10%的啤酒一般人1杯半到2杯就會(huì)醉...啤酒。以酒精濃度10％計(jì)，男士每天上限：400毫升（以每杯200毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：300毫升（以每200毫升計(jì)，約1.5杯）。專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位，平均算下來(lái)，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位，女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。但是，幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算：啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）

白酒因人而異，有人可能喝一點(diǎn)點(diǎn)就醉，也有人可能千杯不醉，主要看個(gè)人的酒量和耐受度。酒精的代謝效率與乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的含量相關(guān)。如果一個(gè)人生來(lái)體內(nèi)含有的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶多，那么乙醇代謝效率就高，就能喝更多酒；相反，體內(nèi)任何一種酶含量少，乙醇代謝速度就慢，那么即使喝少量酒也可能會(huì)醉。另外，每個(gè)人對(duì)酒精的耐受性都有所不同，有的人無(wú)論喝多少次酒，依然覺(jué)得它入喉苦、還燒心，承受不住。但有的人，隨著飲酒次數(shù)和量的增加，身體可以慢慢習(xí)慣酒精的存在，即個(gè)體對(duì)酒精的耐受力增強(qiáng)了。喝酒時(shí)和醉酒后的正確方法：1、喝酒時(shí)別摻汽水。在喝酒過(guò)程中，有些人為了稀釋酒精，習(xí)慣摻點(diǎn)汽水，或者喝點(diǎn)可樂(lè)。殊不知，汽水中含的二氧化碳會(huì)刺激胃黏膜，加快酒精的吸收速度，不僅不利于解酒，反而會(huì)加重身體的不適。2、醉酒后，很多人喜歡酒后喝點(diǎn)濃茶解酒。其實(shí)，濃茶里的茶堿會(huì)引起血管收縮，升高血壓，并不是解酒醒腦的好選擇。通常來(lái)說(shuō)，吃一些酸味的水果可以解酒。因?yàn)樗锖袡C(jī)酸，而酒里的主要成分是乙醇，有機(jī)酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質(zhì)從而達(dá)到解酒的目的。3、喝酒時(shí)，一定要對(duì)肝臟和胃黏膜做好保護(hù)，如果空腹飲酒，會(huì)使胃腸和肝臟處于無(wú)保護(hù)狀態(tài)，對(duì)身體傷害極大，而且也更容易醉酒。所以喝酒時(shí)一定要吃點(diǎn)容易消化的東西。

如果是持續(xù)狀態(tài)，那肯定是算有酒癮的。 如果只是因?yàn)橐黄堪拙崎_封了，要趕緊把它喝光，所以三四天把一瓶喝完了，你就不算有酒癮。 若想判斷自己有沒(méi)有酒癮，不妨試試這幾種方法： 1、餐桌上放一瓶酒，每次吃飯的時(shí)候，如果你不經(jīng)意間就去拿酒，那說(shuō)明你是有酒癮的。 如果你無(wú)動(dòng)于衷，那說(shuō)明你還不算有酒癮。 2、想想自己每次是為什么喝酒，如果是偶爾因?yàn)樾那楹没蛘咝那椴缓?，或者是參加聚餐等活?dòng)時(shí)，才喝的酒……那說(shuō)明你并沒(méi)有酒癮。 如果你每次喝酒并沒(méi)有什么原因，那多半是有酒癮的。 好啦，希望我的回答能夠幫到你，謝謝 您這種情況不叫癮 3-4天一瓶白酒算有酒癮嗎？ 按題主的說(shuō)法，每天，一天勞累的工作結(jié)束后。晚飯小喝一杯，不喝覺(jué)的少點(diǎn)什么似的！這就情況也算不上是有多點(diǎn)的酒癮，說(shuō)白了就是一個(gè)生活的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成了就形成了自己的生活規(guī)律。 按你這種習(xí)慣也不是什么壞習(xí)慣。至少，對(duì)于的安穩(wěn)的休息有著不少的邦助。