你好，你的情況考慮為痛風(fēng)引起的尿酸增多，有時(shí)會(huì)有腳痛的情況，可以采用降尿酸的藥物如秋水仙堿或別嘌醇等進(jìn)行治療，不喝啤酒，不吃海鮮類(lèi)是很重要的，定期復(fù)查。

可飲純糧酒。

強(qiáng)直性脊柱炎多為青年男性,腰僵痛持續(xù)3個(gè)月以上,活動(dòng)后腰痛緩解,影像學(xué)(CT或X線)有骶髂關(guān)節(jié)炎表現(xiàn).若單獨(dú)腰酸痛不一定是強(qiáng)直性脊柱炎.而強(qiáng)脊炎血尿酸也不會(huì)升高.你的血尿酸超過(guò)正常值但不算太高,應(yīng)先控制飲食,如禁食動(dòng)物內(nèi)臟,海鮮,貝殼類(lèi),波菜,豌豆,酒等,控制飲食后血尿酸仍高者,可服用別嘌呤醇,用法見(jiàn)說(shuō)明書(shū).

你所說(shuō)的常吃蒲公英，是不能治痛風(fēng)的，一般的情況是拍片檢查和做血尿酸檢查的。如果檢查都正常往往是風(fēng)關(guān)痛的情況。一般是可以配合用消炎止痛藥物、理療、針灸、按摩、外用藥物的治療的。

蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品。蒲公英含有豐富的礦物質(zhì)，不僅能幫助預(yù)防缺鐵引起的貧血癥，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調(diào)節(jié)體內(nèi)的水鹽平衡，并使心率正常，蒲公英含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。蒲公英茶含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有強(qiáng)化肝臟的作用，能降低膽固醇。蒲公英有“尿床草”之稱(chēng)，可見(jiàn)其利尿作用之強(qiáng)，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進(jìn)母乳的分泌。但泡白酒是否能治痛風(fēng)還沒(méi)有臨床的報(bào)告。不過(guò)以蒲公英有利于痛風(fēng)患者排尿是明確了的，但蒲公英的使用最好在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，別自己亂弄，萬(wàn)一出了問(wèn)題可麻煩了。

痛風(fēng)的人不缺藥，缺營(yíng)養(yǎng)素！所以補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)素可以治好，道理：人體由細(xì)胞組成，細(xì)胞由營(yíng)養(yǎng)素組成。需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素是抗氧化類(lèi) 的第一，道理：人體黃嘌呤氧化酶過(guò)剩，導(dǎo)致生產(chǎn)嘌呤過(guò)多，而嘌呤恰恰是生產(chǎn)尿酸的原材料，體內(nèi)尿酸過(guò)多不能排出體外就會(huì)形成痛風(fēng)。所以做好抗氧化，痛風(fēng)好了80%！第二，堿性食物可以中和尿酸，而蔬菜水果在體內(nèi)代謝產(chǎn)物均為堿性，需要多吃，所有肉食代謝產(chǎn)物都是酸類(lèi)，所以需要禁肉一陣子才行，凡是生活條件差的人就不容易得痛風(fēng)病。第三·要大量喝水，水可稀釋尿酸并攜帶尿酸出境（通過(guò)血——腎——尿途徑），日進(jìn)水量3000毫升為宜。第四，優(yōu)質(zhì)蛋白，普通蛋白質(zhì)代謝不充分而且利用率不高，以尿酸形式存在體內(nèi)就會(huì)痛風(fēng)!痛風(fēng)患者應(yīng)該禁酒，酒在代謝過(guò)程中產(chǎn)生大量氧自由基并且產(chǎn)熱值很高，每克產(chǎn)熱7千卡，僅次于脂肪，是導(dǎo)致肥胖和痛風(fēng)的因素之一。要是采用營(yíng)養(yǎng)素治療，無(wú)副作用痊愈速度快不易復(fù)發(fā)。

不能喝的啦，你要知道痛風(fēng)最忌諱飲酒的！

尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來(lái)，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄?！　〕志玫母哐蛩?，有可能造成尿酸結(jié)晶和尿酸鹽結(jié)晶在腎盂、輸尿管或腎小管及腎間質(zhì)沉積，造成腎損害，引起腎結(jié)石，所以應(yīng)該尋找高血尿酸的原因，如利尿藥、降壓藥、化療藥等藥物因素及腎病、血液病、糖尿病等，找出原因，同時(shí)應(yīng)避免肥胖、高嘌呤及高熱量飲食、酗酒、過(guò)度疲勞、精神緊張、創(chuàng)傷、濕冷等誘發(fā)因素。降低血尿酸，這是有益無(wú)害的事。因此，尿酸高的人特別要注意以下幾點(diǎn)：　　1、禁酒，酒精易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)；嚴(yán)格戒酒，啤酒加海鮮絕對(duì)禁止。啤酒本身含有酒精，會(huì)使尿酸的排泄受到影響；而且酒精氧化過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一些物質(zhì)，使尿酸增高。海鮮含嘌呤和蛋白質(zhì)，大量攝入蛋白質(zhì)會(huì)使我們?nèi)梭w處于一種微酸的環(huán)境，這樣會(huì)促進(jìn)尿酸結(jié)晶的形成；另外，短期大量攝入海鮮，大量的嘌呤會(huì)使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只占尿酸的10％～20％，但是短時(shí)間內(nèi)大量吃海鮮導(dǎo)致尿酸急劇升高，再喝酒影響排泄；　　2、多喝水，少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。供給足量的碳水化合物和脂肪。每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出?！　?、禁用動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子、骨髓、沙丁魚(yú)、牡蠣、小蝦皮、鯖魚(yú)、淡菜、肉糜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚(yú)、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇等，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等?！　?、避免過(guò)度勞累、緊張、受寒、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素； 8.不宜使用抑制尿酸排出的藥物?！　∧蛩岣卟⒉豢膳?，要緊的是注意飲食調(diào)理，合理鍛煉，嚴(yán)禁喝酒，就能把危害降低到最低程度。

