找死啊，現(xiàn)在喝酒，半年后躺以后喝藥，自己掂量

多喝點(diǎn)開水！

首先洗澡睡覺等醒來的時候再喝一瓶酒就好了

如果喝多就催吐并多喝開水，兩次喝多時間應(yīng)間隔一周以上，讓肝臟自我調(diào)理一下，不然會有損健康。

喝暖茶

喝白酒難受解酒的方法，喝什么可以解酒醒酒緩解。首先可以喝蜂蜜水、橙汁解酒，可以促進(jìn)酒精的排泄，緩解頭暈等癥狀；其次喝點(diǎn)食醋，醋酸會和酒精中的乙醇發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低酒精的濃度，如果飲酒過多，可以去醫(yī)院靜脈注射維生素c，加快酒精代謝。解酒的方法主要是服用蜂蜜水，西瓜汁，橙汁，葡萄汁等。如果依然未改善，建議去醫(yī)院就診消化科，急診科，完善相關(guān)化驗(yàn)檢查，必要時服用納諾酮，醒腦靜等促進(jìn)蘇醒。解酒最好的方法就是喝葡萄糖或者濃糖水，平時要注意下吃點(diǎn)食物再飲酒意見建議：最好也要保護(hù)好自己的肝臟，可以在應(yīng)酬前給與解酒的藥物肌苷片或者能量合劑較好的。解酒就是促進(jìn)酒精的代謝，最好的辦法就是預(yù)防，盡量不要過量飲酒，在飲酒的過程當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)東西，不要干喝酒，有助于促進(jìn)酒精的代謝。臨床上比較常用的就是輸液體，如葡萄糖，稀釋血液，促進(jìn)排尿，也有助于促進(jìn)酒精的代謝以及盡快排出體外。飲酒量特別大引起酒精中毒，需要用一些特異性的解毒藥物，比如納洛酮，催吐也有助于酒精的排泄，對于清醒的人是比較難受的，一般情況下也不采用，飲酒后一定要多喝水。介紹幾種醒酒的辦法。1、酒后頭痛：蜂蜜水2、酒后頭昏：西紅柿汁3、酒后反胃、惡心：新鮮葡萄4、酒后全身發(fā)熱：西瓜汁（西瓜汁利尿）5、酒后口氣：柚子6、酒后腸胃不適，臉色發(fā)紅（俗稱喝酒上臉）：芹菜汁7、酒后煩躁：酸奶8、酒后心悸、胸悶：香蕉9、酒后厭食：橄欖。

可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜. 喝酒后不能用茶解酒 因?yàn)閮烧邥a(chǎn)生一種不好的結(jié)合物 可以喝些酸奶,對人有好處. 飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果,甜之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果. 最后,最重要的一點(diǎn),酒多傷身,還是勸君少點(diǎn)應(yīng)酬吧,身體才是最重要的財富.

