這個不知道，我是拿花露水稀釋后擦涼席的

用花露水兌熱水稀釋，拿毛巾擦，我外婆教的

不可以。因為不能徹底擦拭。建議清洗-爆曬-抖動-吸塵器全套處理

快速有效去臉上的螨蟲的方法如下：1. 第一步，科學潔面?？茖W洗臉是重要的一部。洗臉不是簡單地用自來水沖，而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部，使用溫和且清潔能力較好的洗面奶；然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂；溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。2. 第二步，借助于有效的除螨產品。市場上一些護膚產品除螨也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，大家可以選擇一些溫和不刺激的護膚類產品，例如苦參 抑螨膏。3. 第三步，合理飲食。除了使用除螨產品外，日常飲食上也要多加配合以增強皮膚抵抗力。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧；副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調制作時以清淡為宜。

很高興為樓主解答! 若您想去除痘印或疤痕的話，那么我教您個最經濟、有效地方法：建議您在美容美體店或超市中買瓶薰衣草精油和茶樹精油在洗臉（疤痕或痘印在臉上）或洗澡（疤痕或痘印在身上）的時候在洗臉（澡）水中滴入3-5滴精油，在水中浸泡15分鐘，在洗完臉（澡）后在保濕霜或香體露中各滴入2-3滴精油，均勻的涂抹在臉(身)上并輕輕按摩片刻（約5分鐘左右），一個月后您的痘印或疤痕就會慢慢淡化直至完全消失的。 個人建議, 希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是適個嫃莈洧原創(chuàng),請各位君子自重,復制盜用者檢舉】

去除臉上螨蟲的妙招一：科學方法洗臉　　去除臉上的螨蟲，洗臉是第一步，所以必須要遵循科學的方法?！　。?）先用溫水打濕臉部，使用溫和且清潔能力較好的洗面奶?！　。?）然后用指腹由下而上輕畫圓圈，以刺激皮膚，從而清除表層的雜質及多余油脂?！　。?）用溫水沖洗干凈后，便用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分，注意每天早晚洗2次?！　∽⒁猓河龅斤L沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔?！　∪コ樕向x的妙招二：合理飲食　　日常飲食上要多加注意，盡量少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物，以免增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長；另外，也不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，建議以清淡為宜。　　去除臉上螨蟲的妙招三：配合除螨產品　　日常配合一些除螨產品，去螨蟲效果會更好哦?，F(xiàn)在市場上一些除螨的護膚產品都是比較有針對性的，所以大家不妨選擇一些溫和不刺激的護膚類產品哦。　　去除臉上螨蟲的妙招四：干凈的生活環(huán)境　　螨蟲主要存在在我們周圍的環(huán)境，因為螨蟲是由細菌灰塵的影響而大量滋生的，所以環(huán)境清潔很重要，比如室內要經常開窗通風，讓陽光暴曬螨蟲生活動過的物品，同時及時清除窗口處、角落處、衣柜處等周圍的灰塵?！　∪コ樕向x的妙招五：常用家具清潔　　螨蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家，所以我們一定要經常給衣物清潔除塵，每2周便用約50℃的熱水清洗一次床上用品，此外還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵。　　去除臉上螨蟲的妙招六：選用適合的護膚品　　在選用護膚品的時候，我們應當謹慎，一定要選用透氣性好的護膚品，最好不要使用粉底，回家后也要及時卸妝，徹底清洗面部?！　剀疤崾荆涸谌コ樕向x的期間，我們必須要正常睡覺，保證良好的作息時間，同時減少面對電腦的時間哦mt.sohu.com/20160709/n458518700.shtml

狗狗應該得了疥螨病,不過犬類的很多皮膚病的癥狀都非常相似,我建議你最好帶狗狗去醫(yī)院檢查,并按醫(yī)生的處方進行治療,因為無論哪種犬類皮膚病治療起來都很困難,時間較長,且人類很容易被傳染,所以你和家人一定要做好防護工作. 犬屬疥螨是犬奇癢的主要原因，它寄生于犬的表皮層，由于其爬行的機械刺激和排泄物、分泌物引起皮膚過敏而致癢。 犬疥螨的傳播主要是接觸性感染，多呈散發(fā)。 1、疥螨引起犬的奇癢，由于持久的搔抓和摩擦，患部呈紅腫、少毛，以致破損。 2、犬疥螨可發(fā)生于各種年齡、品種的犬，多見于犬的眼區(qū)、四肢等。 3、大屬疥螨亦能感染人，引起紅色的小丘疹。 4、刮取犬的皮屑和被毛，直接鏡檢或10％氫氧化鈉熱消化后顯微鏡下檢察，發(fā)現(xiàn)蟲體即可確診。 犬屬疥螨生活周期為3個月，污染的草墊等物品可再度引起犬的感染，因此徹底的消除犬疥螨至少 4周的連續(xù)治療和消毒。 1、去掉污染鋪墊，以l％敵敵畏等殺蟲劑消毒環(huán)境。 2、硫磺皂或含六六六的洗發(fā)劑清洗犬體。 3、以1:5稀釋石流合劑成或丙體六六六等殺蟲劑藥浴或涂擦，因犬皮膚易吸收有毒物質而引起中毒，藥浴保留時間一般不應超過3o分鐘。 4、為減輕瘙癢，促進創(chuàng)部愈合，可服用皮質激素類藥物4—5天，但長期用藥可因抑制免疫而加重犬的感染。 5、人皮膚的犬疥螨丘疹，涂以石硫合劑。 6、避免犬與其它病犬、家畜的接觸。 目前治療犬螨蟲病的針劑效果比較好,價格也不高,在20元左右,有條件的話最好給狗狗注射針劑治療,痊愈進程會快一些. 切記家中一定要勤消毒,注意自身防護!!

