喝白酒怎么保護(hù)血管,喝白酒能軟化血管嗎

1,喝白酒能軟化血管嗎

你好。喝白酒是不可能軟化血管的。不過(guò)你可以考慮喝紅葡萄酒,葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品,可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及米面類酸性食物,降低血中的不良膽固醇,促進(jìn)消化;葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物,可防止動(dòng)脈硬化和血小板凝結(jié),保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能,起到保護(hù)心臟、防止中風(fēng)的作用。
不能
不能,原因在于白酒主要傷肝,使肝細(xì)胞產(chǎn)酶體系受損,影響血管反應(yīng)性,相反血管會(huì)纖維硬化。

喝白酒能軟化血管嗎

2,經(jīng)常喝酒要怎么才能保護(hù)好自己的身體

哎,誰(shuí)TM發(fā)明的酒呢 ,最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決,充足休息可助你快些復(fù)原。   喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。   酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。   多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。   吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。
經(jīng)常喝紅酒是福氣,只要?jiǎng)e經(jīng)常喝高了,對(duì)身體有好處。

經(jīng)常喝酒要怎么才能保護(hù)好自己的身體

3,喝酒吐血怎么保養(yǎng)

http://wenwen.sogou.com/z/q877793945.htm 我有回答過(guò) 胃出血。建議以后不喝或少喝酒現(xiàn)在你要保護(hù)胃。 胃出血后吃東西的問(wèn)題一般都要掌握下述原則:開始以進(jìn)食流質(zhì)、米湯、藕粉較好,飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物,這些均使產(chǎn)酸增多。要少量多餐,飲食溫?zé)?,過(guò)熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴(kuò)張,不利于止血。濃茶、濃咖啡均應(yīng)避免。如食物清淡無(wú)味時(shí),添加少許食鹽無(wú)害。出血停止后,可逐步增加食物的品種與數(shù)量。 同時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1.充分休息,避免熬夜及過(guò)度勞累 2.三餐定時(shí)定量,宜少量多餐,不可暴飲暴食 3.戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱。 4.進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作 5.生活規(guī)律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無(wú)謂的煩惱 6.以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等

喝酒吐血怎么保養(yǎng)

4,經(jīng)常喝酒的人如何保護(hù)身體

多吃含蛋白的食物
也試過(guò)不少藥物,同時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉我是老酒鬼了,應(yīng)酬較多,都沒(méi)有多少效果,當(dāng)然吃點(diǎn)藥物調(diào)理一下也有好處,只有少喝酒或者不喝酒才能有效的保護(hù)身體,提高自己身體素質(zhì)
喝點(diǎn)蘇打水
朋友你好!我們有相似之處,我說(shuō)一點(diǎn)建議供你參考:每天泡兩杯綠茶喝,上午一杯,下午一杯,既有新鮮感,又有茶香味!因?yàn)榫G茶具有清火、醒腦、提神、明目、消炎、解乏、解毒、利尿、排毒、瘦身、養(yǎng)顏、軟化血管、防病抗癌等功效。茶為萬(wàn)病之藥,茶功如神,三杯下肚去,不平氣散了!有好茶喝,會(huì)喝好茶,是一種清福哦!經(jīng)常喝酒的人,一定要每天喝茶!愿你:飲茶養(yǎng)身,飲茶防病,飲茶快樂(lè),飲茶幸福! 另外,還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,(不知你有多大歲數(shù)?)如走走路、散散步、跳跳繩、打打球、唱唱歌、聽聽輕音樂(lè),看看搞笑的小品、笑話、相聲等,或是你自己喜歡的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是健身之基,運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)身之道,運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)壽之路,運(yùn)動(dòng)是幸福之門!人的幸福壽在先,生命在于運(yùn)動(dòng)!邁開腿,管住嘴,百分之七十的健康就在手里!再就是,經(jīng)常吃一些水果,一天一個(gè)果,醫(yī)生不找我;一天兩個(gè)果,疾病繞道過(guò)!如:蘋果、梨子、柚子、橙子、香蕉、圣女果等等。你可一試沒(méi)有副作用的!聽我的不會(huì)錯(cuò)的!祝你:心情愉悅,身體安康,一切順利!

