不可以啊，禁酒的。

不可以

可以啊，比如說那個拳擊的時候， 打的是醉拳。 破世界紀錄的啊。。

絕對不可以!

不行

不可以 這樣是違規(guī)的 而且也影響比賽

因人而異····

不能喝

要想身體健康，最多一瓶至于能喝多少那應(yīng)該沒有固定的量，根據(jù)自己的酒量了，大部分人兩三瓶應(yīng)該沒問題

每個人體質(zhì)不一樣，沒有絕對的標準

我的兩個朋友 一個不是運動員 一個是運動員 啤酒都能喝十瓶左右 所以分人 跟是不是運動員沒關(guān)系吧

早在19世紀，酒精被認為可增加運動能力而在運動中使用，如馬拉松運動員在比賽中就被給予白蘭地。即使在今天，仍有一些運動員相信少量酒精可提高運動能力而在運動中飲用。然而，事實上恰恰相反，酒精會降低運動員的運動能力。研究表明，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，即使在中等量飲酒的第二天，這些運動能力仍不能完全恢復(fù)。望采納，謝謝了

期待看到有用的回答！

關(guān)于健美運動員和其他運動員飲酒的利弊已經(jīng)有了眾多實例可供研究，結(jié)論是：飲酒在代謝和生理方面對運動員幾乎或根本沒有好處。不過，最近一項研究表明，酒精可能會在短期內(nèi)促進人體睪丸酮的釋放。雖然如此，但是對于健美運動員來說這也許并不是一個實用的好消息，因為這種因攝入酒精而引發(fā)的睪丸酮水平的提升，只是身體對于突然攝入外來物質(zhì)的種應(yīng)激反應(yīng)，不會刺激肌肉發(fā)揮出更大的潛力。另外一項研究表明：在訓(xùn)練后與碳水化合物蛋白質(zhì)飲料一起少量飲酒能提高身體的糖原儲備能力。 　　年輕運動員應(yīng)該盡量戒酒當你接近40歲的時候再考慮用飲酒的方式來降低膽固醇和提高心血管的健康程度吧。中老年飲酒者所造成的危害（比如鬧事和酒后駕車等），遠比30歲以下飲酒者少得多。 　　飲酒的危害 　　飲酒的益處仍然有待于進步的研究和證實，但是過量飲酒（特別是經(jīng)常酗酒）的壞處已是確定無疑的了： 　　飲酒當天，酒精能降低平衡感延長反應(yīng)時間減緩大腦對外來信息的處理速度，影響機動性動作技巧。此外酒精能損害人體調(diào)節(jié)體溫的機能酒精的利尿作用有可能導(dǎo)致嚴重的脫水。

過量? 多少？我個人只喝紅酒。我本人運動狂人 科學(xué)角度講。過度肯定是不行的（喝道脫水我就試過暈倒） 運動的時候（我擊劍）反應(yīng)就會慢 應(yīng)激反應(yīng)上沒有好處吧 我們教練只吸煙。不喝酒。說吸煙+爆發(fā)力。。。不知真假。。哈哈

最好別，酒精會影響肝糖原的合成，使身體的恢復(fù)變慢。而且劇烈運動后馬上喝水、飲料和酒都會對心臟有損害。

運動前不要喝酒，因為酒精會使你的運動技巧和判斷力變得遲鈍，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，即使在中等量飲酒的第二天，這些運動能力仍不能完全恢復(fù)。但是，很少有人能知道，如果運動后少量喝點酒，還能起到緩解疲勞的作用。　　國外醫(yī)學(xué)研究報告提出，適當飲酒可使動脈血管擴張、血壓下降，有益于患輕微高血壓及血液循環(huán)不良的患者，而適量葡萄酒更能提升有利的高密度脂蛋白及降低有害的低密度脂蛋白， 防止心臟病發(fā)作。運動后喝點酒能夠緩解疲勞，因為運動后產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致人體酸堿不平衡，而喝酒能夠使血管擴張，加快乳酸代謝?！　⌒枰⒁獾氖?，運動后喝酒要遵循“適時”“適度”“適量”的原則?！斑m時”就是不能停止運動馬上飲酒，尤其是飲大量的啤酒，因為這樣會加重心臟、腎臟的負擔，損害健康，應(yīng)該選擇在進食時；“適度”就是運動后飲酒度數(shù)應(yīng)是低度酒，如葡萄酒、黃酒、啤酒等，而我國傳統(tǒng)的釀酒如紹興酒、糯米酒也是自古流傳的滋養(yǎng)補品；“適量”就是酒量要適當，一般白酒每次不宜超過50毫升，啤酒不超過300毫升。　　另外，喝酒時選擇理想的佐菜既可飽口福，又可補充運動后營養(yǎng)物質(zhì)的缺失，最佳佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。