招數(shù)一：自診先學會自行判斷自己臉上是否感染螨蟲。一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反復發(fā)作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及后背生出小紅疙瘩，甚至出現(xiàn)斷發(fā)、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被螨蟲感染了。數(shù)二：潔面除螨應從潔面開始。螨蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛(wèi)生。洗臉不是簡單地用自來水沖，而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手擠壓)；然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂；溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分(如果你上有濃妝，最好再重復一遍清洗的過程)。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。另外，還可以嘗試用硫磺皂或陳醋洗臉，效果也不錯哦！招數(shù)三：清潔勤曬洗衣物和床上用品。除了無法上天外，螨蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周可用約50℃的熱水清洗一次床上用品；還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。保持室內通風。螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物及有灰土的環(huán)境，溫度20～25℃、相對濕度65%～80%的環(huán)境極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們的最佳武器，特別是使用空調時更要注意室內的通風、換氣。招數(shù)四：不囤積不貯存過多的食物螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。招數(shù)五：飲食搭配合理飲食，也可減少螨蟲生長。除了使用除螨產品外，日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長；含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧；副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調制作時以清淡為宜。招數(shù)六：防范遠離寵物和花肥。家中飼養(yǎng)些花草是種不錯的生活方式，但最好不使用花肥，因為肥料中藏有許多螨蟲和真菌。一定要使用的話，就在花草的根部施肥，不僅給花草以養(yǎng)分，也會減少螨蟲的生長速度。此外，寵物身上也會成為螨蟲的生存環(huán)境，有寵物的家庭一定要經常給寵物洗澡、消毒。

每天晚上做好臉部清潔就可以了。

有效方法： 1、用黑頭鼻貼用水先將鼻子弄濕，然后將鼻貼貼上，待干透后撕起，黑頭即會隨著被扯出。 注意：毛孔會變大，污垢很快亦會藏入去，所以事后宜用收縮水收縮毛孔。 2、用鼻膜原理跟敷面膜一樣，但黏性及深層清潔效能較強。敷完用清水沖洗。 注意：由于性能強，容易令皮膚敏感。可用普通深層清潔面膜代替。 3、用磨砂先將鼻子弄濕，然后用磨砂膏輕輕打圈郾牽令黑頭排出。 注意：對于頑固及大粒黑頭，效用不大，只知用於細粒黑頭。 小貼士： 1、想把黑頭清除而不想毛孔變大，不論你用何種方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自動張開，除有助排出毒素外，亦更有助清潔。 2、清除完黑頭后，宜用凍蒸溜水或雪凍的爽膚水敷一敷鼻，有鎮(zhèn)靜皮膚作用外，亦可收縮毛孔，想消炎，則可試用蘸了酒精的棉花輕拭。

這個可能是因為轉季的原因引起的 不用擔心 記得多喝水 然后少吃辣椒

第一步 皮膚除螨 “你的臉上有寄生蟲！”這可不是危言聳聽。據(jù)資料顯示，98%以上的人臉部都有俗稱“塵螨”的寄生蟲存在，成年人感染螨蟲的幾率高達97％。人的全身屬臉部和頭部的皮脂腺最為豐盛，螨蟲以臉部的毛細孔為巢穴，以臉部分泌的皮脂為食物，油性皮膚的人，螨蟲寄生數(shù)量會更多。 方案一——自診皮膚是否感染螨蟲。 一旦皮膚粗糙脫皮、夜間面部瘙癢、早起鼻翼兩側或額頭有油脂滲出、毛孔變粗變大、毛孔黑頭不斷增多、痤瘡、青春痘反復發(fā)作、皮膚增生性肥厚呈“橘皮狀”紅腫、前胸及后背生出小紅疙瘩，甚至出現(xiàn)斷發(fā)、分叉、頭皮屑增多等情況時，有可能被螨蟲感染了。 方案二——及時使用除螨產品。 目前市面上已有不少除螨洗面奶、潤膚霜、香皂、沐浴露等產品，但選擇時仍要慎重，認真辨別產品真?zhèn)?，并在購買前看清其成分和功效。此外，使用時可先局部試用，有效果則擴大涂抹范圍，否則立刻停用。 方案三——除螨從潔面開始。 螨蟲是因細菌灰塵的影響而大量滋生，所以我們時刻要注意面部的清潔衛(wèi)生。洗臉不是簡單地用自來水沖，而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部，使用具有除螨功效的洗面奶（切忌用手擠壓）；然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂；溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分（如果你上有濃妝，最好再重復一遍清洗的過程）。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。 方案四——搭配合理飲食。 除了使用除螨產品外，日常飲食上也要多加配合。食用脂肪過多或含油脂豐富的食物（如肥肉、煎炸食品等）會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長；含糖分的食物（如各類甜點）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利。因此，主食方面可多吃糙米、玉米等粗糧；副食方面應多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。烹調制作時以清淡為宜。 此外，皮膚科醫(yī)生特別提醒，如果因螨蟲感染而出現(xiàn)較嚴重的皮膚病癥時，一定要停止使用除螨產品，立刻去醫(yī)院就診。 第二步 居室除螨 據(jù)科學統(tǒng)計表明，在室內的螨蟲多達16種，以塵螨數(shù)量最多，分布密集的地方依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發(fā)等；還有的螨蟲寄生于食品之中，通過我們的飲食被吃進體內；革螨、恙螨等更會直接叮咬吸血使人感染病毒。 不想與螨蟲為伴，就趕快采取綠色措施，在春天里將它們消滅在萌芽狀態(tài)吧—— 方案一——保持室內通風。 螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物及有灰土的環(huán)境，溫度20～25℃、相對濕度65%～80%的環(huán)境極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們的最佳武器，特別是使用空調時更要注意室內的通風、換氣。 方案二——勤曬洗衣物和床上用品。 除了無法上天外，螨蟲幾乎無處不在，尤其喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周可用約50℃的熱水清洗一次床上用品；還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 方案三——“濕式”清潔。 藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲及其排泄物會在整理房間時飛揚空中，然后被吸入支氣管中引發(fā)過敏癥狀。因此打掃衛(wèi)生時，最好使用濕抹布或特制的除螨抹布，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習慣，避免灰塵揚起，減少螨蟲借助空氣散布的機會。 方案四——避免貯存過多食物。 螨蟲偏愛甜食。餅干、奶粉等是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物則是甜食螨的最愛，一旦讓它們進入體內，便會成為疾病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、飴糖及所有含糖漿成分的藥物服食后一定要密封保存。 方案五——遠離寵物和花肥。 家中飼養(yǎng)些花草是種不錯的生活方式，但最好不使用花肥，因為肥料中藏有許多螨蟲和真菌。一定要使用的話，就在花草的根部施肥，不僅給花草以養(yǎng)分，也會減少螨蟲的生長速度。此外，寵物身上也會成為螨蟲的生存環(huán)境，有寵物的家庭一定要經常給寵物洗澡、消毒。

