。。葡萄酒

不須酒，只要你沖個冷水涼就好了

天氣冷，喝酒加熱就可以暖身不過吃些羊肉也能達到暖身滋補的功效

少和一點是沒什么地~~！最好不要多喝~~·！

選酒精度在40度上或者以下的濃香型白酒口感會比較好一些，會有綿柔的感覺，入口略有甜感。

支持一下感覺挺不錯的

冬天白酒溫著喝好

葡萄酒吧個人建議啊

白酒都適合溫著喝，加溫的白酒不僅能溫和刺喉的感覺，還有降低酒精的烈性。溫度40度左右為宜，酒量大的喜歡烈性酒的人溫度別超30度哦!

高度白酒

黃酒可以加熱喝，加熱可放姜絲，也可以喝的時候加話梅，養(yǎng)身又美味！

白酒，黃酒，米酒適合溫著喝，紅酒，洋酒，啤酒適合冰著喝

其實。酒這個東西，適量都是有益身體健康的，女性朋友和有心血管疾病的朋友可以喝點葡萄酒，可以起到軟化血管的作用，液能美容養(yǎng)顏。男性朋友可以喝滋補藥酒，如黃酒，枸杞酒，等但最好是和溫酒。人一天的酒最好不超過3兩就能起到強身健體的作用，并且不要空腹喝酒

紅酒＋糖喝，絕對有效．要不就黃酒，＋糖和生姜，熱到６０度左右就可以喝啦 對美容熬夜有效

適量就不傷健康。。再者酒是真的。然后看你自己喜歡喝什么咯。。

熱乎的白酒。

1、黃酒：御寒養(yǎng)顏黃酒含有18種氨基酸，其中8種是人體自身不能合成而又必需的，如糊精、麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、高級醇、維生素及有機酸等，這些營養(yǎng)物質(zhì)易被人體消化。這些成分經(jīng)貯存，最終成為營養(yǎng)價值極高的低酒精度飲品。冬天溫飲黃酒，可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)，有效抵御寒冷刺激，預(yù)防感冒，適量常飲有助于血液循環(huán)，促進新陳代謝，并可補血養(yǎng)顏。一般氣溫在10℃以下，黃酒就最適宜溫著喝。將酒具放入沸水中水浴，加溫至40-45℃，這個時候的黃酒不光養(yǎng)胃暖胃活血，酒性散發(fā)得快，人也非常舒服，加入姜絲或話梅都是配搭方式。2、啤酒：緩解上火啤酒不是專屬夏季的酒類飲品，啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養(yǎng)成分，稱為“液體面包”，適量飲用，對散熱解暑、增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。適度喝啤酒有助于防止感冒。研究發(fā)現(xiàn)，每天喝4杯酒比滴酒不沾者更少感冒。這是因為，酒精可發(fā)揮抗炎作用，遏制病毒繁殖，從而抑制鼻黏液產(chǎn)生。冬季人們喜歡吃火鍋，如果在湯汁中倒入適量的啤酒，可使湯汁略帶醇香，更加鮮美可口。同時，因啤酒中富含大量的維生素，可緩解吃火鍋而引起的上火。3、低度白酒：舒筋活血優(yōu)質(zhì)低度白酒刺激性小，醇而不烈。適當飲用能舒筋活血，起到與進行體力活動相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白。使膽汁、膃固醇含量減少，對于防止膽結(jié)石有幫助。還能消除積累在動脈壁上的有害膽固醇類，起到保護心血管作用。白酒要溫到多少度最適宜飲用呢？答案是以30℃~40℃為佳，如果白酒的溫度過高，酒內(nèi)的芳香酯會遇熱揮發(fā)，酒香變淡，影響口感。至于溫酒的方式，其實也很簡單，常見的有水燙—把酒倒入溫酒壺，然后放入熱水中升溫；火烤—把酒裝入耐熱器皿，置于火上升溫；沖燙—把滾燙的飲料沖入酒液或把酒液注入熱飲料中升溫等幾種方式。值得注意的是，為了防止中毒，燙酒不能長期用錫壺，因為錫壺遇到高溫會分解鉛，嚴重危害到人體健康。由于酒精度數(shù)的升高，肌體所消耗的酶和維生素也會隨之增多，進而不利身體健康。所以，為降低或減少白酒對男性健康的威脅，所以飲酒時要及時補充新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等里面的營養(yǎng)物質(zhì)。

