1，如何控制酒量
辦法很多，主要是要有自我控制意識(shí)，酒桌上的方法有裝醉、拒絕、托辭、轉(zhuǎn)移攻擊目標(biāo)等。如果你有慢性酒精中毒，自我控制無(wú)效，只能到專業(yè)的戒酒中心或門診治療。
2，酒量如何控制
如何控制酒量？一般而言，男性每天白酒不超過(guò)二兩，女性不超過(guò)一兩。飲酒時(shí)還要注意五不宜：1）飲酒前不宜服藥；2）不宜空腹飲酒；3）不宜在心情不佳時(shí)飲酒；4）不宜“煙酒并舉”；5）飲酒時(shí)不宜吃涼粉、柿子。
3，怎么控制自己的酒量
這個(gè)要一點(diǎn)點(diǎn)來(lái)，跟戒煙一樣，不過(guò)喝酒對(duì)胃壁很差，如果無(wú)法克制，可以在喝酒前喝點(diǎn)酸奶，或在喝酒時(shí)多吃點(diǎn)油的東西，這樣可以阻止太多酒精進(jìn)入血液
控制酒量、醫(yī)生的話最有效；
4，喜歡喝酒的人有哪些好辦法可以有效的控制自己的酒量
想要有效的控制自己的酒量，我覺(jué)得最好的辦法就是在自己的思維上控制自己，多了解一些飲酒的壞處，多為自己和家人們著想。在平時(shí)的生活中多加培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，讓自己每天生活在忙碌中，給自己少創(chuàng)造一些喝酒的機(jī)會(huì)，時(shí)間久了就會(huì)慢慢改變，但是必須要堅(jiān)持。
5，怎樣才能控制住喝酒的量
清楚的了解喝酒對(duì)自身的影響。就好像少有人會(huì)做如喝農(nóng)藥之類的危險(xiǎn)的事。
看情況。喝啤酒通了的話，就會(huì)喝的多，反之則喝的少。喝白酒就看你自己的酒量了，能喝半斤，就別喝超了，超了就容易醉。
喜歡喝酒也是生活中的不如意
或壓力太大造成的，不能控制的喝多也與此有關(guān)！多關(guān)心一下你老公，也許他就能戒掉酒癮
喝酒前喝點(diǎn)葛根煮的水你會(huì)千杯不醉你造嗎
一不做二不休 直接不喝……！
6，有什么方法可以控制喝酒
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回答
1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒(méi)問(wèn)題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過(guò)，凡事不能過(guò)量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。
7，喝酒怎么控制量
1，平時(shí)多看看喝酒出事的新聞，或許會(huì)對(duì)你有一些幫助，要知道，喝酒喝死人命的話，會(huì)很麻煩的。2，首先自己不要主動(dòng)地一味去勸別人喝酒，也不要總是去敬別人的酒，這樣，也就可以少喝一些。3，在選擇位置的時(shí)候，如果可以選擇的話，可以選擇和那些不愛(ài)喝酒的人在一桌，這樣會(huì)好一些。4，如果有關(guān)系比較好的朋友在一起，那么可以提前提醒朋友一下，讓他幫助把握一下分寸。5，喝酒喝多了會(huì)誤事情，嚴(yán)重的話還會(huì)出事情，所以，自己要做一個(gè)理智的人，要有安全意識(shí)。6如果自己身體不好，可以把藥放在身上，在喝酒時(shí)候也是對(duì)自己的一個(gè)提醒。
作曲：王立平作詞：?jiǎn)逃?/div>
1.避免空腹喝酒，給男朋友帶些糕點(diǎn)之類以備喝酒之前填飽肚子； 2.可以酒桌多去衛(wèi)生間，出去吸煙， 3.偶爾可以酒桌裝病； 4、酒后多睡眠，避免疲勞生病。
8，白酒里面放什么 能降低酒的度數(shù) 而且還可以抑制酒量