用螨婷肥皂洗，很管用

其實一般人臉上有少量的螨蟲是正常的?？浯篁x的危害是螨婷的計謀而已。別太擔心啦 記得選擇適合的洗面奶勤洗臉

你可以買“痘根盡”試試，相當有用，我朋友也是滿臉螨蟲，吃了不少藥 抹了不少東西，也沒用，試了“痘根盡”后，就消掉了.真的，你可以試試

成年人的螨蟲感染率高達97％ 螨蟲的軀體比較小，最大的螨不超過1至2毫米，最小的要在50至100倍的顯徽鏡下才能看見。螨蟲可以說無處不在，遍及地上、空氣中、水中和生物體內外，繁殖快，種類多，其中對人體最具危害的是蠕形螨、疥螨和塵螨等。 生活中人們習慣將蠕形螨稱為螨蟲，因為它破壞人的皮膚，尤其是面部皮膚，所以最受人們關注。據(jù)調查，成年人對蠕形螨的感染率高達97．68％。蠕形螨寄生在人體皮脂腺最發(fā)達部位的毛囊中，常見于額面部，包括鼻、眼周圍、唇、前額、頭皮，甚至乳頭、胸、頸等處，可隨皮脂從毛囊中溢出或者自動溢出毛囊，通過床褥或洗臉巾等物品傳播，故具有家族性。從兒童到老翁都可感染，幼年感染會終生被寄生。輕微感染者常無明顯癥狀，或有輕微癢感或刺痛，局部皮膚略隆起為堅實的小結節(jié)，呈紅點、紅斑、丘疹狀，可持續(xù)數(shù)年不愈。大多數(shù)人會出現(xiàn)癥狀極輕的皮炎，如不加注意，便可致毛囊擴大，堵塞毛囊口，導致毛囊感染，周圍產生炎癥，在短時間內毀掉你的美麗，引發(fā)又紅又大的粉刺或黑頭粉刺，反復發(fā)作最終導致酒渣鼻。臨床調查顯示，酒渣鼻樣皮炎、紅斑丘疹性皮炎、痤瘡及脂溢性皮炎患者，蠕形螨的感染率和感染度均高于正常人。 疥螨寄生于人和哺乳動物的皮膚表層里。疥螨的活動、噬食和排泄物都會刺激皮膚，使人感到奇癢難忍，夜間更為劇烈，以致患者常撓破皮膚而繼發(fā)細菌感染，發(fā)生膿瘡、毛囊炎或癤腫，多見于指間、指腕屈面、肘窩、腋窩部等。疥螨可經衣褲、被褥或者直接在人與人之間相互傳播，流行時整群人都會患上疥瘡。家庭飼養(yǎng)的寵物也會將動物疥螨傳播給人。 螨蟲對人體的危害不僅限于皮膚，據(jù)統(tǒng)計，約80％的過敏性哮喘、過敏性鼻炎和皮炎與塵螨有關。塵螨主要孳生在居家環(huán)境的臥具如床墊、被褥、枕頭、沙發(fā)及地毯之中，塵螨的分泌物、排泄物是強烈的過敏源，過敏體質者若吸入過敏源后，可發(fā)作塵螨性哮喘、過敏性鼻炎和過敏性皮炎。 蠕螨比較頑固，常常在用藥期間癥狀有所抑制，過后又復發(fā)。眼鼻周圍的皮疹可用10％硫磺軟膏治療，其他部位可用20％苯甲酸甲酯乳劑或5％過氧化苯甲酸洗劑加5％硫磺涂搽治療，或內服、外搽滅滴靈。勤洗被褥，分用面巾。 染上疥螨要及時請醫(yī)生確診和治療，用10％硫磺軟膏等涂于全身。勤洗澡，勤換衣被，家庭成員應與疥瘡患者同時消毒防治，常和寵物、家畜接觸者，更應預防，學校、幼兒園、集體宿舍要經常采取預防措施。 每0、5平方米的屋塵中含塵螨12只對人體無害。塵螨喜好暖濕環(huán)境，現(xiàn)在使用空調的單位、家庭越來越多，特別容易滋生塵螨，因此防治塵螨關鍵要保持房屋通風、干燥、清潔、無塵，勤洗衣被、床單，盡量不要在房中鋪地毯。 12345

如果你真的確定你是有螨蟲的話，你可以用雪絨藍天祛螨面皂來洗臉。然后用雪絨藍天祛螨霜來擦。肯定可以好。不過你最好到藥店去用顯微鏡檢查確認看看，再用藥。

1、螨蟲喜濕怕光，所以保持室內的通風透光，使房間保持干燥，有助于從大環(huán)境上抑制螨蟲的滋生。在室內無法通風的情況下，可使用高效空氣凈化器驅除空氣中的過敏原及微小的污染物，不過，空氣凈化器最好帶有除螨功能的。2、把想要曬的棉被或衣物、玩偶、棉毛毯等都行,用最大的黑色垃圾袋裝好綁好，然后放在大太陽底下曬個1～2小時，因為在高溫50℃時塵螨就會死亡。3、遠離寵物和花肥。養(yǎng)花最好不用肥料，因為肥料中有許多螨和真菌。不過可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養(yǎng)分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環(huán)境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡和消毒。擴展資料螨蟲的危害：1、局部異物反應，引起局部炎性病變。如毛脂器官堵塞，刺激角質層增生，毛囊擴張，毛孔粗大，毛囊營養(yǎng)不足，毛發(fā)脫落等病變。皮脂過度分泌，導致油光滿面。2、螨蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發(fā)炎，睫毛松脫等現(xiàn)象。3、螨蟲對皮膚的危害：螨蟲在皮膚里面吸取營養(yǎng)成分，刺激毛細血管以及細胞組織，引向皮膚惡化。皮膚螨蟲加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，還可導致粉刺、痘疤、痤瘡、皮膚粗糙、角質變厚、形成凹凸皮膚。皮膚螨蟲還能形成瘙癢癥、酒糟鼻以及紅臉、紅血絲等。4、螨蟲是皮膚傳染病的媒介體：皮膚中的螨蟲不分晝夜隨時出入皮膚內外。螨蟲爬到皮膚表面將皮膚表面的化妝品渣子、各種污染物質、細菌等異物粘到身上帶到皮膚里。如果皮膚抵抗力弱，則會引起皮膚炎癥。5、造成黑色素代謝紊亂、色素色斑沉積。6、螨蟲過敏性反應：我們生活著的室內空氣中每一克空氣中都發(fā)現(xiàn)數(shù)十只——數(shù)千只的螨蟲，種類達20-40種。為了找出成人遺傳過敏性皮膚炎的原因而測試的結果發(fā)現(xiàn)，50%以上的人對螨蟲呈陽性反應。7、螨蟲對頭發(fā)的危害：毛囊螨刮吃發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養(yǎng)成分，使頭發(fā)的根部變細，根部動搖、開始脫發(fā)，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭發(fā)和脫發(fā)的原因。參考資料來源：搜狗百科：螨蟲