令人無法抗拒的冷你曾經(jīng)因為手腳冰冷而夜半凍醒，無法入睡？或者只要辦公室的冷氣稍微強一點，你便感到腰酸背痛甚至肚子痛？事實上，你并不寂寞。這種手腳冰冷、血液循環(huán)不良的問題相當常見，醫(yī)學(xué)上稱為雷諾氏癥候群（手指會冰冷到失去血色）。在美國，幾乎每5～10位女性中就有1位會發(fā)生，男性也不例外。一般說來，身體有自動調(diào)節(jié)能力，當暴露在冷空氣中，身體會自然放慢新陳代謝速度，去維持器官熱能不散失。雷諾氏癥候群患者卻因為血管過度收縮，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良，甚至阻塞，因此熱能傳不到手腳，還會有針刺的感覺，但只要溫暖就立刻復(fù)原。較嚴重的雷諾氏癥候群，甚至可能因為缺血造成組織壞死，必須截肢。通常一般人只要在生活上做改變，注意保暖，就可以有所改善。以中醫(yī)而言，寒冷更是百病之原，需要加以把關(guān)注意?！昂畬ι眢w是很大的傷害，”中醫(yī)婦兒科主任醫(yī)師指出，氣候寒冷時身體機能會降低，抵抗力減弱，疾病特別容易入侵。因此只要寒流一過，醫(yī)院急診室里總是人滿為患。冷，還會導(dǎo)致疼痛。寒冷會加速神經(jīng)血管收縮，引起內(nèi)臟器官痙攣，像是胃痛、腹痛或是生理痛等。風寒也傷脾胃，容易造成腸胃脹氣，消化不良?！都t樓夢》里賈府的老老少少，活動量少，日常飲食多精致油膩，加上體質(zhì)弱，秋冬時節(jié)特別容易犯風寒感冒。每當賈府的老太爺們?nèi)轮秤徽駮r，家庭醫(yī)生常笑著建議他們，無須服藥，只要“飲食清淡、暖著一點，或餓上兩頓”，身體就會逐漸恢復(fù)健康。經(jīng)常在門診中接觸到因手腳冰冷求診的女性患者，中醫(yī)部主任賴榮年感嘆，現(xiàn)代女性運動量少，腸胃功能下降，血液循環(huán)很差。他進一步解釋，腸胃就是中醫(yī)所講的“脾”，負責掌管全身血流供應(yīng)，如果腸胃功能不好，吸收能力差，食物營養(yǎng)便無法化成足夠血液提供身體所需，末梢血液循環(huán)自然變差?！翱赡苓€會有一些婦女病的問題，比方說子宮因為缺乏血流供應(yīng)，功能較弱，常會有痛經(jīng)等現(xiàn)象，”賴榮年主任提醒。這時治療手腳冰冷的重點，就會擺在強化脾胃功能和緩解生活壓力。尤其是因血液循環(huán)供給不足，關(guān)節(jié)炎患者最能體會那種“天一冷就錐心痛”，幾乎無法做事的感覺。驅(qū)寒保暖，是中醫(yī)養(yǎng)生的重要一環(huán)。尤其是在耗損陽氣的冬天，萬物消長，最適合藏養(yǎng)生命活力。在冬天保持熱能動力及溫暖，也就是陽氣，除了少一點疾病產(chǎn)生，也才能儲存足夠能量，等待明年春天的蓄勢待發(fā)。

喝茅臺

二鍋頭

高度白酒