失眠的人喝點(diǎn)好睡覺一點(diǎn)，每天飲一點(diǎn)對(duì)身體會(huì)有好處

晚上睡覺前喝酒對(duì)身體有沒有好處？睡前喝酒一般不會(huì)有助于睡眠，可能還會(huì)對(duì)睡眠有害。 可以說睡前飲酒對(duì)身體沒有好處，少量酒精對(duì)有些比較敏感的患者或許可以幫助入睡，但大部分患者反而會(huì)失眠，這是因?yàn)榫凭谛┝繒r(shí)對(duì)神經(jīng)有興奮作用會(huì)導(dǎo)致意識(shí)保持清醒，在較大劑量時(shí)才有抑制作用使人產(chǎn)生思睡的癥狀。少量喝酒會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮，造成入睡困難，睡著后還容易醒。酒精的濃度再高些，引起神經(jīng)系統(tǒng)抑制，病人往往在睡著以后中間可能會(huì)醒，會(huì)覺得口渴，會(huì)出現(xiàn)其他不適表現(xiàn)，對(duì)睡眠質(zhì)量不利。 如果醉酒以后睡覺，病人有時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐，如果是仰面，正常反應(yīng)是吐完后要回吸一口氣，吐的東西如果吸到氣管里，會(huì)引起窒息，造成生命危險(xiǎn)。 長(zhǎng)期飲酒更是對(duì)身體健康會(huì)有明顯損害，特別是心血管和腦血管系統(tǒng)，酒精會(huì)損傷血管。血管壁如果發(fā)生損傷以后會(huì)產(chǎn)生動(dòng)脈硬化、玻璃樣變，在損傷的區(qū)域容易形成粥樣斑塊導(dǎo)致血管發(fā)生繼發(fā)性狹窄、血流不通暢，斑塊脫落又可以導(dǎo)致遠(yuǎn)端的血管發(fā)生梗阻引起腦梗死或者心肌梗死。所以長(zhǎng)期飲酒是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，建議戒酒。

睡覺前可以喝點(diǎn)白酒,因?yàn)楝F(xiàn)在是冬天,有很多人睡覺之前腳,手都是冰冷,所以少量的喝一點(diǎn)白酒是沒有事情的,反而還有更好的效果,白酒同時(shí)它也可以刺激你的,肝臟和脾臟功能.

如果在睡前喝一杯白酒，是不利于身體健康的，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。一是，白酒會(huì)造成身體的血液流動(dòng)加速，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)熱等現(xiàn)象，而且會(huì)對(duì)神經(jīng)造成一定的刺激，導(dǎo)致神經(jīng)的亢奮，不利于快速入睡，同時(shí)會(huì)降低睡眠質(zhì)量。二是，長(zhǎng)期的飲酒會(huì)導(dǎo)致多種疾病，特別是對(duì)于血壓高的患者，以及需要禁酒等病癥的治療都有不良的影響，建議睡前不要喝白酒。睡前喝少量的紅酒能夠起到活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)、安眠的作用，對(duì)于失眠患者是有好處的，但是不可過量。啤酒有高滲性利尿的作用，睡前喝啤酒容易造成夜尿多而影響睡眠，且啤酒容易引起腹脹、頭暈癥狀，也不利于睡眠；此外，啤酒還會(huì)造成尿酸升高，嚴(yán)重者可引起痛風(fēng)，患者會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛、腎功能異常而影響身體健康。如果沒有嚴(yán)重的心腦血管疾病的話，睡前可以適量飲用一點(diǎn)葡萄酒還是可以的，量控制在一百克以內(nèi)，酒精度數(shù)高的烈性酒睡前最好不要飲用。葡萄酒含有對(duì)人體有益的多種微量元素、維生素和很多有機(jī)物質(zhì)，適量飲用，可以擴(kuò)張血管，增加血液循環(huán)，對(duì)于心腦血管疾病的調(diào)理有輔助作用。另外喝酒以后，體表血管輕度擴(kuò)張，睡覺的時(shí)候注意保暖，防止受涼。