任務(wù)占坑

酒喝多了怎么調(diào)理 　　酒喝多了怎么調(diào)理，現(xiàn)在喝酒的人越來越多，雖然說喝酒不好，但是有時候工作應(yīng)酬，朋友聚餐興起之時就總是情不自禁喝上幾杯，一不小心就喝多了，那么酒喝多了怎么調(diào)理呢？ 　　酒喝多了怎么調(diào)理1 　　 1、喝酒喝多了怎么辦 　　 1、蜂蜜水 　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 　　 2、西紅柿汁 　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。而且喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好，飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　 3、新鮮葡萄 　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 　　 4、西瓜汁 　　西瓜汁是天生的白虎湯，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 　　 5、柚子 　　柚子能夠解酒。將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 　　 6、芹菜汁 　　酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以作預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 　　 7、酸奶 　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。此外，由于酸奶中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 　　 8、香蕉 　　飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 　　 9、橄欖 　　橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 　　酒喝多了怎么調(diào)理2 　　 咖啡 。如果喝完酒以后有強(qiáng)烈的昏睡感覺，這種情況下可以直接使用咖啡來幫忙，咖啡本身就有解酒的作用。喝完酒以后，直接就用開水泡濃濃的咖啡。然后分幾個階段喝完咖啡，就可以達(dá)到醒酒的效果。除此之外，咖啡還有強(qiáng)心利尿的作用。 　　 荸薺汁 。很多時候有些人會直接喝高粱酒，或者那種泡的藥酒，喝多了這些酒很容易產(chǎn)生醉酒的.狀況。如果想要緩解醉酒的狀況，可以在喝酒完了以后直接飲上一大杯的荸薺汁，一直對于緩解醉酒的狀態(tài)還是非常有效的。 　　 綠豆。 如果產(chǎn)生了醉酒的狀況，可以直接拿上一些綠豆。然后直接把綠豆洗干凈，洗干凈了以后，直接放在水里面稍微煮上一會兒，然后就直接喝綠豆煮過的湯。這種方法對于醉酒的狀態(tài)可以有所緩解。 　　 橘皮 。如果喝的酒量不是特別的多，但是也產(chǎn)生了輕微的醉酒狀況，這個時候可以直接煮上一些桔子皮，然后直接和桔子皮煮的水，這種方法也能緩解醉酒。 　　 冬瓜湯 。如果以上的東西不是很好尋找的話，可以在吃完飯以后再要上一份冬瓜湯，醉酒以后喝上一些冬瓜湯，也可以緩解醉酒癥狀。 　　 話梅 。如果喝的酒量不是特別的多，這是大概的喝了少許。如果產(chǎn)生了比較輕微的最有狀況，這個時候可以直接喝上一些話梅汁，話梅汁對于輕微醉酒非常有效。 　　酒喝多了怎么調(diào)理3 　　 喝酒喝多了可以喝蜂蜜水、蔬菜汁等促進(jìn)酒精代謝，多休息，如果癥狀嚴(yán)重去醫(yī)院。 　　 喝酒有很多危害： 　　 第一，對肝臟的損害 ，長期飲酒的患者到后面會出現(xiàn)酒精性脂肪肝，逐漸進(jìn)展會走向肝硬化甚至肝癌這樣的進(jìn)程。酒精對肝臟的毒性已經(jīng)是非常明確的了。 　　 第二，酒精對消化道的影響 ，比如說對胃的損傷，大量的飲酒有可能會導(dǎo)致急性胃粘膜病變，出現(xiàn)消化道出血，患者可能會出現(xiàn)嘔血，黑便等癥狀，如果出血量大，還可以危及生命。 　　 第三，對于神經(jīng)系統(tǒng)的影響 ，酒精是有神經(jīng)毒性的一類物質(zhì)，長期飲用會導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些精神癥狀。喝了太多酒后，需要好好休息，睡眠可以緩解因飲酒引起的頭暈和頭痛癥狀。如果出現(xiàn)惡心嘔吐，可飲用溫開水、新鮮葡萄、蜂蜜水、果汁和蔬菜汁，以緩解不適，促進(jìn)酒精代謝，保護(hù)胃腸道粘膜。 　　飲用蜂蜜水可輔助治療頭痛，減輕頭痛癥狀。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果膠，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，減輕頭痛癥狀。此外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡。喝酒后惡心，可以吃新鮮葡萄。因?yàn)樾迈r葡萄富含酒石酸，可以與葡萄酒中的乙醇相互作用形成酯，降低體內(nèi)乙醇的濃度，達(dá)到緩解酒精的目的。喝酒之后，酸奶可以保護(hù)胃粘膜，延緩酒精的吸收。 　　平時避免空腹飲酒，否則容易引起醉酒反應(yīng)。喝太多酒后，需要服用醒酒藥來緩解。如有明顯的酒精中毒反應(yīng)，需及時送醫(yī)院洗胃治療，避免嚴(yán)重病例胃出血。

用二陳湯：半夏、陳皮、茯苓、甘草，水滸里宋江醉后喝的，呵呵

是急性胃黏膜病變，建議急性期戒酒，（也就是出血或者覺得胃部不適時）適當(dāng)使用保護(hù)胃粘膜的藥物，當(dāng)然是去看醫(yī)生之后，醫(yī)生開的藥。 胃出血后吃東西的問題一般都要掌握下述原則：開始以進(jìn)食流質(zhì)、米湯、藕粉較好，飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物，這些均使產(chǎn)酸增多。要少量多餐，飲食溫?zé)幔^熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴(kuò)張，不利于止血。濃茶、濃咖啡均應(yīng)避免。如食物清淡無味時，添加少許食鹽無害。出血停止后，可逐步增加食物的品種與數(shù)量。1.充分休息，避免熬夜及過度勞累2.三餐定時定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食3.戒菸、避免酒類、咖啡因（咖啡、濃茶、可樂、可可亞）、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過甜過咸及過冷過熱。4.進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無謂的煩惱6.以易於消化的烹調(diào)方式為主（如蒸、煮、燉）等。 看你以后還喝不喝。