祛除螨蟲的有效方法：1、硫磺皂清洗硫磺皂可以殺菌、消炎。可以用硫磺皂洗澡、洗臉，清除身上螨蟲，但硫磺皂不要經常用。用硫磺肥皂洗完臉后一定要做好皮膚補水保濕工作，否則是很容易引起皮膚干燥的。2、正確對待螨蟲青春期毛囊長螨，不能自行除螨，更不能擠壓毛囊，要及時去醫(yī)院就診，若檢測到皮膚炎癥是由于螨蟲引起的，就應該在醫(yī)生的指導下進行治療。對于毛囊炎的治療最重要的是消炎和保持皮膚清潔，而且應該在聽從醫(yī)囑，對癥下藥。在讓毛囊內的油脂分泌通暢，輕度的毛囊炎可以使用硫磺皂、中藥皂莢、過氧化苯甲酰外洗消炎，也可以去醫(yī)院開一些口服藥。3、配合除螨產品配合一些除螨產品，效果會更好。市場上一些護膚產品除螨也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，可以選擇一些溫和不刺激的護膚類產品。4、自制去螨面膜做法：取百合、生大黃各100克，研磨成粉，裝瓶密封，每次取適量與蜂蜜調勻成膏即可使用。用消毒棉簽蘸涂患處，每天晚上使用，第二天早上洗干凈，堅持一個月，就可以徹底去螨了。作用：配方中的大黃能活血涼血，對多種病菌有抑制作用，能殺死螨蟲和毛囊蟲。5、集中清洗經常集中大掃除，會取得一定的效果，但比較麻煩。集中換洗座、臥具棉織品和絨玩具；用帶震動撲螨頭的強力吸塵器吸除床墊、沙發(fā)；盡量通風4小時以上。能拿出去曬的東西，就放在太陽底下殺殺菌，螨蟲也會被殺死。6、經常通風螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。7、合理飲食日常飲食上也要多加配合以增強皮膚抵抗力。吃脂肪過多或含油脂豐富的食物會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長；不要吃含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品。主食可多吃糙米、玉米等粗糧，菜可多選擇蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。以清淡為宜。

一、室內去螨蟲的最有效方法:開窗通風,讓陽光暴曬螨蟲生活動過的物品,同時及時清除窗口處、角落處、衣柜處等周圍的灰塵,能有效清除室內螨蟲。記住,室內螨蟲是見不得陽光的,據(jù)研究,室內螨蟲在陽光照曬下幾分鐘就會全部死亡。二、去除臉部螨蟲的方法:首先要知道,治療螨蟲沒有速效藥。方法是:每天用硫磺皂(超市均有售,而且價格也便宜)洗患處一到兩次,對于治療螨蟲叮咬有奇效。初次使用會有皮膚緊繃的痛感,甚至有使用后有部分蛻皮,屬正常反應。如第三次仍有強烈的此種感覺請停用。注意：1、不可長期使用。建議最長連續(xù)使用不超過2周就停用一段時間。2、適合油性皮膚。中性皮膚少用;干性皮膚忌用。干性皮膚：濃鹽水浸泡。用棉簽沾濃鹽水涂抹患處,一日數(shù)次。原理是螨蟲遇到濃鹽水細胞液缺水而死。優(yōu)點是方法簡單,無副作用,各種人群均適用。缺點是見效慢,螨蟲自然死亡后需要靜待其降解。