可以喝 但是 要注意量 5錢剛剛好 就是一小口 在冬天睡前喝一口白酒 是暖胃去寒的 但是要注意 分人 分體制 分年紀(jì)！

應(yīng)該沒有什么壞處

睡覺前喝酒有助于睡眠，但對(duì)肝很不好，因?yàn)榱璩恳稽c(diǎn)到三點(diǎn)是肝排毒的時(shí)候，傷肝吶

很多人都有喝酒的習(xí)慣，特別是有些人喜歡在睡覺前喝一杯酒，認(rèn)為這樣更有利于入眠，甚至有人認(rèn)為睡覺前喝一點(diǎn)白酒，能夠一醉解千愁，那么，睡覺前喜歡喝一杯白酒，這種做法真的正確嗎？睡覺前總喜歡喝一杯白酒，這種做法正確嗎？睡覺前總是喜歡喝一杯白酒，其實(shí)是非常不正確的做法，雖然睡覺前喝點(diǎn)酒能暫時(shí)的抑制大腦中樞系統(tǒng)活動(dòng)，能夠快速入眠。但睡覺前喝酒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)醒來后會(huì)有頭昏腦脹的癥狀，因?yàn)樗X前喝白酒大腦處于興奮和活躍的狀態(tài)，大腦根本沒有休息，甚至比不睡還活躍，所以睡覺前喝白酒，醒后會(huì)感覺到頭昏腦脹。除此之外，睡覺前喜歡喝一杯白酒對(duì)肝臟也會(huì)有一定的影響，酒中含有很多有害的雜質(zhì)，這些有害的雜質(zhì)進(jìn)入到人體后，需要肝臟來進(jìn)行解毒排出體外。睡覺前喝酒后代謝會(huì)比較慢，而肝臟解毒功能也會(huì)比較弱，這些有害物質(zhì)不能及時(shí)的排出體外，會(huì)不斷的積蓄在體內(nèi)，對(duì)人體的健康是不利的。白酒中含有酒精，睡覺之前喝一杯白酒，酒精會(huì)被吸收入血液中，此時(shí)需要肝臟去分解代謝產(chǎn)生的一些代謝產(chǎn)物，肝臟無法得到休息，負(fù)擔(dān)會(huì)加重因此，睡覺前喝白酒的人患脂肪肝或酒精性脂肪肝的發(fā)病率會(huì)比較高。晚上喝白酒最好是在睡覺前的1~2個(gè)小時(shí)喝酒是比較好的，尤其是有失眠癥的人，少量的喝些白酒有利于助眠。長(zhǎng)期喝酒對(duì)身體是不利的，容易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，特別是患有高血壓的患者，長(zhǎng)期喝酒會(huì)引起血壓升高，甚至誘發(fā)其他并發(fā)癥，因此，建議大家不要過量喝酒，特別是睡覺前不要喝白酒，這樣對(duì)健康是不利的，也是不正確的。

不一定，看是什么樣的酒杯，適量喝一點(diǎn)可以起到舒筋通脈的作用，但是不建議睡前喝酒，大多數(shù)人在睡前不吃東西，空腹喝酒對(duì)胃酸濃度會(huì)起到助長(zhǎng)作用，因此不建議睡前喝酒，尤其是大量飲酒。

不會(huì)的

看你喝多少，喝的少對(duì)身體有益，喝的多對(duì)身體有壞處的

夜間機(jī)體各器官要休息好才能保證第二天的正常功能，酒精少量飲用對(duì)于機(jī)體來說是有益的，但是如果是睡前飲用容易造成神經(jīng)系統(tǒng)的麻醉作用，加重肝臟解毒的負(fù)擔(dān)

喝一點(diǎn)可以促進(jìn)血液循環(huán)，解除疲勞

好。

失眠的人喝點(diǎn)好睡覺一點(diǎn)，每天飲一點(diǎn)對(duì)身體會(huì)有好處

當(dāng)然不好！增加肝臟負(fù)擔(dān)的！

不是特別好如果想養(yǎng)生的話，就喝紅酒吧，或是紅酒里泡洋蔥，少飲，軟化血管兒的

1. 睡覺前喝一杯白酒肯定不好，而且對(duì)身體傷害很大，對(duì)女性來說更不好了。 2. 晚睡前腹內(nèi)食物很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，酒精就會(huì)迅速被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管，對(duì)身體不好。 3. 你可以睡覺前喝點(diǎn)牛奶，可以有助于睡眠，對(duì)于身體是很有幫助的牛奶富含營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于人體是很有好處的，最好的建議是晚上睡覺前喝一杯，早上吃早飯的時(shí)候喝一杯，溫奶就可以的

不好啊，喝酒有害健康，不需要懷疑

不好 晚飯后至睡前，經(jīng)過幾個(gè)小時(shí)的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、 夜間屬陰，而酒屬陽溫?zé)?。人入睡時(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi) 靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸 多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng) 體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。 國(guó)外還有資料報(bào)道說，睡前飲酒會(huì)傷害視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感光 視色素，使其在黑暗環(huán)境中辨別物體的能力下降。 睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個(gè)沒問題 但是它帶來的影響是多方面的 首先，比平時(shí)喝酒更加傷肝臟 第二，對(duì)胃的影響也加強(qiáng)了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺對(duì)新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來，還會(huì)感到胸悶的很！