病情分析：飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚(yú)蝦類(lèi)、肉類(lèi)、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。酸奶也是可以吃的啊。宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀的啊。意見(jiàn)建議：如果還是不能控制癥狀，可喝【立-紓-酸】緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

以下提供幾個(gè)食療方法： 1、木耳、芹菜、百合，煮或炒均可，一周2-3次； 2、早餐吃小米稀飯； 3、每天喝水2公升以上， ——以上方法只要能堅(jiān)持下去，是有效的

1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2.禁酒，酒精易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)；嚴(yán)格戒酒，啤酒加海鮮絕對(duì)禁止。啤酒本身含有酒精，會(huì)使尿酸的排泄受到影響；而且酒精氧化過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生一些物質(zhì)，使尿酸增高。海鮮含嘌呤和蛋白質(zhì)，大量攝入蛋白質(zhì)會(huì)使我們?nèi)梭w處于一種微酸的環(huán)境，這樣會(huì)促進(jìn)尿酸結(jié)晶的形成；另外，短期大量攝入海鮮，大量的嘌呤會(huì)使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只占尿酸的10％～20％，但是短時(shí)間內(nèi)大量吃海鮮導(dǎo)致尿酸急劇升高，再喝酒影響排泄。 3.避免大量進(jìn)食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動(dòng)物的內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、金槍魚(yú)，豆類(lèi)及發(fā)酵食物等；魚(yú)蝦類(lèi)、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃燉肉或鹵肉。 4.每天飲食中蛋白質(zhì)的量應(yīng)控制在每公斤體重1克左右，動(dòng)物內(nèi)臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚(yú)、蝦、貝等海鮮都應(yīng)少吃。蛋白質(zhì)以牛奶、雞蛋為主。 5.飲食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。 6.每日的飲食結(jié)構(gòu)中，以碳水化合物為主，碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，可選用精白米、富強(qiáng)粉、玉米、饅頭、面條等。 7.避免過(guò)度勞累、緊張、受寒、關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素； 8.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。 9.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。 10.藥物治療，可降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)的急性發(fā)作，防止痛風(fēng)石的形成，減輕腎臟損害。藥物多給予苯溴馬龍（立加利仙）25-100mg，每日一次，有時(shí)也合用小劑量別嘌呤醇。目前臨床上，繼發(fā)性者多用別嘌呤醇治療，原發(fā)性可用苯溴馬龍治療，同時(shí)大量飲水，口服碳酸氫鈉。 排尿酸,排出就可以了. 中藥萆薢,土茯苓,威靈仙最強(qiáng) 禁食含嘌呤高的食物，防止尿酸再次升高?。?方1：萆薢15土茯苓15威靈仙15桃仁10紅花5澤瀉10澤蘭10薏米30車(chē)前子15蒼術(shù)10山慈姑5水煎服每次150毫升日三次 方2： 黃茋20克，茵陳、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。