天天喝酒怎么調(diào)理身體 　　天天喝酒怎么調(diào)理身體，都說喝酒傷身，但是現(xiàn)實(shí)中往往很少有人能真的忌諱喝酒的危險性，不得不去喝的人不在少數(shù)。感興趣的來看看天天喝酒怎么調(diào)理身體及相關(guān)資料。 　　天天喝酒怎么調(diào)理身體1 　　1、喝酒前適當(dāng)吃一些淀粉食物或喝一杯高纖維的燕麥片，能夠有效減少對酒精的吸收，因?yàn)樗苄缘矸郾戎疚站凭行?；而燕麥中的纖維能夠使胃產(chǎn)生飽脹感，防止人體攝入過多酒精。 　　喝完酒后如果有宿醉的情形，可以稍微喝點(diǎn)綠茶來幫助縮短宿醉的時間，平日飲食中多吃菠菜，莧菜等綠葉蔬菜，多補(bǔ)充維生素B，必要時還可以隔兩天服用一顆綜合維生素。 　　2、喝酒前最好只吃七分飽，并且不要大量飲水；酒前半小時喝瓶牛奶，可以預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥；喝加糖牛奶還可以促進(jìn)乙醇鳳姐，保護(hù)胃黏膜；適量喝點(diǎn)淡鹽水還能防止因脫水導(dǎo)致體內(nèi)鹽分丟失。 　　此外要注意的是忌空腹飲酒，空腹吸收酒精塊，人容易喝醉，最好在喝酒之前食用一些含脂肪的食物，利用脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，防止酒醉。 　　3、喝酒時不要喝冰水，碳酸飲料，檸檬水等刺激性飲品，這些飲料中的成分會加快身體吸收酒精；喝酒的時候切記慢慢喝，喝酒過快，血液中的乙醇濃度升高也快，容易加快醉酒狀態(tài)； 　　由于酒精對肝臟傷害大，喝酒的時候多吃些綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護(hù)肝臟，也可以吃豆制品，通過其中的卵磷脂來保護(hù)肝臟；喝酒的時吃含維生素B豐富的食物，能夠提高機(jī)體對乙醇的解毒能力。 　　4、酒后最好不要喝茶或是喝醋來解酒，這都是誤區(qū)，尤其不要喝濃茶，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但是濃茶中的茶堿會使血管收縮，血壓上升，反而容易加劇頭痛； 　　酒后不妨吃點(diǎn)含果糖的食物來促進(jìn)乙醇氧化，加快乙醇代謝速度；酒后如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象，應(yīng)該立即喝一些清水，以免胃里沒有東西而吐出血來，嘔吐后切忌立即進(jìn)食，尤其是燒烤類食物。 　　天天喝酒怎么調(diào)理身體2 　　 經(jīng)常喝酒的人吃什么好 　　 柿子 　　柿子的營養(yǎng)價值很高，有許多人都說在喝酒之后吃柿子，那么身上的酒味就會消失，柿子里面含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 　　 甘蔗 　　甘蔗營養(yǎng)豐富，里面有百分之八十以上都是水分，喝酒后吃甘蔗可以補(bǔ)充酒精帶走的水分，并且甘蔗還可以解酒，喝酒后可以食用以達(dá)到解酒的目的。而且可以改善過度飲酒造成的第二天起床皮膚油膩或起皮的癥狀，經(jīng)常喝酒的人吃甘蔗可以減少酒精對肝臟的損 傷。大家在吃的時候用榨汁機(jī)榨成果汁，效果是最佳的。 　　 鮮橙 　　橙子大家都知道，橙子里面營養(yǎng)豐富，有大量的維生素C和P，這兩種元素能夠增加抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血糖，保護(hù) 肝臟。經(jīng)常飲酒的人吃橙子可以較少患“三高”的可能性，還可以保護(hù)我們的肝臟少受酒精的損壞。鮮橙適用的人群以飲酒過量的人為最多，建議大家每天不要服用 的過多，一日一個即可。 　　 蜂蜜 　　蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。 　　 葡萄 　　新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 　　 酸奶 　　酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 　　 香蕉 　　香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 　　 注意事項(xiàng) 　　經(jīng)常飲酒非常傷害身體，無論吃什么彌補(bǔ)，都已經(jīng)對肝臟造成了一定的損害。