　　酒會影響人的運動神經(jīng)，降低運動員的運動能力。從而使他們無法發(fā)揮正常的水平。運動不適合飲酒的另一個原因是酒有能讓血液粘稠，阻塞血管的危險。若在運動中血液不暢，很容易讓運動員發(fā)生危險，小則呼吸困難，重則失去生命。所以要運動前請忌飲酒?！　⊙芯勘砻?，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，即使在中等量飲酒的第二天，這些運動能力仍不能完全恢復(fù)?！　×硪环矫?，酒精刺激腎臟產(chǎn)生尿，加速體內(nèi)水分的丟失而加重脫水，有研究表明飲酒后的4小時內(nèi)機體因水分丟失可減輕3％的體重。這對運動尤其耐力運動是極為不利的，并增加了運動中患心臟病的危險。而如果運動后馬上飲酒，則會延緩復(fù)水甚至加重脫水。酒，即用糧食、水果等含淀粉或糖的物質(zhì)發(fā)酵制成的含乙醇的飲料。酒的化學(xué)成分是乙醇，喝酒讓人容易麻痹，不清醒從而進行失去理智的行為。

為什么劇烈運動后不宜大量喝冷飲？

因為運動時無氧呼吸就會產(chǎn)生酒精，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低，即使在中等量飲酒的第二天，這些運動能力仍不能完全恢復(fù)。 飲酒會降低運動員的運動能力，所以運動不宜飲酒，如果好請采納！

因為運動以后，身體機能，新陳代謝運轉(zhuǎn)加快，而對于疾病的抵抗力卻是最差，尤其是血液循環(huán)過速加快。飲酒之后通過血液流轉(zhuǎn)至全身。極宜造成酒精肝中毒，中風等癥狀，因此尤為注意

飲酒會降低運動員的運動能力。研究表明，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的飲酒更會導(dǎo)致反應(yīng)、平衡和協(xié)調(diào)能力的降低。另一方面，酒精刺激腎臟產(chǎn)生尿，加速體內(nèi)水分的丟失而加重脫水，有研究表明飲酒后的4小時內(nèi)機體因水分丟失可減輕3％的體重。這對運動尤其耐力運動是極為不利的，并增加了運動中患心臟病的危險。

