不然就會(huì)酒精中毒。但喝酒后吐也不好,因?yàn)榉闯鰜?lái)的胃酸會(huì)燒傷喉嚨,加大了患咽喉癌的風(fēng)險(xiǎn)。還會(huì)引發(fā)胃出血。酒不要一下子喝太快,慢慢喝,這樣才會(huì)感覺(jué)到自己會(huì)不會(huì)喝太多,特別是當(dāng)你頭暈時(shí)就要小心了。那就是身體覺(jué)得你喝太多的征兆。 可以吃些溫?zé)岬奶撬?再吃點(diǎn)霍香正氣液,基本可以保證不再吐了, 葛粉是具有很不錯(cuò)的解酒功能的,可以在酒后做一點(diǎn)葛粉粥來(lái)吃.做法:葛粉適量,用清水?dāng)嚿?燒適量開(kāi)水(葛粉,將攪散的葛粉慢慢倒入鍋內(nèi),并不斷攪拌,直到成糊狀即可?;?加入適量白糖就可食用,此方還有生津止渴的功效. 喝酒喝多了,喝急了都會(huì)傷身的,特別是高度白酒,所以要自己多注意節(jié)制, 如果是常常不得不喝酒的人,平時(shí)可以常備一些解酒的藥,或者解酒氨基酸等.
日常生活中,一旦遇到有人喝醉酒時(shí),不妨可以參考以下一些方法進(jìn)行解酒,這些食療方法都是我國(guó)民間通過(guò)大量的實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的。 喂加有蜂蜜的檸檬汁或桔子汁。 蜂蜜有保肝解毒的作用,而檸檬、桔子內(nèi)含有的維生素C豐富,能增強(qiáng)人體的抵抗力。 因此我們不妨可以將配好的這類(lèi)汁液,慢慢地喂入醉者口中,然后讓其臥床休息。 飲溫牛奶。 牛奶與酒精混合后,會(huì)使蛋白質(zhì)凝固沉積下來(lái),隔離酒精在胃內(nèi)的進(jìn)一步變化,也保護(hù)了胃粘膜,從而可以減輕人的醉酒程度。 飲酒過(guò)量容易引起酒精中毒,輕者頭重腳輕,頭暈摔倒;重者惡心嘔吐,失去知覺(jué),昏迷不醒,甚至有生命危險(xiǎn)。一旦喝酒過(guò)量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。 △ 香蕉:飲酒過(guò)量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個(gè),可清熱涼血,潤(rùn)肺解酒; △梨:梨解酒效果良佳。梨味甘酸性涼,有生津止渴、潤(rùn)肺消燥之功。一次食梨小的3—5個(gè),大的2—3個(gè),中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服; △ 荸薺:荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴(yán)重,將荸薺洗凈去皮,搗爛擠汁200毫升,加少量冰糖溶化1次灌服,解酒立竿見(jiàn)影; △ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒毒效果很好; △ 白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個(gè),中毒嚴(yán)重不省人事者,可榨擠蘿卜汁200毫升灌服. △藕:中醫(yī)認(rèn)為,藕的性味甘、平、澀,有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者,可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克,放入滾沸的開(kāi)水中一會(huì)兒,將藕片撈出放入少量白糖攪拌,待涼后一次食完。若中毒重度昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服; △ 茭白:茭白性味甘、涼,用它解酒精中毒療效顯著。醉酒昏迷不醒,用茭白擠汁加少量姜汁灌服; △ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開(kāi)水,使白糖溶解后,一次飲服,可迅速解酒,中毒嚴(yán)重者灌服; △ 綠豆:綠豆適量,用水洗凈搗碎,用沸騰的開(kāi)水沖,然后放入冰箱冷涼后一次飲用,解酒顯著。
喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力。在睡前、感冒藥之后,一定要等上一個(gè)鐘頭、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉,是指喝酒過(guò)量,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,不吃油炸或脂肪食物。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富。 11,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,盡量不要伸手拿第四杯了,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。還可以吃一些豆制品;但要吃得清淡些,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯。但為了你的身體著想,最好不要喝濃茶。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 10,特別是在服過(guò)安眠藥,又能保護(hù)胃黏膜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“酒后吃甜柿子,反而會(huì)加劇頭疼。 12。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐,酒味會(huì)消失”,這話(huà)不錯(cuò),補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖、鎮(zhèn)靜劑,特別具有解酒效果。 4。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,不易喝醉?7。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。 6,它可加速酒精的代謝、胃部不適等癥狀,造成第二天早上頭痛、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。 最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝、吃藥后絕對(duì)不要喝酒。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2,以防止酒精滲透胃壁,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素,肝細(xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。 14、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5,同時(shí)能減緩惡心征狀、宜慢不宜快、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜,這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。甜柿子之類(lèi)的水果含有大量的果糖、喝完第一杯后,要過(guò)三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話(huà),可以使乙醇氧化喝酒時(shí)和喝酒后要注意的問(wèn)題 1、不要空腹飲酒
喝酒,以適量為好。 但是,在有的時(shí)候,不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移。例如在一些較重要的應(yīng)酬場(chǎng)合,不想喝酒也不行。 當(dāng)遇到這種情況時(shí),提前吃一些食物,不至于空腹。 空腹喝酒最容易醉酒和嘔吐。 再有應(yīng)該知道自己能喝多少酒,在前期不要將自己的酒喝到60%以上,以至于到了關(guān)鍵時(shí)刻,再喝就出現(xiàn)過(guò)量,以至嘔吐。一般在前期喝到30%的酒量,留有余地,以備后邊應(yīng)酬。 另外,喝酒以不混合喝酒為宜。喝白酒光喝白酒,喝啤酒光喝啤酒,喝葡萄酒光喝葡萄酒。混合喝酒比較容易醉酒。可以找出適當(dāng)?shù)睦碛删芙^喝另外一種酒,最常使用的語(yǔ)言是喝某種酒時(shí)過(guò)敏。