1、白酒里加水能降低白酒的度數(shù)，加水的同時(shí)，促進(jìn)了酒中呈香呈味物質(zhì)，各種酯類的水解，導(dǎo)致了酒變苦澀味，一般人不愿意喝，就可以抑制酒量。2、人喝多了，可以給他引用蔬菜汁或者果汁一類含維生素高的汁類，可以有效緩解醉酒狀態(tài)。如：番茄汁，芹菜汁、蜂蜜水、西瓜汁，一方面利尿的同時(shí)，還能有效綜合白酒中的酒精，減少對(duì)人體的傷害。3、如果非要用藥的話建議你用，ru21安體普——>酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動(dòng)、惡心。酒后服用ru21安體普，可以快速減輕以上癥狀，30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài)，就是這東西價(jià)格確實(shí)不低。但效果絕對(duì)是最直接最快速最有效的方法。
9，喝酒怎么把握量
所以普通杯子只喝一杯就不會(huì)醉了，要是啤酒杯半杯你就倒了，沒(méi)人可以精確喝酒，不想醉只能少喝，有用采納
米酒跟白酒無(wú)法比較，因?yàn)榫苿虐l(fā)作的時(shí)間不同，實(shí)際上就算是白酒也有低度酒和高度酒的區(qū)別。米酒上頭跟低度酒非常的相似，就是喝的時(shí)候無(wú)甚反應(yīng)，但事后酒勁上來(lái)，綿勁很大。高度白酒一般都是當(dāng)時(shí)喝當(dāng)時(shí)發(fā)作，所以經(jīng)常喝酒的人都比較喜歡高度酒，一來(lái)過(guò)癮，二來(lái)酒精當(dāng)場(chǎng)發(fā)作，來(lái)得快也去得快。你問(wèn)如何把握量，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是開始慢慢喝，等到自覺(jué)有些反應(yīng)遲鈍的時(shí)候剛剛好，既有輕飄飄的感覺(jué)，但也絕不會(huì)醉。
其實(shí)碗也有大小。想必你的眼光看碗比較準(zhǔn)確，或者你們家碗的尺寸比較固定。那就把你的眼光換到杯子上，或者固定用一種杯子。以家用常見飯碗來(lái)看，大碗裝酒1斤左右，小碗半斤左右。家用常見玻璃杯，裝酒是半斤左右。
人家喝高了你在邊上看笑話就是，需要幫忙的就送他回家，誰(shuí)讓他不能喝了還喝，愛(ài)撐愛(ài)要面子，然后你們就有笑話看了，哈哈
10，每次一喝酒就控制不住量怎么辦
有些人喜愛(ài)喝酒，有些人喜愛(ài)飲用紅酒，可是無(wú)論哪樣酒，有些人飲酒控制不住量怎么辦呢？控制不住量最終的結(jié)果便是喝醉酒，實(shí)際上它是挺傷人體的一種方式，尤其是有些人喝醉了喝醉酒還會(huì)繼續(xù)有頭痛的狀況，這也是一種喝酒過(guò)敏的主要表現(xiàn)，對(duì)人體的損害也是非常大的。因此假如自身控制不住量，最好是有他人提示的好。喝不喝酒是人與猛獸較大的差別。不喝酒的擁酒派，避而遠(yuǎn)之是野獸派，但喝的過(guò)多，就真與猛獸無(wú)有了。酒是心態(tài)的放大儀。假如你是憂傷的，那眼前高腳杯里泛起的便是淚水;假如你是開心的，那樽中盛的便全是夢(mèng)中笑意?？墒沁@一切都是根據(jù)“適當(dāng)”喝酒?；蛟S，日常生活有過(guò)多無(wú)可奈何，有些事，可能確實(shí)身不由已。就如這男生的飲酒，做生意需要，職場(chǎng)地迫，礙于面子。僅僅，你有沒(méi)有想起，喝醉了就會(huì)有可能醉不拒言，語(yǔ)言上惹惱了他人你還不知道。你一直在他人眼前爛醉如泥，有可能會(huì)丑態(tài)百出，很多年塑造的形象便會(huì)毀于一旦。飲酒窘態(tài)一直司空見慣，為人詬病，令人側(cè)目而視。成人當(dāng)以不防礙他人為因素一標(biāo)準(zhǔn)。這規(guī)定對(duì)自身有最壓根的控制，發(fā)展戰(zhàn)略級(jí)別的肯定保持清醒。不是說(shuō)不能喪失觀念，只是不管何時(shí)都清楚的意識(shí)到是否能夠喪失觀念。