通過(guò)每天二兩左右的白酒使得你身體的放松，緩解一天的疲勞，讓你睡一個(gè)安穩(wěn)的好覺(jué)這不是很好嗎？ 至于，你說(shuō)喝的是高度酒，我認(rèn)為喝高度酒要好于低度酒，當(dāng)然了喝高度酒要喝純糧良酒。 我?guī)啄昵耙粋€(gè)人在家不喝酒，只是有場(chǎng)合時(shí)在外面喝。因這七八年睡眠不好，總是失眠！才養(yǎng)成了每天晚上喝酒的習(xí)慣。為了能睡好覺(jué)，一頓要喝六兩左右。若是有一兩天家里沒(méi)酒了，也沒(méi)有準(zhǔn)備，不喝也沒(méi)有什么難受。前一段時(shí)間5斤酒只能喝一個(gè)星期。現(xiàn)在，我減少了酒量，一天一頓只喝四兩。在往后我準(zhǔn)備控制在三兩左右。 總體來(lái)說(shuō)，3-4天一瓶白酒。只要是不喝酒就吃不下飯就不算是有酒癮。不過(guò)，給你個(gè)建議最后保持這個(gè)量或是能5天一瓶酒最好！這樣有利于身體活血和 健康 。 3—4天一瓶白酒算有酒癮嗎？ 每天晚飯必須都得喝點(diǎn)白酒，酒癮肯定有，更多應(yīng)該算是一種習(xí)慣。 一瓶酒喝三四天，每天相當(dāng)于二兩多三兩酒，這個(gè)酒量個(gè)人覺(jué)得是剛剛好的，喝一兩不過(guò)癮，天天喝半斤略有大酒的嫌疑，恰恰這一瓶喝三四天剛剛好。如果晚上吃飯比較倉(cāng)促，沒(méi)有酒吃飯肯定覺(jué)得少點(diǎn)什么，吃飯也不香，其實(shí)這就是一種情調(diào)，帶點(diǎn)儀式感也挺好，更是犒勞風(fēng)塵仆仆一天的自己。 您好，很高興回答您的問(wèn)題！ 我是貴州茅臺(tái)這邊的，喝酒是常事，但苦惱的一點(diǎn)就是不能開車，每次聚會(huì)應(yīng)酬都得找別人幫忙代駕。 對(duì)于您這種情況3到4天喝一瓶酒，從量上面來(lái)講，不算多，從身體分解酒分子的最高限度來(lái)講，差不多算合適，因?yàn)槠骄聛?lái)每天就二兩五；假如您每天都想整二兩，說(shuō)明心里還是有酒癮，慶幸的是這個(gè)量不會(huì)造成酗酒，對(duì)身體還有一定的好處。希望我的回答能幫到您，適量飲酒，有益 健康 [呲牙] 酒癮肯定是有的，要不，那么難喝的液體，你怎么能每天都喝呢？我也是40歲，如果不是朋友聚會(huì)的話基本想不起來(lái)喝酒。 我想說(shuō)的是，有沒(méi)有酒癮不是重點(diǎn)。最重要的是看對(duì)你身體有沒(méi)有損害。每天二兩酒對(duì)大部分人都是弊大于利的。但是對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)就是“酒是糧食精，越喝越年輕”。 酒對(duì)你來(lái)說(shuō)是毒藥還是良藥，還是要看你自己的身體狀況。 評(píng)論里各位酒廠的大哥你們莫要再噴我[我想靜靜]喝不喝酒，什么時(shí)候喝酒，喝多少酒都是你們的自由。有越喝越長(zhǎng)壽的，也有喝的妻離子散的。美酒雖好，不要貪杯總沒(méi)錯(cuò)吧？我一直倡導(dǎo)“許吹牛逼不許抬杠”。我十幾二十歲的時(shí)候一頓也能喝一斤多白酒或者二十瓶啤酒。到現(xiàn)在我的原則是開車不喝、白天上班不喝、第二天有要緊事務(wù)不喝。反過(guò)來(lái)喜慶聚會(huì)佳節(jié)親友聚會(huì)會(huì)喝。 三四天一瓶白酒，平均下來(lái)每一天的量的確不是太大，乍一看這說(shuō)法，好象算不上有酒癮，實(shí)則不然。 因?yàn)槟阌终f(shuō)了，“每天晚上吃飯時(shí)必須喝點(diǎn)白酒，不喝總感覺(jué)缺點(diǎn)什么”，這就充分說(shuō)明了，你已經(jīng)成癮了。不喝就感覺(jué)缺點(diǎn)什么，離不開了，這還不叫癮那叫什么呢？ 什么是成癮？不就是你對(duì)一樣?xùn)|西離不開了，到點(diǎn)到時(shí)的就想起它來(lái)，不就叫成癮了。 在特殊場(chǎng)合，被人勸，加自己控制不住，一頓喝它一斤白酒，過(guò)后，半年不動(dòng)它，也不說(shuō)記掛它，這并不叫酒癮。 你這喝法，看起來(lái)每頓的量不是很大，卻天天想它，念它，并且不喝會(huì)覺(jué)得有件事兒沒(méi)辦似的，這就叫癮了，已經(jīng)離不開它了。 所以，中想方戒戒了。 