怎么才能戒白酒,我怎么能把白酒徹底戒掉

1,我怎么能把白酒徹底戒掉

可以找家人幫忙 有酒癮時就放一瓶酒在面前,只能看,不能喝,你會感覺非常難受,但是你要忍,第一次可以忍10分鐘再喝,如果承受不了找家人協(xié)助,以后每次慢慢的增加忍受的時間,過一段你就會好轉(zhuǎn)的,每次忍受后喝的酒也不要太多。這個過程是很痛苦的,但一定要堅持下來
赤子之心啊、老酒齡的很難一下戒掉,勸不聽確實麻煩。自己去買雜志關(guān)于喝酒危害的,放家客廳或伯父經(jīng)常坐的地方,還有就是以后勸喝酒的時候最好慢慢戒。經(jīng)?;丶医o他買點他喜歡的東西做些好吃的,長久的感動讓他自己懂得惜命這樣比勸更管用
你這樣沒決心的戒酒是戒不了的,只要你下定決心去戒是能做到的!看到別人喝酒的時候盡量控制自己不要去喝,不要去想!實在控制不住自己就喝點,但是只能喝一點.這樣慢慢的時間久了你就不會那么想喝酒了??!

我怎么能把白酒徹底戒掉

2,怎么才能把酒戒掉

付費內(nèi)容限時免費查看 回答 1、用無酒精飲品代替酒不少酒精依賴的人,是依賴酒的味道,因此,可以嘗試在想喝酒的時候,用無酒精飲品代替,這樣就能減輕酒精依賴的問題。2、遠離愛飲酒的伙伴很多人戒酒不徹底,都是因為身體總存在一些愛喝酒的朋友,身邊的人總是勸你一塊喝,這樣就會人容易受到影響,導(dǎo)致戒酒一直不成功,只要遠離這些愛喝酒的朋友,即可下決心好好戒酒。

怎么才能把酒戒掉

3,有幾種方法可以戒掉白酒呢

1、想要戒酒,最好多吃富含B族維生素的食物,如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。如果習(xí)慣,不妨在早上喝點燕麥粥,因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝點燕麥粥,能夠幫助降低中午喝酒的欲望;同時,粥類還能夠保護胃黏膜。需要注意的是,B族維生素不會貯藏于體內(nèi),多余的會完全排出體外,因此,戒酒的人必須每天補充B族維生素。2、每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中間,補充強化牛奶,或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂;午餐吃綠色蔬菜沙拉,晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油;每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C;每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。
戒酒沒有方法只有意志和恒心!
赤子之心啊、老酒齡的很難一下戒掉,勸不聽確實麻煩。自己去買雜志關(guān)于喝酒危害的,放家客廳或伯父經(jīng)常坐的地方,還有就是以后勸喝酒的時候最好慢慢戒。經(jīng)?;丶医o他買點他喜歡的東西做些好吃的,長久的感動讓他自己懂得惜命這樣比勸更管用

有幾種方法可以戒掉白酒呢

4,用什么方法把酒能夠戒掉

戒酒最快方法  1.蘿卜醒酒法:將500克鮮蘿卜搗碎取汁,1次飲服,或適量吃些生白蘿卜,都可收醒酒之效?! ?.綠豆醒酒法:取50克綠豆、10克甘草,加適量紅糖煎服,可醒酒。如單用綠豆煎湯,亦有一定功效?! ?.糖水醒酒法:取適量白糖用開水沖服,有解酒、醒腦的作用?! ?.醋醒酒法:取50克米醋或陳醋,加25克紅糖、3片生姜煎湯飲服,可減輕酒精對人體的損害?! ?.藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒癥狀有一定的作用?! ?.番薯醒酒法:醉酒后,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒?! ?.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。

5,有什么辦法可以戒掉酒

1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。

6,怎么才能徹底戒掉酒

方法如下: 1、認知療法通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為; 2、漸漸減量法要有計劃地戒酒; 3、借助藥物由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來; 4、反惡療法這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。健康戒酒不傷肝要做到:1、忌空腹喝酒:飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜,用什么戒酒藥物效果好呢,戒酒藥物的選擇很重要的,一定要選擇好的戒酒藥。2、多喝白開水:喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。3、忌豪飲:喝酒不宜過快過猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒。

7,怎么才能把酒戒掉

轉(zhuǎn)移注意力,想喝酒時就做自己喜歡做的事或者吃喜歡吃的東西。出門不要帶錢,想喝也沒錢買讓朋友家人監(jiān)督,必要時阻止你喝酒自己制定懲罰,喝一次懲罰一次,最好是自己怎么都不想做的懲罰,讓人監(jiān)督
酒只有自己才能戒掉 ,實際上輕度飲酒 是對身體有健康的 戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數(shù)次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網(wǎng)6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經(jīng)科研所的專家說,很多嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內(nèi) 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產(chǎn)生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據(jù)對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質(zhì)可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內(nèi)嗎啡類化合物的含量。測試結(jié)果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒

8,用什么方法才能戒酒

付費內(nèi)容限時免費查看 回答 戒酒一方面自己的意志要堅定,盡可能的減少去需要飲酒的場所,比如酒吧、KTV等。另一方面,如果原先酒癮特別重的話,也不能一下子完全戒掉,講求循序漸進,逐步減少自己的飲酒量。第三,如果實在想喝酒的話,可以考慮用牛奶、水或者是運動飲料來代替。第四,可以多進行一些爬山等需要意志力的運動,有助于堅定信念,同時增強體質(zhì) 提問 我是問酒里加什么能讓人戒酒? 回答 可以加生杏仁+味精戒酒法取生杏仁二兩少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里兩滴,一同少喝,可以戒酒 提問 泡二是什么意思 回答 二小時 提問 每天泡只能當(dāng)天吃嗎 回答 中藥瓜蒂戒酒瓜蒂的主要作用是催吐退黃疸。具體使用方法將瓜蒂0.30.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的瓜蒂劑量可以增加到0.50.7g。 是的,時間久了就不行了 提問 中藥瓜蒂戒酒 瓜蒂是什么東西 回答 這個也只是輔助他戒酒。主要還得看她個人 是瓜的把 更多10條 

9,怎樣才能戒掉酒

第一、戒酒是一個很艱難的事情,很多人喜歡一次性戒酒,其實這是一個錯誤的選擇,不僅僅很難戒掉酒,而且會嚴重影響身體,因此喝酒必須循序漸進,一點點的戒酒。第二、戒酒需要我們有一個心理準備,因為戒酒是一個比較艱苦的過程,特別是常年喝酒的人,必須要下定決心,如果你中途放棄的話,那么酒癮會加重,所以一定要做好長期心理準備。戒酒必須要有家里親人的配合,比如你的妻子和父母,最好讓他們在家里面監(jiān)督你,給你一個比較嚴格的管理過程,同時家人也能夠給你一定的鼓勵,創(chuàng)造一個良好的戒酒家庭環(huán)境。第四、一個有酒癮的人,戒酒的時候必須要減少每天的飲酒量。建議第一步開始將自己的酒量下降到一半左右,維持兩個月時間,之后繼續(xù)減少一半,這樣戒酒不會影響身體健康。第五、戒酒是一個艱苦的過程,此時應(yīng)該找一些替代品來降低自己對酒類的依賴,建議戒酒期間可以多吃一些花生,因為花生不僅僅可以緩解酒癮,更能夠促進身體營養(yǎng)均衡。第六、戒酒一定要注意自己的周圍環(huán)境,建議剛開始準備戒酒的人,最好推掉所以的酒席和宴會的邀請,這樣可以給自己一個戒酒的環(huán)境,避免在喝酒的環(huán)境下,你忍不住喝酒。第七、想要戒掉酒必須要根據(jù)自己的身體情況,如果戒酒的人身體比較虛弱,那么建議最好去專門的戒酒機構(gòu),然后進行專門的戒酒,這樣才可以很好的保障自己的安全,同時能夠戒掉酒!
1 戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。

10,經(jīng)常喝白酒習(xí)慣了就有酒癮那應(yīng)該怎么戒掉酒癮

如果你喝白酒過量,已有酒癮,那么下面列出的幾條戒酒的小妙招希望對你有幫助。1.寫喝酒日記,如實記錄你在哪里喝、喝了什么酒。這將有助于評定你喝酒的動機、喝酒喝了多少。健康專家接觸過的大量案例表明:一旦找出酗酒者喝酒的動機,他就能避開喝酒,在本要喝酒的那一刻去做點別的事情,比如上夜校。2.嘗試改變一下自己的習(xí)慣,讓自己的生活更加充實,而不僅僅是喝酒。很多人每天要喝酒并不是真的上癮,而是一種習(xí)慣。比如,當(dāng)你跟朋友會面時,可以選擇電影院或咖啡廳,而不是你習(xí)慣的酒吧。3.你可以嘗試每周2-3天的“無酒日”。這將讓你的喝酒量自然而然地減下來,也會讓你因喝酒過度而受損的肝臟得以自我修復(fù)。4.減少喝酒量,總比什么都不做要好。如果你做不到每周2-3天的“無酒日”,那就嘗試每天只喝一小杯吧。5.盡量用優(yōu)雅、緩慢的品酒方式喝酒,而不是快速的“干杯式”。6.當(dāng)你赴酒宴之前,嘗試給自己定下喝酒的極限量,然后努力堅持不超標。7.嘗試酒精的“替代品”?,F(xiàn)在市場上有不少葡萄酒和啤酒,都不含酒精。這些不含酒精的酒類,雖然酒精只有傳統(tǒng)酒的1/3-1/2,但它們?nèi)员3衷械姆枷愫涂诟?。重要的是,無酒精酒中還保留著抗氧化成分等有益成分,對心臟病患者和中老年人來說,輔助治療和延緩衰老的功能更加強大。如果你暫時買不到無酒精的酒,那就用低度的酒代替。8.你可以向親人和朋友求助。當(dāng)你想少喝酒、戒酒癮的時候,有人支持和監(jiān)督你是非常必要的,也是非常重要的。