我也搞中長跑的,對于酒的問題我也沒有太多的過問,只是今朝有酒今朝醉就OK了

沒有！而且適量有益！

從網(wǎng)上的各種資料上看，適度飲酒對身體還是有好處的，而且還不少，總結(jié)一下： 　　１、男人不得糖尿病 　　每天一杯或者一星期５到１０杯葡萄酒有助于男人預(yù)防糖尿病，酒量大的人還要喝得再少一點，有助于降低患２型糖尿病的可能。注意，這里說的是葡萄酒，不是白酒。 　?。?、保護大腦 　　每天一杯，有助于防止智力水平下降。這是因為飲酒能促進心血管功能，改善血液循環(huán)，從而保護了大腦的認知能力，防止癥狀不明顯的中風發(fā)生。 　?。?、預(yù)防肥胖 　　這是來源于意大利的研究成果，他們發(fā)現(xiàn)每星期只喝一到兩杯含酒精飲料的人比平常不飲酒的人發(fā)胖的可能性下降百分之二十七，而飲酒過量的人發(fā)胖的幾率則很高（就是，我就是例子）。 　?。础⒂幸婺I臟 　　“酒是精品糧，滋陰又壯陽”看來還是有道理的。適度的酒精攝入可以使血液中的什么肌酸酐值顯著減少，這有助于防止腎臟疾病的發(fā)生。 　　過度飲酒的壞處 　　每一次過量，往往帶來下面的危害： 　?。薄⒏闻K傷害 　　酒精大部分是由肝臟分解的。脂肪、酒精堆積在肝臟內(nèi)就容易引起脂肪肝、酒精肝，建議大家到醫(yī)院看看，例子太多了。 　?。?、胃潰瘍 　　我有一次喝酒后吐血，一吃東西就胃疼，一個多星期才恢復(fù)，恐怕就是這個原因。 　?。场⒋竽X皮質(zhì)萎縮 　　大凡酒后都會感覺智力衰退，比如大舌頭，打手機時按錯鍵，說一句話要想半天等等，這就是酒精正在麻痹大腦的跡象。 　?。?、控制力、判斷能力下降 　　酒后打架、吵架，精神恍惚，很多的犯罪行為都有酒精的輔助。另外，酒后不能開車也是因為這個原因。我有一個朋友，有次酒過三巡，怎么也找不見他，后來才發(fā)現(xiàn)，這家伙直接在廁所里睡了！ 　　解酒護肝不可信 　　沒有哪種藥品、保健食品能達到既解酒、又保肝的目的，類似的廣告只是抓住了我們長期過量飲酒者的心理需要?熏別在那上面花冤枉錢。 　?。?、喝酒，肝臟受損不可避免 　　酒進入人體后大部分很快在胃腸內(nèi)被吸收，９０％以上在肝臟代謝。正常人少量飲酒后，肝臟可將其代謝解毒，不至于引起肝損傷。但長期過量飲酒可導(dǎo)致肝細胞和肝功能損害，引發(fā)免疫功能紊亂，降低機體對肝炎病毒的抵御能力。 　　２、“解酒護肝”的目的不能實現(xiàn) 　　各種“解酒藥”的成分多數(shù)只是興奮劑、維生素與氨基酸等，提供的只是安慰、清醒和緩解頭痛的作用，沒辦法增加乙醛脫氧酶，自然不能解酒。沒辦法解酒，自然也就沒辦法護肝。因為酒精還在那里，就必然給肝臟造成負擔甚至損害。 　　讓自己第二天舒服一點 　　說實話，在大多數(shù)情況下，酒是免不了的。要么你從開始就別喝，喝了第一杯，第二杯第三杯就會接踵而至，除非現(xiàn)場直播，不然絕對不會完。 　　既然免不了，那還是現(xiàn)實點，采取措施讓自己“第二天舒服一點”。 　　之前 　?。?、不能空腹 　　在陪客人喝酒之前，最好吃點東西。人體是需要氨基酸的，空腹飲酒會使體內(nèi)的氨基酸嚴重缺損，而且酒精阻礙了蛋氨酸和葉酸的吸收，易于導(dǎo)致結(jié)腸癌發(fā)生。同時，空腹飲酒也大大提升了血液的酒精濃度，加大了酒精對人體的危害?？崭癸嬀谱淼每?，就是這個道理。當然了，朋友聚會可以大吃而特吃，也就用不著提前吃東西了。如果是ＡＡ制，那你多吃虧?。? 　?。?、心情舒暢 　　“借酒消愁愁更愁”，在情緒低落的時候，體內(nèi)各種功能也會隨之下降，酒精的破壞性會更大。所以，喝酒時應(yīng)盡量保持心情的愉悅，避免因情緒低落而醉酒。 　　中途 　　１、選擇一種解酒的菜肴 　　一邊喝酒一邊吃些東西，能使酒精濃度降低，并且能延長酒在胃內(nèi)停留的時間，酒受到胃酸的干擾，吸收緩慢，不易醉酒。同時，肝臟承受的壓力也會小得多。 飲酒時推薦以豆腐菜肴作下酒菜。因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促進酒中的乙醇迅速排泄。

適度可以，狂飲可不行，那樣會使身體機能下降

有傷害 不能經(jīng)常酗酒

有