一般來說，婦女在分娩后不久就會(huì)分泌乳汁。然而，一些女性可能會(huì)一直受到乳汁分泌不足或不分泌的困擾，這讓她們感到非?？鄲?。然而，嬰兒缺乏奶水不利于提高他們的身體素質(zhì)和免疫力。因此，寶媽們可能會(huì)尋找能下奶的食材等，例如“米酒蛋花湯”。

米酒蛋花湯有很好的催乳、養(yǎng)血、清熱解毒的功效。因此，婦女產(chǎn)后可適當(dāng)飲用，既能增加泌乳量，又能幫助產(chǎn)婦促進(jìn)子宮內(nèi)部的恢復(fù)，加速產(chǎn)后惡露的排出。雖然不建議在月子里喝酒，但用來煮蛋花湯的酒屬于米酒，酒精含量極低，且味道偏甜，非常適合給產(chǎn)婦喝。

米酒蛋花湯

米酒蛋花湯怎么做？

準(zhǔn)備米酒和蛋液，將米酒放入鍋中煮至沸騰，隨后倒入蛋液攪拌均勻即可。

一般來說，建議產(chǎn)婦在晚上喝米酒蛋花湯，這是分泌乳汁的強(qiáng)烈時(shí)間。因此，晚上喝米酒蛋花湯可以幫助產(chǎn)婦增加乳汁分泌。對(duì)于泌乳太少的產(chǎn)婦，建議早喝或晚喝，對(duì)泌乳有更好的幫助。