喝好一點(diǎn)的白酒就不頭疼。

多喝水、好好睡一覺，以后少喝

酸奶是在酒前喝會(huì)起到保護(hù)作用 酒后最好的解酒方法就是喝蜂蜜水，沒有的話可以用糖水代替。 很多報(bào)紙都提出過再喝酒之 后喝蜂蜜水解酒的做法，而且也確實(shí)有效果．在喝酒過后喝蜂蜜可以防止第二天頭疼，而且不傷胃，對(duì)身體有好處．

這是因?yàn)榫凭袛U(kuò)血管的功能。 飲酒后，全身發(fā)紅（尤其是臉），都是血管擴(kuò)張的表現(xiàn)。 因?yàn)槿说哪X的大小是比較固定的，飲酒后，腦血管擴(kuò)張，腦容量擴(kuò)大，所以導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高，所以才會(huì)出現(xiàn)頭痛。這個(gè)時(shí)候最好就不要喝酒了。 有高血壓的病人，很容易出現(xiàn)酒后腦出血，就是這個(gè)道理！ 喝完酒后頭不疼的辦法,那就是少喝酒?。?！ 第二天可以都喝點(diǎn)水，促進(jìn)酒精排除

比如說喝點(diǎn)蜂蜜水。 喝點(diǎn)西紅柿汁可以治酒后頭暈，它和蜂蜜水一樣含有特殊果糖。 也可以買幾個(gè)新鮮葡萄，酒后頭暈、惡心，新鮮葡萄中含的酒石酸幫大忙（PS：酒前吃新鮮葡萄還可以有效預(yù)防醉酒哦?。? 酒后全身發(fā)熱怎么辦？喝一杯西瓜汁吧！天生的“白虎湯”能幫助我們?nèi)斫禍嘏?！要問我發(fā)燒能不能當(dāng)藥用，孩紙，還是好好吃藥吧（再來一個(gè)PS：飲用甜甜西瓜汁時(shí)，不放加點(diǎn)鹽，還能穩(wěn)定你的小心情哦~） （溫馨提醒：雖飲酒可以品味人生，但是，為了您的身體健康，還是少喝點(diǎn)酒，多多鍛煉身體吧！）

少喝點(diǎn)吧！

喝點(diǎn)蜂蜜水吧！

喝酒頭痛一般有以下原因：1、喝的多了，超過自己的酒量；2、喝了幾種不同廠家和品牌（指同一種酒，如白酒）的酒或幾種不同類型（如白酒、紅酒）的酒，就是說喝摻和了；3、喝到假酒了；4、有腦血管痙攣的毛病；5、喝酒時(shí)飲用了不恰當(dāng)?shù)钠渌嬃希鹆嘶瘜W(xué)反應(yīng)；6、倒醉。 　　為了防止頭痛，喝酒時(shí)，一是要適量，不要喝太多的酒，尤其是白酒；二是不要空腹喝酒；三是不要摻和喝酒，什么白紅啤“三盅全會(huì)”等，最好自始至終喝一種酒；四是冬天不要喝太冷的酒；五是喝酒時(shí)最好不要喝茶，或者喝幾種不同類型的飲料；五是認(rèn)準(zhǔn)品牌，不要喝假酒。 　　萬一喝了酒頭痛怎么辦？一是喝酒時(shí)可以多喝一些白開水、礦泉水；二是酒后如果白酒多了中，可以喝點(diǎn)蜂蜜水，可以用中藥葛根或者葛花煮水喝；三是可以采用適當(dāng)?shù)姆椒ò丫仆鲁鰜?；四是可以提前吃止痛片、腦清片等止痛藥物。　　 愿你健康用酒！

多吃以下食物：1.蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 2.西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。 3.葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 4.西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 5.柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 6.芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 7.酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 8.香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 9.橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

聚會(huì)挨著一個(gè)聚會(huì)，特別是很多商務(wù)人士更是免不了各種的應(yīng)酬。實(shí)在不想喝的你此時(shí)也得硬著頭皮喝上幾杯，如何才能不醉酒呢？　　 一、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 二、估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 三、喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時(shí)，要勤上廁所；喝烈酒時(shí)最好加冰塊； 四、喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。 　　酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 五、喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力； 六、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟； 七、喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用； 八、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜； 九、吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 十、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 　　解酒誤區(qū) 1.濃茶解酒 　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。 2.酒后洗澡 　　喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng)，宜先稍作休息。 　　解酒招數(shù) 1.吃水果 　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭? 2.吃饅頭 　　很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對(duì)胃酸有中和作用，吃后身體會(huì)馬上舒服起來