假如理性分辨能夠，那么就能夠舍棄客觀。假如不能，就不可以被外在因素控制自身，它是對(duì)沖動(dòng)的妥協(xié)。用客觀來(lái)控制個(gè)人行為去消除客觀，一個(gè)趣味的謬論，人類文明行為在個(gè)人上的實(shí)質(zhì)表述。嚴(yán)苛的喝酒討人嫌惡。這類狀況下，酒是區(qū)別階層，確定影響力的專用工具。這類個(gè)人行為立即將我國(guó)的白酒文化越來(lái)越恐怖而苛刻，與痛楚和窘態(tài)聯(lián)絡(luò)在一起。這也是很多人將酒魔鬼化的根源，并且有時(shí)心存僥幸。從喝醉酒不是人到談酒色變，從一個(gè)極端化邁向另一個(gè)極端化。
11，怎么控制飲酒量
成癮的東西，嚴(yán)重了可疑就醫(yī)，由醫(yī)生幫助，
嚴(yán)重成癮之后的戒斷反應(yīng)往往比較強(qiáng)烈，可能讓一般人在家無(wú)法克服，即使一般的戒斷反應(yīng)，很多人仍然覺(jué)得心煩，這和“牙疼不算病的道理是一樣的”，很多人都扛不住。
其次是復(fù)發(fā)傾向...盡管很多人吹噓自己喝多少酒不醉，但是喝酒成癮的真正原因仍然是那種“飄乎乎的酒醉感”，如果真的不醉，根本不會(huì)有人喜歡喝酒了。成癮物品的戒斷反復(fù)往往來(lái)自于成癮者對(duì)于之前這種感覺(jué)的記憶依賴，盡管戒斷后已經(jīng)沒(méi)有身體上的不適，但是人作為一種較為高智商的動(dòng)物，精神和記憶對(duì)人的影響高出一般的動(dòng)物，對(duì)于美好感覺(jué)的回憶，再加上某些場(chǎng)合，比如朋友執(zhí)意勸酒，或者語(yǔ)言排擠，最終，界限被打破，而一旦打破，基本上就不會(huì)再顧慮自己的決心了。
其實(shí)說(shuō)到底，就是“意志力”，盡管作為普通人，最好的提升自己意志力的辦法就是少?gòu)氖鲁砂a明顯的行為...
最后，有些人有酒精依賴，不喝酒可能手會(huì)抖，甚至更嚴(yán)重身體不適，這樣的人最好由專業(yè)人員考慮替代療法，不可自己貿(mào)然戒酒。
喝酒前多吃飯菜，就喝不了多少了。酒后回來(lái)喝點(diǎn)牛奶或糖水可以解酒
12，怎樣控制自己喝酒的量
朋友你好，我也是喜歡喝酒之人，中國(guó)的酒文化很豐富的，但我認(rèn)為喝酒應(yīng)：量力而行，能者多勞！喝酒要看對(duì)象{酒逢自己千杯少}，要看氛圍{好的環(huán)境，頻頻舉杯}，要看酒器{美酒不如美器}等等。你說(shuō)怎樣控制自己的酒量？我前面說(shuō)了，遇到知己就多喝一些，不醉為高，遇到朋友，盡興為好。我認(rèn)為：酒為百藥之最，飲必適量，一杯酒是健康，兩杯酒是快樂(lè)，三杯酒是放縱！也有人說(shuō)：一杯酒就是營(yíng)養(yǎng)品，兩杯酒就是藥品，三杯酒就是毒品！酒既可以制造出吉利，也可以制造兇光！我們是生活中真實(shí)的人，要養(yǎng)家糊口的，身體是自己的本錢，不要上桌很壯烈，下桌很慘烈，見好就收，樂(lè)在其中！過(guò)量飲酒很傷身體的。祝你飲酒快快樂(lè)樂(lè)，祝你飲酒有益健康！祝你家庭幸福！我曾喝酒有體會(huì)，現(xiàn)在不這樣了，請(qǐng)你不要見笑!飯?zhí)砭Σ枨逍?，煙增思維酒壯膽。阡陌紅塵幾多煩？溫酒一酌千憂散。笑看人間眾百態(tài)，對(duì)酒當(dāng)歌乃豁然！人生無(wú)酒醒何處？共君暢飲頻舉盞！
喝酒帶上老婆…就喝不多了
該喝的時(shí)候一定要喝，喝醉也得喝?？梢圆缓鹊臅r(shí)候盡量少喝。
所謂喝酒傷肝，指的是大量飲酒，或酒量不勝得人長(zhǎng)期飲酒所致 肝臟是解毒的臟器，大量，長(zhǎng)期飲酒，致使肝臟超負(fù)荷的使用。必然會(huì)傷肝 而少量飲酒，如紅酒，葡萄酒等，對(duì)人體的新陳代謝也有裨益的