5,如何減少喝酒對(duì)身體的侵害

最佳品種   酒有白酒、啤酒、果酒之分,從健康角度看,當(dāng)以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)。據(jù)研究人員介紹,紅葡萄酒中有一種植物色素成分,以抗氧劑與血小板抑制性的雙重“身份”保護(hù)血管的彈性與血液暢通,使心臟不致缺血,常飲紅葡萄酒患心臟病的幾率會(huì)降低一半。   最佳時(shí)間   每天下午兩點(diǎn)以后飲酒較安全。因?yàn)樯衔鐜讉€(gè)小時(shí),胃中分解酒精的霉-酒精脫氫酶濃度低,飲用等量的酒,較下午更易吸收,使血液中的酒精濃度升高。對(duì)肝、腦等器官造成較大傷害。此外,空腹、睡前、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒,尤其是白酒,以免心血管受害。   最佳飲量   人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少,最好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應(yīng)為:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康,但也不可飲用過(guò)量,以每天2至3杯為佳。   最佳佐菜   從酒精的代謝規(guī)律看,最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注意,切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道黏膜,甚至誘發(fā)癌癥。
喝酒后喝解酒靈 和就是不要逞強(qiáng) 只要口才強(qiáng)害怕喝醉

6,喝白酒如何減少對(duì)身體的傷害

1、不要跟咖啡、茶等一同或前后飲用。茶、咖啡和酒精都有興奮作用,因此會(huì)加重對(duì)機(jī)體尤其是腦部的危害。九兒紅分析2、如果在酒吧類的場(chǎng)合,身邊最好放一瓶純凈水或礦泉水,尤其在喝洋酒時(shí),一杯酒后喝一杯水比較好。
吃全人公司的水素
每次少量即可。而且別在晚上喝,給肝增加負(fù)擔(dān)
首先,不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,所以飲酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶。其次,不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精?! ∮捎诰凭珜?duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。葛根、丹參等中藥具有保肝作用,如果有條件,可適量喝些用葛根和丹參熬的湯?! ∶耖g流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后最好不要喝濃茶。酒后可吃些水果或喝點(diǎn)果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)該吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好?! “拙凭凭看?,對(duì)身體的傷害也大,最好別喝;紅葡萄酒的酒精含量比白酒低,對(duì)身體的傷害小一些,而且其中含有維生素、礦物質(zhì)和能降低膽固醇的白藜蘆醇,可適量飲用;啤酒的酒精含量較低,也富含營(yíng)養(yǎng),少喝點(diǎn)對(duì)人的傷害很小。
病情分析: 首先就是胃,酒精會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激,常喝酒的人,胃病的發(fā)病率很高,其次是肝臟,酒中很多有害物資,直接對(duì)肝臟產(chǎn)生危害,還有對(duì)血壓、對(duì)心臟、對(duì)腦細(xì)泡也都有影響,很對(duì)常年和酒的人記憶力、反映力都不好, 意見建議: 還有一點(diǎn)要記住的是,血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。 喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物,甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心.就可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低

7,經(jīng)常喝酒的人應(yīng)該如何保養(yǎng)身體

一、酒前  1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒)  2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。(最要省事哈)  3、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。  二、酒中  1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。  2、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場(chǎng)直播?! ?、喝酒的間隙喝酸奶--不用說(shuō)了吧,酸 醇=水  4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用?! ?、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉?! ?、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜?! ∪?、酒后  1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。  2、酒醉后最好不能喝濃茶,但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好?! ?、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果?! ?、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果?! ?、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)?! ?、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物?! ?、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置盛器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。  8、翌日,若感胃酸,請(qǐng)服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水?! ?、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。  10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
戒酒
喝酒前喝些牛奶,或者吃一些饅頭(把外皮撕掉的饅頭)

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