戰(zhàn)痘招數(shù)：注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保濕工作，使皮膚油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀；治療：根據(jù)痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現(xiàn)代人追求身體健康心態(tài)良好的養(yǎng)顏美膚的愿望研究開發(fā)的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善循環(huán)，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益 1、我們?yōu)槭裁磿L痘？ 人體內同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的；青春期少女長痘，是因為體內激素分泌不穩(wěn)定，雌激素正常而雄性激素過高造成的；成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調，導致皮脂分泌過量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。還有幾大重要因素能導致激素失調，痘痘生長—— 惡化的自然和社會環(huán)境。人與自然是一個整體，近幾十年來，惡化的自然環(huán)境和快節(jié)奏的社會生活會導致人們內分泌紊亂。英國專家有研究表明，現(xiàn)代女孩的性成熟年齡比一百年前普遍提早了一歲，理由是空氣污染和光污染所導致。打個最簡單的比方，自然狀態(tài)下的老母雞，完全憑借自身溫度來孵蛋，而養(yǎng)殖場就采用N千瓦的大燈泡的照射，使孵蛋的過程縮短，可見溫度和光的改變對于激素有著多么大的影響。這是我們無法改變的外在條件，但是我們可以用規(guī)律和健康的生活來盡量消除這一條件的影響，使自己的內分泌協(xié)調。 飲食結構的改變。飲食跟痘痘的生長有著很大關系，現(xiàn)代人的飲食以“肥甘厚味”為主，大大增加了長痘的機會。 遺傳因素。假使你的父母都曾經長痘，那你絕對沒跑，因為我們的體質很大程度是由遺傳決定的。假使他們從沒長痘而你長，那么你就要注意改善自己的飲食以及生活方式了。 精神狀態(tài)。曾經看到一位MM說“我的心情好壞跟痘痘的生長有很大關系，頭一天要是跟誰生氣了，第二天早上絕對會冒出痘痘，那才準呢！”沒錯，精神緊張、壓抑、抑郁、憤怒等都會導致“上火”，其結果會很快反應在你臉上。 不當減肥。很多MM減肥的方法很不科學，有的靠凈餓，有的靠含激素的藥物，這些都會改變你的體質，導致痘痘的出現(xiàn)。 此外，水土不服和某些婦科疾病也會導致痘痘的產生。 2、痘痘是怎樣惡化的？ 痘痘惡化，有兩大方面原因，一是無法改變的客觀的，二是可以避免的主觀的。 先說前者吧。 每個人皮膚上都有正常菌群，它們一般不致病，可是當痤瘡出現(xiàn)時，皮膚局部有皮脂淤積，為這些細菌的大量繁殖提供了豐富營養(yǎng)，這時它們就容易變成有害菌，造成痘痘惡化。而發(fā)紅的痘痘也是由于淤積的皮脂造成的發(fā)炎，我們應對這種情況的方法除了保持清潔沒有別的，用溫水和無刺激的香皂洗去皮脂，防止淤積。 再說說我們自己使痘痘惡化的原因。 第一條就是外部細菌的感染。換句話說就是濫擠、撓、抓痘痘造成的細菌侵入。千萬不要擠痤瘡！除非你想留下“青春的印記”一輩子不掉！也不要經常用手摸臉，臉上發(fā)癢也不要摸！可以準備濕巾，癢的時候敷在臉上，但不要擦！洗完臉用毛巾也不是擦，而是敷在臉上把水吸干。 再有就是迷信偏方和化妝品。什么蘆薈、牙膏經常被人視做對付痘痘的偏方，這些東西的確有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人會對此過敏，還到美容院做過消炎、消痘的面膜，當時老棒了，過后簡直慘不忍睹！你要切記，不要把臉當實驗田，還有，很多女孩臉上冒出痘痘的時候就濫用遮瑕膏和粉底遮蓋——你是想一輩子臉刷得比墻還厚還是暫時自曝其丑將來好有張上妝很容易的臉？遮蓋總不是長法，而且，粉底涂到痘痘上，無異于在堵塞發(fā)水的黃河。長痘的時候，洗凈臉，抹點收斂的爽膚水或者控油凝露就行了，記住，能“大變活人”的化妝品都是為沒毛病的臉設計的，先搞好基礎護膚，養(yǎng)好臉再抹吧！ 3、（最重要的）我們該怎么辦？ 歸根結底，我想說的是，內養(yǎng)比外治重要得多。 有一百個人長痘，就有一百種長法，就算你了解了足夠多的治痘方法，你還是需要醫(yī)生及時地給你確診一下的。最好找個好醫(yī)生，看看你屬于哪種體質，好根據(jù)自己的體質對癥下藥。但也不能亂投醫(yī)，關鍵是有效，所以大家還是要投對醫(yī)吃對藥 痤瘡現(xiàn)在控制住了，但還要日常注意護理，我的醫(yī)生告訴我痤瘡就像患感冒，復發(fā)性大所以他讓我養(yǎng)成好的生活習慣，還告訴我長痘的體質有幾種——肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說白了就是一個一個的小包包，平時容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀?？梢远嗪刃┚栈ú?，清肺解毒，平時少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個月葷再看看。必要的時候喝點枇杷膏。 濕熱型，痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。這也是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食調節(jié)的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實在不行用牛黃瀉一下。 痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬點藥喝吧。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者準備的——其他體質的人不要試！有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了。 虛證體質。青春痘易復發(fā)，平時經?？诟?，容易腰酸倦怠。別怪我說話直，這是縱欲的結果，和諧美滿的性生活可以養(yǎng)顏，這沒錯，但物極必反，過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。 上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人，我就是這樣，手涼腳涼，像鬼似的，臉上卻火旺旺地長一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡量不吃海鮮，海鮮號稱“陰中之陽”，這種上火下寒的體質最忌。 4、一些小貼士 首先，膚輕松、皮炎平是絕對不行的！?。e說是過敏膚質，就是不過敏的皮膚，抹那東西也不行！你笨法兒想一想——涂腳氣的東西能往臉上涂么？？ 還有，對于女生來說生理期過后的第二周通常皮膚會很好，一般來講，生理期前的那一周，皮膚最差，生理期也很差，過了生理期就會好轉，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的話，也得算這個日子），皮膚都會好轉，趁這個時候要好好保養(yǎng)，用什么都會有效果。 如果痘痘已經很嚴重，最好不要用什么硫磺皂，因為人跟人不一樣，適合他的未必適合你。硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長的痘痘，如果沒有了皮脂的環(huán)境，會很容易殺滅，但是如果痘痘已經很嚴重了，用硫磺容易把本來已經脆弱的皮膚傷得更嚴重。 另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過了青春期都會好，不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的，生理期過了就會好；亂用化妝品造成的發(fā)炎，必須去醫(yī)院；再有就是體內缺乏某些物質，引發(fā)的痘痘和皮膚過敏，盡量從飲食上調整，這樣雖然見效慢，但是是長期調養(yǎng)型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（當然，忌口的不算）。 用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要干凈，建議準備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最好日曬，然后用另一塊，兩塊倒著用； 多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃一個；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗； 喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。 多吃玉米。用白蘿卜煮白菜，少放些鹽和海米，一周吃一次，或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水里；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。） 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的癥狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個禮拜試試。 