痛風(fēng)的治療 1、一般治療 包括采用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除煙酒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、控制體重避免肥胖、定期檢查等方法。 痛風(fēng)的注意事項(xiàng) 2、痛風(fēng)病人除在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用適當(dāng)藥物外，在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： (1)飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚(yú)蝦類(lèi)、菠菜、豆類(lèi)、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān)，必要時(shí)可服用堿性藥物，以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。③避免暴飲暴食或饑餓。④節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。 (2)妥善處理誘發(fā)因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：如青霉素、四環(huán)素、大劑量噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。 痛風(fēng)的飲食：戒吃高嘌呤的食物 動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、鱈魚(yú))、貝殼食物、肉類(lèi)(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯 戒吃高膽固醇的食物 動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚(yú)、 魚(yú)、墨魚(yú) 戒酒 戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會(huì)影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。 宜吃的食物 多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補(bǔ)腎功效。 備注：若關(guān)節(jié)發(fā)炎期間，不要吃帶補(bǔ)的櫻桃(車(chē)?yán)遄?及草莓(士多啤梨)，以免加劇炎癥，但消炎后則應(yīng)多吃，有強(qiáng)身固腎功效。 蘋(píng)果醋加蜜糖 這是西方傳統(tǒng)的治療方法，經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效。蘋(píng)果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋(píng)果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯后可將一茶匙蘋(píng)果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。 保持適當(dāng)體重 應(yīng)做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳、太極。中醫(yī)學(xué)有句話：「氣行則血行、血行風(fēng)自滅」。因此，治療痛風(fēng)，應(yīng)以養(yǎng)氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會(huì)積聚。 嘌呤含量高的食品包括有動(dòng)物內(nèi)臟、大腦、雜豆和各種肉湯、肉汁，這些是痛風(fēng)患者絕對(duì)不可以選食的東西；粗糧、菠菜、花菜、蕈類(lèi)、扁豆、禽畜肉類(lèi)含嘌呤也在每百克75～150毫克之間，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇；而牛奶、雞蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油類(lèi)則是相對(duì)安全的食物，痛風(fēng)患者可以從中適量選擇。 飲食有度，絕不暴飲暴食 一次大量攝入嘌呤通常會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。 食譜安排 那么，痛風(fēng)患者一天的飲食應(yīng)該如何安排？下面為痛風(fēng)患者舉上一例，以具體體現(xiàn)痛風(fēng)低嘌呤飲食的基本原則： 早餐 250毫升脫脂牛奶、100克富強(qiáng)粉面包 午餐 菜：番茄雞絲圓白菜絲（原料：西紅柿100克、雞肉50克、圓白菜100克） 主食：花卷（富強(qiáng)粉）100克、米粥（粳米）50克 晚餐 菜：雞蛋炒芹菜（雞蛋35克、芹菜100克） 湯：黃瓜蛋湯（黃瓜100克、雞蛋35克） 主食：米飯（粳米100克） 全日用油 21克 這份一日食譜所含熱量為1600千卡，嘌呤含量在100毫克以下，適合中等身材的痛風(fēng)緩解期患者采用。

痛風(fēng)其實(shí)只是一種現(xiàn)象，而尿酸才是“罪魁禍?zhǔn)住?。如果尿酸在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間沉積而不能被及時(shí)清除，還會(huì)引發(fā)其它多種成年人疾病，這才是必須警惕和重視的大問(wèn)題。 不過(guò)痛風(fēng)是可以治好的痛風(fēng)有好多方法可以治療： 苗藥治療 苗醫(yī)學(xué)中對(duì)于“痛風(fēng)”病，有著很詳細(xì)的論述。且歷代名醫(yī)家有所論述。清·林佩琴《類(lèi)癥治裁》：“痛風(fēng)，痛痹之一癥也，……初因風(fēng)寒濕郁痹陰分，久則化熱致痛，至夜更劇?！苯?jīng)過(guò)多年臨床驗(yàn)證的苗醫(yī)秘制油膏苗藥舒風(fēng)油，集黔地藥材之精華，透皮入效，直達(dá)患處，迅速緩解關(guān)節(jié)疼痛，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)，疏通關(guān)節(jié)，有效治愈痛風(fēng)病狀。 苗族名醫(yī)秘制油膏苗藥舒風(fēng)油，其精選苗嶺地道野生藥材，獨(dú)特配方，濃縮藥材精華遵古研磨而成油膏，外抹患處，快速滲透入效，針對(duì)各種痛風(fēng)病癥，通過(guò)解痙活絡(luò)，祛濕止痛，滋腎驅(qū)風(fēng)，活血化瘀等作用，強(qiáng)效治愈痛風(fēng)癥，徹底擺脫痛不欲生之“痛”。 西藥治療： 一般用西醫(yī)治療痛風(fēng)首先就是選擇秋水仙堿、別嘌呤等諸多西藥。專(zhuān)家認(rèn)為這些藥物可以起到一些作用，但不能從根本上祛除痛風(fēng)，且這類(lèi)西藥有一定的毒副作用，服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致肝腎功能的損害。 還有一些偏方治療： 處方1：黃茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。將上述藥材水煎，日1劑，服3次 處方2:黃芪12克，大棗12枚，附子、麻黃、生姜各6克，甘草3克。將以上藥材研碎，用水700毫升，煮至300毫升，每次服100毫升，每日3次。 以上幾種都是治療痛風(fēng)的方法，不過(guò)還是建議不妨試試用現(xiàn)在大量痛風(fēng)患者都在用的苗藥舒風(fēng)油來(lái)治療，方便有效還不會(huì)費(fèi)多少時(shí)間精力，是眾多患者的首先良藥。

不喝酒

第一，吃解酒護(hù)肝的東西，第二，你的代謝一定不好，痛風(fēng)可不是吃出來(lái)的，是循環(huán)代謝不好。 你可以去網(wǎng)上 香薰女王 這家看看，她家的莫柔米對(duì)付痛風(fēng)，平衡身體酸堿值，改善循環(huán)代謝特別給力！另外好像也有解酒護(hù)肝的東西，你可以問(wèn)問(wèn)。反正莫柔米是絕對(duì)好的！

解酒，酒精影響了你身體內(nèi)嘌呤的正常代謝。