長期喝酒還容易發(fā)生酒精肝，嚴(yán)重危害著我們的健康，因此我在這里建議大家最好不要經(jīng)常飲酒。 　　對于長期飲酒對肝臟帶來的損傷有幫助。忌油膩，富營養(yǎng)，易消化，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。 　　 喝酒前吃什么不容易醉 　　 1、牛奶 　　喝酒前喝杯牛奶，不僅能養(yǎng)胃，還能形成保護(hù)膜，減少酒精對胃的傷害。 　　 2、生黃豆 　　據(jù)說喝酒前吃點(diǎn)泡過的生黃豆能防醉。因?yàn)檫@些里面的蛋白質(zhì)變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。 　　 3、淡鹽水 　　喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。 　　 4、面類食物 　　喝酒前應(yīng)該讓胃里有點(diǎn)東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃面包、饅頭，不會那么免容易醉。 　　 5、蜂蜜 　　蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 　　 喝酒后頭疼怎么辦 　　現(xiàn)在的人際交往中，大多數(shù)都通過喝酒來結(jié)識，人一旦喝多酒，就會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象。那么，喝酒后頭疼怎么辦?你可以通過這幾種方法，比如：冰袋冷敷法、按摩頭部法、喝醒酒茶法、服芹菜汁法等，下面為你解決問題。 　　 一、冰袋冷敷法 　　喝酒后，人的血管會擴(kuò)張起來，所以將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。 　　 二、按摩頭部法 　　對頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的.重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。 　　 三、喝醒酒茶法 　　一般電視劇的人物喝醉酒，照顧他的人會給他一杯醒酒茶，讓他醒一下酒，讓他清醒一下，那么頭部就不會那么頭疼了。 　　 四、服芹菜汁法 　　將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當(dāng)茶喝， 連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。 　　 五、飲服白蘿卜汁法 　　取兩斤的生白蘿卜，將生白蘿卜洗凈，然后拿去榨汁，稍加熱后將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。 　　天天喝酒怎么調(diào)理身體3 　　 經(jīng)常喝酒的人，這幾款湯或能幫助調(diào)理身體，請轉(zhuǎn)告身邊有需要的人 　　 1、百合排骨湯 　　百合，入肺經(jīng)可以養(yǎng)陰潤肺，排骨含有一些蛋白質(zhì)，百合和排骨煲的湯可以促進(jìn)體內(nèi)的酒精代謝，同時保護(hù)肝臟。對于一些喝酒之后口渴容易咳嗽的人來說是不錯的選擇。 　　 2、潤肺銀耳湯 　　潤肺就是咳嗽的人需要的，但是一般在喝酒之后會有明顯的口干咽燥的感覺，所以喝一些銀耳湯是有幫助的。同時大量地攝入一些液體能夠幫助體內(nèi)的血液循環(huán)，將酒精更好地排出體外。 　　 3、西芹蘋果汁 　　芹菜是保護(hù)心腦血管系統(tǒng)的很好的選擇，喝酒之后可以用蘋果和芹菜榨汁。在睡前喝一些，清醒之后多喝一些，這樣不僅可以減少酒精對心腦血管的刺激，還能夠促進(jìn)體內(nèi)的酒精代謝。 　　 4、蔥白生姜湯 　　用大蔥和生姜煮開水沖濃茶，趁熱飲用。在晚上睡覺之前可以喝完了上床睡覺。這樣對于一些喝酒之后寒冷，特別是寒冷的冬季喝酒的患者有抵御嚴(yán)寒、促進(jìn)睡眠的作用，同時可以減少酒精對身體的刺激。 　　 5、保護(hù)肝臟的湯 　　保護(hù)肝臟的湯類可以選擇的有很多，比如枸杞、黑芝麻。可以用枸杞大米或者黑芝麻熬粥或者熬湯，這樣可以減少肝細(xì)胞的損害，養(yǎng)肝護(hù)腎。 　　雖然這些湯類在一定程度上對經(jīng)常喝酒的人的身體有一定的調(diào)理作用，但過多飲酒畢竟有害身體健康，所以勸誡大家少喝酒，畢竟喝酒導(dǎo)致的腦卒中、心梗也是屢見不鮮的。