最后，醫(yī)生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態(tài)，痘痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，陽光也是殺菌的良方。 希望對樓豬有一些幫助 作者: WOLF 發(fā)布日期: 2005-11-04 “制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的關鍵，介紹些大家的“戰(zhàn)痘”經驗給你……祝你“制”痘成功！??！ ■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風粉刺”。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 準備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利于填補凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有后顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用?！笕绻亲旖腔蛳掳蜕系亩欢唬梢援嫵梢活w痣?！笕绻悄橆a上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。 ●抗痘產品推介： ★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研制的，其與其他同功效產品最大的不同之處是采用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎癥的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。 ★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研制的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。 ★3．紀梵希油性及混合性保養(yǎng)品系列--潔膚凝膠、皮脂調節(jié)潤滑液、皮脂調節(jié)日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不干凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研制，此系列含植物性皮脂調節(jié)復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。 “只要青春，不要痘”膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！ 根據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以幸免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至于那剩余30%的高發(fā)危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之后，青春痘都尚無“退居”的打算！ ◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰(zhàn)百勝的作戰(zhàn)原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。 ◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。 ◎ 皮脂腺是人體保護系統(tǒng)中的一個重要的腺體，位于皮層附帶于毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合后，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。 ◎ 當孩子進入青春期時，由于生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因“交通”的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發(fā)展成不同的形式： ■ 1.黑頭粉刺(Black-head) 油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫“硫化”的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，并且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發(fā)在額頭、鼻梁兩側和下巴。 ■ 2.白頭粉刺(white-head) 已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓涌出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現(xiàn)在臉頰和下顎處。 ■ 3.青春痘(Pimple) 有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發(fā)，準備破囊而出。這時，隨時等待備戰(zhàn)的血液循環(huán)，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應。 ■ 4.囊孢(cysts) 如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎癥反應。 ●你千萬不可以做的事： ◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。 ◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但于事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。 ◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的愈合能力減弱，易于形成痤瘡傷口的交叉感染。 ◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物并不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，并使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發(fā)了青春痘的形成。 ●有可能誘發(fā)青春痘的原因： 前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之后．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成： ①內分泌 內分泌失衡一直是誘發(fā)青春痘的重要元兇。如果青春痘的續(xù)發(fā)部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫(yī)或西醫(yī)，調理內分泌．是重要的治本工作。 ②消化系統(tǒng) 消化系統(tǒng)的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統(tǒng)的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現(xiàn)青春痘。 ③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。 ④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發(fā)的慢性原因，破壞力不容忽視。 ⑤氣候 季節(jié)變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節(jié)失靈，也會造成短發(fā)性的青春痘，如果處理得當，幾天后便會消失。 ⑧藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。 ⑦壞習慣 不注意頭發(fā)、衣領的衛(wèi)生；習慣于托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發(fā)青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。 ●你要做的事: ◇ 1.找出誘發(fā)青春痘的原因，對癥下藥，惟有徹底改善復發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據(jù)前述列舉的誘發(fā)原因，根本地解決改善。 ◇ 2.注意個人衛(wèi)生，個人的衛(wèi)生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。 ◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。 ◇ 4.少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預防感染。 ◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的“遮瑕”美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。 ◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之后，用面巾紙在臉上吸按一下，將多余的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