很高興回答這個(gè)問(wèn)題。自我感覺(jué)三四天一瓶白酒不能算是有酒癮。一天喝一斤酒才算是那。有的人說(shuō)了喝酒對(duì)身體不好，容易引起高血壓，酒精肝，等各種疾病。也有的人說(shuō)了喝酒舒筋活血，延年益壽，不喝酒一天不得勁。喝完酒渾身有勁，睡覺(jué)也睡的香。我記得我上初中的時(shí)候我姥爺也是天天都喝酒，而且頓頓喝。那個(gè)時(shí)候窮，也沒(méi)有什么下酒菜。弄點(diǎn)咸菜就喝一杯。一頓不喝就難受。我舅舅，我媽都勸我姥爺別喝那么多了，誰(shuí)說(shuō)也不聽，就是喝。那個(gè)酒也不是好酒，就是趕集的時(shí)候打的桶裝散酒。十斤一桶。不過(guò)，讓人意外的是我姥爺竟然活到93歲，算是高壽了?？傊?，喝酒多少根據(jù)自己的身體情況決定，不要貪杯哦。 很榮幸回答你的這個(gè)問(wèn)題，下面我簡(jiǎn)單談一下個(gè)人看法！ 我們中國(guó)的酒文化是非常豐富的，不管商務(wù)聚餐還是朋友聚會(huì)，白酒一般都是少不了的，酒是個(gè)非常神奇的東西，入口辛辣嗆鼻，但卻讓人愛(ài)不釋手。今天我就跟大家分享一下，如果你有這4個(gè)特征，就說(shuō)明你已經(jīng)有酒癮了。適度飲用好的白酒對(duì)正常人的身體有一定好處，但酒好也千萬(wàn)不要貪杯哦！ 1、有意無(wú)意總想喝一杯。平時(shí)心心念念的就是喝酒，有事沒(méi)事都想喝一些，吃飯要喝酒，睡前要喝酒，或者在某個(gè)特定時(shí)間，就想喝點(diǎn)。 2、三天兩頭喝一頓，每次都喝多。很多人一旦開始喝酒就停不下來(lái)，覺(jué)得自己喝的少不能盡興似的，控制不住的想要繼續(xù)喝。 3、幾天不喝渾身難受。幾天不喝酒，不管身體上還是精神上，感覺(jué)非常難受，整個(gè)人看上去精神差、脾氣變的暴躁，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)酒狀況就會(huì)豪裝。 4、喜歡買酒，看見(jiàn)別人喝酒忍不住?？吹骄迫滩蛔∠牒纫稽c(diǎn)，甚至不需要下酒菜。如果有人喊你去喝酒，毫不猶豫就會(huì)去。 如果有這4個(gè)特征，說(shuō)明你已經(jīng)喝酒上癮，這個(gè)時(shí)候如果戒不了酒，一定要飲用好酒，以免對(duì)身體造成二次傷害哦！ 您好，很高興有機(jī)會(huì)回答您的問(wèn)題。 如果您說(shuō)的是一斤裝的白酒3、4天喝完，而且每天不間斷，長(zhǎng)此以往，肯定不好，至于說(shuō)算不算有酒癮，這要看自己怎么定論，喜歡喝酒的人會(huì)說(shuō)我喝的不多，最多只能算一個(gè)習(xí)慣，不喝酒的人又會(huì)覺(jué)得這就是酒癮，一樣物品能讓一個(gè)人一天不碰就不自在，這不是癮又是什么呢？從 健康 層面出發(fā)，每天不間斷的喝三兩左右的酒對(duì)身體是不好的。 講個(gè)身邊的故事吧，原來(lái)我有個(gè)鄰居，男性五十歲不到，他人很好，對(duì)人熱情也勤快，屬于老實(shí)本分型的大叔，他唯一的愛(ài)好就是每天要喝酒，他自己說(shuō)是年輕的時(shí)候是一天必須喝一頓，后來(lái)年齡大了發(fā)展到一天三頓都得有酒，早上起來(lái)喝上一口，頓感神清氣爽，中午飯前也得來(lái)上一杯再吃飯，經(jīng)過(guò)一天的勞累，當(dāng)然晚上就更加少不了酒了，老婆炒兩個(gè)好菜，來(lái)上一杯白酒或黃酒，這一天就算完美落幕了。 我跟他做鄰居也就兩三年時(shí)間吧，前幾年無(wú)意聽人說(shuō)他得了胃癌，查出來(lái)已經(jīng)晚期了，沒(méi)幾個(gè)月就過(guò)世了，醫(yī)生說(shuō)是長(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致的，聽了不禁唏噓，那么好的一個(gè)人。 這只是發(fā)生在身邊的一件讓人心痛的事，沒(méi)有其他的意思，講這個(gè)故事只是個(gè)人覺(jué)得長(zhǎng)期飲酒對(duì)身體是不好的，如果每天覺(jué)得不喝酒就感覺(jué)少了什么似的不舒服，可以控制自己每天減少酒量，等到適應(yīng)了再慢慢減量，循序漸進(jìn)，最后達(dá)到戒酒的目的。 希望我的回答對(duì)您有所幫助！