食療作用 檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經(jīng)。 有化痰止咳，生津，健脾的功效。 主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。

檸檬酒:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,檸檬對(duì)胃氣、高血壓、心血管、疾慢性腎結(jié)石等有治療和預(yù)防作用;國(guó)家醫(yī)學(xué)證明,檸檬還有清熱、利尿、美容、潤(rùn)發(fā)等功效.

檸檬能生津解暑，和胃安胎。主治胃熱傷津，中暑煩渴，食欲不振，脘腹痞脹，肺燥咳嗽，妊娠嘔吐。據(jù)《臺(tái)灣中草藥》記載，檸檬酒可以美容，活血，舒筋。檸檬酒的制法為：檸檬4個(gè)去皮切片，蘋(píng)果1個(gè)去心切片，用米酒1瓶浸泡3個(gè)月以上開(kāi)始飲用

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬是促消化的，分解糖分的，因?yàn)樗嵝员容^強(qiáng)，可以和糖搭配使用，建議不要放糖

我只知道檸檬泡水可以美白，但是不能長(zhǎng)時(shí)間曬太陽(yáng)，不然就白喝了

檸檬泡酒,還可加點(diǎn)枸杞,冰糖泡,泡個(gè)15天即可。

1、防治腎結(jié)石 檸檬酒中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，也可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變??； 2、防治高血壓和心肌梗塞 檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，軟化血管，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀； 3、抗氧化、美白 檸檬酒中萃取了檸檬所有的營(yíng)養(yǎng)成分，含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效 4、生津解暑，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) 檸檬食之味酸、微苦，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開(kāi)胃醒脾。檸檬酒能夠刺激腸胃蠕動(dòng)，使腸胃供血充足，促進(jìn)食物消化吸收； 5、抗菌消炎，增強(qiáng)免疫力 檸檬酒富含維生素C，維生素C是促進(jìn)傷口愈合，保持骨骼、組織和軟骨健康的重要營(yíng)養(yǎng)素之一。具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效； 6、助消化，清理腸道 檸檬酒有益消化道健康，可刺激胃液分泌，幫助消化，促進(jìn)排便，清理腸道。檸檬酒還能緩解消化不良、燒心和脹氣等癥狀； 7、凈化尿道 檸檬酒具有利尿作用。喝檸檬酒有助于人體毒素更快排出，進(jìn)而凈化機(jī)體，保持健康。檸檬酒還有助于改變尿道pH值，防止有害菌滋生； 8、平衡體內(nèi)酸堿度 檸檬酒中雖然有檸檬酸，但其中的鉀、鈣等離子都可以與酸根離子結(jié)合，有益健康，可平衡體內(nèi)酸堿度，是典型的堿性食品； 9、補(bǔ)鈣 檸檬酒所含的檸檬酸能使鈣易深化并且還能綜合鈣，可大大提高人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收率，增加人體骨密度，進(jìn)而可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。