螨蟲是一種很普遍的皮膚病，相信愛美的我們最害怕的就是臉上的小痘痘咯，今天我們有幸邀請到著名的王俊杰主任醫(yī)師為大家講解“如何科學除螨防螨”，現(xiàn)把講座資料精華提供給大家，希望大家閱讀之后對螨蟲疾病有一個直觀認知。 專家簡介： 王俊杰，男，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院，副主任醫(yī)師。從事皮膚性病專業(yè)10余年，曾參與多部皮膚病性病專著的編寫，對常見皮膚病、性病有豐富的診療經驗。尤其對真菌性皮膚病、難治性性?。◤桶l(fā)生殖器皰疹、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎）的綜合治療以及面部痤瘡、黃褐斑的中西醫(yī)治療及應用激光治療相關皮膚病方面積累了豐富的臨床經驗。學術著作: 《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》 副主編《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》（第二版） 副主編《看圖治性病》 副主編科研成果: 《我國首例原發(fā)性皮膚毛霉病的診斷及治療》，全軍醫(yī)療成果二等獎。 如何看待螨蟲——專家講座一 螨蟲在自然界是非常普遍存在的，比如在空氣、灰塵中都可以含有螨蟲及它的分泌物、有些人對它比較敏感，也有些人不會引起一些過敏性疾病，所以需要正確認識和對待它。 哪些人需要注意螨蟲——專家講座二 1、經常在空調房間中工作的人。因為空調的過濾器沒有按時清洗就容易滋生螨蟲。 2、小孩，特別是兒童。因為他們對螨蟲及它的分泌物比較敏感。 3、戶外活動比較多的人，尤其是經常在草叢或者潮濕的地方活動的人。 螨蟲可以引起哪些疾病——專家講座三 1、過敏性疾病。這是最多也是最常見的疾病。它可以表現(xiàn)為過敏性鼻炎、蟲咬性皮炎。 2、痤瘡。螨蟲是引起痤瘡的或者是加重痤瘡的原因之一，必要時可以用一些治療藥物。 哪些藥物可以治療螨蟲引起的疾病——專家講座四 治療因為螨蟲引起的痤瘡，除了用治療痤瘡的藥物外，還要加用甲硝唑類的藥物，可以用口服也可以用外用的方法。 治療螨蟲引起的過敏性疾病，主要是以抗過敏為主，再加對癥處理。 怎樣預防螨蟲——專家講座五 1、保持空氣干燥、通風。盡量減少灰塵。 2、及時、定時清理居住環(huán)境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養(yǎng)花及養(yǎng)魚的場所。 3、使用空調時，定時開窗流通空氣。 4、居室內少用地毯。 在線精華問答： 1、網友請教： 去除瞞蟲有什么特效藥物嗎? 要是有，能告訴我?guī)追N常用的嗎？ 專家回復： 主要看是針對哪些方面，完全全部去除螨蟲是不可能的。因為它廣泛的分布于自然界和我們環(huán)境中?？诜屯庥玫乃幬镏饕羌紫踹蝾愃幬?回答者：唐子畏 - 大學士 十六級 6-10 16:19 1. 螨蟲是一種很普遍的皮膚病，相信愛美的我們最害怕的就是臉上的小痘痘咯，今天我們有幸邀請到著名的王俊杰主任醫(yī)師為大家講解“如何科學除螨防螨”，現(xiàn)把講座資料精華提供給大家，希望大家閱讀之后對螨蟲疾病有一個直觀認知。 專家簡介： 王俊杰，男，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院，副主任醫(yī)師。從事皮膚性病專業(yè)10余年，曾參與多部皮膚病性病專著的編寫，對常見皮膚病、性病有豐富的診療經驗。尤其對真菌性皮膚病、難治性性?。◤桶l(fā)生殖器皰疹、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎）的綜合治療以及面部痤瘡、黃褐斑的中西醫(yī)治療及應用激光治療相關皮膚病方面積累了豐富的臨床經驗。學術著作: 《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》 副主編《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》（第二版） 副主編《看圖治性病》 副主編科研成果: 《我國首例原發(fā)性皮膚毛霉病的診斷及治療》，全軍醫(yī)療成果二等獎。 如何看待螨蟲——專家講座一 螨蟲在自然界是非常普遍存在的，比如在空氣、灰塵中都可以含有螨蟲及它的分泌物、有些人對它比較敏感，也有些人不會引起一些過敏性疾病，所以需要正確認識和對待它。 哪些人需要注意螨蟲——專家講座二 1、經常在空調房間中工作的人。因為空調的過濾器沒有按時清洗就容易滋生螨蟲。 2、小孩，特別是兒童。因嵌則婕八姆置諼銼冉廈舾小? 3、戶外活動比較多的人，尤其是經常在草叢或者潮濕的地方活動的人。 螨蟲可以引起哪些疾病——專家講座三 1、過敏性疾病。這是最多也是最常見的疾病。它可以表現(xiàn)為過敏性鼻炎、蟲咬性皮炎。 2、痤瘡。螨蟲是引起痤瘡的或者是加重痤瘡的原因之一，必要時可以用一些治療藥物。 哪些藥物可以治療螨蟲引起的疾病——專家講座四 治療因為螨蟲引起的痤瘡，除了用治療痤瘡的藥物外，還要加用甲硝唑類的藥物，可以用口服也可以用外用的方法。 治療螨蟲引起的過敏性疾病，主要是以抗過敏為主，再加對癥處理。 怎樣預防螨蟲——專家講座五 1、保持空氣干燥、通風。盡量減少灰塵。 2、及時、定時清理居住環(huán)境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養(yǎng)花及養(yǎng)魚的場所。 3、使用空調時，定時開窗流通空氣。 4、居室內少用地毯。 在線精華問答： 1、網友請教： 去除瞞蟲有什么特效藥物嗎? 要是有，能告訴我?guī)追N常用的嗎？ 專家回復： 主要看是針對哪些方面，完全全部去除螨蟲是不可能的。因為它廣泛的分布于自然界和我們環(huán)境中?？诜屯庥玫乃幬镏饕羌紫踹蝾愃幬?2. 螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。螨蟲的種類也是是“蠻”多的，已經查清有50多萬種，一般分為塵螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等幾大類，其中塵螨的分布最廣、影響最大。雖然只有30～300微米左右，但塵螨卻是一種很強過敏原。螨蟲的尸體、分泌物和排泄物都是過敏原，進入人的呼吸道或接觸皮膚，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了。單單是確診這些螨病就讓很多醫(yī)生都感到困惑不已。 螨蟲的多事春天 春天是過敏性疾病的高發(fā)期。因為當春天陽光變得暖和起來的時候，也就是這些小小螨蟲的醞釀興風作浪的前奏。塵螨在溫暖潮濕的地方活動頻繁，如果活螨蟲直接侵入人體，可以使人患哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎和過敏性皮炎等。 在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據(jù)統(tǒng)計約90%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。另外，粉螨能引起腸螨癥和肺螨癥，甜食螨可使人患上各種各樣變態(tài)反應性疾病。一些死了的螨蟲的尸體還引起人體過敏的病源，如濕疹、哮喘、鼻炎等。 螨蟲的室內分布圖 科學統(tǒng)計表明，在室內螨蟲多達16種，以塵螨數(shù)量最多，分布最多的地方依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發(fā)等。隨著人們整理衛(wèi)生的活動，如掃地、鋪床疊被等，它們就進入室內空氣中并分散到室內各個角落和地面；粉螨則孳生于餅干、奶粉等食品和糧食中，甜食螨則喜歡在白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中取食，這兩類螨，大多是通過人們飲食被吃進體內使人患??；此外，還有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等…… 阻擊螨蟲的高招 和螨蟲為伴、與疾病為伍，這樣的家庭怎么能住得安心？快點采取一些綠色措施，在春天就把它們的萌芽消滅掉吧！ 防螨攻略一：經常通風 螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。 防螨攻略二：勤曬洗衣物 除了無法上天外，螨蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 防螨攻略三：“濕式作業(yè)”清潔方式 藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過敏癥狀。打掃衛(wèi)生時，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少螨蟲借助空氣分散的機會。 防螨攻略四：不貯存過多的食物 螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。 防螨攻略五：遠離寵物和花肥 在家里養(yǎng)些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養(yǎng)花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養(yǎng)分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環(huán)境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。 如果在上面這些舉措還不能緩解你的居住環(huán)境和身體狀況，就需要定期噴灑殺蟲劑來達到潔凈的目的。既安全又有效的植物性殺蟲劑是不錯的選擇，當然，有條件的話，請專業(yè)技術人員定期到家中防治也是一種好辦法。 還有除螨香皂，如舒膚佳可用來洗臉.

