多喝點(diǎn)糖水和牛奶、蔬菜?？梢再I點(diǎn)VC片來(lái)吃不要吃生冷和辛辣對(duì)腸胃有刺激的食物，好好休息一下，明天就會(huì)好很多了，呵呵酒是好東西可是不要過(guò)量哦。

多喝水，茶，牛奶。。。清潔胃和腸道。。另外，不能喝，你喝那么多干啥。

在喝酒前吃點(diǎn)東西，最好喝一杯牛奶，吃店面包，不要空腹喝酒，重要的是不要喝醉。萬(wàn)一醉了，多吃梨，還有在海王星辰有買那種解酒要的，效果很好。酒解了，頭自然就不痛了

以后少喝酒

吃的清淡 在喝一點(diǎn)醋 一會(huì)兒就好了

喝酒之后都會(huì)這樣的 可以和一點(diǎn)蜂蜜水看看

喝一點(diǎn)醋,或醒酒的東西

喝酒后血管擴(kuò)張?jiān)斐深^痛，注意休息，也可以吃藿香正氣液 雜醇油是釀酒過(guò)程的副產(chǎn)品，任何白酒中都含有雜醇油。 喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。平時(shí)人們選酒時(shí)往往都非常關(guān)注是否“打頭”，也是釀酒行業(yè)最忌的一個(gè)詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來(lái)做。經(jīng)過(guò)多方面的努力，“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng)，能使神經(jīng)系統(tǒng)充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢，在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，有些人喝了酒以后，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。國(guó)家規(guī)定其在白酒中的含量不準(zhǔn)超過(guò)0．2克／100毫升。 由于雜醇油是作為一個(gè)有害指標(biāo)出現(xiàn)在白酒中，因此大廠、名廠都想方設(shè)法降低雜醇油的含量。消費(fèi)者選購(gòu)白酒時(shí)，重點(diǎn)選擇那些名酒廠或標(biāo)明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說(shuō)明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復(fù)雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。