晚上睡覺前喝白酒對(duì)身體不好。專家表示，飲酒不僅不會(huì)助眠，反而不利睡眠。影響：酒精進(jìn)入人體后，先是引起中樞神經(jīng)興奮，隨著酒精濃度的升高，又會(huì)使中樞神經(jīng)受到抑制而產(chǎn)生困意、昏昏欲睡，很多人認(rèn)為這就達(dá)到“助眠”效果了。事實(shí)上，這是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞了神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無益。酒后入眠還可能導(dǎo)致睡眠呼吸障礙和呼吸暫停。喝酒以后酒精會(huì)使全身的肌肉，包括下頜、咽喉部的肌肉、舌頭都會(huì)變得松弛，這樣更容易使上呼吸道處于梗阻狀態(tài)。所以，飲酒睡著的人比不喝酒睡著的人更容易出現(xiàn)呼吸道狹窄、呼吸暫停以及打呼嚕的現(xiàn)象。酒后引起的睡眠與正常生理性入睡是完全不同的。酒精雖然有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，但持續(xù)時(shí)間比較短暫，大約3~4個(gè)小時(shí)睡意便會(huì)消失，酒精的催眠效應(yīng)消失后，身體就會(huì)出現(xiàn)心跳加快、呼吸急促等交感神經(jīng)興奮的癥狀，這時(shí)人們反而容易驚醒，甚至失眠。另外，飲酒后看似睡著了，其實(shí)這時(shí)大腦并沒有真正的休息，因此，人們?cè)诰坪笮褋頃r(shí)，往往更會(huì)感到頭昏腦漲、白天沒精神等不適癥狀。擴(kuò)展資料：有利于睡眠的飲品：1、菊花茶：之所以菊花茶可以成為睡前配制茶飲品的首選，那關(guān)鍵是由于其柔和的舒眠效果，是最佳的凝神靜氣的天然藥方；2、蜂蜜：糖份太多具有興奮效果，不過少量的葡萄糖可以適時(shí)地暗示大腦分泌orexin（苯基二氫喹唑啉）這樣的物質(zhì)，這是一種新發(fā)現(xiàn)的和思維反應(yīng)有關(guān)的神經(jīng)傳遞素。因此滴幾滴蜂蜜到溫奶或者是香草茶里面對(duì)于睡前放松是很有幫助的；3、溫奶：睡前喝一杯溫奶對(duì)于睡眠有幫助的說法好像誰都知道了，由于牛奶里面有一種色氨酸，它可以像氨基酸那樣發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用。而鈣可以促使大腦將這種色氨酸充分利用。把溫和的牛奶盛到奶瓶里面，一種回到幼年的溫馨之感想必會(huì)回來的，輕輕告訴你“放松些，一切都非常好”。除了以上飲品之外，作為最普遍的飲品水。睡前喝水的注意事項(xiàng)：睡前喝水，可以降低血液黏稠度，降低心血管事件的發(fā)生。參考資料來源：人民網(wǎng)-睡前小酌對(duì)睡眠有害！兩杯酒毀掉四成睡眠人民網(wǎng)-6種飲料不宜睡前喝 3種飲品能安眠

每天晚上都要喝二三兩白酒，這樣對(duì)身體有好處嗎？

如果每天喝一杯白酒，對(duì)身體有什么影響？到底是有害還是有益？

睡前飲酒會(huì)使酒中的很多有害物質(zhì)在體內(nèi)存積，毒害身體，損傷視網(wǎng)膜，降低抵抗力，并使打鼾和睡眠呼吸暫停綜合征明顯加重。酒精進(jìn)入人體內(nèi)后，可能引起中樞神經(jīng)興奮，隨著酒精的升高，又會(huì)使中樞神經(jīng)受到抑制而昏昏欲睡。這是中樞神經(jīng)受損的一種表現(xiàn)。 所以建議你睡覺前喝適量的紅酒，比較有益。

首先你保證是飯后喝的，那樣對(duì)胃的刺激會(huì)減少，其次你要保證酒的質(zhì)量，要是糧食釀造的酒，不要喝勾對(duì)的白酒，那對(duì)身體傷害很大，甚至喪命，至于喝白酒嗎？酒是糧食之精華，對(duì)活血化淤，舒筋活絡(luò)有幫助，但必須定量，這是必須的，一般一天的攝入量在二兩左右，如果你一樣喝，我想你會(huì)喝出健康的，祝你健康！

喝白酒是活血的 對(duì)身體有好處 對(duì)關(guān)節(jié)病 體虛 體寒都有好處 但是要適量再看看別人怎么說的。