11,戒酒的十種方法是什么

戒酒的十種方法:減少喝酒的量;活黃鱔戒酒;西藥治療;住院戒酒;中藥方戒酒;戒酒硫戒酒;瓜蒂戒酒;生杏仁搭配味精戒酒;葛根人參茶戒酒;分散注意力戒酒。戒酒的十種方法:方法一:減少喝酒的量這個方法很簡單,就是根據(jù)情況慢慢調(diào)整喝酒的量,比方說,以前每天喝一斤酒,那么,從要戒酒開始每周減少一兩或者更多,具體減少的量根據(jù)身體的耐受力來確定,根據(jù)情況來靈活掌握和進行變通就可以。方法二:活黃鱔戒酒做法是準備一條活黃鱔,放在白酒里面浸泡兩天,每天服用三次,每一次服用一兩到二兩,把這一瓶酒喝完以后也就再也沒有喝酒的欲望,這是一個很多人都認為很不錯的戒酒偏方,需要的朋友可以試試看效果如何。方法三:西藥治療如果因為身體的原因不得不戒酒,但是,自己憑著毅力戒酒難度非常大,這時候就可以選擇西藥來幫助自己戒酒,常見的就是一些能夠控制情緒的安眠類藥物,但是,因為西藥戒酒的副作用非常大,可能會因為這樣而帶來不利影響,所以,西藥戒酒最好在醫(yī)生指導(dǎo)下來進行。方法四:住院戒酒要是確實急需要戒酒,入院治療也是很不錯的,醫(yī)護人員會根據(jù)情況來強行控制患者,但是,治療的費用非常高,而且,這樣強制性的戒酒也可能會導(dǎo)致精神障礙出現(xiàn),有的人還可能會出院以后就繼續(xù)喝酒。方法五:中藥方戒酒準備好葛根、全蝎、天麻、龍骨、牛膝、桂枝、牡蠣、鉤藤、羌活、赤芍、地龍、澤瀉、牛膝、赤芍以及茯苓等等成分,將其準備好以后煎水服用,每一天服用一劑,分成兩次服用,這樣堅持服用一段時間就能夠起到戒酒效果。方法六:戒酒硫戒酒在喝酒以后二十四小時開始服用戒酒硫,每一次服用0.25g-0.5g左右,連續(xù)服用一個星期到三個星期,服用藥物的過程當(dāng)中不要喝酒,這種藥物會讓人對酒感覺到厭惡,從而不愿意喝酒,這個方法戒酒也是很多人比較認可的。方法七:瓜蒂戒酒準備好適量的瓜蒂放在白酒里面浸泡,一個星期到十五天以后來服用,如果酒量沒有明顯減少,則可以增大瓜蒂的使用量,相關(guān)的統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),使用者堅持服用一段時間以后會發(fā)現(xiàn)自己的酒量在慢慢減少,有的甚至可能會不再想喝酒。方法八:生杏仁搭配味精戒酒準備好一定量的生杏仁,然后搭配上適量的味精來化成水,往里面加入兩滴酒,搭配在一起來服用,這樣服用一段時間就能夠起到幫助戒酒的效果,所以,有需要的朋友也可以試試看這種方法戒酒的效果如何。方法九:葛根人參茶戒酒準備好葛根花、桑葚子、生姜、菊花、靈芝以及人參等等成分,搭配在一起煎水服用,每一頓服用50ml,每一天服用三次,這樣堅持服用一個月到兩個月就能夠起到不錯的戒酒效果,所以,有需要戒酒的朋友不妨試試看。方法十:分散注意力戒酒要戒酒的朋友可以選擇做一些事情來分散自己的注意力,比方說聽聽音樂讓自己放松放松或者是出去做一些戶外運動等等,相信只要能夠找到讓自己感興趣的事情,慢慢就可以減少喝酒的量,甚至完全戒酒。

12,怎樣才能把酒戒掉

戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 答案補充 5.輔助方法:為了達到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為
不喝就戒掉啦!
要有意志力
戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態(tài)度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預(yù)和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應(yīng)提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現(xiàn)成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當(dāng)努力才能把這種習(xí)慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產(chǎn)生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習(xí)慣的目的,常常結(jié)合生物反饋、系統(tǒng)脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環(huán)境也是家庭。因此,家庭成員應(yīng)幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協(xié)約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創(chuàng)造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結(jié),使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協(xié)會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習(xí)慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習(xí)慣性飲酒行為。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數(shù)次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發(fā)明戒酒新方法 新華網(wǎng)6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經(jīng)科研所的專家說,很多嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內(nèi) 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產(chǎn)生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內(nèi)的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據(jù)對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質(zhì)可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內(nèi)嗎啡類化合物的含量。測試結(jié)果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒酒。
心里暗示

推薦閱讀

熱文