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白酒配合飲食可達(dá)到減肥目的。白酒被認(rèn)為有減肥效果是因?yàn)槠淇寡趸?，能提高原本隨著年齡而降低的新陳代謝。養(yǎng)成用餐時(shí)品嘗白酒的習(xí)慣，并且給自己一個(gè)舒暢寬裕的時(shí)間來享受用餐樂趣，能夠提早刺激腦的飽腹中樞，讓自己不會(huì)吃得過量。當(dāng)然，血中酒精濃度也會(huì)緩慢升高，對(duì)解除壓力也有效果，因此也能抑制壓力性的暴食暴飲?！　∷帮嬘梅ǎ好咳盏?餐要正常吃，在睡前30分內(nèi)，吃 1-2片起司或一小快乳酪，再喝1杯的白酒，能夠加速新陳代謝?！　『芏嗳丝赡芏颊J(rèn)為高熱量的起司、奶酪不可能起到減肥的作用，但根據(jù)研究顯示，每天攝取固定的鈣質(zhì)可有效的減肥，所以含高熱量的起司，也變成減肥圣品。由 于起司成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質(zhì)易被人體吸收，且蛋白質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈胺基酸，可提升代謝率?！　《拙坪凭?、酪胺酸等成份，產(chǎn)熱效果好，能促進(jìn)新陳代謝，且熱量不會(huì)被人體儲(chǔ)存。

很多人說葡萄酒、蘋果酒、獼猴桃果酒、蘋果醋等水果發(fā)酵飲品是可以減肥的，這些果酒的確有一定的減肥成分，比如紅酒的單寧中的確有增加飽腹感的成分存在，蘋果酒和獼猴桃酒中富含大量的水溶性膳食纖維，有利于清毒和排便；但是這些果酒在釀造過程中將水果中的淀粉轉(zhuǎn)化成了葡萄糖，葡萄糖進(jìn)入人體后很容易轉(zhuǎn)化成脂肪，是容易讓人發(fā)胖的。因此普通果酒實(shí)際減肥效果并不理想。SO BODY果酒輕飲是可以減肥的。因?yàn)樗尼勗旃に囃耆煌?，它以有機(jī)的諾麗果、阿薩依果、美藤果、奇異果為主要原料，低溫?zé)o醇發(fā)酵，不含酒精成分；定向糖化將水果中的淀粉轉(zhuǎn)化成阿拉伯糖，人體中沒有阿拉伯糖的消化酶，因此它進(jìn)入人體后不被吸收，不會(huì)產(chǎn)生熱量；阿拉伯糖是一種高品質(zhì)的水溶性膳食纖維素，它在胃和小腸中不被吸收，直接進(jìn)入大腸，它能促進(jìn)腸道有益菌的迅速繁殖，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善體質(zhì)。有研究證實(shí)：亞洲人的肥胖90%以上是腸道菌群失衡引起的。SO BODY果酒輕飲減肥不用節(jié)食，無需大量運(yùn)動(dòng)，不脫水、不腹瀉、不乏力、不反彈，符合國(guó)際衛(wèi)生組織WHO的健康減肥標(biāo)準(zhǔn)，SO BODY最早流行于韓國(guó)，現(xiàn)已通過伊斯蘭認(rèn)證、猶太認(rèn)證以及國(guó)際有機(jī)產(chǎn)品認(rèn)證，是風(fēng)行世界的減肥果酒。