酒精會腐蝕胃壁膜,久而久之會形成潰瘍. 所以建議吃含脂肪的水果,以減少對胃壁膜的腐蝕. 香蕉,榴蓮,都是不錯的選擇 還有： 西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因?yàn)樗M(jìn)入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 香蕉治酒后心悸、胸悶 酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 人喝酒后面部潮紅，是因?yàn)槠は聲簳r性血管擴(kuò)張所致，因?yàn)檫@些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象，也就是我們平時所說的“上臉”。 除乙醇脫氫酶外，人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì)，喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有后一個酶，導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝，所以臉紅的時間會比較久。 與酒后“面不改色”的人相比，乙醛在這種人體內(nèi)停留時間較久，毒性作用更大。不過，一般來說，過了1~2個小時后，紅色就會漸漸退去，這是因?yàn)椋闻K中的細(xì)胞色素P450會慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)后會被代謝掉。

您好.他經(jīng)常喝酒,而且還喝的多,多是已經(jīng)成濕熱體質(zhì)或是濕困脾胃體制.濕氣重,蒙蔽清竅（頭腦,思維）,所以白天也感覺到困乏,無力.濕困于脾胃,導(dǎo)致升降失常,胃氣上逆,所以會出現(xiàn)惡心嘔吐.這是中醫(yī)的理解.這些毛病都是喝酒喝出來的,若持續(xù)喝大量的酒,就會出現(xiàn)很多病狀,如慢性酒精中毒,酒精肝,最后對肝臟和心腦血管都產(chǎn)生嚴(yán)重的損害.建議：1.盡量戒酒,酒這東西,少喝有意,多喝有害；循序漸進(jìn),慢慢的減量,您應(yīng)該從旁幫助他.2.飲食上,少吃辛辣,辛辣對他的體制不適合了,會導(dǎo)致濕熱更嚴(yán)重；也少吃油膩,不然更會覺得惡心欲吐；可以多吃些有利水除濕的蔬菜,如冬瓜等.3.可以在喝酒前或喝酒后給他和“葛花”泡的水,有解酒毒的作用.4.若整天昏沉,影響工作生活,惡心欲吐明顯,那建議吃中藥調(diào)理一下體制.4.最好解決辦法是：少喝酒.

1.平時少吃辛辣的食物，飲食時間要有規(guī)律，多吃青菜，說白了就是養(yǎng)出一個比較經(jīng)磨的胃2.平時多吃動物的肝臟，比如豬肝，養(yǎng)出比較健康的肝臟，要知道喝酒最大的傷害就是肝臟！中醫(yī)吃什么補(bǔ)什么不無道理，動物和人的肝臟內(nèi)貯藏了大量的營養(yǎng)素，是營養(yǎng)素的倉庫。肝臟接受有毒物質(zhì)后與其結(jié)合，然后將其轉(zhuǎn)化降解成無毒物質(zhì)，然后從膽管進(jìn)入腸道排出體外。3.拒絕夜宵，就算是肚子餓了，可以靠喝水和提前睡覺或者轉(zhuǎn)移注意力來消除饑餓感，因?yàn)橐瓜牧?xí)慣對胃的傷害很大消化道疾病患者不能喝牛奶4.酒前一杯奶， 當(dāng)然不宜過多，空腹喝牛奶也不是很好，大約喝市面上盒裝純牛奶的一半就可以稀釋酒桌上的酒了5.喝高了后可以吃水果，蘋果和梨都是不錯的選擇，可以稀釋酒精，也可以給予白開水，喝完酒后通常都有饑渴感，多喝水是有好處的6.最重要的，無論是中西醫(yī)里都指出，有規(guī)律的運(yùn)動可以增強(qiáng)人的免疫力，平時有空多鍛煉身體而且健康的身體也不容易因?yàn)楹染七^多引出胃出血或者別的并發(fā)癥

每天早上起床后，喝一小半杯蘋果醋，如果不適應(yīng)酸酸的味道，就用礦泉水稀釋再喝。對于腸胃不好，不易消化很有幫助，我一直在用，效果很好！另外早餐可用燕麥片替代其他食物

多喝酸奶,酸奶養(yǎng)胃,降血壓,而且據(jù)說在喝酒前喝酸奶還能解酒.酸奶除了在喝酒前喝,平時最佳時間是飯后2個小時喝最好.不要空腹喝.