螨蟲是一種很普遍的皮膚病，相信愛美的我們最害怕的就是臉上的小痘痘咯，今天我們有幸邀請到著名的王俊杰主任醫(yī)師為大家講解“如何科學除螨防螨”，現(xiàn)把講座資料精華提供給大家，希望大家閱讀之后對螨蟲疾病有一個直觀認知。 專家簡介： 王俊杰，男，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院，副主任醫(yī)師。從事皮膚性病專業(yè)10余年，曾參與多部皮膚病性病專著的編寫，對常見皮膚病、性病有豐富的診療經驗。尤其對真菌性皮膚病、難治性性?。◤桶l(fā)生殖器皰疹、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎）的綜合治療以及面部痤瘡、黃褐斑的中西醫(yī)治療及應用激光治療相關皮膚病方面積累了豐富的臨床經驗。學術著作: 《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》 副主編《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》（第二版） 副主編《看圖治性病》 副主編科研成果: 《我國首例原發(fā)性皮膚毛霉病的診斷及治療》，全軍醫(yī)療成果二等獎。 如何看待螨蟲——專家講座一 螨蟲在自然界是非常普遍存在的，比如在空氣、灰塵中都可以含有螨蟲及它的分泌物、有些人對它比較敏感，也有些人不會引起一些過敏性疾病，所以需要正確認識和對待它。 哪些人需要注意螨蟲——專家講座二 1、經常在空調房間中工作的人。因為空調的過濾器沒有按時清洗就容易滋生螨蟲。 2、小孩，特別是兒童。因為他們對螨蟲及它的分泌物比較敏感。 3、戶外活動比較多的人，尤其是經常在草叢或者潮濕的地方活動的人。 螨蟲可以引起哪些疾病——專家講座三 1、過敏性疾病。這是最多也是最常見的疾病。它可以表現(xiàn)為過敏性鼻炎、蟲咬性皮炎。 2、痤瘡。螨蟲是引起痤瘡的或者是加重痤瘡的原因之一，必要時可以用一些治療藥物。 哪些藥物可以治療螨蟲引起的疾病——專家講座四 治療因為螨蟲引起的痤瘡，除了用治療痤瘡的藥物外，還要加用甲硝唑類的藥物，可以用口服也可以用外用的方法。 治療螨蟲引起的過敏性疾病，主要是以抗過敏為主，再加對癥處理。 怎樣預防螨蟲——專家講座五 1、保持空氣干燥、通風。盡量減少灰塵。 2、及時、定時清理居住環(huán)境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養(yǎng)花及養(yǎng)魚的場所。 3、使用空調時，定時開窗流通空氣。 4、居室內少用地毯。 在線精華問答： 1、網友請教： 去除瞞蟲有什么特效藥物嗎? 要是有，能告訴我?guī)追N常用的嗎？ 專家回復： 主要看是針對哪些方面，完全全部去除螨蟲是不可能的。因為它廣泛的分布于自然界和我們環(huán)境中?？诜屯庥玫乃幬镏饕羌紫踹蝾愃幬?回答者：唐子畏 - 大學士 十六級 6-10 16:19 1. 螨蟲是一種很普遍的皮膚病，相信愛美的我們最害怕的就是臉上的小痘痘咯，今天我們有幸邀請到著名的王俊杰主任醫(yī)師為大家講解“如何科學除螨防螨”，現(xiàn)把講座資料精華提供給大家，希望大家閱讀之后對螨蟲疾病有一個直觀認知。 專家簡介： 王俊杰，男，廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院，副主任醫(yī)師。從事皮膚性病專業(yè)10余年，曾參與多部皮膚病性病專著的編寫，對常見皮膚病、性病有豐富的診療經驗。尤其對真菌性皮膚病、難治性性病（復發(fā)生殖器皰疹、尖銳濕疣、非淋菌性尿道炎）的綜合治療以及面部痤瘡、黃褐斑的中西醫(yī)治療及應用激光治療相關皮膚病方面積累了豐富的臨床經驗。學術著作: 《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》 副主編《現(xiàn)代性病彩色診斷圖譜》（第二版） 副主編《看圖治性病》 副主編科研成果: 《我國首例原發(fā)性皮膚毛霉病的診斷及治療》，全軍醫(yī)療成果二等獎。 如何看待螨蟲——專家講座一 螨蟲在自然界是非常普遍存在的，比如在空氣、灰塵中都可以含有螨蟲及它的分泌物、有些人對它比較敏感，也有些人不會引起一些過敏性疾病，所以需要正確認識和對待它。 哪些人需要注意螨蟲——專家講座二 1、經常在空調房間中工作的人。因為空調的過濾器沒有按時清洗就容易滋生螨蟲。 2、小孩，特別是兒童。因嵌則婕八姆置諼銼冉廈舾小? 3、戶外活動比較多的人，尤其是經常在草叢或者潮濕的地方活動的人。 螨蟲可以引起哪些疾病——專家講座三 1、過敏性疾病。這是最多也是最常見的疾病。它可以表現(xiàn)為過敏性鼻炎、蟲咬性皮炎。 2、痤瘡。螨蟲是引起痤瘡的或者是加重痤瘡的原因之一，必要時可以用一些治療藥物。 哪些藥物可以治療螨蟲引起的疾病——專家講座四 治療因為螨蟲引起的痤瘡，除了用治療痤瘡的藥物外，還要加用甲硝唑類的藥物，可以用口服也可以用外用的方法。 治療螨蟲引起的過敏性疾病，主要是以抗過敏為主，再加對癥處理。 怎樣預防螨蟲——專家講座五 1、保持空氣干燥、通風。盡量減少灰塵。 2、及時、定時清理居住環(huán)境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養(yǎng)花及養(yǎng)魚的場所。 3、使用空調時，定時開窗流通空氣。 4、居室內少用地毯。 在線精華問答： 1、網友請教： 去除瞞蟲有什么特效藥物嗎? 要是有，能告訴我?guī)追N常用的嗎？ 專家回復： 主要看是針對哪些方面，完全全部去除螨蟲是不可能的。因為它廣泛的分布于自然界和我們環(huán)境中。口服和外用的藥物主要是甲硝唑類藥物 2. 螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。螨蟲的種類也是是“蠻”多的，已經查清有50多萬種，一般分為塵螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等幾大類，其中塵螨的分布最廣、影響最大。雖然只有30～300微米左右，但塵螨卻是一種很強過敏原。螨蟲的尸體、分泌物和排泄物都是過敏原，進入人的呼吸道或接觸皮膚，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了。單單是確診這些螨病就讓很多醫(yī)生都感到困惑不已。 螨蟲的多事春天 春天是過敏性疾病的高發(fā)期。因為當春天陽光變得暖和起來的時候，也就是這些小小螨蟲的醞釀興風作浪的前奏。塵螨在溫暖潮濕的地方活動頻繁，如果活螨蟲直接侵入人體，可以使人患哮喘病、支氣管炎、腎炎、過敏性鼻炎和過敏性皮炎等。 在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據(jù)統(tǒng)計約90%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。另外，粉螨能引起腸螨癥和肺螨癥，甜食螨可使人患上各種各樣變態(tài)反應性疾病。一些死了的螨蟲的尸體還引起人體過敏的病源，如濕疹、哮喘、鼻炎等。 螨蟲的室內分布圖 科學統(tǒng)計表明，在室內螨蟲多達16種，以塵螨數(shù)量最多，分布最多的地方依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發(fā)等。隨著人們整理衛(wèi)生的活動，如掃地、鋪床疊被等，它們就進入室內空氣中并分散到室內各個角落和地面；粉螨則孳生于餅干、奶粉等食品和糧食中，甜食螨則喜歡在白糖、片糖、麥芽糖、糖漿中取食，這兩類螨，大多是通過人們飲食被吃進體內使人患??；此外，還有一些螨直接叮咬吸血使人染毒得病，如革螨、恙螨等…… 阻擊螨蟲的高招 和螨蟲為伴、與疾病為伍，這樣的家庭怎么能住得安心？快點采取一些綠色措施，在春天就把它們的萌芽消滅掉吧！ 防螨攻略一：經常通風 螨蟲喜歡潮濕、高溫、有棉麻織物和有灰土的環(huán)境， 20～25℃、相對濕度65%～80%，極適宜塵螨的發(fā)育及繁殖。所以，干燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。為了徹底防治家庭中螨蟲為害，一定要經常打開門窗，堅持通風、透光，特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。 防螨攻略二：勤曬洗衣物 除了無法上天外，螨蟲無處不去，特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵，每兩周左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次床上用品。還要盡量簡化臥室的布置以方便除塵，室內最好不要鋪地毯，不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。 防螨攻略三：“濕式作業(yè)”清潔方式 藏在床鋪、沙發(fā)中的螨蟲和它的排泄物隨著整理房間時有可能飛揚在空中，然后被吸入支氣管中，容易引發(fā)明顯的過敏癥狀。打掃衛(wèi)生時，一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習慣，千萬要避免灰塵揚起，減少螨蟲借助空氣分散的機會。 防螨攻略四：不貯存過多的食物 螨蟲也很偏愛食品：餅干、奶粉等食品是粉螨滋生囂張的地盤；而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食螨的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成為人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食后要擰緊瓶蓋。 防螨攻略五：遠離寵物和花肥 在家里養(yǎng)些花花草草，是一種不錯的生活方式，但最好不用養(yǎng)花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，也可以在花草的根部上花肥，這樣不僅給花草的養(yǎng)分多，而且也會減少螨蟲的生長速度。另外，寵物身上有時也會成為螨蟲的生存環(huán)境，如果家里有寵物，就一定要記得經常給寵物洗澡、消毒。 如果在上面這些舉措還不能緩解你的居住環(huán)境和身體狀況，就需要定期噴灑殺蟲劑來達到潔凈的目的。既安全又有效的植物性殺蟲劑是不錯的選擇，當然，有條件的話，請專業(yè)技術人員定期到家中防治也是一種好辦法。 還有除螨香皂，如舒膚佳可用來洗臉.