于酒精會腐蝕胃壁膜,久而久之會形成潰瘍. 所以建議吃含脂肪的水果,以減少對胃壁膜的腐蝕. 香蕉,榴蓮,都是不錯的選擇 還有： 西瓜利尿加速酒精排泄 　　西瓜味甘性寒，有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因?yàn)樗M(jìn)入人體后，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制，減少酒精進(jìn)入血液的數(shù)量。另一方面，西瓜汁具有明顯的利尿作用，可以促進(jìn)酒精更快地排泄體外。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心 　　葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 香蕉治酒后心悸、胸悶 　　酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 人喝酒后面部潮紅，是因?yàn)槠は聲簳r性血管擴(kuò)張所致，因?yàn)檫@些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛具有讓毛細(xì)血管擴(kuò)張的功能，會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象，也就是我們平時所說的“上臉”。 　　除乙醇脫氫酶外，人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì)，喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有后一個酶，導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝，所以臉紅的時間會比較久。 與酒后“面不改色”的人相比，乙醛在這種人體內(nèi)停留時間較久，毒性作用更大。不過，一般來說，過了1~2個小時后，紅色就會漸漸退去，這是因?yàn)?，肝臟中的細(xì)胞色素P450會慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)后會被代謝掉。

酒前的準(zhǔn)備 酒能傷肝，這是人人皆知道的，為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發(fā)生。酒前的準(zhǔn)備工作很重要，這是能保證你在酒桌上千杯不醉的關(guān)鍵因素。在去赴宴之前，在家先吃點(diǎn)東西，讓胃里有點(diǎn)東西墊著。那具體吃點(diǎn)什么好呢？一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){等，因?yàn)檫@些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。另外，吃點(diǎn)餅干，糕點(diǎn)等也可以，讓胃里有點(diǎn)東西，因?yàn)榭崭购染疲凭谖竷?nèi)很容易被吸收，從而導(dǎo)致容易醉酒。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因?yàn)榇祟愌D食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發(fā)癌癥。 另外，對于經(jīng)常喝酒或者經(jīng)常陪酒的人士，可以一試一些古書上記載的方法。如清代無名氏在《調(diào)鼎集》載：“飲酒欲不醉者，服硼砂末少許，其飲葛湯，葛丸者效遲”?！肚Ы鸱健罚骸捌呦θ詹墒牌?，末服之，飲酒不醉?！? 喝酒中的保護(hù) “酒過三循、菜過五味”，這是古代留下來的酒場諺語，這也從另外一方面說明了，喝酒時吃菜的重要性。在喝酒前，盡量先吃點(diǎn)菜，然后再喝酒，其原理和前面說的一樣。嚴(yán)禁空腹喝酒，既容易醉，又容易傷胃。 酒后的醒酒措施 喝酒后，頭暈，頭疼，嘔吐，甚至人事不醒，醉酒者要經(jīng)受很大的痛苦，這個時候需要盡快醒酒，以減少醉酒帶來的痛苦，并防止有可能出現(xiàn)的更大的傷害。在這里教你幾招醒酒的方法，簡單易行，飲酒者可以根據(jù)自己的情況，選擇適合自己的方法，不妨一試。 飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。 吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。 服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對酒后頭痛腦脹臉紅有特效。 飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效。 喝綠豆汁：綠豆2兩，加水煮熟后飲，連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果。 另外怎么來減少醉酒后引起的頭疼，頭暈，反胃等癥狀呢？下面也介紹幾種食物，這是美國國家頭痛研究基金會的研究人員發(fā)現(xiàn)，大家不妨做一個參考： 蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。記得采納啊

本人是做營銷的！時常也遇到喝酒的情況，有一個經(jīng)驗(yàn)分享一下！就是有事沒事見天多吃水果！特別是酒后，橙子桔子蘋果，梨解酒護(hù)體！還補(bǔ)充因喝酒爾損失的維生素！可以試一下！